#موضوع
💠💠#چالش_سی_روزه_خودشناسی
بخش اول
#اغلب آدمها فکر میکنند خودشان را به خوبی میشناسند. اما وقتی درمورد ارزش ها و عادت هایشان در زندگی میپرسیم؛ نمیتوانند پاسخ این سوال ها را بدهند. با شناخت خود، دلیل رفتارهایمان را میفهمیم و به بهترین شکل به سمت چیزی که میخواهیم حرکت میکنیم.
شناخت خود یکی از بزرگترین و اساسیترین مراحل رسیدن به موفقیت است. در چالش خودشناسی زیر، برای شما سی سوال قرار داده ایم که با جواب دادن به آن ها خودتان را بهتر از قبل بشناسید.
پیشنهاد میکنم که در سی روز پشت سر هم، هرروز به یکی از این سوالات جواب دهید و خیلی خوب به پاسخ های خود فکر کنید.
🔹 روز ۱ ام:
توی ۶ ماه آینده خودتو در چه جایگاه و حالی میبینی؟ توی یک سال آینده چطور؟ توی پنج سال بعد چی؟
🔸 روز ۲ ام:
بزرگترین موفقیت زندگی رو چی میدونی؟
🔹روز ۳ ام:
توی یه روز ایدهآل چه کارهایی دوست داری انجام بدی؟
🔸روز ۴ ام:
اگر میتونستی همین الان یه چیزی رو توی زندگیت تغییر بدی؛ اون چیز چی بود؟
🍀چالش سی روزه خودشناسی
این مبحث ادامه دارد...
💛🧡❤
#موضوع
💠💠 #چالش_سی_روزه_خودشناسی
بخش دوم
🔹روز ۵ ام:
۵ تا از ویژگیهای خوبی که داری رو بنویس
🔸روز ۶ ام:
اگه زمان و پول نامحدود داشتی چه کاری باهاشون میکردی؟
🔹روز ۷ ام:
شغل رویاییت رو تصور کن چه ویژگی هایی داره؟
🔸روز ۸ ام:
چه زمانی اعتماد به نفس بالایی داری و از خودت خوشت میاد؟
🔹روز ۹ ام:
بزرگترین قهرمانت توی زندگی کیه؟ و چرا؟
🔸روز ۱۰ ام:
چه کاری توی زندگیت بوده که فکر میکردی نمیتونی انجامش بدی ولی در نهایت تونستی؟
🔹روز ۱۱ ام:
فکر میکنی دوستات تو رو چطور آدمی میدونن؟
این مبحث ادامه دارد...
💛🧡❤
#موضوع
💠💠 #چالش_سی_روزه_خودشناسی
بخش سوم
🔹روز ۱۲ ام:
🔹۳ تا از بهونههایی که برای عقب انداختن انجام کارا توی زندگیت میاری چی هستن؟
🔸 روز ۱۳ ام:
با سه سال پیشِ خودت چه فرقهایی داری؟
🔹 روز ۱۴ ام:
آیا از شیوهای که داری زمانتو صرف میکنی خوشحالی؟ دوست داری چه تغییری در اون بدی؟
🔸 روز ۱۵ ام:
چه چیزی توی زندگیت وجود داره که اگه یه تغییر مثبت کوچیک کنه یه تاثیر بزرگ روی زندگیت میذاره؟
🔸روز ۱۶ ام:
ده تا چیزی که درمورد خودت دوست داری چیه؟ چرا؟
🔹 روز ۱۷ ام:
اگه میتونستی یه قدرت فراطبیعی داشتی؛ اون چیز چی بود؟ چرا این انتخاب رو کردی؟
🔸 روز ۱۸ ام:
اگر فقط میتونستی ۳ تا چیز رو برای خودت داشته باشی چه چیزهایی رو انتخاب میکردی
این مبحث ادامه دارد...
💛🧡❤
#موضوع
💠💠 #چالش_سی_روزه_خودشناسی
بخش چهارم
🔹روز ۱۹ ام:
آخرین باری که احساس زنده بودن کردی کی بوده؟ چی کار میتونی بکنی که اون حال رو دوباره تجربه کنی؟
🔸روز ۲۰ ام:
دلت میخواد مردم تو رو چطور آدمی به یاد بیارن؟
🔹روز ۲۱ ام:
درمورد چی اغلب وقتها رویاپردازی میکنی؟
فکر میکنی چرا؟
🔸روز ۲۲ ام:
گذشته چه تاثیراتی روی تو گذاشته که به آدم الانت تبدیل شدی؟
🔹 روز ۲۳ ام:
چه زمانهایی احساس آرامش میکنی؟
🔸 روز ۲۴ ام:
درمورد چه چیزی میتونی حداقل ۲۰ دقیقه صحبت و سخنرانی کنی؟
🔸 روز ۲۵ ام:
اگه میتونستی خودت رو تو سه کلمه توصیف کنی، اون سه کلمه چی بودن؟
این مبحث ادامه دارد...
💛🧡❤
#موضوع
💠💠#چالش_سی_روزه_خودشناسی
بخش پنجم
🔹روز ۲۶ ام:
اگه میتونستی یه توصیه به گذشته خودت کنی؛ اون چی بود؟
🔸روز ۲۷ ام:
چه چیزی توی زندگیت از همه چیز بیشتر ارزش داره؟
🔹 روز ۲۸ ام:
خاطره مورد علاقهت چیه؟ چرا؟
🔸روز ۲۹ ام:
اگر امروز روز آخر زندگیت باشه چطور اونو سپری میکنی؟
🔹روز ۳۰ ام:
چندتا از اشتباهات گذشتهت رو به یاد بیار آیا خودت رو به خاطر اونها بخشیدی؟
چی کار میتونی بکنی که دیگه تکرار نشن؟
💛🧡❤