🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
💞پنج افسانه رایج در ازدواج
از نظر «راس هریس» مشاور و درمانگر معروف؛ افسانه های زیر در ازدواج رایج است :
تو من را کامل میکنی
تو همسر ایده ال من هستی
تو من را خوشبخت میکنی
تو نیمه گمشده من هستی
من تو را تغییر می دهم
راس هریس میگوید اینها افسانه اند. اگر با این تفکرات میخواهید ازدواج کنید، هیچ وقت ازدواج نکنید، چون وقتی واقعیت با انتظارات شما جور در نمی آید دچار سرخوردگی میشوید.
میخواهم به شما بگویم عشق و درد مثل دو روی یک سکه هستند.
عشق را یک گلزار در نظر بگیرید، حالا که وارد این گلزار شدید دو انتخاب دارید :
شروع کنید با خارهای گلزار گلاویز شدن که آنها را از بین ببرید (همسرم را درستش می کنم، تغییرش میدم) که قطعا نمیتوانید همه خارها را از بین ببرید و فقط خودتان را زخمی می کنید، ضمن اینکه از بودن در گلزار هم لذت نمی برید.
گلزار را با خارهایش بپذیرید، شاید یک مقدار خارها اذیتتان کنند، اما در کل، بودن در گلزار میتواند تجربه لذت بخشی برایتان باشد.
💞#راز_های_همسرداری
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🛑 انسداد عروق قلب :
علت : افزایش سموم و صفرا بر اثر اختلالات کبدی ، خشکی کبد ، پرخوری و سوء تغذیه ، عدم تحرک ، بیماری های زمینه ای از قبیل دیابت ، کبد چرب ، کلسترول بالا ، اوره و....
🛑 درمان :
قطع کامل مواد نشاسته ای و قندی و شیرینی جات
جایگزین کردن :
۱ . سبوس به خصوص سبوس گندم ارگانیک و سبوس جوانه ارزن
۲ . سبوس نخود در نشاسته نخود یا جوانه نخود یا نخودآب ساده _ جوانه نخود سیاه
۳ . سیب درختی با پوست ( پوست سیب تحت عنوان سبوس محسوب می شود .)
۴ . سیر
۵ . سیاهدانه
۶ . سرکه سیب طبیعی شیرین و روغن زیتون فرابکر ( به نسبت برابر )
۷ . سبزیجات ( فیبر موجود در سبزیجات ، سبوس محسوب می شوند .)
🌺این هفت سین را به خاطر بسپارید .
علاوه بر موارد فوق لیموترش کامل ( با پوست ) ، زرد چوبه ، جعفری ، کرفس ، میوه های قرمز ( شاتوت ، آلبالو ، زرشک کوهی ، عناب ، انار ، آلوی قرمز ) و.....در دفع سموم ، خلط های فاسد صفرا و رفع انسداد عروق ...نقش بسزایی دارند .
برنامه غذایی:
صبحانه : فرنی با نشاسته نخود ، جوانه نخود ، جوانه ارزن ، سبوس برنج ارگانیک، سبوس گندم ارگانیک، سبوس جوانه جو برای شیرین کردن فرنی سیب درختی با پوست را در آن رنده کنید .
ناهار : نخودآب با ۵۰ گرم خروس ، سیر ، زردچوبه ، جعفری یا کرفس ، روغن زیتون فرابکر و سرکه سیب طبیعی شیرین یا آبغوره و سبوس ارگانیک و جوانه طبق فرمول بالا
شام : سیب درختی با پوست و آلبالو بخارپز
میان وعده ها : سیب درختی با پوست
سیاهدانه و عسل ( نسبت یک به سه ) روزی سه قاشق چایخوری
سیر و لیموترش کامل ( با پوست ) چرخ شده ( نسبت وزنی برابر ) بعداز غذا یا بین غذا یک قاشق چایخوری
سیر چرخ شده و عسل ( نسبت وزنی برابر ) قبل از غذا یک قاشق چایخوری
دم کرده زرشک کوهی روزی سه فنجان
🌸 سبوس ارگانیک در پاکسازی بدن و به خصوص کبد از سموم ، صفرا و سایر خلط های فاسد و .... چربی زدایی و کاهش کلسترول و ....حذف عناصر سرب ، جیوه و سایر عناصر سرطان زا از بدن و حتی پاکسازی تومور های بدخیم نقش بسزایی دارد.
دکتر کیوانی
@hajbaba1
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🧩 #تست_هوش👆😍😍 🔮 یک ماجراجو، صندوق گنج دزدان دریایی را پیدا کرد. برای باز کردن درب صندوق گنج سه کلید
🧩 #پاسخ_تست_هوش👆👆😍😍
ماجراجو حرف های درست را از بین کلمات پیدا کرده و در کنار هم قرار می دهد، کلمه ی GOLD به دست می آید یعنی کلید طلایی درب صندوق را باز می کند👏👏💥🎉🎉
🌛هر شب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب 😍😍🌜
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🧩 #تست_هوش👆😍😍
👽کدام یک بچه دزد است؟😎
پاسخ ساعت ۲۲ فردا شب همینجا🤓
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
🌀تمرینات تخصصی توانبخشی برای درد های پس سری که از مهمترین علت های سردرد وگردن دردهای روزانه میباشد
#سردرد
#گردن_درد
🔸تمرین اول
🛡🛡🛡🛡
💥هر شب همینجا منتظر کلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
🧴🧼 خشکی دستها در اثر شستشوی مکرر و استفاده از موادضدعفونی کننده
1⃣ با خشکی دستها در اثر شستشوی مکرر و استفاده از مواد ضدعفونی کننده در ایام کرونا و در ایام خانه تکانی چه کنیم؟
2⃣ نکات مهمی که باید رعایت کنید...
3⃣ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر( بزنید رو لینک زیر👇)
https://tabaye.ir/00221
☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع ( دکتر الهام پارسا و دکتر فاضله حیدریان)
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
🔶🔹بستنی و مضراتش
🔹بر مبنای طب سنتی
⛔️🍦 بستنی ؛ خوشمزه اما بسیار مضر
🌸🍃از علل مضر بودن بستنی میتوان به موارد زیر اشاره کرد :
⚡️سردی و یخی زیاد آن (کلیه ی خوراکیهای سرد و یخ برای سلامتی مضر هستند چه خانگی چه کارخانه ای)
⚡️وجود مواد شیمیایی مختلف از جمله مواد نگه دارنده در بستنیهای کارخانه ای
⚡️استفاده از cmc در بستنیهای کارخانه ای که عوارض بیشماری به همراه دارد
و…
⛔️ مصرف زیاد بستنی موجب تولید خلط بلغم و بهم ریختگی طبع شده و میتواند زمینه ساز بروز بیماریهایی چون :
🔺مشکلات دستگاه گوارش
🔺نازایی
🔺ناراحتیهای عصبی (مانند سردرد، ام اس،)
🔺مشکلات ریوی
🔺 بیحالی
🔺خستگی
🔺 درد مفاصل
و …شود
✅ نکته ۱
مصرف بستنی توسط کودکان به مراتب مضرتر بوده و موجب مشکلات فراوانی مثل یبوست، بی اشتهایی، نا آرامی ، تشدید بیش فعالی ، و … میشود
✅نکته ۲
همانطور که گفته شد سردی زیاد بستنی یکی از علل مهم زیان آور بودن آنست پس مصرف بستنی خانگی نیز (گرچه بسیار بسیار بر مصرف نوع کارخانه ای آن ارجحیت دارد) اما باز هم بعنوان یک خوراکی مفید و دائمی توصیه نمیشود و بهترست مصرف آن محدود باشد.
#بستنی
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
🔶🔹شیره توت و خواص آن
🔹بر مبنای طب سنتی
🔶🔹خواص #شیره_توت سفید
🔹در طب سنتی
🔹شیره توت سفید از حرارتدهی و غلیظ شدن آب این میوه به دست میآید. خواص شیره توت سفید شامل پیشگیری و درمان کم خونی، تقویت عمومی بدن، تامین انرژی، پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا و جلوگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی است.
#نسخ #استادخیراندیش #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #کمخونی #سرگیجه #ناخن
🔶🔹خواص شیره توت:
🔹عامل بسیار موثر در پیشگیری از سکته های مغزی دارد_ با اینکه شیرین است قند آن برای افراد دیابتی مضر نیست _ اشتها را کم می کند و برای افراد چاق بهترین شیرینی است _نیروبخش _ملین _مصلح خون _برطرف کننده خشکی دماغی _ از دوستان کبد و طحال است_مقوی نیروی جسمی و جنسی است.
#شیره_توت
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
💠هنر عذرخواهی
⛔بعضی زن و شوهرها برای عذرخواهی خجالت میکشند و یا غرورشون مانع عذرخواهی زبانی میشه.
✅راهکار
یکی از راههای درمان این مشکل اینه که عذرخواهی خودتون رو روی کاغذ نوشته و یا پیامکی انجام بدید.
یا اگه نمیتونید رو در رو بهش بگید، تلفنی بگید.
برای هر مشکلی فکر و ابتکار به خرج بدید و برای حل اون تمرین کنید. نه اینکه بیخیال اون بشید.
مطمئناً ابتکار و تمرین شما به چشم همسرتون میاد و درکتون میکنه.
#همسرداری
🍃🌸🍃🌸🍃
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
💢 #کرم_دست_روزانه_بابونه
❇️ بابونه+گل پنیرک+وازلین
✍ اگر میخواهید در آشپزخانه شخصیتان یک کرم دست طبیعی و گیاهی منحصر به فرد تهیه کنید کافی است طبق این نسخه پیش بروید.
⚜️پیش از هر چیز یک لیوان وازلین را روی حرارت بخار آب گرم کنید تا حرارت به خوبی وازلین را رقیق و روان کند. سپس یک استکان از مخلوط برگهای گل بابونه و گل پنیرک را درون وازلین حرارت دیده بریزید و اجازه دهید این مخلوط به مدت ۴۰دقیقه روی حرارت غیرمستقیم باقی بماند تا به خوبی عصاره گلبرگها و برگهای این دو گیاه دارویی در وازلین جذب شود.
⚜️بعد از سپری شدن زمان این مخلوط را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید خنک شود. از این کرم در یخچال نگهداری کنید و هر روز دو بار از آن برای پیشگیری از خشکی پوست و آبرسانی مناسب میباشد.
@hajbaba1
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🧩 #تست_هوش👆😍😍 👽کدام یک بچه دزد است؟😎 پاسخ ساعت ۲۲ فردا شب همینجا🤓 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩⚕ @
🧩 #پاسخ_تست_هوش👆👆😍😍
#گزینه. 1
چون کارت یک مرد رو گذاشته رو لباسش اگه به رنگ موهای فرد توی کارت روی لباسش توجه کنیم خیلی راحت میتونیم دزد رو شناسایی کنیم😌
🌛هر شب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب 😍😍🌜
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🧩 #تست_هوش👆😍😍
در این تصویر ، خط آهن پاریس به فرانکفورت را میبینید . فلشی که در بالای قطار ترسیم شده ، حرکت قطار را به هر دو سمت شرق و غرب نشان میدهد . به عکس نگاه کنید و سوالات زیر را پاسخ دهید :
قطار به کدام طرف در حرکت است ؟ پاریس به فرانکفورت یا برعکس ⁉️
شغل دختر در عکس چیست ⁉️
پاسخ ساعت ۲۲ فردا شب همینجا🤓
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 🌀تمرینات تخصصی توانبخشی برای درد های پس سری که از مهمترین علت های سردرد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
🌀تمرینات تخصصی توانبخشی برای درد های پس سری که از مهمترین علت های سردرد وگردن دردهای روزانه میباشد
#سردرد
#گردن_درد
🔸تمرین دوم
🛡🛡🛡🛡
💥هر شب همینجا منتظر کلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
🩺 درمان کلسترول و چربی خون بالا
1⃣ علل افزایش چربی خون
2⃣ مفهوم افزایش کلسترول یا چربی خون در طب سنتی
3⃣ افزایش چربی خون چه علائمی دارد؟
4⃣ چربی خون را چگونه درمان کنیم؟
5⃣ چربی خونتان را با خوردن این خوراکیها کنترل کنید...
🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر( بزنید رو لینک 👇)
https://tabaye.ir/00222
☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع ( دکتر وحید علیان نژادی و دکتر الهام پارسا)
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
⚛ترک پوست ناشی از لاغری و چاقی و بعد از زایمان
✴️با ترکیبی از کندر و روغن زیتون و نمک
✴️دریا به تکرار روغن مالی کنید تا پوست
✴️جمع شود(۳ماه). آنگاه با ژل آلوئه ورا
✴️که به تکرار بمالید پوست صاف و
✴️تمیزی ایجاد میشود (۱ ماه).
🍏✍🏻طول درمان ۴ ماه است.
👌🏻طرز تهیه :
🔺مقداری کندر را با روغن زیتون وکمی
▫️آب روی حرارت کم بگذارید تا کندر
🔻و نمک حل شود و آب تمام شود .
📚حکیم خیراندیش
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
♻️قوی ترین درمان زودانزالی
🔸شاید باورش سخت باشد اما برای تقویت قوای جنسی و درمان زودانزالی نیازی نیست به دنبال معجون ها و داروهای عجیب و غریب گیاهی و شیمیایی بروید.
👈یک دستور غذایی ساده در اکثر موارد به صورت ریشه ای مشکل را حل خواهد کرد.
🔆اسم این غذا نخوداب است
🔰 آمیزش جنسی به سه چیز نیاز دارد که هر سه در نخود وجود دارد⬇️
۱.✨ نخست ، خوراکی که در آن ، حرارتی افزون بر حرارت طبیعی بدن وجود داشته باشد و بتواند نیروی انسان را برای آمیزش بر انگیزد.
۲.✨ دوم ، غذایی که از چنان تغذیه کنندگی و رطوبتی بر خوردار باشد که بتواند به بدن رطوبت دهد و منی را افزون سازد.
۳.✨ سوم ، غذایی که در آن ریح باشد که بتواند تهی گاه ها و اندام های آلت را پر کند.
🌰اینها همه در نخود وجود دارند.
🏵نتیجه به شرط مداومت است
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
🔐چگونه به طرف مقابل بگوييم رفتار او باعث ناراحتي ما شده؟
✍ مثلا همسرتان دير به خانه برگشته، به تلفنهاي شما پاسخ نداده يا دير امدن خود را اطلاع نداده است. شما نگران هستيد اما با ديدن او نگراني شما تبديل به خشم و عصبانيت ميشود.
❌رفتار اشتباه
▪️به محض ديدن او بدون هيچ كلمه ايي پرخاشگري ميكنيد: سلام كردنت بخوره تو سر من، يه زنگ نميتونستي بزني؟
▪️استفاده از كلمات هميشه يا هيچ وقت: تو هميشه بي فكر و بي خيالي، هيچ وقت من برات مهم نيستم.
▪️به جاي رفتار اشتباهش، شخصيت او را نشانه بگيريد: يه كم شعور داشتي يه زنگ ميزدي
▪️مشكلات گذشته را بازگو ميكنيد: يادته روز خواستگاري هم دير اومدي؟ همون موقع بايد ميشناختمت
✔️روش درست
▫️لحظه ايي درنگ كنيد. نفس عميق بكشيد. جمله خود را با كلمه وقتي كه شروع كنيد،،، سپس احساس خود را بيان كنيد و در اخر دليل خود را بگوييد.
▫️"وقتي" تو دير ميايي و جواب تلفنتو نميدي "احساس نگراني ميكنم" چون فكر ميكنم برات اتفاق بدي افتاده كه جواب نميدي.
🔑 وقتي .... احساس ميكنم .... چون ....
✍ يك متد موفق در داشتن رابطه موفق است. به جاي آنكه انگشت خود را به سمت طرف مقابل بگيريد از احساس خود حرف بزنيد:
🔻وقتي غر ميزني حس ميكنم برات كافي نيستم
🔻وقتي قهر ميكني حس ميكنم خيلي ازت دورم
🔻وقتي داد ميزني حس ميكنم منو دوست نداري
🔻وقتي گريه ميكني حس ميكنم با من خوشبخت نيستي....
#همسرداری
🍃🍀🍃🍀
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥سخنان مهم حکیم دکتر روازاده درباره سه عنصر اصلی بدن انسان
💠آب، روغن و نمک، مثلث سلامت انسان
💠مثلث الکیان چیست و چه اهمیتی در سلامتی و طول عمر انسان دارد؟
💠از چه نوع روغن، آب و نمکی برای سلامتی مان استفاده کنیم؟
@hajbaba1
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🧩 #تست_هوش👆😍😍 در این تصویر ، خط آهن پاریس به فرانکفورت را میبینید . فلشی که در بالای قطار ترسیم شد
🦋#پاسخ_تست_هوش👆👆😍😍
پاسخ سوال یک: برف هنوز آب نشده است و همیشه در شیبهای شمالی باقی میماند. به این معنا که قطار از غرب به شرق در حال حرکت است. یا به زبان دیگر باید گفت از پاریس به فرانکفورت میرود.
پاسخ سوال ۲: در دستان دختر عصا وجود دارد. در کنارش هم یک سگ ایستاده. پس به احتمال قوی او یک چوپان است
🌛هر شب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب 😍😍🌜
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
#تست_هوش_ریاضی👆😍
جای علامت سوال چه عددی قرار می گیرد؟
پاسخ ساعت ۲۲ فردا شب همینجا🤓
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
🌀تمرینات تخصصی توانبخشی برای درد های پس سری که از مهمترین علت های سردرد وگردن دردهای روزانه میباشد
#سردرد
#گردن_درد
🔸تمرین سوم
🛡🛡🛡🛡
💥هر شب همینجا منتظر کلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
🌸☕️ ۵ دمنوش خوشمزه بهاری
1⃣ در ایام بهار چه دمنوشهایی بخوریم خوبه؟
2⃣ معرفی ۵ دمنوش بهاری به همراه طرز تهیه، خواص و موارد منع مصرف
🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر( بزنید رو لینک👇)
https://tabaye.ir/00228
☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع ( با سپاس از دکتر الهام پارسا و دکتر محبوبه ابریشم کار)
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b