👆جمعیت رو مشاهده کنید‼️ شهر سماوه عراق روز هفتم ماه محرم 1443 (مرداد ماه 1400) ✅ *روز هفتم ماه محرم در عراق به نام حضرت اباالفضل هست..

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️ادامه راهکارهای مقابله گرفتگی عروق قلب♦️ 🔹۱۱- آب #پیاز یک دانه با یک قاشق #عسل روزی یکبار 🔸۱۲- مصرف #اب نسبتا گرم و دوری مطلق از یخ و بستنی و اب سرد 🔹۱۳- ضماد #روغن_کنجد یا #بادام_ شیرین یا #سیاهدانه به پشت کتف تا یک قاشق و سپس مالش آرام و بعدا بادکش دستی روی کتف به مدت پنج دقیقه ( بادکش ستون فقرات ممنوع) 🔸۱۴ – مصرف #آبغوره بدون نمک با سرکه طبیعی خانگی روزی چند قاشق 🔹۱۵- مصرف #سکنجبین عنصلی تا شش قاشق دریک لیوان اب روزی یکبار 🔸۱۶- دمنوش #گیاه یا عرق مریم گلی روزی یک لیوان تا ۲۱ روز 🔹۱۷- مصرف #بادمجان ققط درایام خرماپزان درسایرایام ممنوع 🔹۱۸- استحمام با سفیدآب و کیسه کشی و ازاله موی زیربغل و روی مجاری ادراری با نوره ( واجبی) 🔹۱۹- #سرکه سیب خانگی دوقاشق با آب بعدازغذا 🔸۲۰- یک #پیاز رنده شده با پنج قاشق سکنجبین ساده مخلوط و روزانه میل شود 🔹۲۱- #توت فرنگی طبیعی 🔸۲۲- پیاده روی ارام روزانه 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️ بی اختیاری ادرار♦️ 🔸سعد کوفی 🔹سنبل الطیب 🔸اسطو خودوس 🔹کندر 🔸بلوط کمون کرمانی ✍🏻همه را کوبیده با عسل مخلوط نموده روزی 5 گرم با کمی آب میل نمایید. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🖤#همسرداری 📌🌺 روی خودتون تمرکز کنید نه همسرتان 🔴همیشه حق با شما نیست 🔴همیشه این شما نیستید که درست میگویید 🔴همیشه از دور به اختلافتون نگاه کنید ✍مطمئنا طرف مقابل هم مقصره اما به خود یادآوری کنید که من هم مقصر بودم اگر هر یک از ما آدم های منطقی تری باشیم ، روابطمون بی تنش تر میشه 💧روی خودتون تمرکز کنید و سعی کنید برای اصلاح نقص هاتون تلاش کنید 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️ خونسازها♦️ ♻️ در درمان #کم_خونی که امروزه معضل بسیاری از افراد است و در تمامی سنین دیده می شود میتوان از #خونسازهای زیر استفاده کرد: 🔸سویق گندم 🔹انجیر 🔸برگ چغندر 🔹سویق سنجد 🔸سه شیره انگور خرما توت 🔹باقلای زرد رسیده 🔸سبزی تره نعنا جعفری 🔹شکر سرخ 🔸فالوده سیب 🔹دمنوش به 🔸برگه زردآلو + آلو (در افراد با مزاج گرم) 🔹۲۱ مویز ناشتا 🔸کشمش بادام 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🔖تمرینات اصلاحی مخصوص #دیسک_کمر #کمر_درد 💢قسمت اول و دوم ✅کسانی که مشکل دیسک کمر دارن حتما حتما این کلیپو ببینن 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎖🎖#جواب_تست_هوش😍 🔴 گزینه B چون جای رژ لبش روی لباس جسد باقی مانده 💢بدانیم_سالم_بمانیم 💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

🎖🎖#تست_هوش_تصویری🤩🤩 ⁉️ در تصویر بگوید کدام گزینه نوشته شده است ؟؟؟؟🤔 بدانیم_سالم_بمانیم 💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715