🔻عذرخواهی نکنید تشکر کنید. نگید ببخشید دیر کردم، بگید ممنونم منتظر موندی. نگید ببخشید که انقدر صحبت میکنم، بگید ممنونم که به حرفام گوش میدی. نگید ببخشید اذیتت کردم، بگید ممنونم که بهم لطف میکنی. نگید ببخشید گند زدم، بگید ممنونم تو اشباهاتم صبوری میکنی. .

مهم نیست چی باشه اگه درسه، اگه کاره، اگه گیمه، اگه خوابه، اگه تفریح، اگه گردش اگه واقعا بهت آرامش میده انجامش بده خیالت راحت باشه که بیهوده نیس چون هدف این زندگی، رسیدن به .

🧡 دوتا نکته مهم ۱. ری اکشن مناسب یه رفتار احساسی؛ منطقی برخوردکردن نیست ۲. زیبایی یا زشتی یه نفر یه مسئله ی شناختی (سلیقه ای) هستش و دست خودآدم نیست. و ارزشمندی آدما به مسائلی بستگی داره که .

هرگز تسلیم نشوید! وقتی مشکلی رخ می دهد وقتی جاده سربالایی است وقتی پول کم و بدهی زیاد است وقتی دلت می خواهد لبخند بزنی اما مجبوری که آه بکشی وقتی تحت شرایط فشار و خفقان هستی نفس بکش اما تسلیم نشو! زندگی سرشار از فراز و نشیب است ما می‌دانیم و لمسش می‌کنیم بارها شکست می‌خوریم و وقتی که باید تلاش کنیم دست از کار و تلاش بر می‌داریم اگر پیشرفت، کند است هرگز تسلیم نشوید موفقیت شاید در یک قدمی شما باشد در مقابل شدیدترین ضربات به نبرد ادامه بدهید در بدترین شرایط است که نباید تسلیم شوید نبرد سخت تر = پیروزی شیرین تر .

8 تا از کارایی که وقتی دخترا عاشق میشن انجام میدن: _موقعی که نگاشون میکنی نگاهشونو از شما میدزدن _در حضور شما استرس میگیرن و سرخ و سفید میشن _همیشه سعی میکنن زود جواب پیامای شمارو بدن _با دوستاشون در مورد شما صحبت میکنن _در حضور شما رفتار متفاوتی دارن _به شوخی های شما زیاد می‌خندن _حسادت میکنن به اطرافیان شما _به فکر پیشرفت شما هست .

بیماری روانی متولدین هرماه 🔞 ‌ فروردین💜     اردیبهشت خرداد🍻 ‌  تیر🩸 مرداد 💎         شهریور🫦 ‌ مهر 🌝         آبان💧 آذر 🪻  ‌       دی 🔥 بهمن  💋         اسفند🚑  بزن رو ماه تولدت 😈 😳👆🏼 https://eitaa.com/joinchat/755105975C669a682478 ✨باورم‌نمیشه‌محشرهههه🙂

بزن روی این آدم ظاهرا افسرده سوپرایز داره 😁🙊👇 . 〆⌒⌒ヽ 彡 / / / 入ヽ / / ＿ ＿ ミ ) d ａ ａ ミ ) ｜ " ι " | ) ) ＼ ー 人 ) / ` ー′ ゝ / Ｖ ) / /__ ｙ / (_____ミ__/ / | 🚷 بچه ها نزنن لطفا 😒😝

چرا انگیزه هیچیو ندارم؟!🦋☔️ 🌿زیاد گشتن تو فضای مجازی بی هدف گشتن تواینستا تلگرام ، يوتيوب و باعث مقایسه ی زندگیمون بابقیہ والکی حسرت خوردن میشه و در نتیجه حال و حوصله ی هیچیو نداریم... 🪴بی برنامگی قاتل انگیزه ست! نگو حسش نیست برنامه بنوسم! شروع کن به نوشتن و عمل کردن، انگیزه خودش میاد 🌵آدم های سمی! سعی کنین نسبت به آدم هایی که مدام فاز منفی میرن بی اهمیت باشین همین:) .

کانال زناشویی ویژه مخصوص شب جمعه 👙 https://eitaa.com/joinchat/1644167294Ce15bb42543 خواهشا اگه متأهل نیستی نیا 🪢

‌ بزن رو گربه ببین کجا میبرتت😈💦👀 ┈┈╱╲┈┈┈╱╲┈┈╭━╮ ┈╱╱╲╲__╱╱╲╲╰╮┃ ┈▏┏┳╮┈╭┳┓▕┈┈┃┃ ┈▏╰┻┛👃🏼┗┻╯▕┈┈┃┃ ┈╲┈┈╰💋╯┈┈╱▔▔┈┃ ┈┈╰━┳━━━╯┈┈┈┈┃ ┈ ┈┈┃┏┓┣━━┳┳┓┃ ┈┈┈┈┗┛┗┛┈┈┗┛┗┛ بی جنبه ها نزنن بی زحمت💦❌🔥☝️🏼 ‌

اینجوری خودتو آروم کن!💆🏻‍♀🌱 در حالتی راحت بنشینید. یک دست را روی قفسه سینه و دست دیگر را روی شکم قرار دهید. از راه بینی نفس بکشید. دست روی شکم باید بالا بیاید و دست روی قفسه سینه حرکت کمی بکند. از طريق دهان بازدم داشته باشید و هوا را با فشار زیاد از دهان بیرون بدهید. دست روی شکم باید در هنگاه بازدم حرکات بیشتری نسبت به دست دیگر داشته باشد. به تنفس با این روش ادامه دهید. همانطور که بازدم می کنید، آرام آرام بشمارید. در حالت نشسته انجام این تمرین دشوار است، در حالت خوابیده این کار را انجام دهید. .

مادرم دوستت دارم به اندازه تمام ثانیه هاے زندگیم .... #مادر #عشق #ظهرتون بخیر