💠 یاد بگیریم #همسر خود را با کمبودهایش دوست داشته باشیم وگرنه آدم‌های کامل را همه #دوست دارند! 💠 این اصل را بدانیم که ما و همسرمان همیشه، نواقصی داریم. مهم این است که با پذیرشِ همسرمان از نقاط مثبت و زیبای او لذّت ببریم. و با همکاری دو طرفه، نقص یکدیگر را جبران کرده و پوشش دهیم. #مهارت_زندگی 💛🧡❤

💑 در هنگام #عصبانيت مراقب کلمات باشید 🔸عصبانيت را هم می‌شود محترمانه منتقل كرد اگر به جای «تو» از «من» استفاده كنيم. ▪️تو نمی‌فهمی! ▪️درکم نمی‌کنی! ▪️تو عذابم می‌دهی! ▪️تو همه چیز رو تحمیل می‌کنی! ▪️تو اعصاب من رو داغون می‌کنی و ... ▫️من عصبانی هستم! ▫️حالــــم خوب نیست! ▫️من نمی‌تونم این تصمیم رو قبول کنم! ▫️برام سختـــه با این مســـاله کنار بیام! 🔸در این صورت آتش #جنگ را شعله‌ور نکرده‌اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل، حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده‌اید. #مهارت_همسرداری 💛🧡❤

🌸ســـلام 🍃صبح آدینه بر شما مبارک 🌸جمعه تون پر از شادیهای بی سبب 🍃دلتون گرم از آفتاب امید 🌸ذهنتون پر از افکار ناب و پاک 🍃قلبتون مملو از مهربانی 🌸دست تون سرشار از بخشندگی 🍃آرزوهاتون مستجاب 💐

🌺بر خلق جهان تو رحمتی و برکات 💫محبوب همه به زندگانی و ممات 🌺الله و ملائکه یصلون علیک 💫از جانب ما نیز فراوان صلوات 🍃🌺صبح آدینه را آغاز میکنیم با ذکر  پرنور و برکت صلوات بر حضرت محمد ص و خاندان پاک و مطهرش 🌺 🍃 🌺 اَللّٰهُــمَّ صَلِّ عَلی ٰمُحَمَّدٍ وَّ آلِ محمد وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌺

سه چیز، زن را ملکه می کند... ۱- وقتی لباس سفید عروسی، برای عشقش بپوشد. ۲- وقتی اولین بار مادر شود. ۳- وقتی از لحاظ مالی وابسته نباشد. سه چیز زن را به گریه می اندازد... ۱- حرفی که احساسش را جریحه دار کند. ۲- از دست دادن کسی را که دوست دارد. ۳- مرور خاطرات خوبی که از دست داده. سه چیز که زن به آنها محتاج است... ۱- آغوش گرم وبا محبت. ۲- تایید شدن، که انگیزه اش را هم، بالا می برد. ۳- زمان برای رسیدگی به ظاهرش. سه چیز که زن را می کشد... ۱- تعریف و تمجید همسرش، از زنی دیگر. ۲- مبهم بودن آینده اش. ۳- ازدست دادن پدر و مادر، و فرزندش... سه چیز که زن به آنها افتخار می کند... ۱- زیبائیش. ۲- اصل و نصبش. ۳- نجابتش... سه چیز که زن را وادار می کند، از زندگی شخصی، برود... ۱- خیانت به او. ۲- عیب جویی از او. ۳- عدم احساس امنیت... سه چیز راز یک زن را فاش می کند... ۱- نگاهش. ۲- نگاهش. ۳- نگاهش... زن گرانبهاترین اعجاز خداوند است... تقدیم به خانمای ایران زمین ❤🧡💛

زندگی یعنی تعادل بین نگه داشتن و رها کردن نه خیلی به یه چیز بچسب نه همه چیز رو رها کن...

#مرد_ایده_آل🌿*-* ✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿ 🎩اقایان_بدانند زن دوست ندارد عشق را از همسرش درخواست کند این کار برای او سخت است اگر هم درخواست کند و عشق به او بدهید برایش آن تازگی ناب را ندارد ✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿ 💛🧡❤

🔴 رقابت مادی ممنوع ✍یکی از آفتهای محیط خانواده، چشم و هم‌چشمی، دنبال تجملات رفتن و رقابت و مسابقه گذاشتن برای زیاده روی در مادیات است. مثلاً زنی می گوید فلان وسیله را که خواهر وبرادر من، زن برادر من و شوهر خواهر من دارند، ما هم باید داشته باشیم. یکی از کارها و روش های بسیار بد همین است. سادگی را در زندگی رعایت کنید. مسابقه مادیات را از زندگی خودتان دور کنید، تا خوشبخت باشید. یکی از عوامل خوشبختی همین هاست. ‌💛🧡❤

✨﷽✨ #سياستهای_همسرداری ✍🏻 فکر نکنید چون دیگر زن و شوهر هستید و چندین سال از زندگی مشترکتان می‌گذرد، باید نسبت به وضع ظاهرتان بی‌خیال شوید...! 🍃 چرا که در روایات اسلامی هم نسبت به این که هر کدام از زن و شوهر خودش را برای همسرش آراسته کند، تاکیدات و سفارشات بسیار زیادی شده است. ✅ پس بهتر است که دست از شوریدگی و نامرتب بودن بردارید، موهایتان را ژولیده و درهم رها نکنید و به خودتان برسید!  ‼️ همسرتان دوست دارد به بهترین شکل شکل شما رو ببیند. با این حال چرا سعی نمی‌کنید خود را به بهترین شکل نشان دهید؟ 👌🏻 به این ترتیب به او نشان می‌دهید که حضور او و تاثیری که بر او می‌گذارید برایتان مهم است.

بازی وقتی کودک در حال انجام کاری و لذت بردن از آن است، مثل پریدن روی مبل، اگر بیست بار هم بگویید « نپر، نکن» فایده ای ندارد !! ➕ پس چه باید کرد؟ به او پیشنهاد بازی و کاری بدهید که همان لذت را به او بدهد. مثلا اگر بازی حرکتی هیجانی انجام می‌دهد، پیشنهاد شما هم باید حرکتی هیجانی و پر جنب‌و‌جوش باشد. مثل گرگی، قایم موشک ، بالا بلندی، پریدن روی بالش، پریدن از روی طناب... اگر به جای آن، به او بگویید بیا اینجا بشین رنگ‌آمیزی کن، او در آن لحظه هرگز حاضر نیست آن لذت و هیجان را رها کند، پس به حرف شما گوش نمی‌دهد. پس آگاهانه او را از کار خطا بازدارید. 💛🧡❤

#سیاست_های_رفتاری 💕یکی از دلایلی که بسیاری افراد در درمان تله_های_زندگی شان شکست می خورند این است که تحمل طرد، قهر و بی اعتنایی را ندارند. 🔹وقتی شما نمی توانید قهر و بی اعتنایی دیگران را تحمل کنید، یا عصبانی می شوید و سرزنشگری و پرخاشگری می کنید و یا اینکه احساس_گناه به جانتان می افتد و منت کشی و باج دادن را شروع می کنید. 🔹واقعیت این است که اگر شما نسبت به بی_اعتنایی بسیار حساس هستید_ دست به هر کاری می زنید تا رفع کدورت شود و تا طرف مقابل خوشحال نشود حال شما هم خراب است_این برای شما فضیلتی محسوب نمی شود چون نشان می دهد شما فرد وابسته ای هستید. 👌آدم های سالم نسبت به ناراحتی دیگران بی اعتنا نیستند ولی اجازه نمی دهند که دیگران آنها را از طریق احساس_گناه کنترل کنند و از آنها سودجویی نمایند. 👌بنابراین یکی از راهکارهای مهمی که برای درمان بسیاری از طرحواره ها بکار می رود آموختن مهارت تحمل طرد شدن است. 👌این یعنی تمرین کنید تا کمتر به قهر و بی اعتنایی دیگران بها بدهید. به جای آن توجهتان را به اهداف شخصیتان معطوف کنید تا به فرد مستقل تری تبدیل شوید 💛🧡❤

📌#تفاهم یعنی : ت : توان تحمل تفاوت ها ف : فهمیدن همدیگه ا : آزادی در بیان عقیده ه : همو قبول داشتن و بهم بها دادن م : محبت دو طرفه #مهارت_همسرداری 💛🧡❤