✅سلام علیکم همونجور که قولشو داده بودیم کلاس رژیم برای خانم هایی که میخواستن اضافه وزنشون رو تا عید رفع کنند بالاخره استاد کلاس رژیم رو برگزار کرد
✅ رژیم غذایی با تمام نکات
✅اطلاع از ممنوعیت های غذایی
✅لاغری عضو ها
✅ و.....
برای ثبت نام به ایدی زیر مراجعه نمایید 👇🏻👇🏻👇🏻
@sepideh202
🎽🎽مهلت ثبت نام👈🏻 از 30دی تا 10 بهمن🎽🎽
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 #کلیپ
📝 استاد #رائفی_پور - « #وحدت این نیست که بگی #فاطمیه نبود »
📥 دانلود با کیفیت بالا👇
bit.ly/masafclip
✅ تنها کانال رسمی استاد رائفی پور و جنبش مصاف
@bualii
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش #تقویت_ذهن با توجه به عکس اختلاف تصویر را پیدا کنید. 📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺 http://eitaa.com/
#پاسخ_تست_هوش
📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺
http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
🌸دوستان عزیز سلام🌸
آنچه که برای دیدنش دعوت شدین 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
🌸🍃 #لینک_دسترسی_آسان
https://eitaa.com/bualii/11234
#پوست_تخم_مرغ_ها_را_دور_نریزید
باعث رشد مو و استحکام استخوان میشود😍👇
#پوست_تخم_مرغ ها را #خشک کنید بعد با اسیاب برقی کاملا پودر کنید سپس با #الک ، الک کنید تا تبدیل به ارد شود مثل ارد برنج که به هیچ وجه زبری نداشته باشد بعد انرا داخل ظروف ادویه قرار دهید و در هر بار که غذا درست میکنید یک قاشق #مرباخوری از ان را داخل قابلمه ریخته تا همه اعضا خانواده استفاده کنند که هم رشد موهاشون بیشتر شه هم استخوانهای محکمی داشته باشیند
📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺
http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
#کودکانه👼
با کودکتان در مورد مشکلات زندگیتان درد دل نکنید❗️
والدینی که با کودکانشان دردِ دل میکنند، گویی به کودک این پیام را میدهند که باید کاری کنی و گرفتاریهای ما را حل کنی، چنین فردی در بزرگسالی و در ارتباطهای صمیمانهی زندگیاش هم تبدیل به دربرگیرنده نیازها و گرفتاریهای دیگری میشود، تبدیل به شهروندی درجه دو در دنیای خودش!
📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺
http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
✅سلام علیکم همونجور که قولشو داده بودیم کلاس رژیم برای خانم هایی که میخواستن اضافه وزنشون رو تا عید رفع کنند بالاخره استاد کلاس رژیم رو برگزار کرد
✅ رژیم غذایی با تمام نکات
✅اطلاع از ممنوعیت های غذایی
✅لاغری عضو ها
✅ و.....
برای ثبت نام به ایدی زیر مراجعه نمایید 👇🏻👇🏻👇🏻
@sepideh202
🎽🎽مهلت ثبت نام👈🏻 از 30دی تا 10 بهمن🎽🎽