eitaa logo
حال خوب 😍 خانم جعفری
1.1هزار دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
941 ویدیو
1 فایل
🌷روزی چندتا مطلب عالی از روانشناسی بهتون هدیه 🎁 می‌کنم تا روی اون‌ها تفکر کنیم و به حال خوب در زندگیمون برسیم. 💌 ارتباط با من: @ch_halekhoob 🗣️ نظرات و پیشنهادات @Moshaver_khanevade_hobest
مشاهده در ایتا
دانلود
سه چیز که نوجوان تان بیشتر از چیزهای دیگر نیاز دارد : ⬜️ عشق : عشق بی قید و شرط باید مناسب سن نوجوان و همواره ابراز شود. ⬜️ حدود : قوانین و انتظارات روشن، رفتار مناسب را به نوجوان یاد می دهد. به آنها کمک می کند ایمن بمانند و در نهایت مظهر عشق شما باشند. ⬜️ قدرت : نوجوانان باید نظر، دیدگاه و عقاید خود را بیان کنند. ⬜️ آنها می خواهند خودشان تصمیم بگیرند و با تمرین و راهنمایی شما یاد می گیرند این کار را مسئولانه انجام دهند. 📗 کتاب رازهای موفقیت و شادکامی ✍️ سو بلانی و جک برانیگان . ┄┄┅┅❅🌸❅┅┅┅┄ بفرمایید یه فنجان حال خوب ☕️ @ch_haleekhob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
مواظبت بیش از حد باعث ایجاد فرزندانی فاقد اعتماد به ‌نفس می‌شود. اگر خواهان اطاعت مداوم بی‌چون‌وچرا از جانب فرزندمان باشیم، باعث پرورش کودکی خشمناک و یاغی خواهیم شد. و اگر زیاده از حد به فرزندمان اجازه بدهیم، به او می‌آموزیم که حق دارد بدون توجه به حقوق دیگران، هر چه می‌خواهد به دست آورد. پدر می‌تواند فرزندش را که چهار دست‌وپا روی چمن در حال جست‌ وجوست، زیر نظر بگیرد بی‌آنکه تمام مدت بغل دست او باشد. مادر می‌تواند به فرزند 5/2 ساله‌اش اجازه دهد که هنگام راه رفتن در پارک، به یک گربه یا یک حیوان بی آزار، نزدیک شود. بچه‌ای 5ساله احتیاج دارد دوچرخه ‌سواری را یاد بگیرد. حتی اگر در حین یادگیری چندین بار هم زمین بخورد. هنگامی می‌توانیم خودباوری را در فرزندمان شکل دهیم که ایمان و اعتمادمان را به او نشان داده و مطمئن باشیم که فرزندمان می‌تواند متناسب با سن و رشدش از عهده چالش‌ها برآید. . ┄┄┅┅❅🌸❅┅┅┅┄ بفرمایید یه فنجان حال خوب ☕️ @ch_haleekhob
در پی فرصت هایی باشید تا به کودک تصویر جدیدی از خودش ارائه دهید. دو مثال👇 مادر: فکر کردم یخچال خراب شده و می‌خواستم به تعمیرکارِ یخچال تلفن کنم اما تو فهمیدی دوشاخه از پریز در آمده. آفرین چطور این فکر به سرت خطور کرد!! پدر: میبینم که در کتاب خوانی خیلی روان شدی معلومه که تمرین کردی که اینقدر پیشرفت کردی. . ┄┄┅┅❅🌸❅┅┅┅┄ بفرمایید یه فنجان حال خوب ☕️ @ch_haleekhob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔺با نوجوان پرخاشگرم چه کنم؟ 🔺به طور معمول، اکثر والدین در این شرایط برای حفظ قدرت خود، پا به پای نوجوان داد می‌زنند. میل به انجام این کار در والدین بسیار طبیعی است. چرا که معمولا والدین تحمل ندارند که قدرت شان توسط فرزندان از بین برود. 🔺اما انجام این کار به معنی دعوت نوجوان به یک مبارزه و دعوای بزرگ‌تر است و به همین ترتیب یک دعوای طولانی میان شما و فرزندتان به وجود می‌آید. 🔺برای برخورد بهتر توصیه می‌شود که قبل از شروع دعوا، یک جلسه‌ای خانوادگی ترتیب دهید و با آرامش گفتگو کنید. زمانی که شما نوجوان خود را به گفتگو دعوت می‌کنید، در واقع به او احترام می‌گذارید و احساس مهم بودن را به او نشان می‌دهید. 🔺 همچنین اینگونه برخورد باعث می‌شود که نوجوان مهارت های اجتماعی، مهارت صحیح حل_مساله، مسئولیت‌پذیری و همکاری را بیاموزد. . ┄┄┅┅❅🌸❅┅┅┅┄ بفرمایید یه فنجان حال خوب ☕️ @ch_haleekhob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔺نوجوانان بی کار و بی مهارت، در معرض خطر بیشتر. راهکار چیست؟ ایجاد و فراهم کردن: 📌 دوستان خوب 📌تفریح‌های سالم مثل ورزش‌های انرژی‌بر و گذران وقت مناسب 📌اهل کتاب و کتاب‌خوانی بودن 📌پدر و مادری همراه و دوست 📌مهارت و فعالیتی که اوقاتی را با آن مشغول باشد(طراحی،نقاشی،انواع هنرها و...) 📌شغل پاره وقتی که به واسطه اون کسب مهارت یا گذران وقت کند. همه این موارد نوجوانان را از خطرات تربیتی دور می کند. . ┄┄┅┅❅🌸❅┅┅┅┄ بفرمایید یه فنجان حال خوب ☕️ @ch_haleekhob
کلید کمک به تغییر رفتارهای فرزندتان کودکان مانند دستگاه فشارسنجی هستند که دائما در حال اندازه گیری حالات و رفتارهای ما هستند. بنابراین اگردرگیر مسئله حل نشده ای باشیم، آنها به طور ناخودآگاه خیلی سریع متوجه میشوند و عکس العمل نشان میدهند. به همین دلیل خیلی وقتها هنگامی که درگیر مسائل شخصی خودمان هستیم، متوجه تغییر رفتار کودک میشویم، با وجودیکه هرگز به طور مستقیم به آن اشاره نکرده ایم. . ┄┄┅┅❅🌸❅┅┅┅┄ بفرمایید یه فنجان حال خوب ☕️ @ch_haleekhob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا