#هر_دو_بخوانیم ❌به این 5 دلیل شما گوشی تان را بیشتر از همسرتان دوست دارید 🔷 زمان زیادی را با گوشی خود می گذرانید 🔷 صبح قبل از اینکه به کسی سلام کنید، اول گوشی خود را چک می‌کنید 🔷 برای گوشی خود هدیه بیشتری میگیرید(قاب، محافظ، هدفون و لوازم جانبی دیگر) 🔷 هیچوقت یادتان نمی رود گوشی خود را شارژ کنید اما سالگرد خود را فراموش می کنید 🔷ممکن است همسرتان رو به رو تان نشسته باشد و سعی دارد با شما گفت و گو کند اما شما مشغول کار با گوشی هستید. ‎‌‌‌‌‌‌‌ ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

🎀#پندانه 🎀 اجازه ندهید کلمات دیگران باعث دردتان شوند. سخنان دیگران باعث رنجش تان شوند. اعمال دیگران زنجیرهایی برای زندانی کردن تان شوند. نابینایی دیگران هدف تان را پنهان کند. ناباوری دیگران عشق تان را لکه دار کند. اجازه دهید کلماتتان باعث قوت قلب دیگران شود, الهام بخش شان باشد و مسیرشان را روشن کند. اعمال تان زنجیرهای دیگران را باز کند. دست هایتان چشم بند را از دید دیگران کنار بزند. عشق تان یک نمونه ی درخشان برای دیگران باشد، الهام بخش باورشان شوید و در پایان اجازه دهید محبت شما نمایشی از محبت خدا باشد... ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

🎀 چطوری بهترین ورژن خودمون باشیم👇🎀 ● خودتون رو هیچ وقت کم نبینید ● خودتونو با دیگران مقایسه نکنید ● زمانتون و کنار آدم های سمی هدر ندین ● بیشتر لبخند بزنین ● قدر چیزهایی که دارید بدونید ● با آدمایی که حس خوبی بهتون میدن بیشتر بیرون برید ● همیشه کافی بخوابین ● همیشه از خودتون تعریف کنید ● چیزای جدید را امتحان کنید ● کتاب بخوانید ● یه برنامه روتین مناسب برای پوست تان داشته باشید ● همیشه لباس هایی بپوشید که توش اعتماد به نفس کافی داشته باشید ● خوردن غذای سالم و بیشتر کنید و ورزش کنید ● آب بخورین روزی بین 8 تا 12 لیوان ● مدل موی جدید امتحان کنید ● ضد آفتاب استفاده ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

"برای همسرتان گوینده خوبی باشید!" 🔹 قدرت واژه‌ها را دست کم نگیرید. سعی کنید از کلمات مناسب استفاده کنید، این کلمات مناسب باعث ایجاد حالات تدافعی در افراد نمی‌شوند و راه را برای گفتگو باز می‌گذارند. برای نمونه در صحبت‌هایتان به جای کلمه «تو» از کلمه «من» استفاده کنید. 🔸 با استفاده از جملات «من» شما از جانب خودتان صحبت می‌کنید. حرف زدن از جانب خود نشان می‌دهد که شما مسئولیت آن چه را که می‌گویید، می‌پذیرید. در نتیجه همسرتان شما را به روشنی درک می‌کند و آسانتر می‌پذیرد و مستعد گوش دادن به حرفهایتان به عنوان تجربه شما می‌شود و شما هم کمتر با مخالفت او رو به رو می‌شوید. برعکس جملات «تو»، حرف زدن از طرف دیگران است. این جملات اغلب تعمیم دهنده و قضاوت‌گر هستند ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

🌹 #خانمها_بدانند 🔹 بعضی خانم‌ها میگن چرا شوهر ما تو خونه حرف نمیزنه، ولی با دیگران این همه میگه و می‌خنده؟ چرا واسه ما خرج نمیکنه ولی به دیگران که میرسه این همه دست و دلباز میشه و خیلی مثال‌های دیگه... 🔸 یکی از مهمترین دلایلش اینه که دیگران همسر شما را همیشه تایید می‌کنند ولی شما فقط کارت اینه که همسرت رو تخریب کنی! ✅ یه خانوم باهوش نمیذاره تو تایید کردن همسرش کسی ازش سبقت بگیره...! ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

⚜️ چطور بفهمیم خواستگارمان عصبی است؟ 👈خشم یعنی چه؟ خشم، احساس ناخرسندی و ناخوشایند و خصومت ما در مقابل خودمان یا دیگران یا موقعیتی كه پیش آمده است؛ كه یكسری واكنش‌های بیرونی هم دارد: مثل چهره برافروخته، حالت از كوره در رفتن و رفتارهای تكانشی كه انرژی‌های خشم را به این طریق نشان می‌دهیم. 👈چطور بفهمیم خواستگارمان خشن است؟ یكی از توصیه‌های اصلی و اكید ما قبل از ازدواج این است كه حتما زمانی را برای شناخت هم قائل شوید و این زمان لزوما چند روز، یك هفته یا یك ماه نیست❗️ ⏳ معمولا دوره شناخت را بین 6 ماه تا یك سال (زیر نظر خانواده ها) پیشنهاد می‌كنیم، زیرا رفتارهای مختلف و خاص افراد در طول زمان، بالاخره خودش را نشان می‌‌دهد. باید زمان قابل‌ ملاحظه‌ای را با فرد بگذرانید، البته نه فقط با پیامک و تلفن❌ بلکه بهتر است خانواده‌ها و دوستان دو طرف هم در موقعیت‌های مختلف با هم آشنا شوند. 👈 به طورمعمول خشم یكسری آثار دارد : مثل اینكه فرد وقتی چیزی مطابق سلایق و عقایدش نباشد خیلی به هم می‌ریزد و برافروخته می‌شود، با فشار و حرص صحبت می‌كند و شما متوجه می‌شوید كه انرژی منفی او در یك لحظه بالا می‌رود! 🔻 معمولا افرادی كه دچار پرخاشگری هستند از تن صدای بالایی برخوردارند و از كلمات پرخاشگرانه و توهین‌آمیز استفاده می‌كنند... به هر حال این افراد در طول زمان خودشان را نشان می‌دهند. افراد خشمگین ممكن است تا مدت طولانی بتوانند چهره خوبی از خود نشان دهند اما كم‌كم چهره واقعی‌شان آشکار می‌شود. #مهارت_زندگی ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

🌸🍃 همه زن و شوهر ها با هم #اختلاف نظر دارن. ولی این باعث نمیشه که به خودشون اجازه بدن جلوی دیگران ولو نزدیک ترین افراد خانواده با هم بحث یا دعوا کنند. 🌸🍃 شما ممکنه یادتون بره ولی اون فرد هیچ وقت یادش نمیره. ✅بهتره وجهه اجتماعی خودتون رو حفظ کنین و برای اختلاف های بزرگ و حتی کوچیک جلوی دیگران بحث نکنین. ✅سعی کنین این عادت رو توی زندگیتون ایجاد کنین که که حرف زدن در مورد این جور مسائل رو به خلوت دو نفره ببرین ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

🍃🌸🍃 اولین قانونی که شما و همسرتان در تلخ‌ترین لحظات زندگی مشترک‌تان باید به آن پایبند باشید، قانون «منع توهین» است. نه شما و نه شریک زندگی‌تان، حتی در بدترین لحظات و در اوج عصبانیت هم حق ندارید به خانواده هم توهین کنید و از بدگویی به خانواده هم به عنوان راهی برای کنترل شریک زندگی یا انتقام گرفتن از او استفاده کنید. اگر همسرتان با شما بد حرف زده، چرا باید همه حرف‌های ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید «تو هم بچه همان مادری!»، مگر در همه روزهایی که شریک زندگی‌تان خوشایند‌ترین جملات را در مقابل‌تان به زبان می‌آورد به او یادآوری می‌کنید که خوب حرف زدن و مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته است پس به‌خاطر عصبانیت، حرفی را نزنید که حرمت‌ها را از بین ببرد و شکافی را میان شما ایجاد کند که بعدا از پس ترمیم کردنش ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

#جذب_همسر👙 🌸 قربون صدقه رفتن و محبت 👌که یکی از لازمه های همسرداریه که باید خیلی ریزبینانه عمل کنید حالا ریزبینانه 🔹یعنی چی: یعنی توقع نداشته باش که همسرت عین محبت تو انجام بده اگه تو قربون صدقه رفتی شوهرتم همین راه وادامه بده نه این یه تفکره غلطه اگه برای این محبت میکنی که محبت ببینی این اشتباهه چون اگه بی توقع وازروی عشق وعلاقه محبت کنی ناخودآگاه محبتش رومیبینی واین لذت بخش تر وشیرین تر هست 🌸 تمیزی وآراستگی 🔹 چه از نظرجسمی یعنی بدن چه از نظر پوشش تو خونه نباید لباسامون بوی غذا بده فکر کنید شوهرمون از بیرون بیاد ما بریم به استقبالش برای بغل وبوسه لباسمون بوی پیاز داغ بده ازهمون اول مرد ازمون زده میشه با این بوهای متنوع وزننده یه ادکلنم مثلا میزنیم به جای اینکه خوشبوبشیم دیگه غیر قابل تحمل تر میشیم 🌸 تمیزی منزل 🔹خونه ای که تمیز باشه آرامش بیشتری داره اگه بی نظم باشه زن خونه هم کمتر دیده میشه چون کثیفی بیشتر تو چشمه همیشه کلیت خونتونو تمیز کنید تا آراستگی شما هم تو چشم باشه 🌸همیشه بوی عطر بدین هرروز هم یه عطر نزنین که عادی بشه 🔹ولی ولی ولی شبا یه عطر مخصوص داشته باشین تا مرد به اون عادت کنه اگه یه شب هم نزنین خودش سراغ اون بوی خوب رو میگیره ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

💕💕 🔴 خشمت را بخور ! 👈به هنگام كودكي، به بيشتر ما آموخته اند كه خشم احساسي نا مناسب است. اغلب به ما مي گفتند: " جواب بزرگترت را نده ، دهنت را ببند، دهن به دهن نگذار، صدايت را بلند نكن و ... " اينها پيام هاييست كه گاهي مستقيم و گاهي غير مستقيم، مارا از بروز و حتي حس كردن احساسات ناخوش آيندمان باز مي دارد. 🔸خشم پاسخي سالم به اوضاع و شرايطي معين است. 🔹اگر به بچه هايتان بياموزيد كه خشم خود را سركوب كنند، بزرگترين اشتباهات ممكن را مرتكب شده ايد. 🔴سركوب كردن خشم، يعني انباشتن آن در درون. و اين امر مي تواند به انواع و اقسام مشكلات نظير پرخوري و چاقي يا بلعكس بي اشتهايي و لاغري مفرط بينجامد. شخص پرخور خشمش را با غذا قورت مي دهد ! شخص كم خور آنقدر پر از خشم است كه جايي براي غذا در بدنش ندارد ! ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

👉🏻-‌.•👈🏻 - آقاجون ، سخت ترین کار دنیا چیه ؟ راه رفتن روی آب ؟

پرواز کردن بدون بال ؟

نامرئی شدن ؟ آقاجون خندید ! + مگه کتاب داستان میخونی دختر ؟ سخت ترین کار ، انسان بودن توی این دنیاست باباجان ! اینکه روی کره‌ی زمین راه بریم و تنها ردی ك از ما باقی میمونه آدمیت باشه ! ك خشك نكنيم گل سرخ شازده کوچولو رو ، ك رنگ سفید مهربونی رو بپاشیم روی این دنیایِ سیاه :)!🎼'🦋✨

🌹 #خانمها_بدانند "زن ایده‌آل از دید آقایون؟!" 🔹 آقایان در مرحله اول دوست دارند همسری باایمان، پاکدامن، باحیا و نجیب داشته باشند. همسر ایده‌آل بیشتر آقایان زنی است که جمال و زیبایی مورد نظر آن‌ها را داشته و کم مهریه باشد. 🔸 معمولا مردان زنی را دوست دارند که مهربان‌خو باشد. به طوری که همه دوستش داشته باشند و در مقابل همسر، فروتن و متواضع باشد و در مقابل او آراسته و زیبا باشد. 🔹 همسر ایده‌آل مردان کسی است که موقر باشد و از همسرش حرف‌ شنوی داشته باشد. کارها را آسان بگیرد و طبع ملایم و نرم داشته باشد. حافظ احترام و حیثیت شوهر باشد و عیب‌های شوهرش را در زمان غیبت او بپوشاند. ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

امروز هستی برایت پیامـ✉️ـی دارد : « من هیچوقت تو را تنها به درون موقعیتی نمیفرستم . ! خود من ، پیش از تو به آن موقعیت میروم . . من در کنار تو ایستاده ام ! من پشت سرت راه می‌آیم . . هر موقعیتی که اکنون با آن مواجه هستی ، اعتماد داشته باش که همیشه با توام⛓'💙. ! »

🌧🪴Reminder: ⸤‏

لطفا هیچوقت خودتو به آدمی که داره فراموشت میکنه یادآوری نکن

⸣ 🤍•

#لطافت_زنانه خانم دلبر و خوشگل خانمی که دوست داری سیاست داشته باشی. دوست داری شوهرت عاشقت باشه و تو معشوقش. دوس داری تو قلب شوهرت تک باشی ❤️ #عشوه_گری یعنی هنر ارامش دهی❤️ عشوه فقط لباس مرتب و صورت اراسته نیست. برای عشوه گری باید ببینی شوهرت چی میخواد. خیلی هم ساده س. وقتی شوهرت میگه فلانی رو ببین چقدر خونه ش تمیزه! یا فلانی همیشه بیرون از خونه با حجاب میاد. یا فلانی چه لوس و بانمک صحبت میکنه شاید تو نگاه اول ازینطور حرفای شوهرت عصبانی شی. ولی بعدش فکر کن. می بینی اون نیازشو اینطوری باهات در میون گذاشته. یعنی دوس داره خونه مرتب باشه. بیرون از خونه با حجاب باشی یا حتی گاهی لوس صحبت کنی. این خواسته هاشه. اگه خوب دقت کنی اون داره بهت میگه چطور براش عشوه بریزی😉🙈 به اینطور حرفای شوهرت دقت کن چون تو رو زن ایده آاش میکنه😍 ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

رازهای همسرداری #سیاستهای_زنانه "چند نکته که هر خانمی باید بداند!" 💃🏻 سعی کنید ورزش را از خودتان دور نکنید، اگر می‌توانید مرتب به کلاس‌های ورزشی بروید، اگر فرزند کوچک در خانه دارید و یا هزینه‌های کلاس‌های ورزشی برای شما بالاست؛ می توانید با برنامه‌های تلویزیونی و یا انفرادی نرمش کنید. 👗 لباس‌های کهنه، پاره و آنهایی که بر اثر شستشو از رنگ و رو رفته‌اند، را دور بریزید، هیچ چیز مثل لباس کهنه‌ای که به تن شما زار می‌زند، چهره‌تان را پیر و روحیه‌تان را افسرده نمی‌کند. 👩🏻به زیبایی و مرتب بودنتان اهمیت دهید. هر روز صبح موهایتان را شانه بزنید و ابروهایتان را مرتب کنید، از گردنبند و گوشواره‌هایی که در اعماق کمدتان مخفی کرده‌اید، لذت ببرید، آنها را بیرون بیاورید و هر هفته از یکی از آنها استفاده کنید. 💄می‌توانید با کمی آرایش، روح خود را شاد کنید. همیشه برای دل خودتان به خودتان اهمیت بدهید نه یک نفر دیگر. ☀️کارهای خانه را صبح‌ها انجام دهید که بعد از ظهرها در کنار همسر و فرزندانتان باشید. 🎼 روزانه حداقل پنج دقیقه به خودتان زمان دهید، موسیقی آرامی را پخش کرده و چایی در آرامش بنوشید و به رویاها و برنامه‌های شخصی خودتان فکر کنید و برایشان برنامه اجرایی بریزید. ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

🌹 #حریم_عشق 🔹 می‌گويند با هر كس بايد مثل خودش رفتار كرد! شما گوش نکنید! چون اگر چنين بود، از منش و شخصیت هیچكس چيزى باقى نمی‌ماند. 🔸 هركس هر چه به سرت آورد فقط خودت باش. نگذار برخورد نادرست آدمها، اصالت و طبیعت تو را خدشه‌دار کند. اگر جواب هر جفايى، بدى بود که داستان زندگی ما خالى از آدم‌های خوب می‌شد! 🔹 اگر نمی‌توانى آدم خوبه‌ى زندگی كسى باشى، اگر براى ياد دادن همان خوبى‌هايى كه خودت بلدى، ناتوان هستی، اگر خوبى كردى و بدى ديدى، كنار بكش! اما بد نشو.... 🔸 اين تنها كاريست كه از دستت بر می‌آيد. تو آدم خوبه‌ى زندگی خودت باش و با وجدانت آسوده بخواب! ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

⚜️ ازدواج خوب و موفقيت‌آميز وجود دارد، اما ازدواج بي‌عيب و نقص ممكن نيست. 💍 هر ازدواج موفق و پايداري شامل متعهد گشتن بي‌قيد و شـرط نـسبت به يك فرد ناكامل است. 🚫 اين كه همسرتان كامـل و فـاقـد هـرگـونه عيبي باشد، انتظار نابجايي است… 👈 امروزه كه جدايي‌ها با كوچك‌ترين اختلاف اتفاق مي‌افتند، مهم است كه از خودتان سوال كنيد تعهد شما نسبت به ازدواج چيست؟ 🟢 تعهد به ازدواج بـه اين مفهوم است كه زن و شوهر به يكديگر چنين گفته باشند: 👈 ما نسبت به زندگي مـشتركمان بي‌اعتنا و بي‌اهميت نيستيم! 👈 ما ازدواج‌مان را بر پايه عشق، احترام، شرافت و عـلاقـه دو سويه و خالصانه با يكديگر آغاز كرده‌ايم. 👈 ما اعتقاد داشتيم و داريم كه به يكديگر وفادار بمانيم، صادق بـوده و دروغ نگوييم و به يكديگر اعتماد داشته باشيم. چـه در حضور يكديگر، چه در غياب يكديگر. 🟢 همچنین رعايت نكات زير سبب تحكيم تعهد به زندگي مشترك مي‌شود: ✔️سازگاري معنوي ✔️سازگاري شخصيتي ✔️خودشناسي آگاهانه ✔️توانايي در ارتباط برقرار كردن با يكديگر ✔️علاقه دو سويه به يكديگر #مهارت_زندگی ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

🌹 #خانمها_بدانند 🔹 گله‌ها و ناراحتی‌های خود را، با متانت و نرمی با شوهرتان در ميان بگذاريد... ❎ در مواقع ناراحتی، گله خود را اظهار نكنيد. تحمل كنيد تا وقتی شما و شوهرتان در آرامش روحی و خيالی هستيد، آن وقت شكايت خودتون رو بگيد و زمانی كه، شما و شوهرتان تنها باشيد. 🔸 اينكه لحن حرف زدن شما، تند نباشد و بوی تحكم وبرتری جویی ندهد. اينكه طريقه گفتن شما طوری باشد كه واقعا يک راست برويد سر اصل مطلب و ساعت‌ها مقدمه چينی نكنيد و رنجش خود را به شوهرتان بفهمانيد. ✅ مثلا بگوييد: «من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانواده‌ات به من زدی رنجيده خاطر شدم» و در ادامه بگوييد: «چه خوب بود كه اگر هم حرفی داری، وقتی تنها هستيم به خودم بگویی» ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-• ❃ زنگ بزن به دوستت بگو : الان سرم شلوغه بعدا زنگ بزن ❃ بطری نوشابه رو تکون بده بزار نفربعدی بازکنه ❃ زنگ آیفون رو بزن وقتی در رو بازکردن دوباره زنگ بزن بگو ممنون باز شد! ❃ الکی روی شیشه یه ماشین بنویس ببخشید من با شما تصادف کردم . . طرف 2ساعت دنبال محل تصادف میگرده! ❃ با یه پیتزافروشی تماس بگیرین و شماره تلفن پیتزافروشی روبروییش که اونطرف خیابونه رو بپرسین! ❃ توی دمپایی یا کفش یکی از اعضای خونوادت سس بریز! ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

🌹 #همسرانه "ترس از دعواهای زناشویی!!!" 🔹 هیچ لزومی ندارد كه هر ثانیه و هر روز از زندگی مشترك خود را در صلح و آرامش كامل سپری كنید. شما یك انسان كامل نیستید و شریكتان نیز چنین خصوصیتی ندارد. 🔸 اگر منتظر ازدواج با كسی هستید كه هر روز در زندگی خود فقط رنگین كمان و طلوع خورشید را مشاهده كنید، آنگاه هیچ گاه نمی‌توانید ازدواج كنید چرا كه هیچ كس قادر به زندگی كردن با یك چنین خیالات خامی نیست. 🔹 ازدواج موفق نیازمند تلاش سخت دو جانبه است و برای كامل كردن آن باید از زندگی خود برای آن مایه بگذارید. تعداد بسیار زیادی از افراد با امیدها و آرزوهای واهی ازدواج می‌كنند و زمانیكه مشاهده می‌كنند كه اوضاع كمی دشوار شده و بر وفق مرادشان نیست درخواست طلاق را پر كرده و مجدد در پی یافتن فرد جدیدی می‌افتند. 🔸 خودتان را برای عبور از دست اندازهای خیابان آماده كنید تا زمان مواجهه با آنها شگفت زده و متعجب نشوید. 🍃 ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌼 مامان هیچوقت لباس عروس نپوشیده بود، حتی روز عروسیش! یعنی عمه کوچیکه م نذاشته بود که بپوشه، گفته بود ما مادرمون مریضه و جا واسه این تشریفات نداریم فعلا و با همین بهونه ی الکی، یه عمر حسرت رخت سفیدِ عروس پوشیدنو گذاشته بود به دلِ مادرِ تازه عروسِ من! بچه تر که بودم، موقع بافتن موهام برام از اون موقعا می گفت که حتی نذاشته بودن بره آرایشگاه و براش مشاطه گر آورده بودن خونه... دست می کشید توی موهامو با خنده تعریف می کرد که چقدر دلش می‌خواسته روز عروسیش موهاشو شینیون کنه و تاج عروس بذاره، اما مشاطه‌گر پیر و اختصاصی خانواده ی پدری بلد نبوده و کلی با اتوی موی قدیمی کف سرشو سوزونده بوده تا موهای موج دارشو فرتر کنه! یه وقتایی که به شوخی می گفتم مامان بذار از نو برای تو و بابا یه عروسیِ مفصل بگیریم که لباس عروس و شینیون و تاج عروس و آرایشگاه و کلی مهمون و بزن بکوبم داشته باشه، می خندید و می گفت: دیگه خیلی دیره! می‌گفت: توی زندگیِ هر آدمی یه حسرتای کوچیکی هستن که هیچ‌وقت از یاد نمیرن، هیچ‌وقت آتیششون توی دل آدم خاموش نمیشه، دردشون فراموش نمیشه، تا ابد حسرت می‌مونن... می گفت: درسته الان دیگه اون جوون ۱۸ ساله نیستم که واسه یه لباس سفید اون‌قدر ذوق و شوق داشته باشم و برام مهم باشه اما بعد این همه سال، بار حسرتِ اون یه روز رو دوشِ دلمه هنوز! می‌گفت: بعضی حسرتا شاید خیلی کوچیک و سطحی به نظر بیان، اما اندازه ی یه اقیانوس عمیقن، غرق می کنن آدمو! راستشو بخوای این روزا بیشتر فکر می کنم به مامان و حسرتاش، به عمه ی کوچیکم و کاراش، به خودم، به تو، به حسرتای کوچیکی که تا ابد به دلم می‌مونن، به حسرتای کوچیکی که خیلی بزرگن... مثل جانم شنیدن از لبات، مثل ترکیب اسمم با صدات، مثلِ‌‌‌..‌. مثلِ گرفتن دستات! ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

#همه_بخونن چطور مهرطلبی را از بین ببریم؟ برای از بین بردن شخصیت مهرطلبی روشهایی وجود دارد. از جمله این که: 4- از خود مراقبت کردن را یاد بگیرید به جسم تان توجه کنید، به خودتان برسید و از جسم و روان تان مراقبت کنید. به این موضوع فکر کنید که آخرین بار چه زمانی برای خودتان وقت گذاشته اید، کی برای خودتان پول خرج کرده اید و چه وقت خودتان را خوشحال کرده اید؟ 🍃 ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

💎به راحتی می‌شود در مورد اشتباهات دیگران قضاوت کرد، ولی به سختی می‌شود اشتباهات خود را پیدا کرد 💎به راحتی می‌شود بدون فکر کردن حرف زد، ولی به سختی می‌شود زبان را کنترل کرد 💎به راحتی می‌شود کسی را که دوستش داریم از خود برنجانیم، ولی به سختی می‌شود این رنجش را جبران کنیم 💎به راحتی می‌شود کسی را بخشید، ولی به سختی می‌شود از کسی تقاضای بخشش کرد 💎به راحتی می‌شود قانون را تصویب کرد، ولی به سختی می‌شود به آن‌ها عمل کرد 💎به راحتی می‌شود به رویاها فکر کرد، ولی به سختی می‌شود برای به دست آوردن یک رویا جنگید 💎به راحتی می‌شود به کسی قول داد، ولی به سختی می‌شود به آن قول عمل کرد 💎به راحتی می‌شود اشتباه کرد، ولی به سختی می‌شود از آن اشتباه درس گرفت 💎به راحتی می‌شود گرفت، ولی به سختی می‌شود بخشش کرد 💎مواظب این به راحتی ها باشیم تا زندگی را به راحتی هدر ندهیماز همین عقد یاد بگیر که سرزنش و تحقیر ممنوع ⭐️تو همینی دیگه ⭐️گوش نکردی حالا بکش ⭐️میدونستم اینجوری میشه ⭐️بفرما اینم از هنر جنابعالی با این حرفا نه تنها به نگرانی و علاقه تو پی نمیبره بلکه مطمن میشه همدم نیستی،و زیادی غریبه ای! 🍃 ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

🟢 خانومها_بخوانند ❖ با لباس راحتی جلو مادرشوهرتون اینا ظاهر نشین.بذارین یکم رودربایستی بینتون بمونه. ✅ هیچوقت ارزش کارتونو با جملاتی مثل نه بابا کاری نداشت٬یا وظیفه بود پایین نیارین.یه لبخند مهربون کافیه. ❖ آدم هرچی پر تذکر تر بی تأثیرتر پس به موقع چیزی رو گوشزد کنین‌. هرچی بیشتر بگین تاثیرش کمتره ❖ وقتی شوهرتون تو جمع داره صحبت میکنه بهش توجه کنین و طوری که متوجه بشه حرفاشو تایید کنین ❖ اگر شوهرتون قدر کار کردنتو نمیدونه بیشتر کاراتونو بذارین وقتی خونس انجام بدین تا به چشم خستگیتونو ببینه! ❖ همیشه چندتا لباس راحت و یا لباس خواب برا موقع خوابتون داشته باشین و حتما جلو شوهرتون عوض کنین.موهاتونو شونه بزنین و کرم مرطوب کننده به دست و پاتون بزنین. بذارین باور کنه که کنار یه ملکه میخوابه👸 🍃 ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha