#خانومها_بخوانند 🔵خانومهایی که دوست دارن احترامشون به جا باشه. عزیزم خودت به عنوان یک بانو چقدر ارزش برای خودت قائلی؟🤔 🔵آیا از خود گذشتگی رو در این میبینی که بهترین غذا رو سر سفره برای دیگران بریزی و خودت ته قابلمه رو بتراشی؟😳 🔵آیا فکر میکنی اگه لباس کهنه ها رو دور نندازی و بارها تو خونه استفاده کنی خیلی صرفه جویی کردی؟😳 🔵آیا هر وقت ازت میپرسن شما چی میخوری میگی هر چی بقیه سفارش میدن همونو میخورم؟😳 و هزاران مثال اینجوری!!!🤔🤔🤔 🔵بیا از امروز از همین لحظه متفاوت باش. اعتماد بنفستو بالا ببر، نمیخواد بریز و بپاش راه بندازی و اسکناس خرج کنی😜 🔵فقط یک خانوم باش💃 از خودت شروع کن. همیشه تمیز و مرتب لباس بپوش.👌👌جلو بقیه افراد خانوادت برای خودت وقت بذار.👌👌 🔵خودت بهتر از من میدونی کارایی که باعث پایین اومدن ارزشت میشه ⛔️ممنوع

💢"ای کاش زن زندگی‌ام این رازها را می‌دانست!" 🔹 گاهی احساس می‌کنی از تو فاصله گرفته‌ام. این امر طبیعی است چون من به استقلال نیاز دارم. اما پس از مدتی به سوی تو بازمی‌گردم چون به عشق و صمیمیت تو نیاز دارم. 🔸 احساساتت را با من در میان بگذار و اجازه نده روی هم انباشته شوند، مبادا ناگهان منفجر شوند. 🔹 برایم خیلی مهم است که به قدرت و توان مردانگی‌ام باور داشته باشی و بدانی که می‌توانم از پس مشکلات بربیایم. ✍ ادامـــه دارد... ═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══

سلام صبحتون معطر به عطر خدا 🌼🧡 در هجدهمین روز از ماه مبارک رمضان 🌙 از خدای بزرگ و مهربان🧡 براتون من چنین خواهم : دلتون آرام،🧡 تنتون سالم، لبتون خندان،😊 دعاهاتون مستجاب،🙏 عاقبتتون بخیر،🙏 آفتاب عمرتون همیشه برقرار☀ و زندگیتون سرشار از عشق و آرامش🧡

🌸🍃ماه مبارک رمضان 🌸🍃 آرزو می کنم 🌸🍃 اجابتی نزدیک ، برای دعایت 🌸🍃نماز و روزه ها تون قبول حق #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان

آرامش یعنی میان صدها مشکل خیالت نباشد... لبخند بزنی😊 چون می دانی خدایی داری که هوایت را دارد که با بودنش همه چیز حل می شود🌸

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته_قرررری ❗️ پیامد ارضا نشدن خانم ها: ⇠ بی خوابی ⇠ ریزش موها ⇠ حمله میگرن ⇠ کمر درد های شدید ⇠ ضعف و افسردگی و بی حوصلگی در زندگی زناشویی ⇠ تشکیل توده های و کیست ها رحمی و پستانی علاوه بر این میزان علاقه زن به رابطه_جنسی با چنین مردی کاهش مییابد

🌹 #سیاستهای_همسرداری 1⃣ نسبت به همسر خود، نگرشی #مطلوب و متعالی داشته باشید و او را امانت الهی بدانید و در حفظ و نگهداری این ودیعه‌ی الهی تلاش کنید. 2⃣ به همسر خود #احترام کنید و با وی محترمانه صحبت کنید و در ارتباط با او از عواطف سرشار و محبّت بسیار، دریغ نورزید. 3⃣ حقوق #متقابل خود و همسر خود را بشناسید و در ایفای حقوق وی تلاش نمائید. 4⃣ باور کنید که پدر و مادر کانون منظومه‌ی خانوادگی هستند که تشعشعات عاطفی خود را در محیط خانواده پراکنده می‌کنند و حیات عاطفی را رونق می‌بخشند. 5⃣ باور کنید که پدران و مادران، پایه‌‌گذاران شخصیت فرزندان و معماران خوشبختی آنان هستند. بنابر این در تقویت روابط خود هر چه بیشتر تلاش کنید. ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─

💢"ای کاش زن زندگی‌ام این رازها را می‌دانست!" 🔹 هرگز سکوت مرا به اشتباه تفسیر نکن. سکوتم به معنای بی‌توجهی به تو نیست بلکه درواقع می خواهم بگویم: «هنوز نمی‌دانم چه بگویم. اما دارم درباره‌اش فکر می‌کنم.» 🔸 وقتی در حال فکر کردنم یا در غارم فرو رفته‌ام، سعی نکن از من انتقاد کنی، به من راه حل نده، از من نخواه احساساتم را بیان کنم، به حالم تاسف نخور. فقط به من زمان بده. ✍ ادامـــه دارد... ═══‌‌‌‌♥️ℒℴνℯ♥️═══

🍂جعبه سیاه زندگی زناشویی را نزد پدر و مادرمان نبریم🍂 هرگز نباید مسایل و اختلاف‌های خود را بدون اطلاع و توافق همسرمان با خانواده‌های خود در میان بگذاریم ، زیرا : 🍂بعد از مدتی با همسرمان آشتی می‌کنیم اما خانواده‌ها همچنان تصور می‌کنند زندگی ما پر از بدبختی و مشکلات است و ممکن است دچار ناراحتی و دلتنگی شوند. 🍃وقتی که والدین و خواهرو برادر ما فکر می‌کنند زندگی زناشویی ما با مشکل روبرو است ، مضطرب می شوند و براساس اطلاعات معمولا ناقصی که از جعبه سیاه زندگی ما دارند ، شروع به دادن راه کارها و راه‌حل‌های اشتباه می‌کنند. 🍂مساله دیگر این است که وقتی والدین از مسائل زندگی ما باخبر می‌شوند ، ممکن است به طور ناخوداگاه رفتارشان با همسرمان تغییر ‌کند و حتی زمانی که اختلاف ما با همسرمان پایان یافته است ، نتوانند نگرش خود را نسبت به او بهبود ببخشند. ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─

این خـبر رآ بـرسانـید بـه عُــشاقِ نـجف ؛ بــوےِ سـجآدهِ خــونینِ ڪسـی مۍ آیـد..🖤

🔊 #صوتی | #زمینه 📝 علی ای ساقی کوثر... 👤 حاج‌میثم #مطیعی ▪️ ایام شهادت #حضرت_علی

"توصیه‌هایی به همسران!!!" 3⃣ به‌ خود و همسرتان به چشم یک تیم دو نفره بنگرید. یعنی اینکه هر دوی شما، انسان‌های منحصر به فردی هستید با نگرش‌ها و توانمندی‌های متفاوت؛ و همین تفاوت‌ها بیانگر ارزشمند بودن شما به‌عنوان یک تیم است. ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─

📚 اعمال شب نوزدهم‏ ماه مبارک رمضان 1.‌ غسل 2.‌ دو ركعت نماز؛ در هر ركعت بعد از حمد هفت مرتبه توحيد و بعد از نماز، هفتاد مرتبه‏ «أسْتَغْفِرُ اللهَ وَ أتُوبُ إلَيْهِ‏» بخواند. 3.‌ احیاء و قرآن بر سر گرفتن و قسم دادن خداوند به اهل‌بیت «علیهم السلام» 4. ‌زيارت امام حسين «علیه السلام» 5.‌ خواندن صد ركعت نماز 6.‌ قرائت دعای: «اللَّهُمَّ إِنِّي أَمْسَيْتُ لَكَ عَبْداً دَاخِراً ...» 7.‌ قرائت دعاى جوشن کبیر 8.‌ گفتن صد مرتبه ذکر: «أسْتَغْفِرُ اللهَ رَبِّي وَ أتُوبُ إلَيْهِ‏» 9.‌ گفتن صد مرتبه: «اللَّهُمَّ الْعَنْ قَتَلَةَ أمِيرِ الْمُؤْمِنِينَ‏» 10.‌ خواندن دعاى: «يَا ذَا الَّذِي كَان‏ ...» 11.‌ خواندن دعاى: «اللَّهُمَّ اجْعَلْ فِيمَا تَقْضِي وَ تُقَدِّرُ ...» 12. مذاکره علمی 13. طلب آمرزش و دعا براى حوائج دنيا و آخرت 14. طلب عافیت برای خود و دیگران #شب_قدر #ماه_رمضان

🌸سلام صبحتون پر امید 🌾حال دلتون قشنگ 🌸روزگارتون گرم محبت 🌾و زندگیتون 🌸پر از عطر و مهربانی خداوند 🌾نماز و روزه ها تون قبول

رهبر انقلاب: پروردگارا! آرزوهایی، امیدهایی، آرمانهایی، در برابر چشم فرزندان انقلاب ترسیم شده؛ پروردگارا! این امیدها و این آرزوها را به‌طور کامل برآورده بفرما! 🏷 #شب_قدر 🌙 @Khamenei_ir

مشغول دل باش نه ...دل مشغول ... فرهاد که باشی همه چیز شیرین است....

🌙 رهبرانقلاب: #شب_قدر معراج مومن است. 🏴 ۱۳۸۳/۰۸/۱۵ 🌱

-آموزش #ماسک_مو🍶🌸~~ --------------------------- +ماسک برای جلوگیری از ریزش مو: ‌ماست یونانی یه نرم کننده طبیعی برای موهاست و حاوی ویتامین B5، پروتئین‌ها و پروبیوتیکه که باعث رشد سریع موها میشن.عسل هم بخاطر خاصیت آنتی باکتریالی که داره از ریزش موها جلوگیری میکنه. آب لیمو هم برای درمان خارش سر و توقف ریزش موها عالیه.🦀🧡 ‌ • ۲ قاشق غذا خوری ماست یونانی 🥣 • ۱ قاشق غذاخوری عسل 🍯 • ۱ عدد لیمو 🍋 به این صورت که ماست رو در ظرف مناسب بریزید.عسل و آب لیمو رو بهش اضافه کنین و خوب هم بزنین.با قلم مو مخصوص رنگ مو به ریشه موهاتون ماسکو بزنین.بزارید تا ۳۰ دقیقه رو موهاتون بمونه بعد آبکشی‌کنید.💧🌱*،* ‌‌ •یک بار در هفته خیلی خوبه استفاده کنید اما اگه موهاتون خشکه، میتونین از این ماسک دو بار در هفته استفاده کنین.🐻🍂*،* ‌

🌸خدایا ✨من قدرت ندارم تا 🌷دل دوستانم را شاد کنم 🌸از تو میخواهم ✨به حرمت این لحظات 🌷زیبا و نورانی افطار 🌸آرزوهایشان را براورده کنی ✨تا دلشان شاد شود 🌷طاعات و عباداتتون قبول

چگونه یک شنونده خوب باشیم؟ 1.قضاوت نکنید 2.کامل حاضر باشید و تمرکز کنید 3.به زبان بدن دقت کنید 4.مهربان و دلسوز باشید 5.تن صدا را در نظر بگیرید 6.بشنوید تا بفهمید، نه اینکه پاسخ بدهید آقایان توجه کنید که خانوم ها همواره به یک شنونده نیاز دارند، و شنونده بودن رابطه شما را محکم تر خواهد کرد

❌دائم از همسرتون نپرسید"چرا" چون باعث #کلافگیش میشه 👈این چراهایی که شما ازش می‌پرسید یعنی به نوعی کارش همیشه قابل #انتقاده ❤️بهتره بگید:درباره این موضوع بهم بیشتر بگو

#همسرداری 🍃🌸 💘لباسِ همدیگر باشید!!!! 💘وقتی زن و مرد با هم ازدواج می کنند قراره لباس هم باشن... 💘لباس چکار می کنه؟؟؟ تو رو از گرما و سرما حفظ می کنه از همه مهمتر از اون، نقصهاتو می پوشونه!! 💘آدما ازدواج می کنند تا #اعتماد_به_نفس بگیرن، تا خودشون رو باور کنن. تا یکی باشه خوبیهاشونو بزرگ ببینه بدیاشونو کوچیک.... که هیمن طور که هستن دوستشون داشته باشن!!!! 💘پس چرا وقتی همسرمون یه کاری انجام نداد، بهش بگیم تنبل و وقتی یه چیزی نفهمید بهش بگیم خنگ؟؟؟؟ 💘زن و شوهر نباید به هم بر چسب بزنند و هویت هم رو زیر سوال ببرن... شما باید همو بالا ببرین نه پایین!!!!

"توصیه‌هایی به همسران!!!" 1⃣ خواسته‌هایتان را به روشنی بیان کنید. در بیان خواسته‌های خود از همسرتان صراحت بیان داشته باشید تا سوءتفاهم پیش نیاید. 2⃣ مسائل را به موقع حل کنید. اجازه ندهید وجودتان انباشته از خشم شود که کینه در وجودتان رخنه کند. ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─

#سیاستهای_رفتاری #هردو_بخوانیم برخورد درست هنگام عصبانیت 🔸🔻🔸این تکنیک به شما کمک می‌کند تا عیب جویی‌های بی‌دلیل را دفع کنید ... 🔸🔺🔸چون عیب جویی باعث می‌شود عصبانیت همسرتان اوج گرفته و اوضاع بد‌تر شود... 🔸🔺🔸به جای بحث کردن با همسرتان درباره موضوع پیش آمده سعی کنید او را از فضای عصبانیتش منحرف کرده و وارد جاده مه آلود کنید. 🔸🔺🔸به طور مثال وقتی او به خاطر خودپسندی شما عصبانی است به او بگویید : «موافقم بعضی وقت‌ها درباره عواقب کار‌ها فکر نمی‌کنم اما در این راه سعی خودم را بیشتر می‌کنم» 🔸🔺 🔸یا اگر او به خاطر تأخیرتان عصبانی است به جای دلیل آوردن تنها به او بگویید : «می‌دانم تأخیر داشته‌ام سعی می‌کنم همین امروز این مسئله را طور دیگری جبران کنم.» ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─

نوش وجودتان آنهایی که " شب بخیر عشقم " میشنوند ... ماکه نگاهمان، به آخرین بازدیدش خشک مانده است...