#خانومها_بخوانند👇👇 👈نمیدونم چرا بعضی خانم ها عادت دارند که مدام خودشون رو با دیگران مقایسه کنند و همش از خودشون عیب و ایراد بگیرن، یعنی مدام دیگران رو از خودشون بهتر و سَر میدونن 👈‼️من نمیگم مغرور باشید ها هرگز !! غرور صفت زشتی هست.❌ 👈💜من میگم خودتون رو دوست داشته باشین . همین! کسی که خودشو دوست داره، آرامش داره، دلش آروم هست. دنبال تمسخر دیگران نیست. دنبال اثبات خودش به همه نیست. دنبال عمل های زیبایی و آرایش های عجیب نیست. یه نکته دیگه هم درگوشی بهتون میگم 👇 👈خانم هایی که به جای ظاهر، بیشترین توجهشون به باطن هست و دنبال آموزش دیدن و افزایش علم و مهارت اند اعتماد به نفس بیشتری دارن. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🦋#کاهش_چربی_لاغری ✨گاهی یک لیوان ماست و کدوی رنده شده بخورید ✨تاثیر فوق العاده ایی برای #کاهش_چربی دور شکم دارد ✨برای پاکسازی #کبدچرب نیز مفید است 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#باقلا 🌿باقلا🌿 باقلا دانه ای با طبع سرد و دارای خاصیت خون سازی میباشد 🔸نام های دیگر باقلا : باقالا ، باقالی ، باقله ، باقلی ، باکله ، پخله ، پاخلا ✅در روایات اهل بیت صلوات الله علیهم به مصرف باقلا توصیه شده 📌طبق گفته های اهل بیت بهتر است باقلا با پوست مصرف شود 📌مصلح باقلا : نمک ، فلفل، گلپر ، آویشن ، دارچین 🔹نکته : از مصرف باقلای سبز و نارس پرهیز کنید و باقلایی را که کاملا رسیده مصرف کنید. 🔶خواص 🌿خون سازی و رفع کمخونی 🌿نیرومند کردن ساق پا 🌿افزایش عقل 🌿دباغی کردن معده 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🔻روش رفع کشیدگی تاندون و پاها و تقویت استخوان باطب سنتی +شیرگاوجوشیده 1 لیوان +پودرمغزبادام شیرین +عسل 1 قاشق _با هم مخلوط کرده و روزی یک لیوان مصرف تا چهل روز 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

👍شقاقل ؛ دوست گوارش و قلب 🟢شقاقل ساقه زیرزمینی یا ریزوم خوراکی گیاهی به نام مهر سلیمان است که در نواحی شمالی ایرانی رویش دارد. ریزوم یا همان ریشه شقاقل، شبیه هویج است به همین دلیل گاهی به آن زردک صحرایی هم گفته می شود. طعمی تقریبا شیرین دارد. 🟢شقاقل پر از مواد مغذی است. فیبر بالایی دارد. بنابراین برای دستگاه گوارش و قلب مفید است. 🟢مقدار مناسبی ویتامین c و k و فولات دارد. آنتی اکسیدان خوبی است و از سلول های بدن محافظت می کند. 🟢طبع گرم و تری دارد. معده، کبد و کلیه را گرم می کند. ویژگی مهم آن تقویت کننده قوای جنسی است. 🟢اگر با عسل به صورت مربا پخته شود، هضم بهتری پیدا می کند و یک تقویت کننده خوب بدن می شود. 🟢مربای شقاقل در افرادیکه نابارورند و یا قصد بارداری دارند، صبحانه بی نظیری است 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🔷بانوان عزیزبخوانید 👇👇👇 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

💢برای تامین کلسیم بزنید رو لینک ها مطالعه کنید👇☘ 🔻https://eitaa.com/hajbaba/6245 🔻https://eitaa.com/hajbaba/6292 🔻https://eitaa.com/hajbaba/3626 ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

#خوراک_لوبیا_با_کدو_حلوایی #کدو_حلوایی 🍲 طرز تهیه خوراک لوبیا با کدو حلوایی 🟠مواد لازم 👇🏻 🔸لوبیا سفید : به ازای هر نفر 2 تا 4 قاشق غذاخوری 🔸کدو حلوایی : چند قطعه متوسط 🔸روغن طبیعی (ارده ، حیوانی ، دنبه ، شحم) 🔸زردچوبه 🔸پیاز : یک عدد 🔸سیر : 1 یا 2 حبه(اختیاری) 1⃣ ابتدا لوبیا ها را چند ساعت با آبجوش خیس کنید و درب آن را ببندید ( اگر میخواهید با پلو میل کنید به ازای هر نفر 2 قاشق لوبیا و اگر با نون مصرف میکنید 4 قاشق ) 2⃣ پیاز خرد شده را در روغن تفت دهید ، سیر (اختیاری)خرد شده را هم اضافه کنید ، زردچوبه هم بزنید، لوبیاهای خیس خورده را به همراه آب آن و کدو حلوایی قطعه شده و پوست گرفته اضافه کنید سپس آب بریزید و زمان دهید تا بپزد ( مقدار کدو کمتر از لوبیا ها باشد ) 3⃣ وقتی کدو حلوایی پخت آن را خارج کنید و با پشت قاشق حسابی له کنید و دوباره به خوراک اضافه کنید همراه با نمک و بگذارید خوراک لوبیا بپزد و جا بیوفتد در آخر با نان یا برنج سرو کنید. ✅ نکات تکمیلی 📌 به علت وجود کدو حلوایی این خوراک کمی شیرین است و میتوانید از آبلیمو ، سرکه یا سماق در آن استفاده کنید 📌 میتوانید خوراک لوبیا را با گوشت کوب له کنید 📌 کدو حلوایی رنگ زیبایی به خوراک میدهد 📌استفاده از سیر و پیاز اختیاری است اما خوراک را خوشمزه تر میکند 📌میتوانید کدو حلوایی را سرخ و سپس به خورش اضافه کنید ❌استفاده از سیب زمینی ، گوجه و رب گوجه در این خوراک ممنوع و مضر میباشد . 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

♨️علت #گرفتگی_#بینی_#نوزاد و درمان آن 👈 طفل شیر خواره تا باد به سرش بخورد بینی اش میگیرد و نمی تواند سینه مادر را بگیرد. 👈 برای رفع این مشکل فوراَ سرش(#ملاج_کودک همانجایی که در ابتدای تولد نرم است) را چرب کنید و بایک پارچه و یا کلاه نازک پارچه ای سرش را بپوشانید. 👈 به محض این که بچه سرش چرب شد ترشح بینی اش قطع می شود. معمولا مادر ها تن بچه ها را می پوشانند و سرش را باز می گذارند، در تابستان در معرض کولر بچه سرما می خورد. سر طفل بسیار حساس است. 👈 برای این کار از روغن های لطیف استفاده کنید که بهترین آن روغن بادام شیرین و بعد روغن کنجد یا روغن ارده کنجد است و یا زیتون که روغنی معتدل است. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🍃تخم خرفه ❗️خرفه رفع کننده التهابات گوارشی، تسکین دهنده #عطش و تقویت کننده بدن می باشد. ✅ تخم خرفه را کوبیده و ۳ تا ۷ مرتبه در دوغ ترش خیسانده و خشک کنید. این پودر را به همراه خود در سفر #اربعین برده و جهت رفع عطش و تقویت دستگاه گوارش، هر بار مقداری از این پودر را در کمی آب و آبلیمو و یا ماست مخلوط و مصرف نماییید 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷