⭕️بیمارانی که این علائم را باهم دارند: 🔹۱. سرفه خشک دارند به طوری که وقتی سرفه میکنند قفسه سینه و پشت کمر احساس درد میکنند(و هر چه سرفه میکنند ،خلط سبز رنگی خارج نمیشود،فقط سرفه دارند) 🔸۲.بدن درد و خستگی 🔹۳.گاهی سرگیجگی 🔸۴.گاهی تب و داغی بالا تنه 🔹۵.موقع سرفه کردن گاهی سردرد و احساس فشار به مغز دارند 🔸۶.وقتی از خواب بیدار میشوند،بیشتر سرفه دارند تا بقیه مواقع روز ✅ در هنگام دارا بودن این علائم برای بهبودی فقط از این موارد استفاده کنید : 1.بخور سرکه هر روز یکبار : یک ماهیتابه روی گاز بگذارید وقتی داغ شد قاشق قاشق به آن سرکه سیب اضافه کنید تا بخار شود، بخار آن را استنشاق کنید به مدت 5 دقیقه(چشم ها راحتما ببندید). 🔺تذکر: درصورتیکه خیلی احساس نفس تنگی می‌کنید،در روزهای اول تعداد بخور سرکه را افزایش بدهید مثلا هر سه یا چهار ساعت. 2.دمنوش پونه : 1قاشق غذاخوری سرپُر پونه را در 2 لیوان آب ملایم بجوشانید تا 1 لیوان باقی بماند،سپس بدون هرگونه افزودنی (عسل، شکر، نبات) میل کنید. بسیار عالی هست. 3.یک لیوان آب سیب + ۱ قاشق چایخوری عسل، هر روز(اگر غلیظ است کمی رقیق کنید) 4.عصاره پیاز را آماده کرده و رقیق کنید، سپس بصورت جرعه جرعه با قاشق میل کنید.(روزی یکبار) 5.اصول تغذیه را حتما رعایت کنید (قبل و بعد غذا کمی نمک دریا، وسط غذا مایعات و آب نخورید، نوشابه و دلستر و... اصلا خوب نیست براتون و بقیه مواردی که مربوط به تغذیه هست رو رعایت کنید) 6.درصورتیکه احساس خستگی در ریه تان می‌کنید، بصورت سجده قرار بگیرید ،طوری‌که هوا در اطراف سرتان نیز راحت جریان داشته باشد، (چند دقیقه در همین حالت بمانید). ⚠️اگر بعد از سرفه های مکرر خلط بیرنگی خارج شد، قورت ندهید و حتما خارج کنید، راحت میشوید. 🖼هوای آزاد و تنفس و پیاده روی در هوای آزاد و جریان هوای مناسب منزل برای کسانی که دچار سرفه خشک هستند، بسیار عالی هست👌یک مسیر خلوت بدون دود ماشین، پارک محل، کوه و... در طی روز حتما نفس گیری داشته باشید و تا حد امکان نفس عمیق را تمرین کنید. (قوز نکنید و قفسه سینه تان را جمع نکنید، آزاد و رها نفس بکشید) 7. دمکرده بهدانه و بارهنگ روزانه 1 لیوان 📍در این علائم بالینی مذکور از این موارد اصلا استفاده نکنید: 1.بخور آویشن و زنجفیل و... 2. دمنوش آویشن، زنجبیل، سیر، دارچین به هر صورت 3. مصرف گوشت قرمز زیاد و غذاهای سنگین و یا خیلی خشک... ممنوع است. بهتر است غذاها لطیف و کمی گوشت بلدرچین یا ماهیچه داشته باشد تا تقویتی هم باشد. 📛از مصرف غذاهای با طبع گرم و یا پر ادويه و یا سرخ کردنی، چرب، جدا بپرهیزید. حالتون رو بد میکند. 📌در معرض سرخ کردنی و دود اسپند و دود ماشین و گرد و غبار و دود سیگار و غلیان و چیزهایی که وارد ریه می‌شود و التهاب را بیشتر میکند، قرار نگیرید. ⛔️در معرض بوهایی نظیر وایتکس، جوهر نمک، الکل، بوی صابون‌های معطر و شامپوهای معطر، عطرهای طبیعی و یا مصنوعی قرار نگیرید. 4.تا حد امکان ماسک نزنید! 5.از مصرف چای سیاه بپرهیزید، معده تان را اسیدی تر می‌کند. ⚠️نکته: معده باید سبک باشد و غذای سنگین مصرف نشود و گرنه باعث تشدید سرفه می‌شود. سعی کنید پرخوری نداشته باشید. ❌غذای تیلیتی باعث سنگینی معده تون میشود. (مثلا آبگوشت بدون رب رو بصورت سوپی و با چندین لقمه نان بخورید، نه اینکه نان تیلیت کنید). مخلفات شور و ترش کنار غذا استفاده نکنید، رب و گوجه هم توی غذاهاتون نزنید. اگر معده پر باشد و یا ترش کرده‌اید و سوزش معده دارید، دمنوش پونه بنوشید و معده را ماساژ دهید تا این حالت برطرف شود. 🚨اجابت مزاجتان باید مناسب باشد، تا معده تان سبک و سرفه هایتان کمتر شود، چنانچه دچار یبوست شده اید، ناشتا ۱ قاشق غذاخوری خاکشیر را در یک لیوان آب جوش دم کنید و میل کنید. نکته آخر: استراحت هم داشته باشید، بعد فعالیت اگر خسته شدید کمی دراز بکشید . ❇️آرامش خودتان را حفظ کنید و از رفتارهای صفراوی و پراسترس و پرتنش پرهیز کنید.(اخبار گوش نکنید ) #نسخه_تخصصی #مزاج_شناسی_تخصصی #گوارش #درمان #کرونا 🌼🍃 @nahl_clinic 🌹 @camsha 🌹

⭕️حماسه قیام شیعه عامل بقای اسلام 🔹قیامهای پی در پی تا عصرهای اخیر، باز #شیعیان #علی - علیه السلام - بودند که مقابل جباران ایستادند و قیام کردند. در عصر ما هم شما #شیعیان بزرگ اسلام تنها طایفه‌ای هستید که در مقابل دیکتاتورها و در مقابل ابرقدرتها ایستادید و با مشت خود و با مشت فشرده خود بر تانکها و توپها غلبه کردید. #اسلام به واسطه طایفه #شیعه زنده است. #قیام های پی در پی شیعه علی - علیه السلام - #اسلام را زنده کرده است. بیانات‌ حضرت‌ امام ۵۷/۱۲/۱۸ منبع: سایت جامع امام خمینی (ره) #اسلام #امام_علی #شیعه #شیعیان #امام_خمینی @tabyinchannel 🌹محله انبیا🌹 👉 @camsha

#شهدای_شهرک_انبیا معرفی سیزدهمین شهید والامقام 🌹 شهید بابارشانی 🌹 ۴۰ روز با معرفی ۴۰ شهید محله تا مراسم یادواره شهدا 🌹محله انبیا🌹 👉 @camsha

🇮🇷 راهپیمایی ۲۲بهمن در اسلامشهر بصورت خودرویی و موتوری خواهد بود 🔸طبق اعلام ستاد گرامیداشت دهه فجر شهرستان، ساعت ۱٠ صبح روز جمعه ۲۲بهمن ماه، حرکت موتوری و خودرویی، از مقابل ناحیه مقاومت بسیج حضرت سیدالشهداء(ع) آغاز و تا میدان امام خمینی(ره) واوان ادامه خواهد داشت. @seraj1397 .

در پنج‌شنبه ای دیگر، از همه آلودگی های دنیادل می‌بریم و با پای خیال و آرزوی هم مسیر شدن، راهی گلزار شهدا می‌شویم 🇮🇷🌹🇮🇷🌹🇮🇷🌹 اتوبوس جهت گلزار‌ شهدا پنج شنبه ها 👈 حرکت ساعت: ۱۴ مقابل مسجد امام حسن مجتبی علیه السلام 🌹محله انبیا🌹 👉 @camsha

✨﷽✨ 🌺☘️🌺 #نماهنگ-سخنرانی 🔵 ادب از امام رضا علیه السلام یاد بگیریم 🎙حجت الاسلام و المسلمین عبدوس 🌹یاضامن آهو🌹 🦋*أَلسَّلٰامُ عَلَیکَ یٰا عَلی اِبنِ موسَی أَلرّضٰآ* #چهارشنبه_های_امام_رضایی ╰━━⊰🍃🌸🍃⊱━━╯    ✨ *أللَّہُمَ؏َـجِّڸْ لِوَلیِڪَ ألْفَـرَج* ✨ 🐬 @harm_com🐬 ☘کپی باذکرصلوات 🌹محله انبیا🌹 👉 @camsha

📋 #جزوه | برسکوی قهرمانی 🎯 مروری بر بخشی از رتبه‌های علمی ایران در جهان ✅ به استناد پایگاه‌های بین‌المللی 💌 این جزوه را برای دوستان و آشنایانتان ارسال کنید. 💫 نسخه باکیفیت چاپ را برای نصب و انتشار به آسانی از سایت یا #نرم‌افزار_موبایلی نو+جوان دریافت کنید.👇 🌐 https://nojavan.khamenei.ir/showContent?graphic&ctyu=20942

بعد از نماز عشا مقابل مسجد امام حسن مجتبی علیه السلام 🌹محله انبیا🌹 👉 @camsha

#شهدای_شهرک_انبیا معرفی چهاردهمین شهید والامقام 🌹 شهید عابدینی 🌹 ۴۰ روز با معرفی ۴۰ شهید محله تا مراسم یادواره شهدا 🌹محله انبیا🌹 👉 @camsha

▪️أیْنَ‌الطّالِبُ بِدَمِ‌الْمَقْتُولِ بِكَرْبَلاءَ▪️ #مراسم_هفتگی 🔰 دعای پرفیض ندبه ✨ویژه برادران و خواهران✨ 🔺 جمعه‌ها 🕰 راس ساعت ۷:۱۵ صبح 💫با قرائت ویژه آقای رحمان پور زمان: جمعه: ۱۴۰۰/۱۱/۲۲ 💫با میزبانی جوانان و نوجوانان خادم کریم اهل بیت علیه السلام 💫 🕌 مسجد امام حسن مجتبی علیه السلام #کانون‌محله‌ای‌خدمت‌رضوی 🌹 محله انبیا🌹 👉 @camsha

💠شهیدی که امـام رضــــا علیه‌السلام تاریخ و مکان شهادتش را در خواب به او اطلاع داد ! ⬅️ شهید مدافع‌حرم #عباس_کردانی شهید عباس کردانی از قبل می‌دانست که در چه روزی و در کجا شهید می‌شود؛ شبی آقا امام رضا علیه‌السلام را در خواب می‌بیند و... ! ═══✼🍃🌹🍃✼════ کــانـال شــہــیـد مــدافـع حــرم مــهــدے بــخــتـیارے https://eitaa.com/joinchat/1145634927C4744b646b8 ═══✼🍃🌹🍃✼════