🔮 ما برای آموزش #غذاهای_اُرگانیک به مطالب وتجربیات شما نیاز داریم لطف کنید مارو از آشپزی های نابتون بی نصیب نکنید🙏 💎 اینم لینک گروهمونه بی زحمت برا خانم های دیگه بفرستید👇 https://eitaa.com/joinchat/1797586988C3335bf13bc 🔮 این گروه تکه قدرشوبدونید🎯 ایدی کانال غذاهای ارگانیک @gazaaa

🌹  ✳️ توصیه‌هایی برای حفظ سلامت کلیه‌ها: 🍚 از مصرف زیاد نمک بپرهیزید. 💧 آب فراوان بنوشید. 🍙 شکر را در برنامه غذایی‌تان به حداقل برسانید. ☕️ بیش از حد قهوه ننوشید. 🛌  به اندازه کافی بخوابید. 🍖 مصرف پروتیین حیوانی را به حداقل برسانید. ⚠️ مراقب کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی باشید. 💊 خودسرانه داروهای مسکن مصرف نکنید. 🍸 الکل ممنوع. 👩🏻‍⚕️ درمان هیچ بیماری را پشت گوش نیندازید. 🚭 سیگار نکشید. 🏃🏻 تناسب اندام‌تان را حفظ کنید. 🚴🏻 برنامه ورزشی منظمی داشته باشید. 🍴 کلسترول خون‌تان را کنترل کنید. 🍎 مواد غذایی مفید برای کلیه‌ها را بیشتر میل کنید.( مانند: میوه‌ها و سبزی‌ها به‌ ویژه کلم برگ، گل کلم، زغال‌اخته، بلوبری، فلفل دلمه‌ای قرمز، پیاز و مارچوبه، مرکبات، انگور، لیموترش، طالبی، موز، کیوی، آلو و زردآلو.) ☘️ به اندازه کافی کلسیم دریافت کنید. 🌞 به دریافت کافی ویتامین D توجه داشته باشید. 💉 دیابت‌تان را کنترل کنید. 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍀🍀🍀 💢ادامه خواص جو و سویق آن👇 🔆 سویق جو یا گندم به عنوان بهترین غذا معرفی شده است. 🔆 سویق جو در صورتی که هفت بار شسته شود و سریع از ظرفی به ظرف دیگر منتقل شود موجب کاهش تب و تقویت ساق پا و استخوان می شود. 🔆 سویق جو #هضم_کننده غذاست. 🔆 سویق جو سیر کننده معده است. 🔆 مصرف سویق جو به همراه شکر سرخ کاهنده نیروی جنسی است. 🔆 سویق جو تسکین دهنده حرارت صفرا و خون است. 🔆 سویق کاهش دهنده #تب می باشد. 🔆 ضماد آرد جو تحلیل برنده ورم های سخت و دمل های گرم است. 🔆 ضماد آرد جو با سرکه انگور طبیعی برای خواباندن ورم های ناشی از غلبه گرما مفید است. 🔆 آب پخته جو با سرکه انگور طبیعی برای رفع ریزش موی گرم مفید است. 🔆 آب پخته جو با سرکه انگور طبیعی برای رفع خارش گرم بدن مفید است. 🔆 خوردن کمی سویق جو با کمی شکر سرخ تسکین دهنده عطش است. 🔆 مصرف سویق جو کاهش دهنده #چربی خون است. 🔆 مصرف آرد جو ،نان جو ،سویق جو برای افراد سرطانی مفید است. 🔆 #نان_جو سبوس دار برای رفع یبوست موثر است. ⚠️نکته : جو حتما باید همراه با سبوس باشد . 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷