‹💛🍋› ۱۰ کلید که باعث می شود احترام دریافت کنید : ۱.همواره معنویت را برتر از همه ارزش هایتان قرار دهید ۲.صداقت داشته باشید و همه اشتباهات خود را بپذیرید. ۳.برای تنهایی خود وقت و زمان در روز تعیین کنید ۴.بیشتر شنونده باشید و کمتر سخن گویید ۵.مهارت و تخصص خاصی کسب کنید ۶.به دیگران احترام بگذارید و مهربان باشید ۷.انسان مثبت اندیش و خوش بین باشید ۸.خوش اخلاق و پر انرژی باشید ۹.روی شخصیت خود کار کنید ۱۰.منظم و خوش قول باشید. .

­#روانشناسی 🌱 #رابطه 👩‍❤️‍👨 •یادتان نرود که در یک خانواده موفق، شما و همسرتان در یک گروه هستید. پس هنگامی که او از یک موضوع گلایه می‌کند، فورا حاضر جوابی نکنید و با گفتن یك مشکل بزرگتر، از او سبقت نگیرید. در جریان یک بحث دوستانه، به حرفها، اعتراضها و حتی گلایه طرف مقابل خوب گوش کنید و از او هم بخواهید که به حرف‌های شما بدون قطع کردن گوش کند. .

بیماری روانی متولدین هرماه 🔞 ‌ فروردین💜     اردیبهشت خرداد🍻 ‌  تیر🩸 مرداد 💎         شهریور🫦 ‌ مهر 🌝         آبان💧 آذر 🪻  ‌       دی 🔥 بهمن  💋         اسفند🚑  بزن رو ماه تولدت 😈 😳👆🏼 https://eitaa.com/joinchat/755105975C669a682478 ✨باورم‌نمیشه‌محشرهههه🙂

نمیترسی!؟ 👈 🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃 بزن رو (🎃) ببین کجا میبرتت ☠👀😈 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 　　　　　⠼⣏⠛⣦⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 　　　　⣀⡠⢤⣾⠀⢾⢤⣀⣀⡀⠀⠀⠀⠀ 　　⣠⠖⠛⢓⣿⠭⠋⣹⠟⠛⠻⣍⠉⠻⣦⠀⠀ 　⢠⡾⠁　⡰⠋　⣀⠀⡇　⡀⠈⠆⠈⢷⡀ ⡀⡟　⢰⠁⢠⣾⣧　⠄　⣽⣷⡀　⡆⠈⢷ ⢸⠁　⡆　⣿⠁⢹⡆⡄⢠⡏⠉⣷　⠁　⢸ ⢸⢀⣀⢀　　　⡰⠉⢄　　　⣀⣀　⢸ ⢸⡀⠈⢆⠁⠢⡀　⠓⠒⠒⠂ ⢀⠤⠊⡔⠁　⡸ 　⢷⡀　⠈⢂⠠⢃⡰⠆⠉⠹⠥⠤⡜　　⣰⠃ 　⠈⢿⣦⣸⡄⠑⠠⠤⠸⠉⠡⠤⠔⠊⠀⣠⡾⠃⠀ 　　⠈⠛⠿⣦⣄⣠⣄⣀⣠⢶⣤⠴⠞⠋⠀⠀⠀ 　　　　　⠉⠉⠉⠉⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ترسـو نـیــاد😡⛔️⛔️👆

💟 #روانشناسی این جمله ی دکتر هلاکویی واقعا جای فکر داره که میگه: «هرگز برای داشتن کسی سماجت نکن پرنده ای که سهم تو نباشد برایش قفس هم بسازی می رود. پس برای آدمایی که حاضر نیستن برای تو از یه گودال بپرن، از یه اقیانوس عبور نکن!»💙🕊 .

💢 این سه تا کارو تو رابطه عاطفیت نکن تا اصن  ضرر نکنی، بتونی حواستو به خودت جمع کنی و از احساست مواظبت کنی : زود وابسته نشو : جلوتر تر از جریان منطقی رابطه وابسته نشو! چون اینجوری بدجور ضرر میکنی.۲ زود اعتماد نکن : اینکه زود اعتماد کنی و قضیه رو تموم شده بدونی اصلا خوب نیست، همیشه حواست جمع باشه. زیاد خودتو زیرپا نزار : محبت بی حد و اندازه فقط انتظارات طرف رو بالا می‌بره و در اکثر مواقع بی جنبش می‌کنه. .

•ممکنه ما اونقدر قدرت و آگاهی سر و کله زدن باهاش رو نداشته باشیم یا ظرفیتمون پر شده باشه پس باید حتماً برای اینکه اون رو پشت سر بذاریم کمک بگیریم کمک گرفتن عار نیست، ضعف نیست، واجبه!!! .

می‌خوام بگم گول حرفای زرد رو نخورید آره درسته زاویه دید ما مهمه طرز فکرمون شخصیتمون رو می‌سازه اما بعضی دردها به تنهایی حل شدنی نیست. .

»گاهی باعث میشه شبا خوب نتونی بخوابی چون می‌ترسی کابوس ببینی غذا از گلوت پایین نره نسبت به چیزایی که قبلاً خوشحالت می‌کرد سر بشی و... .

تروما و زخم‌هایی که تجربه می‌کنیم همیشه هم قرار نیست ما رو قوی‌تر کنه چون گاهی باعث میشه دیگه نتونی به آدما اعتماد کنی باعث میشه چیزایی مثل افسردگی و اضطراب بیاد سراغت. .

سیاست های زنانه گله ها و ناراحتي‌هاي خود را با متانت و نرمي با شوهر در ميان بگذاريد: در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد.تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در آرامش روحي  وخيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و اينكه  تنها باشيد فقط شما و شوهرتان، اينكه  لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد اينكه طريقه گفتن شما طوري باشد  كه واقعا يك راست  برويد سر اصل مطلب .و ساعتها مقدمه چيني  نكنيد و رنجش خود را  به شوهرتان بفهمانيد.مثلا بگوييد:"من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه  اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" وامثال اينها . اينكه عاقل و متين و منطقي باشید. .

🌱«بعضی موارد» که نشان می‌دهد رابطه ارزش ادامه دادن ندارد ۱. سکوت‌های طرفین طولانی می‌شود ۲. پنهانکاری و دروغگویی ۳. آرامش و خوشحالی حس نمی‌شود ۴. حمایت وجود ندارد ۵. لجاجت و خود رأیی ۶. پذیرش و عذرخواهی وجود ندارد ۷. حس ارزشمندی در رابطه به فرد دست نمی‌دهد ۸. علائم عدم تعهد .

Don’t trust your fears Fear is a liar. به ترس خودت اعتماد نکن، ترس دروغگوست. .

✨- وقتی یکی بلاکم کرد چطوری رفتار کنم که با شخصیت دیده بشم؟ طرف مقابل هم دوباره سمتم بیاد : هرگز از یه اکانت دیگه بهش پیام نده و اصلا بلاکش نکن. 1- اگه بدون هیچ دلیلی یا سر بحث کوچیک دیدی بلا..ک کرد این نشون میده که نه شعور صحبت داره نه شخصیت ! 2- پس خودتو خار میکنی اگه بری سمتش چون شخصی که بدون هیچ صحبتی این کارو میکنه یعنی به بلوغ رفتاری نرسیده و بچه اس پس بذار تو دنیای بچگیش بمونه. 3- هیچ واکنشی نشون نده حتی بلا.ک نکن و نرو تو کل پیامرسانا بلاکـ ـش کنی چون نشون میدی موفق شده و تونسه تورو بسوزونه. 4- همچین شخصی منتظره تو عین طلب کارا بری سمتش و گله کنی ولی وقتی نری جا میخوره اعتراض نکن، سوال نکن از جای دیگه بلا..ک نکن ( چون این یعنی من پیگیرم ) 5- مطمئن باش ۹۰ درصد ادما بعد بلا.ک دوباره میان چکت میکنن که ببینن. .

برای کسایی که در حقتون خیانت کردن دلتنگ نشید برای کسایی که حتی یکبار شمارو کوچیک کردن دلتنگ نشید برای کسایی که دوستون ندارن دلتنگ نشید برای بی معرفتا، دروغگوها، حسودا و دوروها دلتنگ نشید برای کسایی که رازاتونو برملا کردن دلتنگ نشید آدمای اشتباه لیاقت دلتنگیتونو ندارن! .

📌از مخاطبام پرسیدم! راحت بگو؛ توی روابطت چی دیدی که تبدیل شد برات به رد فلگ و دیگه توی کسی ببینیش ازش فقط فرار  می‌کنی؟🏃🏻‍♂️ جواب ها بسیار جالب و خوندنی بود.... 📌به زیبایی تمام نوشته بود: +اگر کسی برای بودن کنارت تلاشی نمیکنه، توجه نمی‌کنه یعنی حس واقعی بینتون وجود نداره خدافظی کن... هرگز فکر نکن با جدی تر شدن رابطه اون رفتارش که دوست نداری درست میشه و تغییر میکنه، حتی شدید تر از قبل هم میشه +نادیده نگیر و به راحتی ازش نگذر 📌واکنشش به خیانت کردن بقیه رو ببین اگه دیدی داره خیانت بقیه رو توجیه میکنه حساس شو 📌هرگونه احساسی که به اکسش(نفر قبلی) داشت حتی تنفر، فرار کن! +چون اگه متنفر هم باشه یعنی داره بهش فکر میکنه، نقطه مقابل دوست داشتن، تنفر نیست، بی تفاوتیه روی اون آدمی که مدام به خونوادش متکیه، هرچیزی رو باید با اونها در جریان بذاره به هیچ وجه نمیشه حساب کرد +وقتت رو تلف نکن 📌بی احترامی رو نذار پای خسته بودن و عصبانی بودن اینا توجیه نمیکنه یه اشتباه رو بی احترامی رو هیچ وقت ساده ازش نگذر چون به مرور عزت و نفس و روانت رو نابود میکنه رفتارش با بقیه رو دقت کن حتی با کسی که میاد سفارشتون رو توی کافه بگیره بیین تشکر میکنه یا دستور میده اینا خیلی چیزها بهت‌خواهند فهموند +حتی رفتارش با حیوونا با هم‌سطح خودت وارد رابطه شو ضریب هوشیش هم‌سطح خودت باشه خانوادهٔ هم‌ترازی داشته باشه با خانوادهٔ خودت (از لحاظ شخصیتی، مالی، اعتقادی) به توان 2 قدرت مدیریت بحران داشته باشه و بدونی پدر یا مادر باهوش و توانمندی برای فرزندت میشه🚶🏻‍♂️ .

عشق داری گلم؟!🙊🫀 بزن‌رواول‌اسم‌عشقت‌ببین‌چی‌میشه🤤👇🏻 🧡𝐄🧡   🧡𝐖🧡   🧡𝐊🧡 🧡𝐑🧡   🧡𝐓🧡    🧡𝐘🧡 🧡𝐔🧡   🧡𝐈🧡     🧡𝐎🧡 🧡𝐏🧡   🧡𝐀🧡     🧡𝐒🧡 🧡𝐃🧡   🧡𝐅🧡     🧡𝐆🧡 🧡𝐇🧡    🧡𝐉🧡   🧡𝐊🧡 🧡𝐋🧡    🧡𝐙🧡   🧡𝐌🧡 🧡𝐂🧡     🧡𝐕🧡   🧡𝐍🧡 زیر 18سال نیاد خطریههه😱😡⁦☝🏼⁩

*#نامه‌ی‌ جنجالی‌پدربه‌عروسش👰🏻📵 پدری قبل از ازدواج پسرش به او یک نامه داد و گفت شب عروسی این رو به خانومت بده و خودت هیچوقت اینو نخون! پدر مُرد؛ پسر از یک دختر ثروتمند خواستگاری کرد و شب عروسی طبق وصیت پدر نامه رو به عروس داد و وقتی که اونو خواند یک کشیده به پسره زد و گفت الان منو طلاق بده! از یک دختر فقیر خواستگاری کرد و نامه را به او داد او هم کشیده زد و طلاق خواست! از فامیل و دوست و آشنا خواستگاری کرد و هر بار این بلا به سرش اومد در نهایت خواست نامه را بخواند آن را باز و شروع کرد به خوندن ناگهان دید نوشته...😱🔥👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/4257480971C46284267ec 🔴 ادامه نامه رو بخون👆😳😳 #عاطی

یه چیز جالب میدونستین؟! ‏اغلب رابطه هاتوسط خانم هابه پایان میرسه. پژوهش ها نشون داده بیش از۷۰ درصد روابط ابتداتوسط خانم ها به پایان رسیده،اماچرا؟! مشخص شده خانم هابیش ازآقایون حواسشون به رابطه‌ست،انگارحس می کنن که حال رابطه الان خوبه یانه وقتی اوضاع بهم ریخته‌ست واکنش نشون میدن و ابرازش می کنن ‏و می خوان رابطه رو درست کنند،اماخیلی وقتا آقایون بابی محلی واکنش میدن یا جای حل مسئله،تو چقدرگیرمیدی، چقدرحساسی رو مثل نقل ونبات بیان می کنن. هیچ وقت ذوق و شوق یه زن رو کورنکنید +وقتی کارازکارمیگذره،خانما ترجیح میدن که رهاکنن و برن و شاید اون موقع آقایون تازه به خودشون بیان ‏که چه فاجعه‌ای رخ داده خلاصه اینکه هیچ رابطه‌ای یهو تموم نمیشه، بلکه مدت ها قبل با نشونه هایی که بهش بی توجه بودید در حال پایان یافتن بوده، ‏در آخر؛ رها کردن رابطه‌ای که به نگرانی هات توجهی نداشته، تعهد نداشتن و بی وفا بودن نیست، گاهی اوقات نشون دهنده وفادار بودن به اون عشقیه که یه زمان جریان داشته، وفادار بودن به شخصیت خودته. .

‌ حامد آهنگی بازم ترکوند 🤣🤣🤣 👻👻 عجب بشری این مرد 👻 تیکه های نایاب برنامه شباهنگ 😁👇 https://eitaa.com/joinchat/1757806839C1fe1932a42 ایسگاه گرفتن های حامد 😂👇 https://eitaa.com/joinchat/1757806839C1fe1932a42 لامصب چه تیکه هایی میندازه🤭 ☝️

دابسمش هاے دخترونه شاخ اینستاگرام👇🏿 ‎⊂_ヽ ‎　 ＼＼ Λ＿Λ ‎　　 ＼( 👀 )　 ‎　　　 👅ヽ ‎　　　/ 　 へ＼ ‎　　 /　　/　＼＼ ‎　　 ﾚ　ノ　　 ヽ_つ ‎　　/　/ ‎　 /　/| ‎　(　(ヽ ‎　|　|、＼ ‎　| 丿 ＼ ⌒) ‎　| |　　) / ‎ ノ　)　Lﾉ ‎(_／ 💃🔞 فقط برو ببین چه خبره 😁 🔇👆 ‌

با کسی که "افکار خودکشی"داره،چطور رفتار کنیم؟!🫂💛 🌱اینو واضح بهش بگید که همیشه کنارش هستید و بدون قضاوت و پرسش بهش گوش بدید. و بهش بگید ممکنه که من ندونم چه شرایط سختی رو میگذرونی امامیخوام که بدونی پیشت هستم. 🥑مراقب واژه هایی که به کار میبرید باشید به خصوص آنهایی که دارای معنای سرزنش و احساس گناه هستند. به آنها نگویید که مرتکب جرم می شوند و یا اینکه خودخواه هستند. .

. حرکت زشت عروس👰‍♀ 🤦‍♂ 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4257480971C46284267ec با دیدنش سرت درد میگیره🤦‍♂👆

🌼شب و آرامشی دیگر ..‌‌. 🌷خداوند در کنار توست 🌼وآماده برای شنیدنِ حرف هایت 🌷پس آرزوهایت را با عشق 🌼برایش تعریف کن و دل 🌷به دل مهرِ الهی بسپار .... 🌼#شبتون_غرق_درآرامش