🍁🌼 بعد مدت‌ها دیدمش. هرچه نزدیک‌تر شدم، هرچه عمیق‌تر نگاه کردم، برق شوقِ همیشه را میان چشمانش نیافتم. شانه‌هاش سنگین بود و روانش خسته... حرف می‌زد و حباب‌های کهنه‌ی اندوه، میان رگ‌های من متلاشی می‌شد. حرف می‌زد و بغض می‌کرد، حرف می‌زد و بغض می‌کردم و مدام و بدون اراده نزدیک می‌شدم و در آغوشش می‌گرفتم. انگار تنها کاری که از دستم بر می‌آمد همین بود و به افراط، آن را تکرار می‌کردم، چون دلم برای برق اشتیاق گریخته از نگاهش تنگ شده بود، چون دوستش داشتم، چون طاقت تماشای اندوهِ عزیزم را نداشتم. غمگین بودم که شاد نمی‌بینمش، که روزگار دارد چه می‌کند با آدم‌ها؟ تمام اندوخته‌ی آغوشم را برایش گذاشتم و بازگشتم و حالا بهت‌زده و غمگین و بی‌آغوش کنج خلوتم نشسته‌ام و دارم فکر می‌کنم چه می‌شد اگر آدمی اندوهی نداشت؟ یا به هرکس، به قدر طاقتش، سهم کوچکی از اندوه می‌رسید؟ ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

🔰 مهارت های ارتباطی با دیگران 1- سعی کنید دیگران را همانطور که هستند به عنوان یک انسان که دارای قدرت تفکر هستند تحویل بگیرید و در رابطه با آنها نسبی فکر کنید زیرا هر انسانی یک خوبی هایی دارد و یک بدی ها اگر ما انسان ها فقط به بدی های همدیگر نگاه کنیم هیچ جامعه و اجتماعی تشکیل نخواهد شد؛ 2- زندگی خود را کاملا وقف دیگران نکنید و زندگیتان را با دیگران تنظیم نکنید؛ 3- از آنجا که هیچ انسانی توانایی خواندن ذهن دیگران را ندارد، بنابراین به هیچ وجه ذهن خوانی نکنید و به برداشت های شخصی خود از رفتارهای دیگران اعتماد نکنید؛ 4- بد را با بد جواب ندهید زیرا مانند خود فرد بدکار خواهید شد؛ 5- گذشت و بخشش نشانه آگاهی و شناخت بالاست بنابراین دیگران را ببخشید و به آنها نیکی کنید؛ 6- همیشه با خود بگویید که ارزش روان و ذهن من بسیار بالاتر از آن است که به خاطر رفتار یا گفتار دیگران خود را تنبیه کنم؛ 7- نقاط مثبت و خوبی های دیگران را هم ببینید؛ 8- احساسات خودتان را اعم از ناراحتی و خوشحالی در فضای مناسب و با احترام به دیگران بگوید و نظر دیگران را جویا شوید؛ 9 - سعی کنید جرأت نه گفته را تمرین کنید و تعارفات را کنار بگذارید.🌸‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

💐🌸🍃🍂❄️🍃🌻🍁🍃❄️🍂 🌼🌿 🌺 ❖ خیلی زیباست🌼🍃 زﻧﯽ ﻋﺎﺩﺕ ﺩﺍﺷﺖ ﻫﺮ ﺷﺐ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ، ﺑﺎﺑﺖ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺩ ﺧﻮشحالی‌هایش ﺭﺍ ﺑﻨﻮﯾﺴﺪ. ﯾﮑﯽ ﺍﺯ شبها این‌گونه ﻧﻮﺷﺖ : خوﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺐ ﺻﺪﺍﯼ ﺧﺮﺧﺮ ﺷﻮﻫﺮﻡ ﺭﺍ ﻣﯽﺷﻨﻮﻡ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﻭ ﺯﻧﺪﻩ ﺍﺳﺖ ! خوﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﺩخترم ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﺯ ﺷﺴﺘﻦ ﻇﺮﻓﻬﺎ ﺷﺎﻛﯽ ﺍﺳﺖ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﻭ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺩﺭ ﺧﯿﺎﺑﺎﻧﻬﺎ ﭘﺮﺳﻪ نمی‌زند ! خوﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﻣﺎﻟﯿﺎﺕ ﻣﯽﭘﺮﺩﺍﺯﻡ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺷﻐﻞ ﻭ ﺩﺭﺁﻣﺪﯼ ﺩﺍﺭﻡ ﻭ ﺑﯿﻜﺎﺭ ﻧﯿﺴﺘﻢ ! خوﺷﺤﺎﻟﻢ ﮐﻪ ﻟﺒﺎس‌هایم ﻛﻤﯽ ﺑﺮﺍﯾﻢ ﺗﻨﮓ ﺷﺪﻩﺍﻧﺪ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻏﺬﺍﯼ ﻛﺎﻓﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺩﺍﺭﻡ ! خوﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﺩﺭ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﻭﺯ ﺍﺯ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﺍﺯ ﭘﺎ ﻣﯽﺍﻓﺘﻢ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﺳﺨﺖ ﻛﺎﺭ ﻛﺮﺩﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻡ ! ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺯﻣﯿﻦ ﺭﺍ ﺑﺸﻮرم ﻭ ﭘﻨﺠﺮﻩﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﻤﯿﺰ ﻛﻨﻢ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻦ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﯼ ﺩﺍﺭﻡ ! خوﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺑﯿﻤﺎﺭ می‌شوم، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺁﻭﺭﻡ ﻛﻪ ﺍﮐﺜﺮ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺳﺎﻟﻢ هستم! خوﺷﺤﺎﻟﻢ ﮐﻪ ﺧﺮﯾﺪ ﻫﺪﺍﯾﺎﯼ ﺳﺎﻝ، ﺟﯿﺒﻢ ﺭﺍ ﺧﺎﻟﯽ می‌کند، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻋﺰﯾﺰﺍﻧﯽ ﺩﺍﺭﻡ ﻛﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻢ ﺑﺮﺍﯾﺸﺎﻥ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺨﺮﻡ ! خوﺷﺤﺎﻟﻢ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺻﺒﺢ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﺯﻧﮓ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﻮﻡ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻦ ﻫﻨﻮﺯ ﺯﻧﺪﻩﺍﻡ. میتوان به همه چیز خوب نگاه کرد🌸🍃 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

شانه های تو همچو صخره‌های سخت و پر غرور، موج گیسوان من در این نشیب سینه می‌کشد چو آبشار نور، شانه‌های تو قبله‌گاه دیدگان پر نیاز من، شانه‌های تو مُهر سنگی نماز من... 👤فروغ فرخزاد 💟‌˹ |

هیچ‌چیز در این دنیا پایدار و ابدی نیست. حتی خوشی‌های ما لحظه به لحظه رنگ می‌بازند و هرگز در لحظه‌ی دوم چون لحظه‌ی اول شاد نیستیم، و لحظه‌ی بعدش نیز کاملا به‌حال عادی و همیشگی باز می‌گردیم. درست مانند امواجی که در اثر انداختن سنگی در آب ایجاد می‌شوند و رفته‌رفته محو می‌شوند. 👤نیکلای گوگول 📚یادداشت‌های یک دیوانه 💟

نشستم چای خوردم شعر گفتم؛ شاملو خواندم، اگر منظورت این ها بود خوبم، بهترم یعنی... 👤مهدی فرجی 💟‌˹ |

#بهترین_متنهایی_که_خوانده_ام داشتم فكر ميكردم به همين روزهايم در سال قبل؛ اينكه براى چه چيزها دلم بيقرار بود و حالا نسبت به آنها بى تفاوتم، ميدانيد چه ميخواهم بگويم؟ ميخواهم بگويم زياد از غصه ى امروز دلتان نگيرد، شايد يک سال ديگر يادآورى اش برايتان خنده دار باشد. 👤سیما امیرخانی 💟‌˹ |

📝 •اگر باور کنی نمیتونی، پس نمیتونی •اگر باور کنی که پول نداری، پس پول نداری •اگر باورکنی زندگی سخته،پس زندگی سخت میشه •اگر باورکنی آدمهابدن،پس آدمهای بد جذب میکنی •اگر باورکنی تنهایی،پس تنهایی میاد سراغت •اگر باورکنی مریضی و حالت بده،پس انرژی منفی جذب میکنی •اگر باورکنی نمیتونی زندگیت رو تغییر بدی،پس قطعا نمیتونی زندگی فوق العادت رو بسازی باورکنی...! میبینی؟ همه چیز از باورهات ساخته میشه... 🌸 💑 ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha