مادر تنها چیزیہ کہ نمیشہ تو این دنیا بدَل و مدلشو ساخت! عطرش ، صداش ، چشماش … .

باهم بخوانیــم🤍 .

باهم بخوانیــم🤍 .

باهم بخوانیــم🤍 .

باهم بخوانیــم🤍 .

باهم بخوانیــم🤍 .

باهم بخوانیــم🤍 .

من یہ دختر قوی‌ام چون زیر دستِ یہ زنِ قوی بزرگ شدم ‌‌… ! .

#سیاست های زنانه اگر با خانواده همسرتون در یک آپارتمان زندگی می‌کنید... سعی کنید تا حد امکان آرام بحث کنید. صدایتان را پایین بیاورید تا صدای جر و بحث به طبقه ای که خانواده همسر است نرسد. روابطتان را منظم کنید. سعی کنید از همان ابتدا یک سری قانون وضع کنید که مثلا شما هم مثل بقیه جاری یا خواهر شوهرهایتان هفته ای دو بار به خانه مادر شوهر سر میزنید و به شوهرتان بگویید این قانون را محترمانه عنوان کند تا بعدا دلخوری پیش نیاید. اصلا از خانواده همسرتان به شوهر بد نگویید. بگذارید خیالش راحت باشدخانه‌اش آرام است و هیچ بحث و تنشی وجود ندارد تا بتواند با دل خوش هر روز به خانه برگردد دلزده و فراری نشود. .

گاهی دلت برای ساده‌ترین و معمولی‌ترین فراغت‌ها و دلخوشی‌های کوچکت تنگ می‌شود. برای بی‌خیال لم دادن و خندیدن و خوش بودن و بچگی کردن و آسوده چای نوشیدن! دلت لک می‌زند بروی و بدوی و برقصی و شادانه روزگار بگذرانی و غمت نباشد فردا چه می‌شود و امروز را بچسبی و در همان ساعت و دقیقه و ثانیه زیست کنی و ذوق کنی از کمترین‌ها و فراموش کنی پیچیدگی‌های دوران را و به حال خودت خوش باشی... گاهی دلت لک می‌زند برای روزهایی که کمتر می‌فهمیدی و دغدغه‌های کوچکتری داشتی و مسئولیت‌های بزرگی نداشتی و چه می‌دانستی قطار روزگار کجاست که بخواهی از آن جا نمانی؟! _طوفان‌ .

#هنر_بیان گاهی اشتباهی که ما در رابطه با #همسرمون میکنیم اینه که با حرف هامون یه جوری احساس #بی_لیاقتی و #کوچیک_بودن و #حقارت بهش میدیم ! مثلا وقتی یه کاری میکنه یا یه چیزی میگه میگیم : یکم منطقی فک کن! آخه چرا انقد بی فکر و ساده ای؟ چرا میذاری انقدر راحت گولت بزنن؟ چقدر بچه گانه فکر میکنی! و..... وقتی اینجوری میگیم #دو تا عکس العمل ممکنه ببینیم : یا شوهرمون برای #اثبات خودش لجبازی رو در پیش میگیره و تازه اول ماجراست! یا اینکه شوهرمون از ما دور میشه و برای اینکه سرزنش نبینه و نشنوه ترجیح میده یکم مخفیانه تر اقدام کنه و شرح کارها و حرف هاش رو دیگه به ما #نمیگه! .

💜•° 🌸🍃مادربزرگم همیشه می‌گفت: اول و آخر زندگیت فقط #شوهرت برات میمونه نه بچه‌هات نه پدر و مادرت نه‌ خواهر و برادرت پس همیشه هوای #شوهرت رو داشته باش! 🩷 محافظ زندگی ات باش بانو🩷 .

💜•° ✍🏼 #دلنوشته 🌸🍃 یه وقتایی به اونی که همیشه کنارتونه بگین : میدونم یه وقتای عصبیم #سرت غر میزنم. میدونم یه وقتای ناراحت میکنم. میدونم یه وقتایی چقدر بد و غیر #قابل‌تحملم. اما مرسی که همیشه کنارم بودی میخوام بدونی که خیلی #دوستت‌دارم و تو همیشه مهم‌ترین آدم زندگیمی .. .

#سیاست_های_خانومی از زن دیگر تعریف کردن ممنوع هیچوقت و هرگز جلوی همسرتون از خانم، دوست یا آشناتون تعریف نکنید ! واااای فلانی چقد خوشگله چه رقصی میکنه ! خیلی خوش تیپه خیللللی باحاله و .... این کارتون هم باعث میشه همسرتون نسبت به اون فرد حساس شه هم باعث میشه وجهه شما تحت تاثیر قرار بگیره. اصلا درست نیست جلوی همسرتون از کس دیگه ای تعریف کنید ‏،البته به همین میزان بدی گفتن و تخریب دیگران هم درست نیست ! اصلا سعی کنید با همسرتون درباره خودتون حرف بزنید فقط چه خوبی بگید چه بدی روی افکار همسرتون تاثیر میذاره خوبی گفتن اگر از یه زن باشه شوهرتونو نسبت به اون علاقمند میکنه اگه از یه مرد باشه شوهرتونو نسبت به اون متنفر میکنه و رفتار شوهرتون با شما هم تغییر میکنه ! .

#هنر_بیان گاهی اشتباهی که ما در رابطه با #همسرمون میکنیم اینه که با حرف هامون یه جوری احساس #بی_لیاقتی و #کوچیک_بودن و #حقارت بهش میدیم ! مثلا وقتی یه کاری میکنه یا یه چیزی میگه میگیم : یکم منطقی فک کن! آخه چرا انقد بی فکر و ساده ای؟ چرا میذاری انقدر راحت گولت بزنن؟ چقدر بچه گانه فکر میکنی! و..... وقتی اینجوری میگیم #دو تا عکس العمل ممکنه ببینیم : یا شوهرمون برای #اثبات خودش لجبازی رو در پیش میگیره و تازه اول ماجراست! یا اینکه شوهرمون از ما دور میشه و برای اینکه سرزنش نبینه و نشنوه ترجیح میده یکم مخفیانه تر اقدام کنه و شرح کارها و حرف هاش رو دیگه به ما #نمیگه! .

💜•° #سیاستهای_همسرداری 🌸🍃 یه توضیحی بدم در مورد قهر کردن بین زن و شوهر: قهر(به معنای قطع رابطه از هر لحاظ) کلا ممنوع⛔️ 👈به جاش اگر لازمه یه کم #سرسنگین تر باشید و در #اسرع وقت حتما حتما درمورد مشکلی که بینتون به وجود اومده باهم صحبت کنید و #حلش کنید... ⁉️ قهرید؟ باشه... ولی این قوانینو #رعایت کنید:👇🏼 •سلام و خداحافظی را نباید حذف کنید •غذا نپختن ممنوع •جدا غذا خوردن ممنوع •جای خوابتون را از همدیگه جدا نکنید •همچنان #احترام همدیگه را نگه دارید •نباید همه ی عالم و آدم بفهمن که شما باهم قهرید. •لج کردن به همدیگه #ممنوع؛ مثلا اینکه چون قهرم خونه ی مامانت نمیام... •نذارید قهر کردن #عادی بشه براتون؛ میدونستید اگر هی قهر کنید کم کم مدت زمان هر قهر نسبت به قهر قبلی طولانی تر میشه❓ 👈🏼👈🏼 مثلا زن و شوهری که بار اول بیشتر از چند دقیقه #طاقت نداشتن که باهم قهر باشن کم کم میبینیم که روزها قهرشون #طول میکشه و این خیییلی خطرناکه برای زندگی مشترک...❗️ •انقدررر موقع قهر تو ذهنتون #اتفاقات بد گذشته بین خودتون و همسرتون را مرور نکنید •و بهترین کاری که میتونید انجام بدید اینه که: "باهم دیگه حرف بزنید و #مشکلتونو حل کنید" .

#السلام_علیک_یابقیه_الله بیا که بی تو ✨نه سحـر را طاقتی است و نه صبـح را صداقتی؛ که سحـر ✨به شبنم لطف تو بیدار میشـود و صبح، به سلام تو ✨ازجا برمی‌خیزد... امام خوب زمانم ✨هر کجا هستی ... با هزاران عشق سلام.. الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــ الْفَــرَج #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع #عشاق_الحسین_محب_الحسین_ع

لحظه به لحظه ی زندگی را باید دوست داشت با تمام سختی ها ، نامهربانی ها و تردید ها ! هرچیزی در زمان خودش زیباست ، تو نمیتوانی چیزی را که متعلق به زمان دیگری ست دوست داشته باشی ، لذت ببری و طعم شیرینش را مزه مزه کنی ! وقتی چیزی یا کسی را از دست می دهیم آنچنان غرق در تشویش می شویم که از یاد میریم درحال از دست دادن چیزهای بزرگ تری هم هستیم ! زمان از دست رفته هیچگاه بازنخواهد گشت ، هرچیزی به جای خودش و در زمان خودش میدرخشد حتی اگر بهترین ها را در زمانی دگر داشته باشی بازهم جایگزینی برای روزهای ازدست رفته نمیشود ! باید همان دقایقی را دوست داشت که زندگی میکنی میگریی میخندی و میجنگی . . . .

‌ عاشق اهدافت باش و در جهتشون اقدام ڪن. اینو بدون ڪه قدرتت نامحدوده روح خدا در تو دمیده شده ، همه چیز ممڪنه ایمان داشته باش .

🔴 #بیان_مشکلات_محل_کار 💠 گاه برخی از #مشکلاتِ قابلِ بیانِ محل کار خود را با خانمتان در میان بگذارید تا به شما #مشورت دهد. 💠 مهم این است که همسرتان #حس کند او را حساب کرده‌اید و این در افزایش مهر و علاقه‌ی او به شما موثر است. 💠 گاهی این کار، بعضی از #دلخوری‌های همسر نسبت به شوهر را از بین می‌برد. 💠 همیشه برای گفتگو، بهانه‌ای پیدا کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیک‌تر شود. فقط مواظب باشید در این گفتگو، صمیمیّت ایجادشده‌ را با چیزهایی مثل پشت‌سر دیگران حرف زدن و بدگویی از اطرافیان آلوده نکنید چرا که اثر عکس می‌گیرید‌. .

فکت‌ درباره‌ی اعضای بدنت😵‍💫🌸 ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ احساس تنها بودن در مغز به صورت درد جسمانی پردازش میشه پس اگه کسی بخاطر تنها بودنش خیلی عذاب میکشه مسخرش نکنید درد اون به اندازه دردهای جسمی دردناک و خطرناکه قبل خواب مغز شروع میکنه به تصور رویاهایی که شما دوست دارین براتون اتفاق بیوفته اگه لازم باشه پزشکا رود‌هامون رو از شکم بیرون بیارن بعدش فقط لازمه اونارو داخل شکم بزارن روده‌ها خودشون سر جاشون قرار میگیرن مغز و معده دائما با همدیگه در تماس‌اند به همین دلیله که روی بعضی احساسات تاثیر میذارن هر روز دو ساعت ساکت بودن باعث میشه ضمیر ناخودآگاه مغزتون ری استارت بشه تا خاطره‌‌های فراموش شده و خیلی چیزای دیگه یادتون بیاد .

🔅 #دل_نوشته 🔅 💠 پر انرژی که باشی رفتار اطرافیانت تغییر می کنه ! .

قشنگ ترین نصیحتی که تو زندگیم شنیدم نصیحت اروین یالوم به دخترش بوده؛ ‌ "تو فقط یک‌بار زندگی می‌کنی. از تمام ذرات این پدیدهٔ شگفت‌انگیز که بهش هوشیاری می‌گوییم، لذت ببر و خودت رو توی حسرت و پشیمونی چیزی که قبلاً داشتی غرق نکن..." .

✅صحبتهای ممنوعه در روابط عاطفی و بیان درست اونها: ➰هیچ وقت منو نفهمیدی! +عزیزم خوشحال میشم مسئله رو از زاویه دید من هم ببینی و درک کنی ➰ چقدر رو مخی، تو باعث میشی سرت داد بزنم ازت متنفرم! +عزیزم میشه وقتی آروم شدیم با هم حرف بزنیم؟ من الان عصبانیم نیاز دارم یکم تنها باشم. ➰ مُردی؟ زنده ای؟ +عزیزم هر وقت پیام یا تماسم رو دیدی منتظرتم ممنونم ➿ تو هیچوقت به من گوش نمیدی! +ممکنه لطفا به حرفام بیشتر توجه کنی؟ .

بخوانیــــــم🤍 .