°•☘ 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔺قوانین جانبی ممنوعیت ها در روزه داری⁉️ 🔸۱- انجام حجامت درایام روزه داری ممنوع . 🔹۲- حمام طولانی مدت درروز سبب ضعف بدن شده و خاصه با اب سرد بشدت عامل ضعف است . 🔸۳- برای دفع بوی بددهان ، نصف استکان سرکه سیب طبیعی را با آب مخلوط و درسحر چندنوبت غرغره کرده تا بوی سوخته خلط صفرا درحلق و دهان فعال نشود . 🔹۴- نوشیدن چای سیاه و چای سبز و بالاخص با دوز غلیظ ان ممنوع شود چون خشکی گوارش + خشکی لب +افزایش استرسها + افزایش ادرار + کم شدن اب بدن + کم شدن آهن خون + ضعف را درپی دارد . مگر چای بسیارکمرنگ و با هل و بهارنارنج مصرف شود . 🔸۵- معده ضعیف را با دمنوش هل + سوزش معده رابا سکنگبین + معده درد را با دمنوش نعنا و نبات باید آماده سازی کرد . 🔹۶- تخم شربتی درشربت موقع افطار سبب اسپاسم عضلات و افزایش درد کمر میشود پس مصرف ان محدود شود . 🔸۷- ضماد سرکه طبیعی بصورت نوبه ای به جلوی پیشانی چند قطره ضماد شود تا خلط صفرا کاهش یافته تا سرگیجه رخ ندهد. 🔹۸- پیاده روی شبانه پس از دوساعت بعد افطار مفیداست والا درایام روز مشکل ساز است. 🔸۹- مصرف شیرنی زولوبیا و بامیه قنادی ها با روغنهای صنعتی و کارخانه ای برای گوارش به علل چسبندگی آن مضراست . 🔹۱۰- بعدازافطار تاسحر به بهانه تامین اب درروز و رفع عطش، بیش از ده لیوان اب میل میشود که تبعیت ازاین روش، بسیار برای ایجاد ضعف گوارش و ایجادسستی بدن و بروز تنوع کیستها در کلیه مضراست . 🔸۱۱- مصرف آش رشته با ترکیب سیر و پیاز برای هنگام افطار مضراست چون معده قدرت هاضمه دراین ساعات ندارد. • . 🍃🌸 @bualii

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️ماساژ انگشت حلقه 🔸انگشت حلقه مسئول کنترل رفتار وخلق وخوی شماست اگر احساس خوبی ندارید یا کم حوصله شده‌اید انگشت حلقه تان را ماساژ دهید. 🍀 @bualii 🍀

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🌴🌻 #دندان_قروچه_در_شب ✴️بيانگر پر خاشگريهاى فردى بى پناه است. وقتى در طول روز ،آرزوى انجام اعمالى قاطع بر آورده نمى شود ،بنابر اين تيزى زيادد دندان بايد در شب کند شود! ✳️درمان: در اين زمان از ترس،تهاجم وبى پناهى خود آگاه شويد. آنها را تا هنگام خواب پنهان نکنيد. 📚پزشکی ذهن و جسم ✨ 🌿 @bualii 🌿

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 📚🔰 دمنوشی از یک دانه طلایی ✔️جوی دوسر، مانند جو غلاتی است از خانواده گندمیان. دانه آن کشیده و دو سر باریک دارد. برای همین به آن جوی دوسر می گویند. ✔️ارزش غذایی بالایی دارد. پروتئین و فیبر خوبی دارد و سرشار از مواد معدنی و ویتامین های گروه ب است. ✔️#جوی_دوسر به صورت پرک، سبوس، بلغور هم در بازار ایران عرضه می شود. ✔️جوی دوسر پرک که راحت هضم می شود را می توانید همراه شیر و تکه های میوه به صورت صبحانه میل کنید. ✔️جوی دو سر، سرعت خالی شدن معده را کاهش می دهد به همین دلیل دیرتر احساس گرسنگی می کنید. بنابراین به تدریج کاهش وزن هم پیدا خواهید کرد. ✔️یکی از مهمترین فواید #جوی_دوسر کاهش خارش، اگزما و التهابات پوستی است. سالهاست که تولید کنندگان محصولات آرایشی و بهداشتی از این گیاه بهره می برند. ❇️ دانه های #جوی دوسر را آسیاب کرده و یک قاشق چایخوری از آن را درون یک لیوان آبجوش 20 دقیقه دم کنید. سپس صاف کرده و بدون قند یا کمی شکر میل کنید. آرامبخش، ضد التهاب و مسکن خوبی است. . ☘ @bualii ☘

•°🌟 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🎀#همسرداری🎀 ‍ 💏شوهرتان را تکراری صدا نزنید ❓حتما شنیده اید که مردها تنوع را دوست دارند. خب چرا شما این کار را برایشان انجام ندهید؟ ❤️اورا با لقب های جدید و قشنگ صدا بزنید. شاید برای بار اول و دوم تعجب کند اما بعد برایش دلنشین خواهد شد. ❤️عزیزم، عشقم، نفسم، مهربونم، تکیه گاهم، آرامشم و ... خلاق باشید و خجالت نکشید. یاد بگیریم عشق را به زبان بیاوریم😍 • . 💗@bualii💓

🔴 چند راهکار ساده برای جلوگیری از #ضعف_جسمی و عطش در #روزه‌داری ♻️ بسیاری از افراد با روزه‌داری در طول روز دچار ضعف جسمی و عطش زیاد می‌شوند؛ #حڪـیم_حسـین_خـیراندیش، پیشکسوت طب سنتی کشورمان چند راهکار ساده برای غلبه بر این دو مشکل ارائه داده است👆 🍃🌸 @bualii

🎥 جنگ جهانی آینده مابین #ابر_هوش_مصنوعی و ما انسان‌های بی‌کار و بی‌خاصیت! ✡ معادله‌ی تعیین کننده‌ی قرن بیست و یکم: دانش #بیولوژیک × توان پردازش رایانه‌ها × انبوه اطلاعات = توان هَک کردن انسان‌ها و تبدیل آن‌ها به حیوانات اهلی و بی‌خاصیت! 🔺 واقعاً دیدن این تحلیل دُرست را به همه توصیه می‌کنم تا بهتر مفهوم دعای فرج را متوجه شویم؛ ▪️اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْکَشَفَ الْغِطآءُ خدایا بلاء بزرگ شده و آن‌چه مخفی بود آشکار شد و پرده‌ها افتاد! 🙏دعایی برای نجات بشر از شرِ #دیکتاتوری_دیجیتال 🌿 @bualii 🌿

🔶 حرکات اصلاحی عالی جهت تقویت و کاهش درد زانو و زانو عقب رفته • #درد_زانو • #زانو_عقب_رفته 🔺تمرین اول 💠 @bualii 💠

پلیس: فیلم سیلی‎خوردن یک روحانی ساختگی بود 🔹رییس پلیس پیشگیری پایتخت: دو نفری که کلیپ سیلی‎خوردن یک روحانی را ساخته‎اند، پدر و پسر بودند. با بررسی بیشتر مشخص شد این افراد برای خودنمایی این کلیپ را در خیابان پاسداران تهران ضبط کرده‌اند. 🔸پدر و پسر مذکور و چهار نفر از افرادی که در انتشار این کلیپ نقش داشتند، دستگیر شدند./فارس