‌ کدام حرف‌ها را نباید به شوهرتان بگویید. ⛔️ تو هميشه. هيچ‌وقت، تاكيد مي‌كنيم، هيچ‌وقت از جملات كلي براي محكوم كردن همسرتان استفاده نكنيد. اگر مي‌خواهيد زندگي‌تان را حفظ كنيد و تنش بيهوده به رابطه‌تان وارد نكنيد بايد پرونده رفتارهاي قبلي‌اش را ببنديد و به‌خاطر هر اشتباهي در زمان رخ دادن آن، نه در ماه‌ها و سال‌هاي بعد با همسرتان بحث كنيد. گفتن جمله‌هاي كلي مثل «هيچ‌وقت» و «هميشه» به معناي اين است كه شما پرونده اشتباه‌های قبلي را نبسته ايد، او را نبخشيده‌ايد و از او مي‌خواهيد تاوان اشتباه‌های گذشته‌اش را دوباره پرداخت كند. به همسرتان با رفتار درست نشان دهيد وقتي به او مي‌گوييد بخشيده شده، واقعا پرونده اشتباهش را در ذهن خود بسته‌ايد و هيچ‌وقت قرار نيست براي كاري كه ادعا كرده‌ايد فراموشش مي‌كنيد، او را دوباره بازخواست كنيد. #محرمانه .

🔥اگه دیوارهای خونتون زیاد ترک میخوره... 🔥اگه وسایل تون بی دلیل گم میشه... 🔥اگه صداهای عجیب از سقف و حمام میشنوید... ♨️اگه تو خونه همش دعوا میکنید و آرامش نداری خب معلومه تو خونتون یه خبرایی هست دیگه😱 بیا اینجا بهت بگم چه خبره البته اگه نمیترسی😨😈 👇 http://eitaa.com/joinchat/2273312768C3a2be2e04f

‌ خدا در هر لبخندی در هر فکری که به تو امید می دهد در هر اشکی که روح و روانت را آبیاری می کند... و در هر لحظه ای که نمی توانی به تنهایی با آن مواجه شوی، حضور دارد... .

نمیدونم شنیدین یا نه؛ میگن وقتی اسب بخواد از رودخونه رد بشه اول آب رو گل آلود میکنه و بعد رد میشه میدونین چرا؟ چون تصویر خودشو تو آب میبینه و تحت هیچ شرایطی پاشو رو اون تصویر نمیذاره چون فکر میکنه که هم نوع خودشه تو آب! کاش ما هم اینجوری بودیم؛ رو دلهای همدیگه، شخصیت همدیگه، احساسات هم دیگه و روی کسانی که دوستمون دارن و شاید دوستشون داریم خیلی ساده پا نزاریم و رد نشیم. .

غم پـدریامـادردیدی🖤 دلت براے مادرت تنگ شده! اینجاپرازناگفته‌های‌پـدرومادرانه‌هست👇 https://eitaa.com/joinchat/1017577683C37c05cdbdd دلتنگ کدوم یک از عزیزانت هستے ؟؟👇 پدر مادر 💔 فزرند 💔 خواهر برادر 💔 عشقت 💔

#روانشناسی 🌱 •سه راهکار برای وقتی که پارتنرت ازت دلخوره: ١)گوش دادن فعال: به پارتنرتان با دقت گوش دهید و او را به طور فعال گوش بدهید. سعی کنید او را درک کنید و احساسات و نگرانی‌هایش را بشنوید بدون اینکه در ابتدا پاسخ‌های زودرنجانه وارد کنید. با صداقت و توجه به حرف‌های پارتنرتان، اعتراف کنید که شنیدن نظرات و نگرانی‌های او برای شما اهمیت دارد. ٢)اعتراف به اشتباه: اگر خطا کرده‌اید، اعتراف کنید و مسئولیت خود را به عهده بگیرید. تلاش کنید از توانایی‌های خود و پارتنرتان یاد بگیرید و در اعتراف به اشتباهات، معذرت خواهی و تلاش برای بهبود اوضاع تأکید کنید. ٣)بحث سازنده: به جای ورود به بحث‌های ناموثر و کشمکشی، تمرکز خود را بر بحث‌های سازنده قرار دهید. به انتقادها و نظرات پارتنرتان با احترام و پاسخ هدفمند و سازنده واکنش نشان دهید. استفاده از کلمات ملایم و تمرکز بر رسیدن به راه‌حل‌ها و توافقات مشترک می‌تواند به بهبود روابط کمک کند. .