🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 ⚡طرز تهیه ۴ نوع شیرینی خوشمزه و مقوی 1⃣ شیرینی های سالم، مقوی و پرفایده 2⃣ نان برنجی با خرفه 3⃣ دو روش پخت نان برنجی 4⃣ فواید نان برنجی با خرفه 5⃣ توپک فندقی 6⃣ لوز نارگیلی 7⃣ توت بادامی 🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر( بزنید رو لینک👇) https://tabaye.ir/4-types-of-sweets-for-eid/ ☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم ♻️راههایی برای افزایش قد کودکان 🔸خواب کافی شبانه ساعت ۲۱ تا ۱ بامداد اوج ترشح هورمون رشد است و کودکانی که در این زمان خواب هستن رشد خوبی خواهند داشت. 🔸تغدیه مناسب مصرف روغن و نمک طبیعی ، میوه و سبزیها، مغزها ، آب سالم ، گوشت گوسفندی، سویق ها و.. 🔸مصرف استخوان سازها مانند: انجیر ، نخود ، برگ چغندر ، بادام درختی، شیر محلی با عسل یا خرما ، سویق سنجد ، سویق گندم 🔸سوپ گندم بهترین غذا برای افزایش قد 🔸روغن مالی بدن با روغن زیتون یا بنفشه زیتونی هفته ای یکبار 🔸نشستن پشت به آفتاب روزی 15 دقیقه 🔺یبوست مانع سوخت و ساز در بدن میشود. با رفع یبوست رشد کودک بهتر خواهد شد. 🔺پرهیز از تنقلات مصنوعی ،مرغ ماشینی و محصولات کارخانه ای مانند: نوشابه ، بستنی ، کیک و... مصرف نوشابه در کودکان باعث کوتاه شدن قد ، پرخاشگری و پوکی استخوان میشود 🔸 ورزش و حرکات کششی خصوصا شنا ، طناب زدن و بارفیکس 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 ♻️راهکارهایی جهت رفع عرق دست و پا 🔸عرق کردن زیاد دست و پا به دلیل غلبه صفراست. صفرا چون گرم و خشک است، فرد مجبور می‌شود به خاطر تشنگی، آب زیاد مصرف کند و مصرف زیاد آب سبب مرطوب شدن بدن می‌شود و به دنبال آن، بدن تعریق زیادی خواهد داشت. ✅•بنابراین باید در کنار موارد خشک کننده‌ی رطوبت از دستورات ضد صفرا هم استفاده کرد تا نیاز به آب کاهش پیدا کرده و شخص آب و غذاهای آب دار کمتر مصرف کند. 🔹مصرف خنکی های لطیف مثل: کاهو ، کاهو سکنجبین ، رب انار ، سکنگبین و... 🔹مصرف جو به اشکال مختلف : سوپ جو ، سویق جو ، نان جو 🔹استفاده از سویق عدس با آب که باعث می‌شود تشنگی انسان کم شود و در نتیجه مصرف آب او کاهش یابد که باعث کاهش تعریق می‌شود. 🔸پودر مورد + سرکه روی مواضع عرق بگذارید و حداقل نیم ساعت بماند سپس بشویید. اگر پوست خیلی خشک شد روغن کنجد بمالید. 🔸برای جلوگیری از عرق پا داخل کفش، مقداری پودر جوش شیرین را داخل کفش بریزید سپس آن را بپوشید و اگر جواب نداد داخل جوراب بریزید. 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم ببینم🍏 ✨#سیاست_های_همسرداری ✨#هر_دو_بخوانیم 💫هواشو داشته باش تا هواتو داشته باشه 🔸یکی از راههایی که باعث میشه همسرتون تشویق بشه تا شما رو توی جمع تحویل بگیره اینه که شما هم توی جمع حسابی تحویلش یگیرین. مخصوصا اگر طالب این هستین که توی جمع خانواده خودش خیلی هواتون رو داشته باشه... 🔸مثلا توی جمع خانواده خودتون بگین: "رضا، مثلا فلان کار رو عالی انجام میده " یا "شوهرم سلیقه اش توی خرید عالیه ، اگه موقع موقع خرید باهام باشه دیگه غصه ندارم ...." از ویژگی هاش تعریف کنین،توی جمع همیشه طرفش رو بگیرین ❌یادتون باشه بعدش که رفتین خونه، مستقیم بهش نگین : "دیدی من چقدر ازت تعریف کردم؛ حالا نوبت تواِ " 🔸فرصت بدین و یه وقتی اگه غیر مستقیم شد بهش بگین: " وقتی ازت جلو خانوادم تعریف می کنم واقعا بهت افتخار میکنم، انقدر دوست دارم تو هم از من جلو خانوادت تعریف کنی....". 🔸یا بر حسب صلاحدید خودتون، یه حرفی که غیر مستقیم همسرتون رو سوق بده با سمت تحویل گرفتن و تعریف کردن از شما. ولی بهش فرصت بدین و صبر کنین 🌹☘🌹☘🌹☘ #همسرداری 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🧩 #پاسخ_تست_هوش👆👆😍😍 گزینه ۲ چون به زندان عادت نکرده و همش منتظره بره بیرون🙃 🌛هر شب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب 😍😍🌜 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🧩 #تست_بینایی👆😍😍 ✨زیر ۳۰ ثانیه میتونید بگید چندتا الاغ تو تصویر هست؟ ۹۰ درصد افراد اشتباه می کنن! پاسخ ساعت ۲۲ فردا شب همینجا🤓 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 🛡بهبود درد کمر و پا با راه رفتن روی پنجه پا! 💠اگر راه رفتن روی پنجه را به طور منظم انجام دهید،درد دیگر نواحی بدن نیز خنثی می شود. 💠بمدت 10 ثانیه در روز و 10 بار تکرار شود. #حرکات_اصلاحی 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 ⚡از خواص تا مزاج گل ارونه یا اروانه 1⃣ نام‌شناسی 2⃣مشخصات ظاهری (گیاه شناسی) 3⃣علت نامگذاری به اروانه یا ارونه 4⃣ تفاوت گل ارونه با گونه‌های Hymenocrater 5⃣ تفاوت بادرنجبویه با گونه‌های Hymenocrater 6⃣طبیعت و مزاج گیاه ارونه 7⃣ افعال و خواص گل اروانه 8⃣ موارد احتیاط و منع مصرف 🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر( بزنید رو لینک👇) https://tabaye.ir/salvia-hydrangea/ ☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 ♻️بهترین صفرا بر ها 🌸 #بنفشه_ترنجبین : یک قاشق غذا خوری گل بنفشه دریک لیوان آب جوش ریخته ۱۰ دقیقه بماند بعد به آن۱ قاشق غذاخوری ترنجبین اضافه کرده هم می‌زنیم وصاف میکنم 🌸 #سرکه_روغن_زیتون :محبوب ترین خورشت نزد پیامبر (ص)وحضرت علی(ع)سه واحد روغن زیتون با یک واحد سرکه طبیعی مخلوط شود بعد از هر غذا یک قاشق غذا خوری خورده شود ❗️نکته :برای افرادی که سردی معده دارند میتوان میزان سرکه را کمتر کرد افرادی که خشکی زیاد دارند به جای سرکه روغن زیتون از بنفشه ترنجبین استفاده کنند 🌸تخم کاسنی،تخم خرفه،تخم کاهو،اسفرزه از هرکدام به نسبت مساوی ترکیب شود روزی ۳ قاشق مربا خوردی قبل از غذا خورده شود 🌸خوردن رب انار ترش روزی ۱_۳قاشق غذا خوری 🌸سویق جو وعدس وسرکه ،اب فاتر(آب جوشیده)هم صفرابر های خوبی هستند ❗️نکته:نباید خیلی صفرا را پایین آورد که فرد دچار سردی وبی حالی شود 🔥گرم و خشک ها صفرا زا هستند مثل فلفل ،گزنه،اویشن شیرازی،تند وتلخ وشور،تابستان،ظهر،سوزشها عموما علت گرمی وخشکی است ،رنگ زرد،آتش 🌺کراهت رنگ زرد برای قنداق نوزاد به علت افزایش زردی نوزاد می باشد 🌺فردی که کبدش چرب است وعطش دارد علت غلبه بلغم وصفرا است. 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 🔶🔹گلقند یا گلنگبین 🔹و روش تهیه آن 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹وداروی خاصه یبوست باردارها 💊#گلقند #گلنگبین برگ‌های گل محمدی را آسیاب کنید‌. در یک شیشه دهانه گشاد لایه لایه گل محمدی و عسل بریزید🌸 ( در مواردی از پودر قند استفاده میشود) ، مقدار عسل زیاد نباشد. شیشه کاملا پر شود درب آن را محکم ببندید و بیرون از پنجره در معرض آفتاب مستقیم قرار دهید.🌸 هر سه چهار روز یکبار درب ظرف را باز کنید زیر و رویش کنید و اگر عسل یا گل نیاز است اضافه کنید تا ظرف پر باشد. دیگر باز نکنید ۳۰ تا۴۰ روز🌸 گلقند آماده است…. ✅ #یبوست ( مادر تمام بیماریها ) ✅یبوست به تنهایی یعنی ۲۰۰ نوع بیماری وقتی به موقع سم از بدن خارج نشود سموم بر میگردد داخل خون و خون هم که همه جا میرود و همه جا را دچار مشکل می کند. ✅عوامل ایجاد یبوست : ۱ .آب بین غذا خوردن ۲ .مواد افزودنی و نگهدارنده ها ۳ .غذای مانده شده شب و روز قبل ۴ .چای و قند و شکر ۵ .فشار اعصاب در تشدید یبوست موثر است. ۶ .پرخوری ❗️این ترکیب برای یبوست باردارها بسیار مفید و کاربرد دارد 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b