❗خبری فوق العاده برای دیابتی ها❗ 🚫 اگر شما هم آرزوی دیدن قندخون زیر ۱۰۰ رو دارید و اگر فکر میکنین رسیدن قندخونتون به این عدد براتون سخته، بیاین توی کانال زیر تا شما هم قند زیر ۱۰۰ رو تجربه‌اش کنید 👇🏻👇🏻 مرکز سلامت تحکیم خانواده 🚻 https://eitaa.com/joinchat/3320774974C7d03375e8e برای بهبود شرایط دیابت‌تون الان اقدام کنین‼️ فرم رزرو نوبت مشاوره 👇🏻 https://formafzar.com/form/nlocx

چیز برگر ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ موادلازم گوشت چرخ شده🥩 400گرم پیاز 🧅دو‌عدد رنده شده (اب اضافی پیاز رو حسابی بگیرین نیازی به چلونده شدن حسابی نداره) نمک🧂، فلفل سیاه🌶، پودر سیر یا سیر رنده شده🧄 به میزان لازم ادویه همبرگر 🥄یک ق غ آرد سوخاری🍘 دو ق غ شیر🥛 حدودا شش قاشق غذاخوری سس برگرکینگ خیارشور رنده شده🥒، سس کچاپ🍅، سس خردل🥣، سی مایونز🥣، نمک🧂، فلفل🌶، آویشن🍃، پودر سیر🧄، پودر پیاز🧅، یک ق چ شکر🍚 همه رو باهم میکس کنید ♥️ ڪآفه نٻڪ ☕️🌿 😋@cafenik

الگوی شجاعت و ادب، اکبر🌹 دردانه فاطمی نسب، اکبر🌹 فرزند یقین ز نسل ایمان بود🌹 پرورده دامن کریمان بود🌹 آن یوسف حسن، ماه کنعانی🌹 در خلق و خصال، احمد ثانی🌹 آن شاهد بزم، سرو قامت بود🌹 دریا دل و کوه استقامت بود🌹 💐سالروز ولادت با سعادت فرخ لقای نگارخانه عاشورا، حضرت علی اکبر (ع) و روز جوان مبارک باد💐 ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

#لقمه سالم برای چه ها مناسب #مدرسه😎 ♥️ ڪآفه نٻڪ ☕️🌿 😋@cafenik

#بمب#انرژى مجلسی😍 مواد لازم : خرما ۱ بسته کره بادوم زمینی نصف استکان آب پودر زنجبیل پودر هل دارچین ♥️ ڪآفه نٻڪ ☕️🌿 😋@cafenik

#دلمه_بادمجون❤️ لپه برنج گوشت چرخکرده پیاز بادمجان گوجه فرنگی فلفل دلمه ای نمک پولبیبر پاپریکا برای سس: پیاز داغ رب گوجه فرنگی سرکه شکر آب ♥️ ڪآفه نٻڪ ☕️🌿 😋@cafenik

خوشمزه ترین نهار👌 #غذا #تن‌ماهی ♥️ ڪآفه نٻڪ ☕️🌿 😋@cafenik

یاد بگیر صبر کنی هر چیزی تو زمان خودش اتفاق میفته ... ‎‌‌ 💞 @Picturenik🦋💫

#حلوای #شیر و #زعفران😍 مواد لازم :‎ شیر ۳ پیمانه شکر ۱.۵ پیمانه روغن ⅓ پیمانه گلاب ½ پیمانه آرد ¼ پیمانه کره ۵۰ گرم زعفران ♥️ ڪآفه نٻڪ ☕️🌿 😋@cafenik