زمان بیشتری را به همسرتان اختصاص دهید محققان می گویند زوج هایی که روزانه دست کم 30 دقیقه را در کنار هم سپری می کنند، کمتر در معرض خطر جدایی و اختلاف قرار دارند #همسرداری 💛🧡❤

-سلام‌برتو‌که‌حقیقتا‌دلتنگِ‌توام🚶🏾‍♂️!' -ارباب

#هنر_بيان در هنگام صحبت کردن ارتباط #چشمی مناسب داشته باشید 👇 ⛔️ نگاه کردن به پایین هنگام صحبت با دیگران، القاکننده‌ی احساس عدم‌امنیت و اضطراب شماست. ✅ بهتر است حین صحبت با دیگران، تماس چشمی‌تان را حفظ کنید، اما هر از گاهی به اطراف نگاه کنید. نگاه کردن به بالا و پایین وقتی که سؤالی از شما پرسیده می‌شود و شما نیاز به فکر کردن دارید، یک امر طبیعی است. ⛔️ زل زدن را فراموش کنید، چون این سبک نگاه کردن #تهاجمی است.

#ایده_غافلگیری یه ایده جالب دارم.🙈 همسر من که خیلی استقبال کرد. مردا دوست دارن که لباس خودشون رو تو تن خانمشون ببینن. مخصوصا تیشرت و پیرهن. وقتی که تیشترت اقاتون رو میپوشین، موهاتونم خرگوشی ببندین. برای اقایون جذابه. تیپی مردونه، قیافه ای بچه گونه 🙃 💛🧡❤

سلام. در زندگی من مشکل بزرگی هست که نیاز به کمکتون دارم😔 ما تو یه خونه دوطبقه زندگی میکنیم که شوهرم گاهی به بهونه اینکه حواسش جمع خونه باشه تا دزد نزنه تنها میرفت طبقه پایین میخوابید و من و دخترم رو بالا رها میکرد. اوایل فک میکردم واقعا برای مراقبت از خونه میره اما یکبار که بی‌خوابی به سرم زده بود تصمیم گرفتم کمی تلویزیون تماشا کنم تا خوابم ببره. با صدای خیلی ضعیف مشغول تماشای تلویزیون بودم که یکدفعه صدای فریاد شنیدم. خوب که دقت کردم دیدم صدای یک زنه و درکمال ناباوری از ساختمون خودمون میاد. سراسیمه خودمو رسوندم پشت در و فقط با شنیدن یه جمله تمام قضیه برام روشن شد. اون زن با فریاد به شوهرم میگفت: تو به من قول دادی ازدواجمون علنی بشه نه که مثل صیغه ساعتی منو نصفه شب دزدکی بیاری خونت و صبح نشده ردم کنی برم... دنیا روی سرم خراب شد ولی اروم برگشتم بالا و کنار دخترم خوابیدم. الان چندماه از این قضیه میگذره و هنوز به روی شوهرم نیاوردم که چی شنیدم ولی بشدت نسبت بهش سرد شدم. انقدر ازش متنفر شدم که وقتی نگاش میکنم دلم میخواد خفه‌ش کنم ولی بخاطر دخترم سکوت کردم. توروخدا خانوما کمکم کنید من باید چطور با این قضیه کنار بیام؟ دلم خیلی شکسته 💛🧡❤

#مرد_ایده_آل🌿*-* ✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿ خطر در کمین زوج های ایرانی مصرف ترامادول بدترین دشمن زندگی شماست،لطفا از خوردنش خود داری کنید متاسفانه الان برای رفع مشکل زود انزالی مردها رو آوردن به مصرف قرص های ترامادول بدونه اینکه بدونن چه خطر بزرگی در کمینشونه ترامادل به شدت اعتیاد آور است و خوردن حتی یک قرص باعث کوچک شدن مغز و پاره شدن مویرگها میشود ✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•. 💛🧡❤

💙 حق زن و شوهر درعالم معنا مساوی می‌باشد باید که به یکدیگر محبت داشته باشند لطفاًامروز بگومگو نکن گل بگو وگل بشنو این بهتر نیست خوب قطعاً بهتره،واسه بقیه درمحبت و علاقه الگو باشید. 💛🧡❤

🍃آقا؛ خانم یادتان باشه -وقتی ازدواج کردید هرچقدرم تو زندگی با همسرتون مشکل داشتید یادتون باشه هیچوقت جلوی دیگران بهش بی احترامی نکنید. ⚠️اون بی احترام بشه، خودتون بی ارزش میشید! #همسرداری 💛🧡❤

#مرد_ایده_آل🌿*-* ✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿ همسرداری فقط شامل ارتباط با خود همسر نمی‌شود. شما باید بتوانید روابطتان با خانواده او را نیز مدیریت کنید و رابطه‌ای بر پایه احترام و دوستی شکل دهید. برای این کار باید مرزهای مشخصی برای حریم شخصی و خانوادگی خود داشته باشید و میزان ارتباط مطلوب با خانواده‌ها را مشخص کنید. در ارتباط با خانواده همسرتان جانب اعتدال را رعایت کنید. ارتباط بیش‌ازحد نزدیک و بدون هیچ حدومرزی مناسب نیست. ارتباط باید محترمانه و دوستانه باشد، اما مرزهای شخصی شما را حفظ کند. ⁣ ✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•. 💛🧡❤

#مرد_ایده_آل🌿*-* ✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿ 🎩#همسرانه💑 به گفته‌ی روانشناسان،شادترين زوج‌های جهان، ماهرترين افراد درفراموش كردن نقاط ضعف همديگرهستند که اين کار نياز به بلوغ وپختگی فراوانی دارد.. 🎩#همسرداری هرگز به همسرتان #دروغ نگویید! دروغ تمام ساخته های ذهنی همسرتان را تخریب میکند. و باعث از بین رفتن اعتماد بین شما میشود اعتمادی که هیچ وقت به شکل اول برنمی گردد. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿ 💛🧡❤

🔴جلوی همسرتون هرگز به کسی دروغ نگید،چون اونو فوق العاده نسبت به خودتون بی اعتماد و بدبین میکنید. البته دروغ همیشه زشت و ناپسند و باید از دروغ دوری کرد. 🔹مثلا خانومی جلوی شوهرش پشت گوشی به دوستش میگه خونه نیستم در صورتی که خونه هستن... شوهر این خانوم هم دیگه هروقت از ایشون تلفنی بپرسه "کجایی" ممکنه تو ذهنش این بگذره که نکنه خانومم داره بهم دروغ میگه.... پس با دست خودتون شوهرتونو نسبت به خودتون بدبین نکنید... ‎ 💛🧡❤

اشتباهی که شما در رابطه با همسرتان انجام ‌می‌دهید این است که با حرف‌های‌تان، احساس بی‌لیاقتی و کوچک‌بودن و حقارت به او می‌دهید. به عنوان‌‌ مثال زمانی که کاری انجام ‌می‌دهد یا حرفی می‌زند، به او می‌گویید: _ یکم منطقی فکر کن! _ چقدر بچه‌گانه فکر می‌کنی! _ چرا این‌قدر بی‌فکر و ساده‌ای؟ _ چرا میزاری این‌قدر راحت گولت بزنن؟ با بیان‌ این‌ جملات، همسرتان برای اثبات خودش یا راه #لجبازی را پیش می‌گیرد یا این‌که از شما دور می‌شود. او برای این‌که سرزنش نبیند و نشنود، ترجیح می‌دهد مخفیانه اقدام کند و شرح کارها و حرف‌هایش را هرگز با شما در میان‌ نگذارد. #همسرداری 💛🧡❤

⬅️ جایگاه فعلی شما در زندگی‌تان وابسته به نوع کلام شما در گذشته است ⬅️ کلمات مانند دانه هستند. هنگامی که شما کلمه‌ای را بر زبان می‌آورید، شما به آن جان می‌بخشید و اگر به گفتن آن ادامه دهید، در نهایت به واقعیت شما تبدیل می‌شود ⬅️ همواره زندگی شما در جهت کلام شما حرکت می‌کند. خواه بدانید یا ندانید شما در حال پیشگویی آینده‌تان هستید. 💛🧡❤

✨ خانم_هابخوانن یکی از بدترین رفتارهایی که یه زن نسبت به یه مرد داره اینه که نشون میده من به رابطه جنسی نیازی ندارم و عقیده داره که فقط مرد باید پیشقدم بشه. اینجا دیگه مرد تامین کننده نیست، بلکه تامین شونده ست و دیگه اون رضایت و آرامش و اعتبارش ازش گرفته میشه. یکی از دلایل عمده ی گرایش آقایون متاهل به سمت زنان دیگه اینه که: آقا میخواد خانومشو تامین کنه،خانوم پسش میزنه(مثلا تو سکس،تو مسائل مالی،تو مسائل عاطفی...) بعد یه خانوم دیگه پیدا میشه و بهش اون حس تامین کنندگی را میده... پس خانومهای عزیز شما هم گاهی برای رابطه جنسی باهمسرتون پیشقدم بشید و رابطه جنسی را کلید بزنید. رابطه جنسی یه رابطه و لذت دوطرفه ست. نشون بدید که شما هم به رابطه جنسی نیاز دارید. اینجوری به همسرتون حس تامین میدید. رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨

◇¡¡¡ شش نکته حیاتی که بسیاری از زوجین به آن توجه نمی‌کنند...!¡¡¡◇ ♤••همسر خود را به چشم یک شی‌ مسئول ننگرید. بلكه به شخصیت وجودی او احترام بگذارید. ♤••جنبه یا بخش‌هایی از شخصیت شوهرتان را كه باعث تمایز او از سایرین می‌شود مورد توجه و تحسین قرار دهید. ♤•• برای اینكه همسرتان با شما روراست باشد سعی كنید او را درک كرده و برای افكار و احساساتش ارزش قایل شوید. اگر حرف‌ها و گفته‌های او مطابق میل شما نیست از خود واكنش تند نشان ندهید؛ زیرا به این وسیله بذر بی‌اعتمادی در زندگی خود می‌كارید. ♤•• وقتی همسرتان با شما درد دل می‌كند و راز دلش را با شما در میان می‌گذارد، احساساتش را بپذیرید و به او نگویید كه اسرار درونش ناخوشایند و بی‌رحمانه است‌ و خیلی بد است. ♤•• به طور مداوم از شوهرتان انتقاد نكنید زیرا انتقاد پیاپی باعث می‌شود كه شوهرتان از شما فاصله بگیرد و خسته شود از دستتان. ♤•• او را به درک نكردن‌، عدم صمیمیت و بی‌احساس بودن متهم نكنید. زیرا او درک كردن‌، صمیمیت و با احساس بودن را به شیوه خودش نشان می‌دهد. رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨 .

مشکل از کجا آب میخوره؟ گاهی اوقات فکر میکنید همسرتون خیلی بهتون ایراد میگیره و دائم غُر میزنه براتون یه مثال می زنم که بهتر متوجه بشید. فرض کنید همسرتون از پیاز های سرخ کرده درشت داخل غذا بدش میاد، و این مورد را سالهای قبل و در دوران نامزدی به شما گفته،حالا بازم تو غذای شما این مورد پیدا میشه و شروع به غرغر کردن میکنه،که این چه غذای که تو درست کردی شما پیش خودتون فکر میکنید که همسرتون غرغرو و قدرنشناسه اما این طور نیست باید موضوع از زاویه دیگه دیده بشه،درسته که شما ساعتها زحمت کشیدید و برای خودتون و شوهرتون غذا درست کردید اما این پایان ماجرا نیست. غُر زدن همسرتون به خاطر طعم غذا نیست،بلکه به خاطر شنیده نشدن حرفشه. همسرتون از شما انتظار داره که با یه بار گفتن حرفش شنیده بشه،اهمیت داده بشه و به صورت کلی مشکلات حل بشه اما این که موضوعی که اونا آزار میده بارها و بارها گفته بشه و آب از آب تکون نخوره،برای اون گرون تموم میشه و واقعا قابل بخشش نیست رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨

نسخه‌های شیرین برای روابط تلخ سرزنش نکنید 💞 نکوهش اشتباهات همسر، باعث نافرمانی میشه و تأثیری در تغییرمثبت شرایط و رفتارش نداره. مادر همسرتون نباشید 💞 با شوهرتون مثل مادرش رفتار نکنین و مواردی رو که بارها به فرزندتون توصیه می‌کنید، به اون نگید. دخالت نکنید 💞 اگه شوهرتون کارهای شخصیش رو اشتباه انجام داد دخالت نکنین، اجازه بدین خودش متوجه اشتباهش بشه. مقایسه منفی نکنید 💞 با مقایسه منفی شوهرتون با دیگران، اون احساس بازنده بودن می‌کنه. تنها در صورتی همسرتون رو مقایسه کنید که مرد، برنده باشه. دستور ندید 💞 دستور دادن باعث کدورت و بی‌میلی به انجام کار می‌شه، به جای دستوردادن، با محبت، شوق انجام کاری رو تو همسرتون ایجاد کنید. با محبت صحبت کنید 💞 توجه کلامی به همسرتون رو جدی بگیرین و علاوه برگفتن جملات محبت‌آمیز، اونو به زیبایی صدا بزنید. همسرتون رو تأیید کنید 💞 موقع بحث اگه با شوهرتون مخالف بودید، اونو تکذیب نکنین و جبهه نگیرید. برای اینکه بحث طولانی نشه، موضوع صحبت رو عوض کنید و زمان دیگه‌ای با آرامش صحبت کنید. رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨

▫️فراموش نکنید که شما ملکه‌ی همسر خود هستید، پس همواره مثل یک ملکه رفتار کنید، بگذارید مردتان از اینکه مالک شماست به خود ببالد. ▫️یک ملکه هیچ احتیاجی به بدگویی ندارد، هیچ گاه عیب و ایراد رفتاری خانواده همسرتان را به وی نگویید نه بخاطر اینکه آنها هیچ ایرادی ندارند، بلکه بخاطر اینکه شخصیت شما والاتر از این است که وقت‌تان را به عیب جویی از بقیه اختصاص دهید. ▫️هر گاه مردتان نکته‌ی مثبتی درباره‌ی خانواده‌ی خود گفت سریع گارد نگیرید، لبخند بزنید و حرفش را سریعا تایید کنید و مطمئن باشید چیزی را از دست نمی‌دهید، بلکه روز به روز نزد همسرتان عزیزتر می‌شوید. ▫️در مورد خانواده همسرتان همان‌گونه برخورد کنید که انتظار دارید همسرتان در مواجه با خانواده شما برخورد کند. رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨 .

⁉️⁉️آیا می دانید مردان هم انجام کارهای عاشقانه را دوست دارند، اما در انجام آنها خیلی خوب نیستند؟ 👈یک حقیقت جالب در مورد مردان این است که آنها نیز عاشقانه بودن را دوست دارند. 🌿 تردید در عاشقانه رفتار کردن به معنای این نیست که مردان رمانتیک نیستند. در واقع اکثر مردها با احساس هستند، ✨اما همیشه ترس این را دارند که شاید حرکات عاشقانه ی آنها رد شود یا احمقانه به نظر برسد. رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨 .

❤ #آقایون_لطفا 🔖برای زن ها مهم ترین اتفاقی که می تواند بعد از یک دعوا یا دلخوری پیش بیاید، شنیدن #عذرخواهی و در آغوش گرفته شدن توسط مردشان است. 💌 آنها دوست دارند تاسف واقعی شما را ببینند و بعد از این دلخوری ها مورد دلجویی قرار گیرند. #غرورتان را کنار بگذارید و اگر #اشتباه کرده اید قبل از توضیح دادن دلایلتان از او #عذر_خواهی کنید. رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨 .

#سیاست_های_زنانه 👌برای همسرت مادری نکن!!اشتباه نکن عزیزم!شما همسر او هستی نه مادرش!!او همسر شماست نه بچه ی شما!دلسوزی اگه "به اندازه" و "به موقع" باشه پسندیدست ولی اگه خدای نکرده حالت کنترل پیدا کنه و به اصطلاح خیلی از آقایون تبدیل به گیر دادن بشه، نه تنها پسندیده نیست بلکه مخرب و بد هم هست. مثلا.... ❌"لباست کمه؛ سرما می خوری ها" ❌"حتما ناهارت رو بخوری ها" ❌"مواظب باش خواب نمونی" ❌"کلید رو حتما ببری؛ پشت در میمونیا" ❌"تاریخ چک مال امروزه؛ یادت باشه" و .... ⭕️درست مثل حرفهای مامانا میمونن!! رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨 .

#همسرداری #خانمها_بخوانند 🔵خيلى از آقايون كه شب بعد از يه روز كارى به خونه ميان دنبال صلح و آرامش ان و دلشون ميخواد استراحت كنند ولى خانوم هايى كه روزشون رو توى خونه بودن يا از همسرشون دور بودن مشتاق به صحبت كردن هستن! 🔵و معمولاً اين تفاوت نظر با باعث رنجش خانوم ها ميشه چون حس ميكنن همسرشون بى تفاوته و براشون وقت نميذاره يا باعث ميشه آقا گوش كنه به صحبت ها ولى با يه حس مجبور بودن!! 🔵پيشنهاد اينه كه هم رو درک کنین و باهم براى زمان صحبت كردن برنامه ريزى كنيد! رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨 .

♦️پرخاشگری ممنوع "آقایون عزیز! فرقی نمکینه که تازه عقد کردین یا مدتی از ازدواج شما میگذره" در هر صورت حواستون باشه که👇👇 🍃زن‌ها از پرخاشگری مردها بدشان می‌آید. درست است که زن‌ها دوست دارند دلشان به یک همسر مقتدر گرم باشد اما هیچ زنی نیست که بگوید: «من دوست دارم شوهرم خشن باشد....!» 👈 پس مردها باید حواس‌شان باشد که خشونت به کار نبرند، صدایشان را بالا نبرند و به همسرشان احترام بگذارند. 👈 اگر مردی می‌خواهد زنش را درک کند، باید برایش احترام قائل باشد؛ اما در حد متعادل. خانم‌ها هم مرد متعادل دوست دارند. #همسرداری 💛🧡❤

🔴 #بخشیدن_همسر 💠 از دستش خیلی ناراحت بودم. منتظر نشسته بودم تا برگردد. کلی حرف آماده کرده بودم، اما وقتی دیدمش زبانم بند آمد. #مجید آمد و کنارم نشست و گفت: «میدونم ناراحتی. #مسجد بودم. زیارت عاشورا خوندم و در سجده‌ی آخرش، از خدا خواستم بخاطر اینکه با خانمم بد حرف زدم منو #ببخشه!» #شهید_مجید_کاشفی 📙فرهنگ‌نامه‌شهدای‌سمنان،ج۸،ص۱۰۶ 🆔

🔴 #آقایان_بدانند! 💠 آقایان محترم این نکته را فراموش نکنید هیچ وقت نگید من دارم کار می‌کنم و خانمم داره اینو میبینه و باید بفهمه این یعنی دوست داشتنش! 💠 خانم شما به شنیدن واژه‌های دوست داشتن و #ابراز علاقه و محبت کلامی نیز نیاز دارد و این مساله همچون نیاز به آب خوردن نیازی همیشگی است. 🆔