با رنگ ها و تاثیرات اونا روی ما آشنا بشیم🌈 🖤مشکی:جنبه فکری درباره مرگ،باعث لاغرتر دیده شدن اندام،باعث افزایش اعتمادبه‌نفس و قدرت. 💗صورتی:باعث میشه کمتر عصبانی بشین و آروم باشین،نماد و نشانه زنانه،باعث افزایش شادی و جرات. 🧡 نارنجی:باعث میشه توانایی ذهنیتون افزایش پیدا کنه،اشتها آوره،افزایش اکسیژن رسانی به مغز. 🤍سفید:آرامش بخش روح و روان،باعث افزایش احساس موفقیت. 💜بنفش: احساس دلتنگی رو افزایش میده،باعث بیشتر شدن احساس ناامیدی میشه. ❤️ قرمز:باعث افزایش سرعت تنفس میشه،سوخت و ساز بدن رو بالا میبره. 🤎 قهوه‌ ای:آرامش دهنده،قابل اعتماد. 🔘 خاکستری:احساس بیطرف بودن رو بهتون میده،اهل عمل و کاری میشین. 💛 زرد:سوخت و ساز بدنتون رو افزایش میده،باعث شادی هم میشه. 💚 سبز:باعث بهتر شدن رویاهاتون میشه،استرستون هم کم میشه. 💙 آبی:آرامش دهنده روح و روان،باعث کم شدن اشتها میشه. #یسنا

✦ ✦ I became a quiet girl with a depressed inside شدم یه دختر آروم با یه درون داغون✨🙃 #یسنا

هیچ راهی به بن بست ختم نمی شود. این یک توهم است. آنچه به بن بست ختم می شود، بی حرکتی است. راهها همیشه به راهی و دریچه ای و روزنی خواهند رسید. ریشه هر بن بستی در فکر غیر متحرک ماست. بجای نقد کردن یا ایده آل گرا بودن عمل کن و از عدم موفقیت نهراس زندگی به منفعل ها مدال نخواهد داد ولی به کسانیکه حتی شکست خورده اند مجال پیروزی خواهد داد. حرکت کن. حتی اگر بارها زمین بخوری و مورد شماتت اطرافیانت واقع شوی.... #یسنا

#یسنا

#یسنا

ℐ 𝓁ℴ𝓋ℯ 𝓎ℴ𝓊 𝒻𝓇𝒶𝓉ℯ𝓇 ℴ𝒻 𝒶𝓃𝓎 𝒹ℴ𝓊𝒷𝓉 ! دوستت دارم فَراتر از هر گمانی! #یسنا

#یسنا

#یسنا

بی توجه بودن را تمرین کنید؛ همان‌گونه که توجه کردن به هر خواسته ای آنرا وارد زندگیتان می‌کند، بی توجهی مانع از ورود اتفاقات منفی به زندگیتان میشود، شما با عدم توجه به نکات منفی هر شرایط، هر فرد و هر موقعیت در واقع راه ورود آن‌را به زندگی خویش می بندید گویی که به کائنات می‌گویید برایم بی اهمیت است و قدرت آنرا در زندگیتان بی اثر می کنید. اما دقیقا زمانی‌که به یک موضوع ناراحت کننده از زوایای مختلف توجه می کنید، آن‌را در ذهن خویش تکرار می‌کنید، راجع به آن ساعت‌ها صحبت می‌کنید و این روند بارها و بارها تکرار میشود به معنی این است که شما با احساسات شدید در حال توجه کردن به آن موضوع هستید و همجنس آن‌را دوباره و دوباره به زندگیتان جذب خواهید کرد. بنابراین وقتی اتفاق ناراحت کننده ای برایتان رخ میدهد آن‌را ادامه دار نکنید، در اولین فرصت ممکن حستان را بهتر کنید، سعی کنید در موردش با هیچ کسی صحبت نکنید تا آرام آرام اثرش را از دست بدهد و این یعنی شکوه و بزرگی یک انسان که قدرت خلق و کنترل تک تک لحظات زندگیش را دارد... #یسنا

‌رفیق که داشته باشی ؛ دقایقِ زندگی ات ، لبریزِ «عشق» و آرامش می شود . خیابان ها جان می دهند برایِ قدم زدن ، و هر اتفاقِ کوچکی ، بهانه ای می شود برای شاد بودن ... کسی که با گرمیِ حضورش ؛ سردیِ زمستان را می گیرد . کسی که محبتش بی منت است و معرفتش بی پایان ! کسی که آفریده شده تا بانیِ بهترین خاطراتِ زندگی ات باشد ... داشتنِ یک رفیقِ خوب ؛ یک واجبِ عینی و حیاتی است ، برایِ تمامِ آدم ها ... ‌ ‌ #یسنا

از صفحات کتاب بادام ! #کتاب #پیشنهادی #یسنا