خداوندا امـروز بـه فرشتگانت بسپـار🌼🍃 سبدی پر از لبخند و شادی🌸🍃 سلامتی و تندرستی بـرکت و روزی فـراوان 🌼🍃 برای دوستانم بـه ارمغان بیـاورنـد  🌸🍃 امروزتون پراز خبرهای خوب خوب🌼🍃 .

🍂❤ #هنر_زندگی_کردن یک دقیقه برای ازدواجتان زمان بگذارید. 👌 برای جواب دادن گوش ندهید . . . . . . برای فهمیدن و درک کردن گوش بدهید این یک سناریوی آشناست. شما و همسرتان در حال مکالمه هستید و شما به صحبت های او در عین اینکه سرتان را به نشانهٔ تأیید بالا و پایین می آورید گوش می دهید، اما درکنار آن در حال آماده کردن جواب در ذهن تان هستید. در حقیقت شما پاسخ تان را از قبل حفظ هستید و آماده اید که وسط مکالمه بپرید و آن را بیان کنید. این اتفاق در هر موقعیتی می تواند رخ دهد - با همکاران، دوستان، و اعضای خانواده. تا وقتی که ما این اشتباه را مرتکب شویم، می تواند مشکل ساز شود، چرا که شما به طور کامل توجه نمی کنید و نسبت به آن چه همسرتان بیان می کند ذهن آگاه نیستید. شما پاسخی عالی دارید که آمادهٔ بیان کردنش هستید، اما احتمالاً جزئیات مهمی را در مورد افکار و احساسات همسرتان از دست می دهید. به جای آن، کمی آرام باشید و واقعاً گوش بدهید که او چه می گوید. صبر کنید تا در مورد پاسختان پس از اتمام حرف های همسرتان فکر کنید. از این طریق نه تنها مکالمهٔ بهتری خواهید داشت، بلکه شما همسرتان را بهتر از قبل درک خواهید کرد. #یک_دقیقه_برای_ازدواج بهبود_رابطه 💛🧡❤

نکته هایی برای همسران لجباز اولین و مهم ترین توصیه برای رفتار با همسر لجباز، مدارا کردن است. جر و بحث  زن و شوهرها و اختلاف  نظر های آن ها باعث می شود که گاهی در گفت و گو با یکدیگر جانب انصاف را رعایت نکنند. کمبود اعتماد به نفس، نداشتن خود باوری و احساس شکست باعث لجباز شدن افراد می  شود. گاهی لحن صحبت زن یا شوهرها باعث می شود که همسرشان لجبازی کند. بنابراین زوج ها باید در گفتار و رفتارشان دقت لازم را داشته باشند و ببینند چه عمل یا رفتارهایی باعث واکنش همسرشان به صورت لجبازی می شود و سعی کنند از آن عمل ها پرهیز کنند. نگذارید لجبازی به عادت تبدیل شود ذکر این نکته هم ضروری به نظر می رسد که اگر همسری بعد از چند بار لجبازی به نتیجه مطلوب و خواسته خود برسد، این رفتار برای او به عادت تبدیل خواهد شد؛ بنابراین اگر مرد یا زنی مطمئن است که به درخواست همسرش جواب مثبت خواهد داد بهتر است در همان ابتدا او را به خواسته اش برسانداما اگر به هیچ عنوان نمی تواند این کار را انجام دهد از همان ابتدای امر مخالفت خود را صریح و بی پرده و با ذکر دلایلش برای همسر خود اعلام کند. در خصوص لجبازی باید به یک نکته کوچک، اما بسیار پر اهمیت توجه داشته باشید آن هم این که گاهی اوقات همسر شما لجبازی می کند، فقط برای این که احساس می کند شما خود را از او برتر می دانید. بنابراین اگر احساس کردید که لجبازی همسر شما به این دلیل است، در رفتار و لحن خود با همسرتان تجدید نظر کنید، طوری که او بداند شما اصلا چنین قصدی را

ارزشش را ندارد زمانت را روی کارهای بی نتیجه بگذاری، ارزشش را ندارد آدم ها را قانع کنی که دوستت داشته باشند، که مجابشان کنی حواسشان به تو باشد! ارزشِ تو و احساسِ تو؛ بیشتر از این حرف هاست! و ارزشِ تک تک ثانیه های تو... پس رها کن کسانی را که سهمِ تو نیستند، و فرصت بده؛ به آن ها که تو را دوست دارند و انتظارِ توجه و لبخندِ تو را می کشند بگذار عطر آرامش و عشق، در دالانِ زندگی ات بپیچد، در همین ثانیه هایی که هست، در همین ثانیه هایی که رو به پایان است... زمان را هدر نده! تو آنقدرها فرصت نداری که منتظر بمانی آدم هایی که دوستشان داری، تو را دوست بدارند، پس دوست بدار آن ها را که دوستت دارند و قدردانِ آنها باش که قدرِ تو را می دانند، زندگی همینقدر ساده است! کافیست قواعد را بپذیری، بیخیال باشی و لذتش را ببری... 💛🧡❤ @

شما ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ نشان میدهید که ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ شما ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ. اگر کسی از حد خود و شایستگی خود پایش را فراتر گذاشت، هیچ وقت او را سرزنش نکنید. خود را سرزنش کنید که خط قرمزتان را پر رنگ نکشیده اید. باید یاد بگیرید که تغییر کنید. ﻭﻗﺘﯽ شما ﺗﻐﯿﯿﺮ می کنید، ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ. ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮدتان ﺭﺍ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯید. ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍبطتان ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﻣﯽ ﺷﻮید ، ﺩﯾﮕﺮﺍن ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ قدرتمند و گرانقیمتی ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ. اگر می خواهید دیگران را تغییر دهید، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍه ، "اﯾﺠﺎﺩ ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩتان" ﺍﺳﺖ. حتی یک هزارم درصد هم از شخصیت ارزشمند خود برای آدمی که شایسته شما نیست، عقب نشینی نکنید. 💛🧡❤

🍂❤ زندگی واقعا بسیار ساده است. از هر دست بدهیم، از همان دست میگیریم هرطوری که درباره‌ی خود بیندیشیم، برایمان به واقعیت مبدل میشود ...! من معتقدم که هرکسی از جمله من، مسئول همه اتفاقات خوب و یا بد در زندگیش است. 💛🧡❤ .

🍂❤ زندگی واقعا بسیار ساده است. از هر دست بدهیم، از همان دست میگیریم هرطوری که درباره‌ی خود بیندیشیم، برایمان به واقعیت مبدل میشود ...! من معتقدم که هرکسی از جمله من، مسئول همه اتفاقات خوب و یا بد در زندگیش است. .

ﻧﻤﮏ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﺍﻣﺎ ﻧﻤﮏ ﭘﺎﺵ ﺯﺧﻢ ﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﻫﺮﮔﺰ!!! ﻋﺠﯿﺐ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﻣﺎ ﻫﻨﻮﺯ ﻫﻤﺪﻟﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﺍ ﻧﯿﺎﻣﻮﺧﺘﯿﻢ. ﺷﺎﯾﺪ ﺍﯾﺮﺍﺩ ﺩﺭ ﮔﻔﺘﺎﺭﻣﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ، ﺷﺎﯾﺪ ﺩﺭ ﮊﻥ ﻣﺎﻥ ﻭ ﺷﺎﯾﺪ ﺍﺻﻼً ﺷﺨﺼﯿﺘﻤﺎﻥ ﺍﯾﻨﺠﻮﺭ ﺷﮑﻞ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﮐﻪ ﺑﺠﺎﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﺯ ﺩﺭﺩ ﮐﺴﯽ ﺑﮑﺎﻫﯿﻢ ﺑﺮ ﺩﺭﺩ ﺍﻭ ﻣﯽﺍﻓﺰﺍﯾﯿﻢ!!! ﮔﺎﻫﯽ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ ﻓﻘﻂ ﮔﻮﺵ ﺩﺍﺩﻥ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﻫﻤﺪﻟﯽ ﻭ ﻫﻤﺪﺭﺩﯼ ﺍﺳﺖ! #ﻧﯿﺎﺯﯼ_ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ ! ﻫﻤﯿﻨﮑﻪ ﺩﺳﺘﺶ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﯼ ﻭ ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﺷﻨﻮﻧﺪﻩ ﺑﺮﺍﯾﺶ ﺑﺎﺷﯽ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ ... ﺑﺮﺍﯾﺶ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻌﺎﺩﻟﻪ ﻧﺴﺎﺯ ﻭ ﺍﺯ ﺭﺍﻫﮑﺎﺭﻫﺎﯼ ﻧﺸﺪﻧﯽ ﺑﺮﺍﯾﺶ ﻧﮕﻮ ﮔﺮﻩ ﮐﻮﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯾﺶ ﮐﻮﺭﺗﺮ ﻧﮑﻦ ... ﺳﻮﺍﻻﺕ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻧﭙﺮﺱ ﻭ ﺑﺮ ﺍﻓﺴﻮﺳﻬﺎ ﻭ ﻏﻢ ﻫﺎﯾﺶ ﻧﯿﻔﺰﺍ ... ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﺑﮕﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﺧﺎﻟﯽ ﺷﻮﺩ ... ﺑﻌﻀﯽ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﻭﺟﻮﺩﺷﺎﻥ ﻧﻌﻤﺖ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﻌﻀﯽ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﻧﺒﻮﺩﻧﺸﺎﻥ ! ﺑﻌﻀﯽ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺣﮑﻢ ﻓﺮﺷﺘﻪ ﻧﺠﺎﺕ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻧﺪ . ﺩﺭﺳﺖ ﻫﻤﺎﻧﺠﺎ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﮐﺲ ﻭ ﻫﻤﻪ ﺟﺎ ﺑﺮﯾﺪﻩ ﺍﯾﯽ، ﮐﻨﺎﺭﺕ ﻫﺴﺘﻨﺪ ... ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﻪ ﺗﻮﻥ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﻌﻀﯽ ﻫﺎ ﺁﺭﺯﻭ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺁﻧﺎﻥ ﺳﺮﻣﺎﯾﻪ ﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ... ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﻌﻀﯽ ﻫﺎ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﻣﺮﺍﻗﺒﺸﺎﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ ... ﺣﯿﻒ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﺒﺎﺷﻨﺪ. 💛🧡❤ .

سعی کن اینقدر به اون نقطه از بلوغ خودت رو برسونی که بدونی سکوت و ساکت موندن، یه وقتهایی خیلی قدرت بیشتری از جواب دادن داره! یکی از راهکارهایی که می‌تونه به شما کمک کنه، که جلوی جر و بحث و مشاجره رو بگیرین، اینه که، اگر از جواب یا حتی با سوژه ایی که دارین میشنوین موافق نیستین، فقط نگاه کنین و سکوت کنین، اجازه بدین سکوتتون جای شما صحبت کنه، که این سکوت پر از کلی حرفه! #همیشه سکوت به معنای رضایت نیست، و طرف مقابل شما خوب میدونه، سکوت شما از کدوم دسته است. ولی همین سکوت شما باعث میشه، پلها نشکنن، بی احترامی پیش نیاد، محیطی که توش هستین دچار تنش نشه، و اینو بدونید همیشه، وقت دیگه ایی شما میتونید حرف و نظرتون رو بگید، ولی به وقتش! مدل درستش، در اوج آرامش و خونسردی! 💛🧡❤

باهوش ترین مرد جهان چه کسی است؟🤔 بعد از اينكه فيزيك دان نابغه ريچارد فايمن، توسط مجله Omni به عنوان باهوش ترين مرد در جهان معرفى شد، مادرش گفت: " اگر او باهوش ترين مرد جهان است، خدا به داد بقيه ما برسد "  ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 .

اجازه ندهید ذهنتان به بهانه ناراحتی ومشكل فعلی تان ازشما یک مظلوم وقربانی بسازد احساس تاسف برای خودوبازگویی ماجراها برای دیگران،شما را درچرخه تكرار اسير نگه میدارد روزتون بخیر .

یک ثانیه وقت بگذار و به خاطر چیزهای اندکی که زندگی ارائه می دهد، سپاسگزار باش این چیزهای کوچک تفاوت بزرگی در زندگی ایجاد می کنند یک روز فوق العاده داشته باشی! عصرتون بخیر❤🌹 .

-دیدن‌این‌لحظه‌راآرزوست💔:)!" .

سعی کن اینقدر به اون نقطه از بلوغ خودت رو برسونی که بدونی سکوت و ساکت موندن، یه وقتهایی خیلی قدرت بیشتری از جواب دادن داره! یکی از راهکارهایی که می‌تونه به شما کمک کنه، که جلوی جر و بحث و مشاجره رو بگیرین، اینه که، اگر از جواب یا حتی با سوژه ایی که دارین میشنوین موافق نیستین، فقط نگاه کنین و سکوت کنین، اجازه بدین سکوتتون جای شما صحبت کنه، که این سکوت پر از کلی حرفه! #همیشه سکوت به معنای رضایت نیست، و طرف مقابل شما خوب میدونه، سکوت شما از کدوم دسته است. ولی همین سکوت شما باعث میشه، پلها نشکنن، بی احترامی پیش نیاد، محیطی که توش هستین دچار تنش نشه، و اینو بدونید همیشه، وقت دیگه ایی شما میتونید حرف و نظرتون رو بگید، ولی به وقتش! مدل درستش، در اوج آرامش و خونسردی! 💛🧡❤

●●●🔗♥️ نگــاهی‌بکــن‌به‌آهِ‌دلــم،! فقــط‌کـــربلاست،پناهِ دلــم..! #نگاهی‌حسیــن...♥️ .

🍂❤ عزيز من! زندگي، بدون روزهاي بد نمي شود، بدون اشك و درد و خشم و غم نمي شود. اما، روزهای بد، همچون برگهای پاييزي؛  باور كن كه شتابان فرو مي ريزند، و در زير پاهای تو، اگر بخواهی، استخوان مي شكنند و درخت استوار و مقاوم بر جای مي ماند. عزيزمن! برگهاي پاييزی، بی شك، در تداوم بخشيدن به مفهوم درخت و مفهوم بخشيدن به تداوم درخت، سهمی از ياد نرفتنی دارند. 💛🧡❤ .

معلم‌گفت:ضمایررانام‌ببر. گفتم‌:من،من،من . . گفت:پس‌بقیہ‌چہ‌شدند؟! گفتم:همہ‌رفتندڪربلا ‌‹‌‌فقط‌من‌جاماندھ‌ام!(:🖐🏼💔- ♥️⃟ #حسیــــن_جـــانم

ای کاش مثل حس بویایی، حس چشایی، حس لامسه حسی هم داشتیم به نام حس هشدار، حس اعلام خطر ... #گاهی وقت ها که اشتباهی و بی‌حساب و کتاب غرق رابطه ای می شدیم می آمد و تذکر می داد برای زیاد خوب بودنمان می آمد و تلنگر می زد که فلانی حواست را جمع کن! داری زیادی خودت را وقفش می‌کنی، داری خطر می‌کنی، بد عادتش می‌کنی، داری هلش می‌دهی توی یک جاده یک طرفه... می آمد و با قاطعیت می گفت یاد بگیر کمی پرتوقع باشی! دوستت دارم هایت را آسان خرج نکن برای عشقی که به پایش می‌ریزی همانقدر عشق بخواه، برای احساسی که هدیه اش میکنی همانقدر احترام بخواه، می‌گفت کمی به خودت بیا... لطفا... لطفا... لطفا مراقب غرورت باش! آنقدر هشدار می‌داد آنقدر تذکر می‌داد آنقدر زنگ خطر می‌زد که اگر می خواستیم هم نمی‌توانستیم بی‌خیالش شویم. اصلا ای کاش در مواقع لزوم دستی نامرئی می‌شد و چنان محکم می‌خواباند توی گوشمان که از خواب بیدار می‌شدیم از خوابی که دیدنش باعث یک عمر تباهی‌مان می‌شود...!

چشمانم‌را‌میبندم‌و‌آرزو‌میکنم...: خدایا‌،فقط‌یه‌کربلا‌🥺♥️!

همیشه که به خیانت نیست! گاهی همین نبود یک گوش شنوا کار رابطه را می سازد. وقتی که دست کم میگیریم و دریغ می کنیم لمس یک نوازش ساده را یک کلمه محبت آمیز و یک تعریف صادقانه را یک ارتباط چشمی عاشقانه را.... کار رابطه تمام می شود با همین دل دل کردن ها با همین امروز و فردا کردن ها با همین ندیدن ها و توجه نکردن های گاه و بی گاه! همه این موارد به ظاهر ساده قابلیت این را دارند تا هوای آفتابی رابطه را تیره و تار کنند و کار رابطه را یکسره...! 💛🧡❤

باور كنيد خودمان مقصريم تا ترسهايمان را دور نريزيم تا گره هاى بد را از حالمان باز نكنيم تا به احساسهاى پوچمان يک سيلى محكم نزنيم هيچ وقت اهلش را براى خواستن و ماندن و دوست داشتن پيدا نمى كنيم.. آدم كه نمى تواند هر روز قربانى حرفهاى قشنگ شود هر كس براى كامل شدنش نياز به عمل دارد آنقدر به هم گفتيم دوستت دارم عزيزم، جانم، نفسم كه همه چيز از دهانمان افتاد بس است ديگر بياييد به جاى فن بيان از فن عمل استفاده كنيم... 💛🧡❤

هر چیزی حدی دارد..! حتی زیباترین رفتارها و قشنگ‌ترین خصلت‌ها هم وقتی از حدش می‌گذرند تبدیل به آسیب می‌شوند، و به آدم ضرر می‌رسانند! انسان بی آنکه بداند بیشتر وقت‌ها سخت‌ترین ضربه‌ها را از باورهایش می‌خورد! از اینکه می‌خواهد در هر شرایطی خوب بماند و مدال افتخار صبر و شکیبایی را به گردن بیندازد… بارها به خودش پشت می‌کند تا دیگران را راضی نگه دارد… آنجا که باید فریاد بزند سکوت می‌کند آنجا که باید از حقش دفاع کند، گذشت می‌کند آنجا که باید تذکر بدهد حرفی نمی‌زند و اینگونه است که هر روز بدی‌ها بیشتر تکرار می‌شوند و خوبی‌ها کمرنگ تر… چون همیشه عده‌ای خطا می‌کنند و عده‌ای بی وقفه می‌بخشند ما همانطور که در برابر رفتارهای منفی‌مان مسئولیم در برابر خوبی هایمان هم مسئولیت داریم که به جا و به اندازه خرج کنیم… و ای کاش با تصمیم‌های اشتباه "انسانیت" را در چشم آیندگان به "حماقت" تبدیل نکنیم..!!! 💛🧡❤

♥️🌱💫🍀 #اگر بدونی که فقط خودتی و خودت زندگی کردن آسون میشه نه انتظاری از کسی داری نه توقعی یک گوشه ی دنج جهان فقط به خودت می پردازی! نه اومدن کسی خوشحالت میکنه نه رفتن کسی ناراحتت تو خودت یک جهان میشی دردت برای خودت، صبرت برای خودت موفق شدی، نوش جان خودت #شکست خوردی، فدای سرت برای خودتون باشید برای خودتون زندگی کنید برای خودتون بمیرید برای خودتون تلاش کنید. 💛🧡❤ .

🌱 #موضوع 💠💠نشانه های عاشق شدن زنان بخش اول #عشق در زندگی انسان نقش مهمی را ایفا می کند. زمانی که زنان عاشق می شوند زندگی رنگ و بوی بهتری پیدا می کند. 🔹🔸حساس شدن از نشانه‌های عاشق شدن زنان: زنانی که عاشق هستند همیشه نسبت به عشق خود حساسیت هایی دارند که این به وضوح دیده می شود. یک زن عاشق همیشه رفتار و ظاهر و نگاه و حتی رفت و آمدهای فرد را زیر نظر دارد و گویا برای او اهمیت زیادی دارد. این حس مالکیت گاهی حس حسادت را بیشتر می کند. 🔹🔸اشتیاق برای برقراری ارتباط: زنانی که به سرعت پاسخ شما را می دهند و همیشه به دنبال راهی برای برقراری ارتباط با شما هستند در واقع عشق خود را نسبت به شما نشان می دهند. این زن ها همیشه در دسترس هستند و به دوست دارند وقت خود را با شما بگذرانند. 🔹🔸برنامه ریزی برای آینده: زنان عاشق همیشه انگیزه و امید بیشتری برای زندگی دارند به همین دلیل مدام در حال برنامه ریزی برای آینده خود هستند. این زن همیشه در تلاش است تا با شما ارتباط برقرار کند و ویژگی های مردانه شما را بیشتر و بهتر بشناسد. این مبحث ادامه دارد... 💛🧡❤ .

❤️ 💠چگونه #زندگی_زناشویی خود را در طول ازدواج سالم نگه داریم؟ #هنگامی که زندگی شلوغ می شود و برنامه هایی که باید انجام دهید بسیار زیاد است، برای داشتن روابط جنسی با یک دیگر برنامه ریزی کنید. شما می توانید به همان اندازه قبل، برای رابطه جنسی هیجان انگیز و خود جوش برنامه ریزی کنید. معاشقه در طول روز یا مشخص کردن “#تاریخ رابطه جنسی” می تواند یک انتظار ایجاد کند. سعی کنید روحیه خود را از قبل تنظیم کنید. #اگر می خواهید شب رابطه زناشویی خوبی داشته باشید، از اول صبح مقدمات آن را شروع کنید. در طول روز با یادداشت ها، ایمیل، پیامک، تماس تلفنی، در آغوش گرفتن یا سایر حرکات عاشقانه و لوندی در مورد آن فکر می کنید. 💛🧡❤ .

❤️ 💠چگونه #زندگی_زناشویی خود را در طول ازدواج سالم نگه داریم؟ #هنگامی که زندگی شلوغ می شود و برنامه هایی که باید انجام دهید بسیار زیاد است، برای داشتن روابط جنسی با یک دیگر برنامه ریزی کنید. شما می توانید به همان اندازه قبل، برای رابطه جنسی هیجان انگیز و خود جوش برنامه ریزی کنید. معاشقه در طول روز یا مشخص کردن “#تاریخ رابطه جنسی” می تواند یک انتظار ایجاد کند. سعی کنید روحیه خود را از قبل تنظیم کنید. #اگر می خواهید شب رابطه زناشویی خوبی داشته باشید، از اول صبح مقدمات آن را شروع کنید. در طول روز با یادداشت ها، ایمیل، پیامک، تماس تلفنی، در آغوش گرفتن یا سایر حرکات عاشقانه و لوندی در مورد آن فکر می کنید. 💛🧡❤

🍁🍂❤ ❤ 🍂 بخواه که وابسته نباشی؛ به هیچ چیز و به هیچ کس! اشیاء و آدم‌ها را فارغ از سهمِ خودت بودن، بپذیر؛ جسم‌ها و شئ هایی جدا از تو که برای بودن؛ نیازی به تعلق داشتن، ندارند! که نیامده اند سهم کسی باشند! و هستند برای زیبایی و تکامل جهان و مقصد و هدفی که برایش آمده اند. اما وابستگی، یک مانع است، وابستگی و اصرار برای داشتن ها، لجاجتِ بی‌حاصلی‌ست که نظم جهان را به هم می‌ریزد! پس هیچ چیز و هیچ کس را برای خودت نخواه! تو نیامده‌ای که کیسه‌ی دارایی‌ات را پر از چیزها و آدم‌ها کنی، وقتی خودت در این مسیر، رهگذری و قرار نیست تا همیشه بمانی! تو نیامده‌ای که این فرصت کوتاهِ حضور را به اندوهِ نداشتن‌ها و از دست دادن‌ها بگذرانی، بخواه که رها باشی... چونان رهگذری سرخوش و آرام، زیبایی های مسیر را ببین، لذت ببر و برای زیباتر شدنش بکوش، و عبور کن... وقتی به هیچ چیز و هیچ کس تعلق نداشته و وابسته نباشی؛ آرامی! که اندوهِ بی پایانِ آدمی از همین ناشیانه خواستن‌ها و اجبار برای داشتن‌هاست... 💛🧡❤

🌸🌹🥀🍂🍁🌺☘🌿🍃🍂🍁🌺 #رازهای_طلایی وقتی توی زندگی #مشترکتون و یا حتی در ارتباط با دیگران، از چیزی ناراحت میشین بیست دقیقه صبر کنین ببینین ناراحتیتون واقعیه یا نه دلیلش چیه؟ چه عکس العملی نشون بدین بهتره؟ چه سیاستی رو میتونین در پیش بگیرین که به ضررتون تموم نشه و.... بعد بدون حالات خشم، با حالت منطقی برین و با همسرتون یا با اون شخص صحبت کنین گاهی هم لازمه سکوت کنین و خودتون رو ناراحت نشون بدین که شوهرتون یا اون شخص متوجه اشتباهشون بشن و بیان سمت شما .

🍃🌺🍃 زندگی رقص نجیبی ست که بر چشمه ی بودن جاریست رقص ِ یک شاپرک بازیگوش لای یک دسته گل ِ یاس ِ معطر در باغ رقص ِ یک نغمه ی آرام ِ اذان که شبی باد میان من و این قبله پراکنده کند. شبتون شیک ༻‌༻‌🌷༺༺