بهترین نصحیت برای یک عمرتون؛
- تا حدی کوتاه بیا که تبدیل به کوتاهترین دیوار نشوی!
- تا حدی مهربان باش که تبدیل به انجام وظیفه نشود!
- تا حدی گرم و صمیمی باش که انتظار بیجا به وجود نیاری!
و در نهایت هم، از معاشرت با افرادی که در ظاهر مهربانند و پشت سر اهل بدگویی هستند، بپرهیز! همین.
.
با نیاز های بدنت آشنا شو👌
•اگر نمیتونی بخوابی منیزیم بخور
•اگر انرژیت پایینه اهن بخور
•اگر احساس ضعف میکنی زینک بخور
•اگر احساس خستگی داری پتاسیم بخور
•اگر سردرد داری سدیم بخور
منابع هرکدوم از این ویتامین ها
منابع منیزیم:
آووکادو، سیب، انجیر خشک، شکلات تلخ
منابع آهن:
حبوبات، گوشت قرمز، اسفناج، کشمش
منابع زینک:
انبه، عدس، آجیل، تخم مرغ
منابع پتاسیم:
آب نارگیل، انار، موز
منابع سدیم:
پاستا، برنج، نودل، آب نمک، سیب زمینی، ماهی، سبزیجات
@asrare_movafaghiyat
#فال_روزانه ۱۴۰۲.۱۱.۱۲
🎈چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است🎈
دوست عزیزی که امروز به دنیا آمدهاید، تولدتان مبارک. روحیهای اجتماعی دارید، اما مدتی است که مانند سابق با اطرافیان نشستوبرخاست نمیکنید. ادامه این روحیه در سال تولدتان به صلاح شما نیست. در این سال همنشینی بیشتری با افراد شایسته داشته باشید و دوستان جدیدی پیدا کنید. بهمن را با تغییر مهمی به پایان میرسانید. در برابر این تغییر مقاومت نکنید و مطمئن باشید همه چیز در نهایت به نفع شما تمام خواهد شد. به اسفند که رسیدید، غصهای به جان شما مینشیند. ناراحتیهای خود را با فردی که سنگ صبور شماست مطرح کنید. فروردین سال آینده را با احتیاط بیشتری سپری کنید. در این ماه خطری در کمین سلامت وجود نازنین شماست. به اردیبهشت سال آینده که رسیدید، سرتان خلوت میشود . فرصتی برای سفر پیدا میکنید. به همراه دوستان یا اعضای خانواده راهی سفر شوید و با کولهباری پر از خاطرههای خوش به دیار خود باز گردید. خرداد سال آینده با کارهای زیادی روبهرو خواهید شد. این کارهای دشوار را به هر قیمتی که شده انجام دهید و به اطرافیان ثابت کنید که چند مرده حلاج هستید. در اَمرداد سال آینده فرصتی برای سفر پیدا میکنید. به همراه دوستان یا اعضای خانواده راهی سفر شوید و با کولهباری پر از خاطرههای خوش به دیار خود باز گردید. شهریور سال آینده که از راه رسید، از همیشه عاشقتر خواهید شد. احساسات خود را کنترل کنید و کاری انجام ندهید که پشیمانی به دنبال داشته باشد. در مهر سال آینده چشم از داراییهای خود بر ندارید. در این ماه دزدی در کمین اموال شماست. به آبان سال آینده که رسیدید، زندگی شما رونق بیشتری پیدا میکند. به لطف این شرایط، دامنه دستاوردهایتان را گسترش دهید. مشکلی بزرگ در آذر سال آینده راه شما را سد میکند. برای حل این مشکل از افراد باتجربه کمک بگیرید. به دی سال آینده که رسیدید، زندگی شما ثابت بیشتری پیدا میکند. این ثبات را به بهانهای برای گسترش موفقیتهای خود تبدیل کنید. سالی که با تولدتان آغاز کردهاید را با شادکامی به پایان برسانید. در این سال به گونهای رفتار کنید تا به چراغ راهی برای سالهای آینده زندگی شما تبدیل شود.
@asrare_movafaghiyat
🧠
Psychology says,
Marry a man who speaks good words to you even he's mad at you. The best partner is when he is angry, he won't insult you. Because he has much respect to you and he doesn't want to lose you in a simple argument.
روانشناسی میگه،
با مردی ازدواج کن که حتی وقتی از دستت عصبانیه باهات خوب حرف میزنه. بهترین شریک زندگی اونیه که وقتی عصبیه، بهت توهین نمیکنه. چون برات کلی احترام قائله و نمیخواد توسط یه جر و بحث ساده از دستت بده.
.
خواستگار شما قبل از رسیدن به مرحله مشاوره قبل از ازدواج باید این معیار ها رو داشته باشه:
۱ از ظاهر فرد بدتون نیاد
۲ از نحوه ی صحبت کردنش بدتون نیاد
۳ حس مثبتی بهش داشته باشین،منظور از حس مثبت حتما دوست داشتن و عاشقی نیست،اینکه بدتون نیاد از طرف مقابل
۴ از شکل و فرم اندام فرد خوشتون بیاد براتون جذابیت فیزیکی داشته باشه
۵ خانواده ی طرف مقابل و نحوه ارتباطش با خانوادش رو بررسی کنین،خانواده نقش مهمی در شکل گیری شخصیت فرد داره و خواستگار شما قطعا وجه اشتراک اخلاقی با خانواده اش خواهد داشت
۶ اجتماعی بودن یا نبودنش ، تعداد دوستاش و رابطه اش با دوستانش چطوره
.
💠🌀⭕️✨🔷🔹
🌀
⭕️
اگر جای خالی باقی بگذارید،
خداوند شما را با چیزهای خوب پر میکند،
شما خودتان را از نگرانی خالی کنید خداوند شما را از آرامش پر میکند، خود را از ضعف خالی کنید،
خود را از چیزهای منفی که دیگران در رابطه با شما گفتهاند خلاص کنید، خداوند شما را از اعتماد به نفس لبریز میکند.
شما نگرانیها را خالی کنید،
خداوند در وسط طوفان به شما آرامش میدهد.
تا وقتی که خودتان را از درد و ناراحتی، عصبانیت و بدخلقی خلاص نکنید،
خودتان گرفتار هستید نه دیگران،
اینها زندگی شما را عفونی میکنند.
نبخشیدن مثل یک زهر سمی است،
شاید احساس خوبی به شما بدهد، اما زندگی شما را آلوده میکند.
سوال من امروز این است:
آیا ممکن است خداوند در تلاش باشد تا شما را از چیزهای خوب پر کند، ولی جای خالی پیدا نکند؟
خبر خوب این است که لطف خداوند تمام شدنی نیست. و هر لحظه دنبال بک جای خالیست تا وارد زندگی شما شود ....
خدا را در پشت درب زندگیمان ، منتظر نگذاریم ...
.
❣🌸در وصـف پـدر و مـــادر🌸
🌺مـادرم شبنم گلبرگ حیات
🌸پــدرم عطر گل یاس بقاست
🌺مـادرم وسعت دریای گذشت
🌸پــدرم ساحل زیبای لقاست
🌺مـادرم آئینه حجب و حیا
🌸پــدرم جلوه ایمان و رضاست
🌺مـادرم سنگ صبور دل ماست
🌸پــدرم در همه حال کارگشاست
🌺مـادرم شهر امیداست و هنر
🌸پــدرم حاکم پیمان و وفاست
🌺مـادرم باغ خزان دیده دهر
🌸پــدرم برسرما مرغ هماست
🌺مـادرم موی سپید کرده زحزن
🌸پــدرم نقش همه خاطره هاست
🌺مـادرم کوه وقار است و کمال
🌸پــدرم چشمه جوشان عطاست
🌸تقدیم به همہ پـدر و مـادران🌸❣
╭┈──────
هدایت شده از گسترده 5 ستاره 🌟🌟🌟🌟🌟
.
سلام خدمت شما . من یک فرد مذهبی هستم و عاشق این بودم که بتونم توی خونه خودم #روضه_خونگی بگیرم ولی به خاطر بحث سخنران و پذیرایی و برنامه ریزیش همیشه منصرف می شدم.
تا اینکه با یک مجموعه ای آشنا شدم که خودش برامون سخنران می فرستاد و بمون یاد داد چطور پذیرایی کنیم و برنامه بریزیم و واقعا نقطه عطف زندگیم شد .
دوست دارم شمارو با این مجموعه آشنا کنم و لینکش رو براتون بفرستم . حتما عضوش بشید برای #جشن و #روضه های خونگی نیازتون میشه 👇🏻👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/3726377046C3fafa2bd01
.
هدایت شده از پارازیت
.
🛑 نعمتِ روضهی خانگی / خیلیا بالاخره توفیق پیدا کردن و دارن برای گرفتن #روضه_خونگی برنامه ریزی می کنن و از خدمات موسسه ثاقب هم استفاده می کنن.
شما هم از طریق آدرس زیر به این جمع بزرگ بپیوندید : 👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/3726377046C3fafa2bd01
.
احوال دل، آن زلف دو تا داند و من
راز دل غنچه را، صبا داند و من
بی من تو چگونه ای، ندانم؟ اما
من بی تو در آتشم، خدا داند و من
#رهی_معیری
🩵
♥️⃟━━━✿━━━⃟♥️
✯ @clip_loove
♥️⃟━━━✿━━━⃟♥️
هدایت شده از تبلیغات گسترده ریحون
🚷این کلیپ اینستا رو ترکونده بیا ببین از خنده میترکی👇🙊💦😂😂😂😂
بیا بده شیش 🤣🤣🤣👇
https://eitaa.com/joinchat/3424977001C10c611a6f9
https://eitaa.com/joinchat/3424977001C10c611a6f9
کانال فاطی که همه عاشقش شدن ☝️😂😂
هدایت شده از پارازیت
🚯 به دلیل درخواست های فراوان شما عزیزان برای آخرین بار لینک کانال «کلیپ باهم خنده» رو گذاشتیم 👇🏻😱
https://eitaa.com/joinchat/3424977001C10c611a6f9
❌ 5 دقیقه دیگه پاک میکنم 😬
🐇☕️ فال قهوه 🐇☕️
📆تاريخ : پنجشنبه 12 بهمن 1402
#فروردين : کتاب : گشایش در کارها - دوست صمیمی و وفادار و دانشمند هرگز او را ترک نکنید - تحصیل _ تفکر.
#ارديبهشت :تپه های منفرد : گرفتاری های موقت _ دوستان ناباب.
#خرداد : چرخ : چرخ به هر شکل و صورتی نشانگر اصل اساسی حیات ینی تحرک است, مطیع سرنوشت باشید.
#تير :مثلث متساوی الاضلاع : موفقیت در امور اقتصادی _ ارث بردن.
#مرداد :مربع : میراث و سود را توضیح می دهد - خانه تازه - سعادت _ بشارت و شادی _ شور عشق.
#شهريور :پا : سفری در پیش خواهید داشت - پیشروی اهداف _ استقامت _ حرکت.
#مهر :کاسه : رزق و روزی - وضعی مالی رو به بهبود.
#آبان :اتومبیل : دلیل برآن باشد که سفری دور و دراز در پیش دارید.
#آذر : پنجره باز : یک گرفتاری, اما با عاقبت خوش.
#دي : گندم : روزی حلال و سخاوتمندانه, که با رنج و زحمت بدست آمده است.
#بهمن :تخت خواب : ازدواج _ گاهی مواقع کسالت _ به سفر بزرگی می روید و به جاه و مقامی خاهید رسید و بر دشمنان غالب می شوید.
#اسفند : زنبور عسل : مال و نعمت - خیر و برکت - ارث و میراث از راه صحیح.
╭┈──────
🌄 @profile_ziba 💧
╰───────➤
هدایت شده از 👇🏻 تبلیغات گسترده ونوس 👇🏻
😱😱مرگ فود بلاگر معروف بعد ضبط ویدئو 😱😱😭
بعد خوردن تعداد زیادی ....
ویدئو کامل ،بیایید ببینید چه اتفاقی افتاد👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/4158521481C992fed267b
https://eitaa.com/joinchat/4158521481C992fed267b
وای خیلی وحشتناکه😱
هدایت شده از پارازیت
کلیپ رایگان اسمر فود🥰🤤
هر کدومو میخای بزن روش😱👇
🧊 پاستیل 🍡
🍭شـکــلات😍🍬
🍔 فسفود 🌭🥪
🍖ســوخــاری🤩🍗
👀اســلایــم😎🥳
😋 پیتزا 🍕
کلیپ اسمر رایگان ‼️👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/4158521481C992fed267b
خطر مرگ از حس خوب🤪😨☝️🏻
هدایت شده از پارازیت
چند سالی بود معلم دخترم آقای سعادتی بود بچه های ابتدایی رو درس میداد.
دخترم هر چند روز یه بار یه جایزه دستش بودو میگفت آقا معلم بهم جایزه داده.
با خودم گفتم خدا خیرش بده اینقدر به فکر بچه هاست.تا اینکه یه روز بچه های کلاس سوم که دختر منم توو همون کلاس بود رو بردن اردو و وقتی دخترم از اردو برگشت دیدم لباساش خیلی خاکیه و جای یه زخم کوچیک رو صورتشه،بغلش کردم گفتم الهی بمیرم چیزی شده مامان؟!...گفت نه مامان خوردم زمین چیزی نشده،و زود رفت توو اتاقش...بعد از یک ماه دخترم میگفت مامان دلم خیلی درد میکنه و هرچی بهش دارو میدادم فایده نداشت.تا اینکه یه روز بردمش دکتر زنان و دکتر براش سنوگرافی نوشت،برگه سنو رو که نشون خانوم دکتر دادم گفت خانوم نترسید دختر شما...😱
https://eitaa.com/joinchat/3279356058Cfda33c0c35
❌شاید برای شما اتفاق بیفتد مواظب باشید❌
#روانشناسی 🌱
•دایره امن چیست؟
منطقه امن ذهنی فضایی که شما در ذهن خودتون ایجاد کردید و در آن احساس امنیت و آرامش دارید، حاضر نیستین ریسک کنید و از این فضای امن خارج بشین، و فرصتهایی که در انتظار شما هستند رو تجربه کنید و شخصیت محکم، مستقل و قوی رو برای خودتون بسازین؛ بنابراین اگر به دنبال این هستین که رویای ذهنی خودتون رو هرچه که هست؛ محقق کنید باید از دایره امن خارج بشین و مطمئن باشین که رویا و هدف شما خارج از این منطقه امنه.
.
هدایت شده از پارازیت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌 اگر حتی اصلا آدم مذهبی نیستید وقت بذارید این کلیپ رو ببینید.
اگر فکر میکنی بین تو و خداوند فاصله افتاده، حتما بهت پیشنهاد میکنم مطالب این کانالو بخونی و ببینی.
من به #دین و #مذهب اعتقاد زیادی نداشتم ولی کاری که توی این کلیپ میگه رو انجام دادم و زندگیم زیرو رو شده
📌 این کلیپ در کانال زیر پین شده است و اگر آماده تغییر هستی یک " یا علی " جانانه بگیم و عشق را آغاز کنیم🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2672164875Cf611755acc
هدایت شده از تبلیغات گسترده ریحون
🔴آنچه بر بازیگر محبوبمان گذشته🔴
مـتـاسـفـانـه مـطـلـع شـدیـم آقـای #سـیـدجـواد_رضـویـان بـازیـگـر طـنـز کشـورمـون....😔😔
شرح کامل خبر بههمراه تصاویر👇🥀
https://eitaa.com/joinchat/847183978C6a7fe6f0ab
⚫ دردناک بود👆🏻😭😔