💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 💠تدابیر ماه نهم بارداری از دیدگاه طب سنتی 🔺ملینات مضر برای زنان باردار: ◾️گل بنفشه ◾️گل ختمی ◾️خبازی ◾️هر چه ضعیف کننده قلب باشد. ◾️هر چه ضعیف کننده معده باشد. ◾️هر چه باعث سقط شود. 🔺پرهیزات غذایی در بارداری: ◾️ادویه غیر از نمک و زردچوبه، بخصوص در سه ماهه اول ◾️سبزیجات: جعفری و نعناع و سبزی قرمه و سبزی کوکو و کرفس در سه ماهه اول ◾️مصرف هرگونه دمنوش و گیاه دارویی حتی زیره سبز و حتی خاکشی و زعفران می‌تواند موجب سقط شود. ◾️مصرف گرمی‌های زیاد مانند عسل،خرما، ارده و شیره انگور زیاد ◾️مواد غذایی نفاخ : لوبیا، باقلا، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام ◾️زرشک زیاد،سفیده تخم مرغ، آناناس زیاد،سرکه،غذاهای خیلی سرد (آب یخ، بستنی، برف، یخ) و خیلی گرم ◾️غذاهای خیلی شیرین و خیلی چرب،غذاهایی یبوست زا ◾️افزایش احتمال خونریزی مادر با لوبیا،نخود،کنجد،کرفس 🔺درصورت احساس خستگی و خواب آلودگی زیاد: ◾️اجتباب از میوه های آبدار، غذا یا سوپ های چرب،حمام زیاد و طولانی مدت ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔆#گرمازدگی 🔺در حالت گرمازدگی بدن نمی تواند گرمای اضافی خود را دفع کند، در نتیجه دمای بدن خیلی افزایش می یابد که می تواند اندام های اصلی را تخریب کند 🔶علائم گرمازدگی: 🔸پوست خشک و داغ 🔸عدم تعریق 🔸پوست ابتدا قرمز شده و سپس رنگ پریده یا کبود می شود 🔸تنفس کوتاه و سریع 🔸نبض سریع و ضعیف 🔸افزایش دمای بدن به بیش از 40 درجه 🔸سردرد 🔸گرفتگی عضلات 🔸گشادی مردمک چشم 🔷علائمی که نشان می دهد در معرض گرمازدگی هستید، شامل : 🔹ضعف و خستگی 🔹کشیدگی و درد عضلات 🔹استفراغ و تهوع 🔹پوست رنگ پریده و چسبناک 🔹دمای طبیعی بدن 🔹گرفتگی عضلات 🔹سرگیجه 🔹ضعف و غش 🔹ادرار زرد تیره یا نارنجی 🔹سردرد و اسهال است ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

♥️💫 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🎀#همسرداری🎀 چرا باید شوخ طبع باشیم و نشاطمان را حفظ کنیم❓ چون! 👈🏻زن ها قلب خانه اند! 👈🏻زن ها اگر شاد باشند قلب خانه می تپد 🔹زن ها اگر موهایشان را شکل دهند ، اگر صورتشان را آرایش کنند ، اگر لباسهای شاد بپوشند زندگی در خانه جریان پیدا می کند 🔸زن ها اگر کودک درونشان هنوز شیطنت کند ، اگر شوخی کنند ، بخندند ، همه اهل خانه را به زندگی نوید می دهند 🔹اگر روزی زن خانه چشمهایش رنگ غم بدهد، حرفهایش بوی گلایه و کسالت بدهد؛ اگر ذره ای بی حوصله و ناامید به نظر برسد، تمام اهل خانه را به غم کشیده است 🔺آری زن بودن دشوار است زنان ارمغان آور شادی، گذشت و خنده اند❕ یادمان نرود قلب خانه باید بتپد❤️ آقای محترم مواظب قلب خانه ات باش!👫 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌ ‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔴فرآیند ویزیت در طب سنتی ♻️ مزاج شناسی و درمان بر اساس مزاج ♻️ توجه به مزاج سن، اقلیم، بیماری، اندام و ... ♻️ اهمیت سبک زندگی در درمان ♻️ شاخصه‌های طبیب حاذق 🔺قسمت دوم ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💠برسه دست بهمن کلباسی مجری بی بی سی که پرسیده بود چند درصد مردم باور میکنند آقای #خامنه‌ای واکسن ایرانی زده! ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔰تمرین بسیار عالی برای کسانی که #کمر_درد دارن ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎖 #جواب_تست_هوش ‼️ جواب ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

📚 #تست_هوش چند تا تفاوت در تصویر بالا وجود دارد⁉️ 💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓 ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔰طرز تهیه شامپوی گل ختمی 🔹ابتدا گل ختمی خشک را آسیاب کرده و الک می کنیم 🔸سپس یک قاشق غذا خوری از آن را در دو لیوان آب جوش مخلوط کرده و 10 تا 20 دقیقه صبر می کنیم تا لعاب پیدا کند. 🔹سپس با پارچه نازک (یا جوراب زنانه) آن را صاف می کنیم و استفاده می کنیم. فواید این شامپوی بی نظیر:👇🏻 🔸رفع شوره سر 🔹رفع شپش 🔸نرم کننده طبیعی مو و بدن 🔹زیاد شدن رزق و روزی 📌توصیه می شود حداقل هفته ای یک مرتبه استفاده شود ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─