🔴🦠 چطور سیستم ایمنی قوی داشته باشیم؟ 1⃣ منظور از سیستم ایمنی چیست؟ 2⃣ ۸ گام مهم در تقویت سیستم ایمنی بدن 3⃣ خوراکی‌ها و ویتامین‌های ضروری برای داشتن یک سیستم ایمنی قوی 🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر https://tabaye.ir/00255 ☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

♻️نرگسی با برگ چغندر 🔸یک غذای رژیمی ، استخوان‌ساز ، خون‌ساز ✅نرگسی یکی از غذاهای اصیل ایرانی و متعلق به خطه شمال کشور است که بسیار مغذی و مفید است. نام نرگسی برگرفته از رنگ‌های سفید و زرد تخم مرغ و تشبیه آن به گل نرگس است. 🔹خواص: 😍 👈بالابرنده سودای صافی 👈ضد پوکی استخوان 👈مفید برای رفع کم خونی 👈استخوان ساز 👈تصفیه خون ✅مواد لازم جهت نرگسی😍😍😍 🔸برگ چغندر 🔸تره 🔸تخم مرغ محلی دو الی سه عدد 🔸نمک و پودر گلپر 🔸روغن دنبه یا زیتون ✅مقداری تره و برگ و ساقه چغندر را به میزان مساوی خرد کرده و باکمی آب بپزید تا آبش خشک شود بعد با روغن زیتون یا دنبه کمی تفت دهید. سپس کمی نمک و پودر گلپر و ۲ الی ۳ عدد تخم مرغ محلی به آن اضافه نموده بگذارید بپزد و سپس میل نمایید. ✍🏻اصل این غذا با اسفناج تهیه میشود ، که خیلی توصیه نمیشود .از برگ چغندر و تره به عنوان جایگزین استفاده کرده و از خواص روایی آن بهره مند شوید . ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

‍ 🔴✍درمان اسهال و استفراغ کودکان 🔷۱- ترکیب عرق #زنیان،پونه،نعناع، #آویشن نصف فنجان میان وعده،فقط متناسب با ترکیب سنتی دوزشان افزایش میبابد 🔶۲- کته ماست با پودر نعناع خشک 🔷۳- پودر #سنجد با عسل 🔶۳- سویق برنج 🔷۴- یک قاشق غذاخوری #خاکشیر بو داده در یک لیوان آب بجوشانید با شکر سرخ شیرین کنید و در طول روز میل شود(کاملا مفید) ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🛑 📢 دوستان توجه کنید🔊 🛑 نوره های جدیدمون کاملا متفاوت تر از سری های قبلی هستش.. ✅ این نوره ها با زرنیخ جدیدخاص کمیاب/ دستگاه های جدید فوق پیشرفته/ فرمول جدید ساخته شده که نمونش رو هیچ جا نمیتونید پیدا کنید 👌 🛑 وقتی بدستتون برسه متوجه میشید😊 ✅ فعلا نوره ۱به ۶ خورشیدی مون و بسته بندی هامون و بسته بندی ها سفید کننده با فرمول جدید هستش که ان شاالله ماه بعد فله های سفیدکنندمون هم جدید خواهند شد‌.‌.‌ ✅ یه مژده به خانم هایی ک پوستشون بشدت حساس بود و نمیتونستند نوره استفاده کنند برای این افراد هم داریم یه نوره خیلی ضعیف درست کردیم که خواستید میتونید سفارش بدید😊 🛑 پس نوره جدیدمون دستتون رسید تعجب نکنید☺️ ✅ این نوره مشابهش تقریبا در ایران نیست میتونید برندی مخصوص درست کنید و با اسم خودتون بازار ایران رو تسخیر کنید یا بدست بگیرید😉 🛑 کانال نوره👇👇 @hajbaba11

. 🔴چراغ قرمز های عاشقی 🍂🌼اگر با یک نگاه عاشق شده‌اید یا تحت فشار تصمیم به ازدواج گرفته‌اید یا به هر شکل غیر منطقی دیگر دارید سرنوشت آینده‌تان را رقم می‌زنید، چند لحظه صبر کنید. برای عاشق شدن چراغ قرمزهایی هست که خیلی‌ها آن را نمی‌بینند. بهتر است کمی جلوی این چراغ‌های قرمز بایستید و در رابطه‌تان بازنگری کنید... اگر مودب نیست اگر با خانواده شما همخوانی ندارد اگر تعادل رفتاری ندارد اگر وضع مالی مناسبی ندارد اگر بر اساس احساسات تصمیم گرفته‌اید اگر به بلوغ فكری و عقلی نرسیده‌اید. 🌿👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🌿

🔶🔹سیر و ممنوعیت آن 🔹و مصلحاتش 🔹بر مبنای طب سنتی 🔰 چه کسانی سیر نخورند؟! ❇️ زیاد شنیده و می شنویم که توصیه به خوردن سیر خام صبحگاهی می شود، اگرچه سیر به لحاظ خواص خوبش فوق العاده است اما مداومت بر خوردن آن حتی در زمان صحت هم مورد توصیه اطبای حکیم ما نیست و در مواردی چه بسا عوارض جبران ناپذیری را رقم بزند ولذا چند نکته مهم از سیر بدانیم: ❇️زیاده‏ روی در مصرف آن و عدم رعایت سن، فصل و مزاج در خوردن آن، موجب: 🔸سردرد ، کم خونی ، افزایش سودای سوخته می شود. 🔹برای چشم و ریه و بواسیر مضر است. ⛔️ سیر در موارد زیر نباید مصرف شود مگر با تجویز و زیر نظر پزشک: 🚫 کسانی که داروهای ضدانعقادخون ، کبدی ، ضدفشارخون مصرف می کنند. ❌ بیماران با معده های گرم یا حساس. ❌ خانم های باردار و مبتلایان به اسهال، سردرد، آب مروارید چشم، بواسیر، زیادی خون قاعدگی ( هیپرمنوره) ✔️ مصلحات سیر: 🔸برای دفع و رفع مضرات سیر، لازم است سیر در آب با کمی نمک و روغن بادام یا روغن کره پخته شود و یا با گشنیز و سکنجبین و آب انار ترش و شیرین استعمال شود. 🔹 سیر در افراد دارای مزاج تر، تقویت قوای جنسی نموده و تولید منی را افزایش میدهد اما در کسانی که گرم مزاج بوده و اختلالات جنسی دارند،بالعکس عمل کرده و به رفع اختلالات جنسی آنان کمکی نمی کند. 🔰سـیـــــــر 🔸طبیعت گرم و خشک دارد. 🔹ازبین برنده رطوبات معده و رطوبت مفاصل است. 🔹رقیق کننده خون 🔸و ایجاد کننده تعریق 🔹خوردن آن با مراعات زمان ، مزاج و در حد اعتدال مناسب است . 🔸دفع ضرر آب آلوده و هوای آلوده میکند ، خصوصا با سرکه 👈( از سیر ترشی غافل نشوید). 🔻زیاده روی در مصرف سیر :👇 🚫می تواند موجب سردرد 🚫احتراق خون 🚫ضرر به چشم و ریه 🚫کم کردن توان و قوای جنسی 🚫اصلاح آن با سکنجبین و آب انارملس ، است . 🚫همچنین مالیدن آن به پوست ممکن است موجب زخم و خراش پوستی شود . 📣توجه 👇 🔻دستور سیر و لیمو که در فضای مجازی دست به دست می گردد ردپایی در کتب طب ایرانی ندارد و متاسفانه گاهی مصرف طولانی و سرخود این ترکیب باعث بروز عوارض ناخوشایند و مضر در افراد می شود . 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🔶🔹مضرات سیر: مادران شیرده در خوردن سیر زیاده روی نکنند زیرا سبب تغییر مزه شیر آنها شده و ممکن است نوزاد از خوردن شیر صرف نظر کند. زیاده روی در مصرف سیر باعث سرگیجه، کاهش فشار خون، آلرژی (حساسیت)، و در موارد نادر منجر به خونریزی می شود. ‏ظاهرا سیر تاثیری بر متابولیسم داروها ندارد، اما بیمارانی که از داروهای ضد انعقاد خون مثل آسپرین استفاده می کنند، باید در مصرف سیر احتیاط کنند، زیرا سیر مانع از انعقاد خون می شود. ‏از این رو افرادی که جراحی می کنند، باید ۷ تا ۱۰ روز پیش از جراحی از خوردن سیر خودداری کنند، زیرا زمان خونریزی را ‏طولانی تر می کند ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

#پاسخ_تست_هوش💡 فرد سمت چپ ✅ زیرا روی میزش نوشته Mr.Myers یعنی آقای مایرز ! #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

#تست_هوش😍😍😍 ⁉️⁉️در تصویر بالا چند چهره وجود دارد؟ 🔸تست هوش و معما #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

🛡#حرکات اصلاحی خانگی بسیارعالی و کاربردی برای #آرتروز_هیپ #لگن #دردهای_لگن 🌐تمرین پنجم 🛡🛡🛡🛡 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴☕️ نوشیدنی بی دردسر چربی سوز 1⃣ راهکارهای مهم برای از بین بردن چربی اضافی 2⃣ با کدام نوشیدنی یا خوراکی برای لاغری موافقید؟ 🔻زیره، زجبیل یا تخم کتان؟ 🔻آب کرفس چطور؟ 3⃣ معرفی یک دمنوش چربی سوز عالی و بدون دردسر برای ۳ هفته 🔻مواد لازم 🔻طرز تهیه 🔻نکات و نحوه مصرف 🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر https://tabaye.ir/00256 ☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع ( باسپاس از دکتر الهام اختری و دکتر پانته آ شیرویه)

🔴#یبوست_و_راه_درمان 😖 #بدانیم_سالم_بمانیم

💢درمان #یبوست #درمان ضعف معده ناشى از «سوء مزاج سرد» (سودا) با خاکشیر ♻️نشانه «سوء مزاج سرد» خشکى دهان، کم میلى به آب، بدگوارى طعام، بی میلى به خوراک، نفخ شکم، بروز برخى دردها در معده، ضعف و لاغرى که روز به روز تزاید می ‏یابد. 💠درمان یبوست سوداوى یا عصبى روده‏ با خاکشیر نشانه آن کشیدگى شکم و انقباض روده است. به هنگام تخلیه بخشى از روده حلقه‏وار جمع شده، مدفوع دو تکه گردیده و راه روده چند دقیقه بسته میشود. در این حال تکه‏ اى از مدفوع خارج شده و تکه دیگر در جاى خود باقى می‏ماند. حتى با فشار نیز روده کاملا باز و تخلیه نمی‏شود. مقدارى از مدفوع در روده بجاى مانده و در نتیجه سموم و عوارض مختلفى را موجب می‏گردد. باید یادآور شوم که اغلب مردم کم‏ وبیش بدین مرض دچار هستند. 💠درمان یبوست سالخوردگان با خاکشیر 🔵سالخوردگان بدنشان کم ‏آب و خشک شده و به همین نسبت روده ‏هایشان نیز خشک و کم ‏آب میگردد و در نتیجه کمتر ترشح می‏کند و این سببى براى یبوست آنان می‏شود. 🔴در این مورد بهترین داروى طبیعى خاکشیر است که باید آن را کوبیده داخل استکان قندداغ کرده بنوشند. در اینجا لعاب خاکشیر روده را تر و نرم و سطح درونى آن را لیز نموده و سبب سهولت سیر مدفوع و رفع تدریجى عارضه مى‏گردد. با خوردن خاکشیر رنگ مدفوع اغلب سیاه می‏شود. باید متذکر شوم که نزد این‏گونه کهنسالان استفاده از حبهاى ملین و مسهل‏ها زیان ‏آور می‏باشد، زیرا مانده رطوبت بدن آنان را کشیده و از میان برده و موجب خطر مرگ خواهد گردید.✖️ 🔶درمان یبوست کودکان با خاکشیر‏ در کودکانى که مبتلاء به یبوست و دل‏درد شده و جوشهائى در بدنشان پیدا می‏شود اگر روزى یک قاشق چایخورى خاکشیر را بکوبند و در قندداغ ریخته و به آنان بنوشانند رفته ‏رفته لینتى در مزاجشان پیدا شده و رفع دل‏درد و برطرف شدن بثورات آنها خواهد گردید. 🔷 مادران گرامى میتوانند بدون هیچ‏گونه واهمه ‏اى خاکشیر را مدتى به کودک بدهند و نتیجه آن را ببینند. حتى به نوزادان نیز می‏توانند خاکشیر کوبیده و قندداغ را به میزان نصف قاشق چایخورى داد و نتیجه گرفت. منبع: 📗کتاب راز درمان (رساله اى در پزشكى سنتى و گياه درمانى ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

ا﷽ ❁━⊰✼❆🍃♥️🍃❆✼⊱━❁ 💠#کک_و_مک ،،لکه قهوه ای صورت: ❓علت : غلبه سودا میباشد... ✅طول درمان : 40 الی 120 شب می باشد... 🔆درمان : ضماد 3 واحد سرکه انگور صنعتی + 5 واحد روغن سیاهدانه که روی گاز میگذاریم آرام آرام بجوشد تا سرکه تبخیر شود شب ها موقع خواب روی موضع مالیده شود... 🍇در طول این مدت در حمام لکه ها را به مدت1 دقیقه با سرکه انگور طبیعی ماساژ دهد... 🍷شربت #سرکنگبین شبها هنگام خواب میل شود... 🍯عسل + #سیاهدانه هر 2 ساعت 1 بار میل شود... 🔸داروی #افتمیون ، صاف کننده خون تجویز شود... 🧼استفاده از کیسه و #سفید آب در حمام انجام شود... ♦️#عناب روزی 1 عدد مصرف شود... 🫒7عد د #زیتون بعد از صبحانه و 7عدد انجیر داخل گلاب خیس بخورد بعد از شام میل شود ⚜سرکه انگور طبیعی + حنا + مورد + سدر روزی 10 الی 20 دقیقه روی محل موضع ضماد شود... 🌀بعد از رعایت موارد بالا که 40 روز می باشد حجامت عام انجام شود... ❌اصلاح تغذیه ، ترک سردیجات ، مواد کارخانه ای ، سوداء زاها و پرهیز از روغن ها انجام شود... ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

❣یکی از دلایل اصلی از بین رفتن حرمت‌ها در دوران عقد، به‌ویژه عقدهای طولانی‌مدت، رعایت‌نکردن آداب معاشرت است. به مصادیقی اشاره می‌کنیم تا بحث ملموس‌تر شود. 💔 برخی از دختران و پسران بعد از ازدواج فراموش می‌کنند که در خانهٔ پدریشان دختران و پسران مجرد دیگری هم هستند و باید حدودی را مراعات کنند تا اثر مخربی بر فرزندان مجرد نگذارند. 💔 برخی والدین به دلیل تعصب یا ملاحظات فرهنگی و اجتماعی، میزان رابطهٔ دختر و پسر را در دوران عقد بسیار بسته و محدود تعریف می‌کنند. در این زمان، زمینهٔ برخی گستاخی‌ها فراهم می‌شود و رابطه‌ها به هم می‌ریزد. 💔 گاهی پسر ملاحظهٔ والدین دختر را نمی‌کند و با این‌که می‌داند حضور او در خانهٔ پدر دختر، باعث مشکلات و تنگناهایی برای آن‌ها می‌شود، میزان رفت‌وآمدش را مدیریت نمی‌کند. ❣اگر جوانان، آداب معاشرت را در دوران عقد رعایت کنند، حرمت‌ها حفظ خواهد شد. 🌿👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🌿

🔴♻️گریه کودکان ⚠️با خاموش کردن گریه کودکان آنان را به سمت نابینایی سوق ندهید ! ✅امام صادق علیه السلام به مفضل می فرماید: بدان در مغز کودکان رطوبتی وجود دارد که اگر در مغز باقی بماند باعث مشکلات و معلولیت های بزرگ، مانند نابینایی می شود. 🔹گریه های بچه برای او لازم است، بچه را سریع خاموش نکنید زیرا برای او ضرر دارد چون گریه نکردن مانع خارج شدن رطوبت از مغز کودک می شود و در اینصورت مبتلا به بیماری های سخت می شود. پدر و مادر تلاش می کنند تا بچه را ساکت کنند و نمی دانند این گریه بچه منفعت دارد. 📖🕊بحار الأنوار - ط مؤسسةالوفاء، العلامة المجلسي، ج60، ص380. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

#پاسخ_تست_هوش😍😍 ♦️7 صورت در تصویر وجود دارد #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

#تست_بینایی🤩🤩 ⁉️⁉️در تصویر همسر مزرعه دار را پیدا کنید #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

💠تمرينات تخصصی توانبخشی براي پارگي رباط ACL# #رباط_صلیبی_قدامی تمرین اول 🛡🛡🛡🛡 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

#جواب_تست_روانشناسی♦️♦️ اگر غروب اول (A) را دوست داشتید پس ۳ امتیاز به خودتان بدهید. اگر گزینه دوم (B) را پسندیده اید پس ۲ امتیاز به شما تعلق می‌گیرد. اگر غروب زیبای سوم (C) را انتخاب کرده اید، ۴ امتیاز می‌گیرید و بالاخره با انتخاب گزینه چهارم تنها ۱ امتیاز می‌گیرید.

🔴👅 رنگ زبان خبر می‌دهد از سِرّ مزاج 1⃣ اهمیت زبان از منظر طب سنتی 2⃣ هر بخش از زبان نشان‌دهنده تغییرات کدام عضو است؟ 3⃣ تشخیص مزاج از طریق رنگ زبان 4⃣ نشانه‌های کاربردی زبان در تشخیص بیماری‌ها و غلبه اخلاط 🔻رنگ زبان و وجود بیماری در سایر اندام‌ها 🔻ورم‌های زبان 🔻مزه و وضعیت حس چشایی زبان 🔻ثقل (احساس سنگینی) زبان 🔻اندازه زبان 🔻شقاق و ترک زبان 🔻جفاف یا خشکی زبان 🔻سوزش زبان 🔻خارش زبان 🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر https://tabaye.ir/00252 ☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴♻️خشکی چشم و روزه داری 🔸 افرادی که دچار ضعف بینایی هستند، و در ماه مبارک رمضان نیز دچار خشکی چشم شده اند، سعی کنند با رعایت موارد زیر از خشکی چشمانشان در طول زمان روزه داری، بکاهند: 🏵اصلاح تغذیه 🏵استفاده از رطوبت بخش‌ها و مصرف میوه و سبزیجات متناسب با مزاجشان بین فاصله افطار تاسحر 🏵قرار نگرفتن در جاهای گرم 🏵عدم انجام فعالیت‌های شدید و ورزش‌های سنگین در طول زمان روزه داری 🏵#روغن مالی پیشانی، شقیقه‌ها و اطراف چشم با روغن بادام شیرین 🏵روغن ریزی در بینی با روغن #بنفشه کنجدی 🏵#سرمه بادامی هم برای این دسته از افراد بسیار مفید است . ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

. ❤️با چه مردانـی ازدواج نکنیـم 🍂🌼شکست عاطفی برای هر کسی اتفاق می‌افتد. اما برخی آن را برای همیشه با خود به همراه دارند. بعضی مردها، #حساب_عشق را از ازدواج جدا می‌کنند و ممکن است در ذهنشان به کسی در گذشته‌شان عشق بورزند و در عمل به کسی دیگر پیشنهاد ازدواج دهند. تا زمانی که این مرد از گذشته‌اش دل نکند و به جز منطق، احساسش هم به این رابطه مهر تایید نزند، نمی‌توانید از حضورش در کنارتان مطمئن باشید. اگر این مرد خواستار ازدواج با شما باشد، زمانی می‌توانید به حضورش اطمینان کنید که ردی از آن زن در زندگی‌تان پیدا نشود. 🌿👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🌿