#همسرداری #هر_دو_بدانیم "قواعـدی بـرای ارتباط مـؤثـر زوجیـن" 1⃣ افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر «من» بیان کنید. برخلاف اینکه باید بیشتر جاها از «ما» استفاده می‌کنیم. 2⃣ درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی‌گویی نکنید. مثلا: «تو بی ملاحظه‌ای»، «تو تنبل هستی» در عوض بر رفتارها و اعمال خاص او تاکید کنید. مثلا: «من می‌خوام در کارهای خانه کمک کنی»، «می‌خوام به موقع به خانه بیایی» 3⃣ از مطلق جلوه دادن امور با استفاده از کلماتی مانند «هرگز» و «همیشه» بپرهیزید. مثلا: «تو همیشه تو نامرتبی»، «تو هیچ وقت به من کمک نمی‌کنی» در مقابل باید پیوسته تمام قدرت خود را روی نگرش مثبت متمرکز کنید. «گاهی اوقات مرتب هستی، اما دلم می‌خواد بیشتر اوقات مرتب و منظم باشی» 4⃣ از زمان‌بندی مناسب استفاده کنید. سعی کنید بلافاصله پس از آنکه فرد مقابل رفتاری را انجام داد نسبت به او واکنش نشان دهید و اگر فرصت پاسخ فوری را از دست دادید صبر کنید تا در فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود را نشان دهید. 5⃣ سعی کنید سازنده و راهگشا باشید. وقتی به همسرتان می‌گویید از چیزی خوشتان نمی‌آید این را هم بگویید از چی خوشتان مياد. 📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺 http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

#زناشویی_نشاط 🎀 چگونه نشاط، لذت و عشق را در زندگی زناشویی حفظ کنیم؟!!! 📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺 http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

🔴 #چاق_شدن_صورت و پر شدن گونه ها با درست کردن قرص #خانگی👇 همین الان گذاشتم بیا بخون 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3372351488Ca940b1b2ed عالی، خانگی😊☝️☝️ #کلی_تو_دل_برو_میشی ❤️🌺❤️🌺❤️

#شهدای_امنیت #شهید_حدادیان 📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺 http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

#شهدای_امنیت #شهید_حدادیان 🔺چه ژستی گرفته بود... ‼️ فکر کرده ایرانه که با ماشین از روی پلیس رد بشن و پلیس رو به شهادت برسونن و کسی هم کاری باهاشون نداشته باشه 📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺 http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

#محبت_به_دوست امام على عليه السلام: 🔹هرچه محبّت دارى نثار دوستت كن، اما هرچه اطمينان دارى به پاى او مريز 🔸اُبْذُلْ لِصَدِيقِكَ كُلَّ المَوَدَّةِ و لا تَبذُلْ لَهُ كُلَّ الطُّمَأنِينَةِ 📚غررالحكم حدیث 2463 📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺 http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

بدون شرح😱 #مسواک چوب سواک برای ماست😢 اونوقت اورپایی ها ...❌ 🔘وزارت بهداشت ممنونیم😏 📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺 http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

🌸دوستان عزیز سلام🌸 لینک دسترسی آسان برای دانشجویان عزیز هر هفته #یکشنبه و #پنج_شنبه ها گلچینی از مطالب رو براتون قرار میدیم تا خیلی راحت مطالعه کنید😊 🍏🍎 🌸🍃 #زناشویی_نشاط https://eitaa.com/bualii/10001 🌸🍃 #همسرداری https://eitaa.com/bualii/9996 🌸🍃 #درمان_چین_و_چروک_پوست https://eitaa.com/bualii/9993 🌸🍃 #سواد_رسانه https://eitaa.com/bualii/9977 🌸🍃 #ترشح_آب_از_رحم https://eitaa.com/bualii/9979 🌸🍃 #سفیدی_مو https://eitaa.com/bualii/9965 🌸🍃 #سنگ_کلیه https://eitaa.com/bualii/9940 🌸🍃 #اثرات_مخرب_داروهای_ضد_کلسترول https://eitaa.com/bualii/9912 🌸🍃 #درمان_شکستگی_استخوان https://eitaa.com/bualii/9889 🌸🍃 #دندان https://eitaa.com/bualii/9888 🌸🍃 #ترک_سیگار https://eitaa.com/bualii/9860

#کلیپ 📝 اهمیت اعتقاد به امام زمان 👤 تدریس استاد #رائفی_پور 📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺 http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

#درمان_انگل_معده #نسخه_استاد_تقوایی(حاج بابا) 📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺 http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

#پاسخ_تست_هوش 📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺 http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

#تست_هوش #تقویت_ذهن با توجه به تصاویر زیر کلمه مرتبط با آن را حدس بزنید. 📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺 http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418