اگر فقط جای خالی دیگران بود، غصه‌ای نداشتم. آدم هر جور که بتواند، با جای خالی دیگران کنار می آید؛ اما جای خود من خالی است و این جای خالی دیگر شوخی بردار نیست... ✍ #ماشادو_د_آسیس   @asrare_movafaghiyat

🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱 امسال عید #سبزه_مرکبات مد شده👌 اینجا براتون کلی اموزش #هفت_سین و #سبزه گزاشتم 👌 #سبزه_آکواریومی 🌳🧊سنجاقه کاناله⬇️ #سبزه_شکوفه_دار🎍🎍 #سبزه_هسته_انار🌱🌱 https://eitaa.com/joinchat/4193976323Cdb50e9d329 😍ایده های #عیدانه این کانال 👆حتما دنبال کن

سیّده زینب ... قرار این بود تا فتح برادر را کند کامل... مهدی_رسولی🎙 #شهادت_حضرت_زینب(س) .

عشق داری گلم؟!🙊🫀 بزن‌رواول‌اسم‌عشقت‌ببین‌چی‌میشه🤤👇🏻 🧡𝐄🧡   🧡𝐖🧡   🧡𝐊🧡 🧡𝐑🧡   🧡𝐓🧡    🧡𝐘🧡 🧡𝐔🧡   🧡𝐈🧡     🧡𝐎🧡 🧡𝐏🧡   🧡𝐀🧡     🧡𝐒🧡 🧡𝐃🧡   🧡𝐅🧡     🧡𝐆🧡 🧡𝐇🧡    🧡𝐉🧡   🧡𝐊🧡 🧡𝐋🧡    🧡𝐙🧡   🧡𝐌🧡 🧡𝐂🧡     🧡𝐕🧡   🧡𝐍🧡 زیر 18سال نیاد خطریههه😱😡⁦☝🏼⁩

نمیترسی!؟ 👈 🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃 بزن رو (🎃) ببین کجا میبرتت ☠👀😈 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 　　　　　⠼⣏⠛⣦⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 　　　　⣀⡠⢤⣾⠀⢾⢤⣀⣀⡀⠀⠀⠀⠀ 　　⣠⠖⠛⢓⣿⠭⠋⣹⠟⠛⠻⣍⠉⠻⣦⠀⠀ 　⢠⡾⠁　⡰⠋　⣀⠀⡇　⡀⠈⠆⠈⢷⡀ ⡀⡟　⢰⠁⢠⣾⣧　⠄　⣽⣷⡀　⡆⠈⢷ ⢸⠁　⡆　⣿⠁⢹⡆⡄⢠⡏⠉⣷　⠁　⢸ ⢸⢀⣀⢀　　　⡰⠉⢄　　　⣀⣀　⢸ ⢸⡀⠈⢆⠁⠢⡀　⠓⠒⠒⠂ ⢀⠤⠊⡔⠁　⡸ 　⢷⡀　⠈⢂⠠⢃⡰⠆⠉⠹⠥⠤⡜　　⣰⠃ 　⠈⢿⣦⣸⡄⠑⠠⠤⠸⠉⠡⠤⠔⠊⠀⣠⡾⠃⠀ 　　⠈⠛⠿⣦⣄⣠⣄⣀⣠⢶⣤⠴⠞⠋⠀⠀⠀ 　　　　　⠉⠉⠉⠉⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ترسـو نـیــاد😡⛔️⛔️👆

حرف نزدن با هدف تنبيه طرف مقابل یک مکانیزم سازگاری است که نسل به نسل منتقل می شود 😟 افرادی که از این روش استفاده می کنند معمولا آن را در خانواده و از والدینی که از لحاظ عاطفی بالغ نبوده اند یاد گرفته اند. این موضوع می تواند چند روز چند هفته چند ماه یا حتی چند سال ادامه داشته باشد. به طور ناخودآگاه هدفی که فرد از این رفتار دارد کنترل کردن موقعیت است. این قدرت را به فرد می دهد که او انتخاب کند چه زمانی با طرف مقابل صحبت کند و اگر طرف مقابل هم برای آشتی کردن التماس کند احساس قدرت و کنترل بیشتری نیز می کند. بسیار مهم است که در خصوص این رفتار یک حدومرز مشخص تعیین کنید. اگر فردی چنین رفتاری با شما داشت می توانید با آرامش به او بگویید اگر مشکلی وجود دارد بهتر است به طور مستقیم و واضح با یکدیگر گفتگو کنید. اگر بعد از گفتن این موضوع همچنان به رفتار خود ادامه داد، دیگر درگیر نشوید. اگر خود شما دچار این عادت ناسالم هستید یکی از دلایل آن می تواند این باشد که سیستم عصبی شما در واکنش به موقعیت کلافه کننده، وارد حالت «خاموش» می شود و سپس شما نیز به طور غریزی برای به دست آوردن کنترل موقعیت به این رفتار ادامه می دهید اما به خاطر داشته باشید این رفتار در نهایت به رابطه آسیب می زند و بهتر است در این مواقع بگویید: «الان واقعا ناراحتم يكم بهم فضا بده فلان موقع در موردش صحبت میکنیم». سپس وقتی حالتان بهتر شد در مورد آن موقعیت صحبت کنید. @asrare_movafaghiyat

چاقی و اضافه وزن کلافم کرده بود😥 بخاطـــر شکم پهلوم حالم بد میشد وقتی میرفتم جلو آینه😔 این عکس ۱ ماه پیشمه که گرفتم👆 کلی چــــربی که امانمو بریده بود دوستم رژیم سالمخوری و سمزدایی خانم محمدی بهم معرفی کرد منم دوره چله سالمخوری و سمزدایی رو با کلی شک ثبت نام کردم 🧐 قبلا هم خیلی از راه ها رو رفته بودم و نتیجه ای نگرفتم 😑👆 برای همین اولش شک داشتم اما امروز نتیجه ۱ ماه سالمخوری رو دیدم و از اینکه میرم جلو آیینه لذت میبرم و به همه معرفیش میکنم😍🌱 من این مشکلو داشتم میدونم چقدر حس بدیه برای همن میخوام کمکت کنم ایدی کانال سالمخوری خانم محمدی اینه فقط ۵ تا پیام آخر کانالشو ببین 👇 https://eitaa.com/joinchat/3325624725C1d0e7a97b6

⭕ 15 کیلـــــــــو کاهش وزن تو 2 ماه 😱😱😱 فقط کافیه که 1 دقیقه و نیم گوش بدی و... با معجـــــــــزه سالمخـــــــوری آشنابشی🤌 میگــــــی چجــــــور ممکنه...؟؟؟ فقط کافیه بزنی رو لینک تا برنداشتم 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3325624725C1d0e7a97b6

خدازیباست این را در دانه های برف ببینیم.... .