🍚 #نشاسته_ارگانیک
👌بامزه کاملا متفاوت بانشاسته هایی که تاکنون خوردیم.
🔸ابتدا #گندم ارگانیک تهیه کرده سپس آنرا شسته بخیسانید تا سه چهار روز صبح وغروب آبش را عوض کنید ،تا کاملا خیس بخورد به طوری که وقتی دانه گندم فشار می دهید ، نشاسته آن از پوسته گندم جداشود.
سپس در چرخ گوشت ریخته خوب چرخش کنید.
مجدد در آب تمیز ریخته تا ۳بار خوب فشار دهید تا شیره از پوسته جدا شود.
بعد از این مرحله شیره گندم را صاف کرده تا سبوس آن جدا شود .
شیره را در لگن ریخته تا ته نشین شود آب روشن آن را دور ریخته ، شیره #غلیظ شده را در مقابل نور خورشید گذاشته رطوبت آن بخار شود ونشاسته خشک شود .
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#رنگ_مو_طبیعی
👈رنگ مویی شیمیایی استفاده نکنید روش تهیه چند رنگ مویی طبیعی
📚 #حکیم_ضیایی
@bualii
#بدانیم_سالم_بمانیم
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش #تقویت_ذهن اختلاف تصاویر را پیدا کنید😊 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/396656
#پاسخ_تست_هوش
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#لبنیات_پروبیوتیکدار 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سا
گول تبلیغات #لبنیات_پروبیوتیکدار را نخورید❗️
💸سیستم غذا و داروی کشور بر محور تجارت و سودآوری با سلامت مردم بازی می کند. در این شرایط اقتصادی هم اگر انتقادی بکنیم مانع رونق تولید شده ایم. رونق تولید از نظر کارخانجات تولید مواد غذایی یعنی استفاده از فرصت ها برای انحراف ذائقه مردم و سود انباشته به بهانه سلامت مردم❓
📢این شرکت های تولید محصولات غذایی هر چرند و پرندی را به زبان علمی به خورد مردم می دهند و از شیپور گشاد صدا و سیما در آن می دمند
💢متخصصین تغدیه با افتخار می گویند پروبیوتیک های قبلی همه وارداتی بوده و با ساختار بدنی ایرانی ها سازگار نبوده و یک شرکت دانش بنیان ایرانی پروبیوتیک هایی مخصوص مردم ایران تولید کرده است
🔺یعنی چندین سال به مردم دروغ گفتند که تبلیغات محصولات پروبیوتیک دار خارجی را به مردم فروختند. حالا مردم ساده لوح را به مصرف محصولات پروبیوتیک دار داخلی توصیه می کنند.
🔻دلایل فعلی بر مفید بودن پروبیوتیک ها این است:
1⃣ارتقاء سیستم ایمنی بدن
که این اصطلاح دهان پر کن هیچ مستندی ندارد چرا که تقویت سیستم ایمنی بدن فقط با رعایت حفظ الصحه یعنی تعادل مزاج و پاکسازی بدن از آلودگی ها بر اساس مبانی طب پایه ( طب سنتی ) ممکن است. یعنی بدنی که آلوده است باید پاک شود که آن هم با غذاهایی که شما برای مردم نهادینه کردید مقدور نمی باشد
2⃣کاهش آسیب های ناشی از آنتی بیوتیک ها
خوب است که اقرار به آسیب های آنتی بیوتیک ها می کنید. داروهایی که از دوران نوزادی تا آخر عمر وارد بدن انسان ها می کنید❓
❓آیا با پروبیوتیک ها آثار سوء آنتی بیوتیک ها از بین خواهد رفت؟ اگر این طور است بیشتر از این که اکنون جریان دارد به مردم آنتی بیوتیک بخورانید❗️
3⃣کاهش التهاب روده ها در اثر جراحی
باید به این دانشمندان درس نخوانده گفت کاهش التهاب روده چه قبل و چه بعد از عمل جراحی به تنظیم مزاج روده ها و پرهیز از مواد غذایی فاسد مثل روغن های نباتی و فست فود و سرخ کردنی است. علاوه بر آن در هر فصل میوه هایی وجود دارد که التهابات روده را حتی اگر سرطانی هم باشد از بین می برد. شما حتی آب میوه های طبیعی و تازه را هم با ذائقه مردم بیگانه کردید❗️
4⃣افزایش قدرت هضم غذا کدام غذا؟ این غذاهایی که اکنون در دسترس مردم است اگر هضم نشود و فقط از روده خارج شود بهتر است. وانگهی اشتها و قدرت بر هضم غذای سالم باید در اثر سیستم سالم هاضمه بدست آید مانند مردم قدیم که پروبیوتیک نمی خوردند و بقول معروف سنگ را هم هضم می کردند
5⃣کمک به جذب بیشتر ویتامین B❕
چه لزومی دارد ویتامین ب بیشتر جذب شود. هر چیزی به اندازه لازم برای بدن مفید است نه بیشتر و نه کمتر❗️
🔸مطالب دیگر مبنی بر رفع افسردگی و شادابی پوست و افزایش سلامتی را هم در کنار سایر مطالب تبلیغاتی بگذارید
✅اگر عمر طولانی می خواهید از مواد غذایی سالم استفاده کنید، روغن طبیعی، شیر گاو، گوسفند و بز که چربی آن گرفته نشده باشد مصرف کنید. پرهیز از محصولات کارخانه ای و ورزش و خواب راحت و محیط زیست سالم را در نظر بگیرید و به تبلیغات رسانه ای در مورد مواد غذایی کمتر توجه کنید.
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #فایل_تصویری
📌 #عبادت_بیشتر_بهتر_و_عالیتر
👤 #حاج_آقا_لقمانی
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
هدایت شده از حاجات دنیوی 🤲
🌺🌺به نام غدیر آفرین
دوستدار فرمان فرمای ایمانیان
🌴🌴با نزدیک شدن روزهای سالگشت🔶 غدیر🔶 سخن جاودانه پیامبر که فرمود: «سخنان امروز مرا، حاضران به غایبان و فرزنداران به فرزندان تا رستاخیز ابلاغ کنند»🌸🌸
🍃🌺گروهی آراسته ایم در راستای اجرای فرمان پیامبر و فرهنگ بازشناسی اسلام و رهبران معصوم آن، که بتوانیم آن را به فرزندان و نسل های آینده برسانیم🔈🔈
لینک گروهمون👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2597257238C6183128613
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 افشاگری نماینده مجلس از پشت پرده #تجارت_تراریخته
🔺نماینده دولت (بهزادقره یاضی) خود دارای چندین شرکت تراریخته است!
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
💠 #ناز_خاتون😋
🍃مواد لازم:
بادمجان ۵ عدد متوسط
آبغوره یک و نیم لیوان
سبزی دلال به میزان لازم
(ترکیبی از ریحان و نعنا و سبزیهای معطر)
سیر رنده شده ۲ قاشق سوپ خوری
🍃طرز تهیه:
ابتدا بادمجانها را کبابی کرده سپس پوست میکنیم و خوب ساطوری میکنیم.
آنگاه بادمجان ساطوری شده را همراه با آب غوره مخلوط میکنیم پس از آن سیر رنده شده را ریخته و سپس میچشیم
در صورت سفت بودن کمی آب یا آب غوره دوباره به آن می افزاییم و در آخر مقداری نمک نیز اضافه میکنیم.
نکته: در صورت استفاده از کدوسبز بخارپز شده به جای بادمجان و آب آلوچه به جای آبغوره طعم متفادتی از این چاشنی شمالی را تجربه خواهید کرد😋
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #فایل_تصویری
📝 #مسائل_بعد_از_ازدواج
📋 #مبحث_رضایتمندی_در_زندگی
📌چرا امتحانات الهی برای بعضی ها سخت و برای بعضی دیگر آسان است؟
👤 #حاج_آقا_پناهیان
@bualii
#بدانیم_سالم_بمانیم
✅ سلام بر دانشجویان عزیز☺️
✅طبق قرار همیشگیمون یکشنبه ها و پنجشنبه ها لینک دسترسی آسان برای شما قرار میدیم تا خیلی راحت مطالب باب میلتون رو مطالعه کنید😊🙏
🍎🍃#کم_کردن_شهوت_مردان
https://eitaa.com/bualii/23153
🍏🍂#خاگینه_گردویی_۲
https://eitaa.com/bualii/23164
🍎🍃#هشدار
https://eitaa.com/bualii/23178
🍏🍂#شکوفه_سنجد
https://eitaa.com/bualii/23189
🍎🍃#نارباجه
https://eitaa.com/bualii/23205
🍏🍂#جوش_روی_گونه
https://eitaa.com/bualii/23215
🍎🍃#عوارض_خوابیدن_کنار_موبایل
https://eitaa.com/bualii/23226
🍏🍂#برای_زیاد_شدن_شیر_مادر
https://eitaa.com/bualii/23240
🍎🍃#درمان_فرورفتگی_جسم_داخل_چشم
https://eitaa.com/bualii/23255
🍏🍂#درمان_غده_و_سرطان
https://eitaa.com/bualii/23279
🍎🍃#درمان_آبریزش_بینی_کودکان
https://eitaa.com/bualii/23291
🍏🍂#بهترین_ساعت_خواب
https://eitaa.com/bualii/23307
🍎🍃#شب_ادراری
https://eitaa.com/bualii/23314
هدایت شده از بدانیم سالم بمانیم 🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ این کلیپ همه مارو بیدار میکنه که چقدر کم کاری کردیم در روز غدیر
✅ الان هم دیر نشده اول پروفایل غدیری بزاریم
✅ دوم در حد توان اطعام بدیم
#غدیر_را_زنده_میکنیم
@bualii
بدانیم سالم بمانیم 🍏
✅ این کلیپ همه مارو بیدار میکنه که چقدر کم کاری کردیم در روز غدیر ✅ الان هم دیر نشده اول پروفایل غدی
✅ بچه ها وارد این گروه بشید امشب یا فردا شب قراره در مورد غدیر صحبت کنیم راهکار بدیم همین الان عضو بشید امسال وظیفتون بدونید برا غدیر کار کنید👇👇کلیک کنید👇
http://eitaa.com/joinchat/2597257238C6183128613
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#غذاهای_سرد_و_گرم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_
لیست پرکاربرد مواد غذایی سرد و گرم
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
🔴#غذاهای_گرم_مزاج
قیمه ☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️چلوکباب گوسفندی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی و محلی ☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️دارچین ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️گلابی ☀️عسل ☀️زعفران☀️زنجبیل ☀️توت سفید ☀️ آبگوشت زیره☀️گوشت آهو ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️سیر ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت خروس ☀️گوشت بلدرچین ☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم ☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع، پلو ☀️انبه
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
🔵 #غذاهای_سرد_مزاج:
قورمه سبزی❄️زرشک پلو با مرغ❄️ ته چین مرغ❄️سوپ مرغ❄️ پای مرغ❄️خوراک مرغ❄️ سبزی پلو و ماهی ❄️املت ❄️ماکارونی❄️ لازانیا ❄️باقالا پلو❄️ لوبیا پلو ❄️کله پاچه ❄️آبگوشت کلم❄️ آبگوشت به ❄️پیتزا و ساندویچ ❄️کشک و بادمجان ❄️آش رشته❄️ آش دوغ❄️ آش زرشک❄️آش ریواس❄️ آش غوره ❄️سالاد الویه "بسیار سرد "❄️نشاسته ❄️غذاهای کنسرو شده ❄️کتلت❄️ کوکو سیب زمینی ❄️انواع سالاد ❄️انواع ژله ❄️نان تست، تافتون، لواش ❄️نوشابه، ماالشعیر❄️ دوغ❄️رب گوجه، رب انار ❄️قهوه ❄️سس مایونز ❄️خیار ❄️سیب ترش❄️آبغوره❄️سرکه❄️ انار ترش ❄️سیب زمینی ❄️ته چین با گوشت گاو ❄️اسفناج❄️توت فرنگی❄️ قارچ❄️کدو❄️ کلم قمری❄️بادمجان❄️جو ❄️ برنج ❄️ گوشت گوساله و بز ❄️باقالا ❄️لوبیا ❄️گوشت اردک ❄️ماهی و میگو ❄️چلوکباب با گوشت گوساله ❄️خورشت بادمجان ❄️شیر برنج ❄️کیوی ❄️بامیه ❄️ماست و پنیر ❄️زرشک ❄️هندوانه ❄️شاتوت ❄️ذرت ❄️تن ماهی ❄️چای❄️
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیملیست پرکاربرد مواد غذایی سرد و گرم
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
🔴#غذاهای_گرم_مزاج
قیمه ☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️چلوکباب گوسفندی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی و محلی ☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️دارچین ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️گلابی ☀️عسل ☀️زعفران☀️زنجبیل ☀️توت سفید ☀️ آبگوشت زیره☀️گوشت آهو ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️سیر ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت خروس ☀️گوشت بلدرچین ☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم ☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع، پلو ☀️انبه
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
🔵 #غذاهای_سرد_مزاج:
قورمه سبزی❄️زرشک پلو با مرغ❄️ ته چین مرغ❄️سوپ مرغ❄️ پای مرغ❄️خوراک مرغ❄️ سبزی پلو و ماهی ❄️املت ❄️ماکارونی❄️ لازانیا ❄️باقالا پلو❄️ لوبیا پلو ❄️کله پاچه ❄️آبگوشت کلم❄️ آبگوشت به ❄️پیتزا و ساندویچ ❄️کشک و بادمجان ❄️آش رشته❄️ آش دوغ❄️ آش زرشک❄️آش ریواس❄️ آش غوره ❄️سالاد الویه "بسیار سرد "❄️نشاسته ❄️غذاهای کنسرو شده ❄️کتلت❄️ کوکو سیب زمینی ❄️انواع سالاد ❄️انواع ژله ❄️نان تست، تافتون، لواش ❄️نوشابه، ماالشعیر❄️ دوغ❄️رب گوجه، رب انار ❄️قهوه ❄️سس مایونز ❄️خیار ❄️سیب ترش❄️آبغوره❄️سرکه❄️ انار ترش ❄️سیب زمینی ❄️ته چین با گوشت گاو ❄️اسفناج❄️توت فرنگی❄️ قارچ❄️کدو❄️ کلم قمری❄️بادمجان❄️جو ❄️ برنج ❄️ گوشت گوساله و بز ❄️باقالا ❄️لوبیا ❄️گوشت اردک ❄️ماهی و میگو ❄️چلوکباب با گوشت گوساله ❄️خورشت بادمجان ❄️شیر برنج ❄️کیوی ❄️بامیه ❄️ماست و پنیر ❄️زرشک ❄️هندوانه ❄️شاتوت ❄️ذرت ❄️تن ماهی ❄️چای❄️
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ #بهترین_نوع_غذا_کدام_است؟
✅ چغندر یا لبو مفید است یا مضر؟
✅ بهترین و مفید ترین دانه ها
«حکیم حسین خیراندیش، پدرطب سنتی ایران»
@bualii
#بدانیم_سالم_بمانیم