تا جایی که می‌تونی مراقب سلامتی‌ت باش از دورهمی‌های دهه ۲۰ سالگیم پشیمون نیستم اصلاً ارزش اون خاطرات چند هزار سلول مغز بوده با این حال روی این‌ها تاکید دارم ۵ ساعت خواب با کیفیت غذاهای فرآوری شده کمتر ورزش ۳ بار در هفته روتین مناسب پوست .

❌سرطانی به نام افسردگی😱❌ از درون میخوردت و خالیت میکنه😔 بخودت میایی میبینی هیچی ازت نمونده و شاید اونقدر بی حس و حوصله باشی که نتونی این متن رو تا انتها بخونی🤷‍♀️ فقط بدون که این بیماری با چند تا تکنیک ساده قابل درمانه👌 پس قبل از اینکه سرطان نابودت کنه به کمک روانشناس متخصص شکستش بده💚 ✅مرکز مشاوره ی تلفنی همکده، بصورت شبانه روزی آماده ی ارائه ی خدمات روانشناسی به شماست فقط کافیه روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻 https://hamkadeh.com/landings/WLCrY https://hamkadeh.com/landings/WLCrY

⚠️هشدار برای افرادیکه اضافه وزن دارند❌❌ 💥توی کلیپ بالا ببینید که چاقی زیاد چی به سر آدم میاره😱 🟣برای دریافت اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻 https://landing.getz.ir/5Gw9e https://landing.getz.ir/5Gw9e

💠🌀⭕️✨🔷🔹 🌀 ⭕️ اگر شما در مقابل مقاومت، مقاومت نکنید، آن سریع از بین می‌رود... نرم می شود. امتحانش کن...! دفعه بعدی که شخصی به تو گفت:« حق با من است. تو اشتباه می کنی!» بگو:«حق با توست! حق با توست! حق با توست!» و البته واقعی این را بگو ،یعنی آنها را مضحکه نکن. طعنه نزن! و بعد ببین که چطور ناگهان از صرافتش می افتند. دیگر آن انرژی مقابله با تو را نخواهند داشت. چون تو دقیقاً سوخت آن آتش را برداشته ای... .

😍😳 مگه میشه زن باشی این کانالو نداشته باشی؟؟ اندام های سفید و توپی #موهای بلند و #قدبلند صورت سفید و بلورین💪😍 #بلوری_کردن_دست وپا فقققط در #یک_هفته فقط با این کاانال #جذاااب_شووو👇😱 ❌ زود عضو شو تا بر نداشتم 👇 http://eitaa.com/joinchat/2148794399Cbcad438a26 #جوابدهی💯در💯تضمینی

شوهرم چپ میره راست میاد،عشق میکنه 😋ک بلوریو خوشگل شده بدنم🥰 واقعاپوستم عوض شده از #لک و #جوش اثری نیس😍💃 پوست بدن و صورتت روتو یک هفته مثل آینه براق وسفید❄️ کن😜😍😜 http://eitaa.com/joinchat/2148794399Cbcad438a26

زندگی قطره قطره ذوب میشود آنچه باقی میماند دوستی هاست آنچه دل را میشكند جدایی هاست و آنچه مرحمی بردل میگذارد خاطره هاست .

د یابتی ها⭕ بخاطر درخواست زیادتون دوباره گذاشتم و مجبورم زود پاکش کنم چون پذیرششون محدوده تو هر خونه ای یه دیابتی دیگه هست که کلی داره سختی میکشه متأسفانه ❌ چند ساله که درمانش وجود داره و ۳هزار نفر هم تو کانال زیر تا الان شکر خدا نتیجه گرفتند 👇👇💚💚 همین الان عضو کانال شو تا بدونی برای پایین اومدن قندت چی باید بخوری 👇 https://eitaa.com/joinchat/840302861Ce92ce4f9c6 👆

#روانشناسی 🌱 •ده روش برای خشنود ساختن خودتان: 1- دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید 2- رک و صریح حرف بزنید 3- تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید 4- منظور واقعی خود را بیان کنید 5- به غرایز خود اعتماد کنید 6- هرگز خودتان را تحقیر نکنید 7- الهامات خود را دنبال کنید 8- از نه گفتن بیم نداشته باشید 9- از بله گفتن بیم نداشته باشید 10- با خودتان مهربان باشید 𖡟 ⃟💓 ‌ ♥️⃟━━━✿━━━⃟♥️ ✯ @clip_loove ♥️⃟━━━✿━━━⃟♥️

** 🔴 #دخترجوان_درقبرستان دختری سوار تاكسي شد و کنار يك جوان مومن و زيبا نشست او به جوان نظر داشت ولی جوان مومن از قصد دختر با خبرشد و زود پیاده شد... راننده تاكسي که متوجه شده بود به دختر جوان گفت: این جوان شبها درقبرستانی مشغول عبادت است... توامشب بالباس فرشته ها برو و بگو من از طرف خدا آمده ام........... وقتی دختر به قبرستان رفت..... ادامه داستان سنجاق در کانال زیر👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/4196139185Cb5fa66866a **

‌ افکارتون رو تغییر بدید به خاطر بسپارید که هر اندیشه بـد، چیز نــاخوشایندی است که به بدن خود راه می دهید. منشا همه‌ی ناکامی‌ها، شکست‌ها، بیماری‌ها، غم، فقر، کینه، و... در افکار شماست. و همچنین منشا تـمام خوشی‌ها، آرامش، سلامتی، لذت، خوشبختی، ثروت، عشق و... نیز در افکار شماست. تـوی هر لحظه این خودت هستی که انتخاب می‌کنی بهشت‌ رو تجربه کنی یا جهنم‌رو... و این یک قــانون است که تو در گروی افکارت هستی مثبت اندیش باش دوست من.. .

تم گوشیتو با عشقت ست کن😍🤤👇 تم واتساپ💚 @Theme_World تم تلگرام💙 @Theme_World تم اینستاگرام🧡 @Theme_World تم روبیکا💜 @Theme_World تم فیسبوک💛 @Theme_World دنیای تمایِ رنگی ایتابزن روشون!!😍👆

🌱اجازه بدهید، فرزندانتان، کمی «بد» باشند در نظرسنجی‌ها تعریف والدین از «بچه خوب» یعنی بچه‌ای که همه درخواست‌های آن‌ها را بدون، چون و چرا و درست انجام می‌دهد.این بچه‌ها ویژگی‌های رفتاری مشترکی دارند، شکایت نمی‌کنند، معمولا خجالتی‌اند، منظم‌اند، سرکش نیستند، معمولا مشکلی ایجاد نمی‌کنند، احساسات‌شان را خوب مدیریت می‌کنند و برای درس و مشق‌شان لازم نیست با آن‌ها سر و کله بزنیم. ما این بچه‌ها را «خوب» توصیف می‌کنیم و بدون در نظر گرفتن مشکلاتی که این صفت خوب بودن برایشان به‌همراه دارد از داشتن‌شان احساس غرور می‌کنیم و بر نیازهایشان کمتر تمرکز می‌کنیم و کمتر درباره‌شان دچار نگرانی می‌شویم. اما این ویژگی‌های به ظاهر مثبت، فرزند «همه‌چیز تمام ما» را از نظر سلامت روان دچار آسیب‌های جدی می‌کند، چون آن‌ها خوب هستند فقط به این دلیل که یاد گرفتند که خوب باشند و خوبی آن‌ها فقط یک اجبار است و نه انتخاب. اگر تعبیر شما از فرزند خوب همین ویژگی‌های بالاست، به شما هشدار می‌دهیم که واقعیت تلخی در کمین آن‌هاست. در ادامه، نکاتی در این‌باره و همچنین آسیب‌های داشتن چنین تفکری مطرح خواهد شد. 🔹این بچه ها قربانی قلدری دیگران می‌شود از این‌که فرزند شما خواسته‌های‌تان را بی‌هیچ کم‌وکاست و اعتراضی انجام می‌دهد، احساس غرور می‌کنید؟ او در برابر تقاضا‌ها هیچ اظهارنظری نمی‌کند، چون به‌دلیل ذات مطیع بودنش، مورد ستایش و قدردانی اطرافیان قرار گرفته است. این بچه خوب در اجتماع دوستی‌اش ممکن است از سوی دوستان یا همسالانش تحت فشار و اذیت قرار گیرد تا کار‌هایی را انجام دهد که هیچ تمایلی به انجامش ندارد. در نوجوانی و بزرگ سالی، احتمال این که از نظر جسمی مورد سوء‌استفاده قرار بگیرد بسیار بالا است، زیرا طبیعت سازگار و منفعل او اجازه نمی‌دهد که در برابر رد خواسته‌های مصرانه دیگران که برخلاف میلش است مقاومت کند، موضعی محکم داشته باشد و از خودش دفاع کند. 🔸احساس نداشتن رضایت در او تشدید می‌شود این بچه‌ها، به مرور از اشتباه و خطر کردن می‌ترسند و بی‌نظر دیگران هیچ تصمیمی نمی‌گیرند و تا بزرگ سالی بیشتر تمایل دارند دنبال‌کننده و پیرو باشند، درحالی‌که افراد از اشتباه‌های خود برای تجربه‌های بزرگ‌تر در آینده درس می‌گیرند. در سال‌های نوجوانی که هم سن‌و‌سالانشان به‌تدریج استقلال فکری خود را به رخ می‌کشند، بچه‌های «خوب» از ترس خشم والدینشان بی‌اراده می‌مانند.نداشتن استقلال فکری این بچه‌ها را تا بزرگ سالی به فردی بدخلق و ناراضی تبدیل می‌کند و در ارتباطشان با اطرافیان دچار مشکل می‌شوند. 🔹تاب‌آوری عاطفی این بچه ها بسیار پایین است این بچه‌ها از این که نمی‌توانند خودِ طبیعی شان باشند و احساس واقعی خود را ابراز کنند عصبانی می‌شوند و بر این احساسشان سرپوش می‌گذارند و با گذشت زمان خود را ناتوان و تنها می‌بینند.و بسیار شخصیت وابسته ای دارند 🔸احساس فراموش‌شدگی می‌کنند این کودکان در بزرگ سالی احتمالا برای رهایی از موقعیتی که در آن قرار دارد به دنبال راه فرار است و در شرایط خیلی حاد به مواد مخدر به‌عنوان مکانیسمی برای مقابله با آن روی می‌آورد. 🔹مرحله مهم نوجوانی و تجربیاتش را از دست می‌دهد طبیعی است که بچه خوب بیش از دیگر همکلاسی‌هایش مورد توجه مسئولان قرار بگیرد. با این شرایط به مرور زمان، دیگر بچه‌ها فقط به این دلیل که او تنها فردی است که همیشه به خاطر رفتار‌های بدون نقص اش تشویق می‌شود، در برابر او موضعی غیردوستانه می‌گیرند. در نهایت آن‌ها بچه خوب را به حال خود رها می‌کنند و او در دوست‌یابی با مشکل روبه‌رو می‌شود و به همین راحتی او نقاط عطف و تجربیات مهم دوران نوجوانی مثل روابط دوستی را از دست می‌دهد و تبدیل به نوجوانی ناراضی و منزوی می‌شود. قرار نیست فرزندتان را آزاد بگذارید بنابراین فراموش نکنید که گاهی بدقلقی و نافرمانی بچه‌ها از جمله رفتار‌های چالشی است که تجربه کردنش برای آن‌ها ضروری است. این چالش‌ها روشی برای یادگیری مهارت‌های بین فردی مثل خوب بودن با دیگران، سرسخت بودن، قوی‌بودن در تصمیم‌گیری، قابل احترام بودن در عین مخالفت کردن و رشد خلاقیت در اوست. روزنامه خراسان - فاطمه قاسمی .

داستان عجیب کاهش وزن این پسر جوان غوغا کرده 😱 16کیلو توی 2ماه بدون هیچ رژیم و ورزشی اگه توام میخوای راحت لاغربشی بزن روی لینک زیر👇🏻 https://landing.getz.ir/yUF47 https://landing.getz.ir/yUF47

‹💛🍋› با اینکارا خودتون رو نابود میکنید : 1-وقتی نمی‌بخشید 2-وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دهید 3-وقتی وقتتان را تلف می‌کنید 4-وقتی از خودتان مراقبت نمی‌کنید 5-وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید 6-وقتی با پشیمانی و افسوس زندگی می‌کنید 7-وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تان انتخاب می کنید 8-وقتی خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید 9-وقتی فکر می‌کنید پول برایتان خوشبختی می‌آورد 10-وقتی شکرگزار و قدرشناس نیستید 11-وقتی در روابط اشتباه می‌مانید 12-وقتی بدبین و منفی‌گرا هستید 13-وقتی با یک دروغ زندگی می‌کنید 14-وقتی درمورد همه چیز نگرانید

واقعا به چه قیمتی اینکارو کردین؟😳😳 وقتی میشه با یه روش کاملا ساده و بدون عوارض لبهارو برجسته کرد چرا تن به کارهای خطرناک میدین؟؟؟؟😐 ✅کاملا گیاهی،دارای مجوز وزارت بهداشت،مناسب ترین هزینه جهت دریافت اطلاعات بیشتر بابت این فیلر جذبی لب روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.getz.ir/PEnxD https://landing.getz.ir/PEnxD

Push harder than yesterday if you want a different tomorrow “اگه یه آینده‌ی متفاوت میخوای بیشتر از گذشته تلاش کن🕊️🤍“ .

پردردسرترین مشکل پوستی چیه؟؟؟☹️☹️ توی این کلیپ بازیگرا اعتراف میکنن که چجوری با وجود گریم های سنگین پوستشون همیشه صافه و شادابه😍 فک نمیکردم راهکارشون اینقدر آسون باشه😳 اگه توام میخوای از این روش ساده و خونگی استفاده کنی بزن روی لینک زیر👇🏻👇🏻 https://landing.getz.ir/SdVEF https://landing.getz.ir/SdVEF

≼ نود درصد رفاقتا الكيه اينو زماني ميفهمي ك ي رفيق بيشتر واست نمونده🌿🌸 ≽ ‌ .

😭 🩸مگه ما کم مدیون سردار سلیمانی هستیم که کانالش خالی بمونه🔻 این‌ همه کانال های طنز و .... عضو هستیم ولی کانال سردار خالیه 😓😓😓 همه با هم عضو کانال سردار دل‌ها میشیم با ذکر یک صلوات کلیک کنید 🌸👇👇 http://eitaa.com/joinchat/597426210Cb150e92607

بزن روی این آدم ظاهرا افسرده سوپرایز داره 😁🙊👇 . 〆⌒⌒ヽ 彡 / / / 入ヽ / / ＿ ＿ ミ ) d ａ ａ ミ ) ｜ " ι " | ) ) ＼ ー 人 ) / ` ー′ ゝ / Ｖ ) / /__ ｙ / (_____ミ__/ / | 🚷 بچه ها نزنن لطفا 😒😝

🔅 #عکس_نوشته 🔅 آدم‌های دورتون رو وقتی بی‌پولید، بشناسید وقتی غمگینید، بشناسید وقتی تنهایید، بشناسید وقتی بی‌ماشینید، بشناسید وقتی از عالم و آدم بریدید، بشناسید... وگرنه تو بریز بپاشاتون که همه مفت‌خورا، حسودا و بددل‌ها هم هستن...