💜 #پدران_بدانند 🌸🍃 کودک به محض بالا رفتن صدای پدر و مادر دچار "احساس نا امنی" مي شود. •دعوای والدین برای کودک به عنوان "خطری برای مادر" تلقی مي شود و کودک به شکل #وسواس گونه ای هراسان و نگران مادر مي شود، اما نمی تواند هیچ #واکنشی نشان دهد به جز استرس و اضطراب دروني... •بنابراین یکی از حقوق مسلم کودک، نیاز او به تامین امنیت مادر است. •اعتماد به تداوم تامین امنیت مادر، برای تامین امنیت روانی کودک بسیار مهم است .

⚜ #سخن_بزرگان ⚜ 👤چارلز: در زندگی خود هیچوقت چهار چیز را نشکنید. اعتماد، قول، ارتباط و قلب. شکسته شدن آنها صدائی ندارد ولی دردناک است. .

#زبان_بدن_و_فن_بیان 🔺فن بیان (وضوح کلام) 🔸داشتن وضوح کلام باعث میشه که صحبتهای ما اثرگذاری بیشتری داشته باشه. کلاممان را قطع نکنند و صدایمان راحت‌تر شنیده شود 🔸از همین الان تصمیم بگیر موقع صحبت کردنت: 🔹 با صدای بلند‌تری صحبت کنی. 🔹 تلفظ صحیح کلمات رو بیان کنی. 🔹 روان صحبت کنی (مِن‌مِن) نکنی. .

آقا فقط یه‌ کربلاء.. خیلی التماس دعا داریم از همه بزرگواران😭😭😭😭😭 #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع #عشاق_الحسین_محب_الحسین_ع

میشود نیمه شبی گوشه‌ی بین الحرمین من فقط اشک بریزم تو تماشا بکنی... ⁨ #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع #عشاق_الحسین_محب_الحسین_ع

❤️✨❤️ #همسردارى در مقابل همسرت هرچند حق باتو باشه لجبازی و اصرار فقط رابطه را خراب میکنه همیشه فکر کن, اینو بگی رابطه ات بهتر میشه یا نه من موافقم حق با توست اما رابطه خوب از همه چیز بهتره دکتر #اسلامی .

🍂 🌻 سیاست_های_رفتاری در رابطه 🌸 همسرت را تا مي تواني با كوچكترين بهانه ها تاييد، تشويق و نوازش كن، انتقادات را كم كن، بگذار مايه آرامش او باشي، شادي و رضايت او را شادي و رضايت خود بدان زيرا واقعا اينگونه است. او كسي است كه بيشترين لحظات عمرت را كنارش هستي و هر آنچه را كه در او تقويت كني همان را برداشت خواهي كرد. #قانون_جذب .

🌺استرس آسیب‌پذیری روانی - جسمی را در هر شخصی بالا می‌برد. 📌فکر می‌کنم سوال شما درباره این است که ما در چارچوب شرایط تحلیلی چه کاری انجام می‌دهیم؟ 🟥بیمار شما به یکباره جلسه‌اش را این‌طور شروع می‌کند که «زخم معده گرفته‌ام.» 🟧من [در چنین شرایطی] سعی می‌کنم ببینم آیا برای این مسئله‌اش معنای روانی هم قایل است. بسیاری از افراد فکر نمی‌کنند که بیماری جسمانی تبیین روان‌شناختی هم داشته باشد. این‌طور مرسوم است که می‌گویند: «من مریض هستم.» 🟥اما گاهی اوقات وقتی مثلا می‌پرسید: «آیا دلیلی داری که بتوان گفت شرایط حال حاضر تو باعث این [مریضی] شده باشد؟ 🟧قبلا گاهی حس می‌کردی که خشم و میل به تخریب‌گری‌ات از کنترل تو خارج شده است و شدیدا درباره ازدواجت نگران شده بودی؛ 🟥عمیقا نگران از دست دادن رابطه‌ات بودی. فکر می‌کنی این شرایط ارتباطی با بروز ناگهانی زخم معده ات دارد؟» 🟧آنگاه بسیاری از #بیماران دیدگاه و نظر خود را درباره بیماری جسمانی‌شان ارائه می‌کنند؛ و ما با استفاده از این نظریه‌پردازی‌ها اطلاعات زیادی درباره فانتزی‌های ناخودآگاهش کسب می‌کنیم. 🟥موضع من این است که بدن، چیزی را با بیمار در میان می‌گذارد و بنابراین وقتی بیمار درباره نشانه‌های جسمانی‌اش با من صحبت می‌کند، بدن بیمار با من سخن می‌گوید جالب این که اغلب بیماران اگر فکر کنند بیماری شان اهمیت روان‌شناختی ندارد، به هیچ وجه به آن اشاره نمی‌کنند. 🟧گاهی بیمار می‌ترسد که خسته کننده به نظر برسد و بنابراین از صحبت درباره درد و رنجش امتناع می‌کند. از طرف دیگر برخی درباره رنج‌های جسمانی‌شان به وفور صحبت می‌کنند چون در کودکی این‌طور فهمیده اند که وقتی مریض هستند، مورد توجه والدین قرار می‌گیرند. 🟥غالبا افراد مبتلا به آلرژی‌های تنفسی و پوستی می‌گویند: «مادرم معمولا علاقه‌ای به مشکلات روان‌شناختی من نداشت؛ اما وقتی مریض می‌شدم همیشه مراقب من بود.» 🟧خاطره آنان از مادر این‌گونه است که هرگز به دردهای هیجانی آنها گوش نمی‌داده اما به طور خاصی به دردهای جسمانی واکنش نشان می‌داده است. نفع ثانویه مبتلا شدن ناگهانی به بیماری روانی - جسمی، مورد توجه قرار گرفتن و مورد علاقه بودن است. 🖋️جویس مک‌دوگال 📚از کتاب یک فنجان چای با بزرگان روانکاوی جهان .

☑️ آیا درون‌گراها بهتر از برون‌گراها می‌توانند دیگران را درک کنند؟ بر اساس تحقیقات جدید ییل (Yale) درباره درون‌گرایی، ممکن است افراد درون‌گرا به اندازه افراد برون‌گرا از زندگی لذت نبرند ولی بهتر آن‌ها را درک می‌کنند. افراد کم‌رو و ساکت، درک بهتری از شخصیت و روان‌شناسی دیگران دارند تا افرادی که زمان بیشتری را صرف معاشرت با دیگران می‌کنند. درون‌گراها ذاتاً روانشناس هستند. گروه مطالعاتی ییل نزدیک به هزار داوطلب را مورد آزمایش قرار داد تا ببیند آن‌ها چگونه می‌توانند به سوالات مربوط به حقایق روان‌شناختی ثابت پاسخ دهند. به داوطلبان یک سری تست‌های شخصیتی دادند. در نتایج مشخص شد که افراد درون‌گرا قطعا بهتر از افراد شوخ‌طبع و اجتماعی عمل می‌کنند. ولی چرا این‌طور است؟ آنتوان گولویتزر، روان‌شناس و نویسنده مطالعه ییل می‌گوید: «ممکن است افراد درون‌گرا نسبت به افرادی که مشغول تعاملات اجتماعی گسترده با دیگران هستند، زمان بیشتری را برای مشاهده طبیعت انسان‌ها صرف می‌کنند یا برای مشاهده درون افراد دقیق‌تر عمل کنند؛ زیرا تعصبات انگیزشی کمتری دارند.» تحقیقات بیشتر نشان می‌دهد که افراد درون‌گرا اغلب مهارت‌های گران‌بهایی برای رهبری دارند به عنوان مثال، مطالعات دیگری نشان می‌دهد درون‌گراها چون درک بهتری از رفتار و شخصیت و زوایای پنهان دیگران دارند، بهتر می‌توانند همدردی کرده، در انگیزه‌ها و اهداف دیگران بیشتر موثر باشند و در نتیجه برای رهبری، مهارت‌های مهمی درون خودشان پرورش دهند. اگرچه این تحقیقات فعلا در حد نظریه است و نمی‌توان آن‌ها را قطعی دانست ولی فعلا به این معنا است که اگر در یک میهمانی خسته شدید، در کمتر از یک ساعت می‌توانید کاری کنید که افراد سال‌ها برای تبدیل شدن به یک روان‌شناس آموزش دیده، صرف می‌کنند. این به تیزهوشی شما برمی‌گردد که چه زمانی در جمع سکوت کنید و چه زمانی سخن بگویید. اگر در تمام مدتی که سکوت کردید و در گوشه‌ای مشغول نظاره کردن رفتار و شنیدن سخنان دیگران هستید و می‌خواهید رفتار و شخصیت آن‌ها را درک کنید، احتمالا ضریب هوشی بالاتر از متوسط انسان‌ها داشته و می‌توانید به سمت رهبری تیم‌ها و کسب‌وکارها حرکت کنید. منبع: Inc .

‌از یه سنی به بعد تنها چیزی که کنار آدما نگهت میداره اعتماد و آرامشه چون دیگه گوشات از حرفای قشنگ پُره... .

•• ✨🌻 برای سبز شدن در جستجوی دلیل نباش تو خود آن دلیل باش برای سبز شدن.🌱 #معصومه_صابر .

🔴 #صمیمیت_و_احترام 💠 مهم نیست که چند وقت از #ازدواج شما می‌گذرد، #صمیمیت و به هم #احترام گذاشتن هرگز ضد هم نیستند.  💠 در گفتگوهای خود از کلماتی مانند: لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و کلماتی که نشانه‌ی احترام گذاشتن است استفاده کنید.  💠 در رفتارهای خود، احترام به همسرتان مشهود باشد. 💠 طرز #گفتار و #رفتار شما نشان می‌دهد چقدر برای همسرتان #ارزش قائل هستید و به او احترام می‌گذارید. 💠 نتیجه #تکریم و احترام به یکدیگر، افزایش و #تقویت صفات خوب و کمرنگ شدن صفات رذیله در انسان است. 💠 همیشه برای همسرتان یک همسر بانشاط و گرم و صمیمیِ #مودّب باشید تا محبوبیت و جاذبه‌ی شما روز به روز بیشتر شود. .