🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
✅ #پوست خوشرنگ
🔷⇦ غذاهایی که پوست را خوش رنگ می کنند:
🔹انار شیرین
🔷 زیتون سیاه
🔹 مربای هلیله
🔷آب خیسانده نخود
🔹جوشانده انیسون و رازیانه در بانوان
🔷نخودآب با ماهیچه
🔹 پیاز پرورده در سرکه طبیعی
🔷 زرده تخم مرغ عسلی
🔹 ترب ،تره، پیاز و سیر
🔷 آبگوشت گوسفندی یا عصاره گوشت
🔷 انجیر «خون لطیف و رقیق تولید میکند»
🔹 فالوده سیب «سیب رنده شده همراه با گلاب و زعفران و کمی عسل«
🔷 زعفران و میخک «باعث نشر خون به پوست می شوند»
🔹 گوشت لطیف پرندگان مثل جوجه خروس و بلدرچین
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن۱ #نکات_مهم_و_کلیدی_در_مورد_کرونا #استاد_حاج_باب
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
#تقویت_سیستم_ایمنی_بدن۱
#نکات_مهم_و_کلیدی_در_مورد_کرونا
#استاد_حاج_بابا
ویروس کرونا مدام علائم جدید میاره و قدرتش متاسفانه بیشتر میشه.
در جامعه الان سه دسته هستند. عده ای کلا بیخیال هستن و میگن اصلا کرونا وجود نداره و هیچ برنامه ای برای وقتی که کرونا گرفتن ندارن❌
عده ای هم هستن که کلا زندگیشون رو تعطیل کردن و هر روز پیگیر آمار تلفات کرونا هستن و حداقل کارشون اینه خانواده و اطرافیانشونو میترسونن .مدام با الکل ضدعفونی میکنن و با یک آبریزش بینی وصیت میکنن❌
این دو گروه هر دو جاهل هستن و اصلا منطقی نیستن❌
عده ای ادم حسابی و منطقی هم هستن که نه بیخیال مطلق هستن و نه بیست چهار ساعته به فکر کرونا هستن. برای روزی که اگر مریض بشن برنامه دارن. از قبل داروهای طبی رو اماده کردن حتی اگر کرونا هم نباشه برای سرماخوردگی و ... استفاده می کنن✅✅
ما با دسته سوم کار داریم و میگیم سیستم دفاعی بدنتون رو تقویت کنید تا هم کرونا نگیرین یا اگر گرفتید سریعا خوب بشید
چند نمونه از کارهایی که باعث میشه سیستم دفاعی بدنتون جهشی بالا بره و خودتون متوجه میشین رو اینجا میگم.
🔵۱. خودتون رو قرنطینه نکنین. اولین چیز قرنطینه هست. قرنطینه کردن باعث میشه باکتری ها، ویروس هایی که بیرون هستن و برای بدن مفیده به بدن شما منتقل نمیشه و این خیلی بده دوم اینکه قرنطینه در خونه نود و نه درصدش باعث میشه شما ورزش نکنید و تحرک کافی نداشته باشین.
این تحرک جزوه سته ضروریه شیخ الرئیس هست. برای بقای زندگی ایشون شش مورد گفتن که یکیش تحرک هست.
سوم هر چقدر قرنطینه باشین ترس کرونایی شما بیشتر میشه، اخبار کرونایی بیشتر پیگیری می کنین و سودای مغزتون زیاد میشه
حداقل روزی یک ساعت در فضای باز پیاده روی کنید. این مورد قرنطینه رو جدی بگیرید🏃♂🏃♀
🔵۲. هفته ای یکبار کوه🏔⛰ برین. ترس کرونایی شما کم میشه. طبق نظر حکما کوه رفتن سودا مغز رو کاهش میده
🔵۳. غذا های با طبع گرم بیشتر استفاده کنید خصوصا پاییز و زمستون دقت کنید نگفتیم دارو بلکه غذای گرم مثل ابگوشت گوسفندی🥩،حلیم،سمنو و ...
🔵۴. ژل رویال🐝 اصل از فرد مطمئن و مومن بخرید و با عسل مخلوط کنید. (سی گرم ژل، یک کیلو عسل، مخلوط کنید )هفته ای دوبار هر بار یک قاشق مرباخوری بخورید
ژل رویال عسل🐝 در طب بهش اکسیر جوانی میگن. (افراط نشه در خوردنش مثلا منظم هفته ای دوبار بخورید)
🔵۵. گرم مزاج ها هر ده روز و سرد مزاجا هفته ای یکبار #داروی_امام_کاظم_ع بخورند. ملاک ما زمستانه هست.
🔵۶. ویتامین D بدنتون رو بالا ببرین.
سراغ ماهی برای دریافت ویتامین D نرین مخصوصا سرد مزاج ها شاید ویتامین D تامین میشه اما از جهت دیگه عارضه میبینن. میگو خیلی بهتره
⚠️دوکار بکنید #تخم_مرغ_محلی 🐣نیم برشت یا عسلی 🥚🍳مصرف کنین.روزی یه دونه. قبلا گفتیم و مستند گفتیم کلسترول رو بالا نمیبره
دومی افتاب دم ظهری به بدنتون بدین حدود ساعت ۱۱ تا ۱۲.
سرتون تو سایه باشه، با لباس باشین گردن به پایین افتاب بدین.
بلغمی ها نیم الی چهل دقیقه
دموی ها بیست و پنج دقیقه
سوداوی ها بیست دقیقه
صفراوی ها پانزده دقیقه کفایت میکنه.
شما چند صد هزار قرص ویتامین D بخورین ولی افتاب به بدن ندین ذره ای ویتامین دی جذب نمی کنین.
تخصصی تر بخوایم بگیم شما برای اینکه ویتامین D در همه جای بدن پخش بشه باید ویتامین C هم در کنارش مصرف کنین. بهترین منبع ویتامین C، رب نسترن هست خیلی هم خواص داره.
🔵۷. خواب کافی. خواب به موقع. یعنی قبل یازده شب🌜🌛. خواب هم مثل ورزش جزوه سته ضروریه شیخ الرئیس هست.
🔵۸. هر ۱۲ ساعت سه دقیقه نفس عمیق بکشید. به این صورت که با بینی نفس گیری کامل انجام بدین تا جاییکه میتونین نفستون رو حبس کنین بعد دندون هاتون رو به هم بچسبونین از لای دندون هاتون نفستون رو اروم اروم بیرون بدین.
ادامه دارد 👇👇👇
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃🌸🍃
💢 #همسرداری 💢
💞 پای خانواده بایستید و برای خانواده هزینه کنید.
🖋ادامه دار...
🎙استاد #برمایی
#پس_از_ازدواج
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ پیش‌بینی دی ماه سال پیش استاد #رائفی_پور در مورد اتفاقات اخیر و پالس‌های مذاکره با آمریکا
📝 «با ترامپ فریبتون ندن، ترامپ نه، آمریکا»
🔸اون کشور CIA داشته، پنتاگون داشته
🔹این نشه ترامپ رای نیاورد، بگن نه دموکرات‌ها اومدن، این رفیق اوباماست، آدم باهوشیه، بدونید اینهارو خواهند گفت.
📆 ۱۸ دی ماه ۱۳۹۸
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
✅ #رعشه یا #لرزش در طب سنتی می تواند به سیستم دِماغیِ( #مغز و #اعصاب) فرد یا عدم تعادل در قوای او مرتبط باشد
🎧 پاسخ از کارشناس #برنامه_شفای_رادیو_معارف ، دکتر مژده پورحسینی
(دکترای تخصصی طب سنتی)
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌼🍃
#کلیپ_تاثیرگذار
✅ پسری که شلاق پدر خورد!!!
همه پدر و مادرها حتما ببینید
#پیشنهاد_دانلود
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🛡کنزیوتیپ برای
#درد_کمر
#سیاتیک
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🔺 #تست_هوش 💡 #تست_هوش_ریاضی فقط برای نابغه هاست 😎👌 🔎آیا میتوانید بگویید چه عددی باید به جای علامت
#پاسخ_تست_هوش
#پاسخ
6به توان 2------------------36=6×6
7به توان 2------------------49=7×7
36+49=85✅
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🔺 #تست_هوش
با جابجایی یک چوب کبریت به پاسخ درست برسید
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─