I believe in living today. Not in yesterday, nor in tomorrow. - Loretta Young سـلامـت روان یعنی: حـال خوب، فکـر خـوب، رفتـار خـوب 💚#روانشناسی .

🌼شب و آرامشی دیگر ..‌‌. 🌷خداوند در کنار توست 🌼وآماده برای شنیدنِ حرف هایت 🌷پس آرزوهایت را با عشق 🌼برایش تعریف کن و دل 🌷به دل مهرِ الهی بسپار .... 🌼#شبتون_غرق_درآرامش

قدر سه نفر رو تو زندگیت بدون! یک: اونی که زود پیامتو سین میکنه، دو: اونی که گاه و بی گاه واست آهنگ می‌فرسته و سه: اونی که رفتارشو هیچوقت باهات عوض نمیکنه... .

معبودِ زیبای من 😍 روزهای زندگی ام را که مرور میکنم لابه لای خاطراتم فقط معرفتت را میبینم تنها تو کنارِ من ماندی هر ثانیه ام تکرار توست...وقتی نگذاشتی لحظه ای تنها بمانم چگونه بی یاد تو زندگی کنم ؟؟؟ ماندی دردهایم را قسمت کردی،،لحظه هایم را ساختی،، بودنت رنگ عشقی بر بوم دلم پاشید و ماندنت باران عاشقی بر کوچه پس کوچه های هستی من هم میمانم ،، هر لحظه به یادت و شکرگزار نعمت هایت هستم هر چقدر زندگی به من سخت بگیرد کم نمیاورم ،، با تمام وجودم به تو اعتماد دارم ،، میدانم مثل همیشه در کنارم هستی و بهترینها را برایم در نظر داری من به لطف و مهربانیت ایمان دارم جانِ جانان هزاران بار شکرت که هستی♥️   .

تو انگار خوب می‌دانستی که وقتش است. وقتِ آنکه بیایی و به دنیای من رنگِ زندگی بپاشی. میدانستی که دیگر وقت آن است که غم ‌هایم به سفری دور و دراز بروند و معنی خوشحالی را بیشتر از هرکس دیگری بفهمم. انگار همه‌ی اینها را از قبل می‌دانستی! و سرانجام از کوچه هایی که بوی شعر و پرتغال می‌دادند، آمدی، ماندی و من تازه فهمیدم که قبل از تو زندگی‌ام، چه قدر بی معنی بوده است... [شقایق .

۵تغییر برای شروع یک زندگی خوب🥝🌾 🦅❅روابط بی فایده رو ترک کن 🪶❅با آدم های مثبت و موفق آشنا شو 🦅❅یک رشته ورزشی رو دنبال کن 🪶❅شغلی رو که دوست نداری تغییر بده 🦅❅سعی کن روی احساسات بیشتر کار کنی .

کسی رو به زور نمیشه عاشق کرد... یه وقتایی یه چیزایی سهمت نیس بفهم... شایــــــــد براش خوبتــــــــــــرین باشی ولی فقط یه آدم خوبـــــــــی همین... تو رو بخــــــــاطر خوبیهات میخـــــــــــــــــواد نه عشق... اگه نمـــــــــــیگه برو..چون  روش نمیشـــــــه... تو فقط یه جایگـــــــزینی نه عشــــــــق... اینو یادت باشـــــــــه. .

دو چيز روح انسان را نوازش می كند. يكی صدا زدن حضرت حق و ديگری گوش سپردن به صدای او. اولی در نيايش و دومی در سكوت الهی روزی برسه تو زندگیتون که هیچ حسرتی به دلتون نمونده باشه❤️ .

اللّهم! أَلْبِسْنِي زِينَةَ الْمُتَّقِينَ فِي... الْقَوْلِ بِالْحَقِّ وَ إِنْ عَزَّ... خدایا! من رو شبیه متقین کن تا... حرف حق بگم! اگرچه برام سنگین باشه... 📚دعای بیستم صحیفه سجادیه .

🔴چشم عنایت همگان به رسول خدا (ص) در قیامت ✍ روز قیامت همه انسان‌ها بی استثنا، چه خوبان و چه گنهکاران، همه چشمشان به عنایت پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله است و همه محتاج شفاعت او هستند. چرا که نیاز انسانها در برزخ و قیامت که فقط خروج از عذاب نیست، خروج از جهنم نیست که بگوییم فقط آنها که در عذاب و جهنم اند محتاج اند و بقیه دیگر احتیاج ندارند. یک نیاز مخصوص گنهکارانی است که در دنیا موفق به توبه نشده اند تا از عذاب جهنم خارج شوند. اما نیازهای دیگر هم هست؛ خلاصی از فزع و وحشت قبر و به خصوص قیامت. سختی ها و مشکلات محشر، هنگام باز شدن و ارائه نامه عمل، عبور از صراط، عبور از مواقف پنجاه گانه و محاسبه و پاسخگویی در این دادگاه ها، طول کشیدن محاسبه، هنگام میزان و ارزیابی ما با آن و امثال این مراحل که اصلا بحث جهنم و عذاب هم نیست. خود طی کردن این منازل سخت است و محتاج کمک و دستگیری و شفاعت است تا به سرعت و بدون سختی و وحشت و بدون آبروریزی طی شود. حتی اگر کسی این ها را هم رد کرد و اهل بهشت شد، مثل انبیا و اولیایی که بی حساب و به سرعت وارد بهشت می شوند. آیا آنها نیازمند رحمت بیشتر و عنایت و بهره بیشتر از اسماء الهی نیستند؟ آنها هم برای ارتقاء و ترفیع درجه به شفاعت پیامبر اکرم و آل او که معادن رحمت هستند، نیاز دارند. بنابر این، فقط مسأله احتیاج گنهکاران برای نجات از عذاب نیست. همه در هر مرحله ای که باشند محتاج آنها هستند. امام رضا علیه السلام به سماعة بن مهران فرمودند: هرگاه از پیشگاه خداوند حاجتی داشتی بگو: خدایا، از تو درخواست می کنم به حق محمد و علی که در نزد تو شأن و جایگاه بس رفیع و قدر و مقام بلندی دارند. به حق این جایگاه و این قدر و مقام بر محمد و آل او درود فرست و حاجتم را برآوری بی گمان در روز قیامت هیچ ملک مقرب و نبی مرسل و مؤمنی امتحان داده نیست، جز این که در آن روز به این دو محتاج است. 📚 کتاب صراط و شفاعت ↬

✍امام رضاعلیه السلام: بهترين دارايى انسان، اندوخته هاى صدقه است 📚ميزان الحكمه جلد11 صفحه 179 ↬ .

عشق داری گلم؟!🙊🫀 بزن‌رواول‌اسم‌عشقت‌ببین‌چی‌میشه🤤👇🏻 🧡𝐄🧡   🧡𝐖🧡   🧡𝐊🧡 🧡𝐑🧡   🧡𝐓🧡    🧡𝐘🧡 🧡𝐔🧡   🧡𝐈🧡     🧡𝐎🧡 🧡𝐏🧡   🧡𝐀🧡     🧡𝐒🧡 🧡𝐃🧡   🧡𝐅🧡     🧡𝐆🧡 🧡𝐇🧡    🧡𝐉🧡   🧡𝐊🧡 🧡𝐋🧡    🧡𝐙🧡   🧡𝐌🧡 🧡𝐂🧡     🧡𝐕🧡   🧡𝐍🧡 زیر 18سال نیاد خطریههه😱😡⁦☝🏼⁩

نمیترسی!؟ 👈 🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃 بزن رو (🎃) ببین کجا میبرتت ☠👀😈 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 　　　　　⠼⣏⠛⣦⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 　　　　⣀⡠⢤⣾⠀⢾⢤⣀⣀⡀⠀⠀⠀⠀ 　　⣠⠖⠛⢓⣿⠭⠋⣹⠟⠛⠻⣍⠉⠻⣦⠀⠀ 　⢠⡾⠁　⡰⠋　⣀⠀⡇　⡀⠈⠆⠈⢷⡀ ⡀⡟　⢰⠁⢠⣾⣧　⠄　⣽⣷⡀　⡆⠈⢷ ⢸⠁　⡆　⣿⠁⢹⡆⡄⢠⡏⠉⣷　⠁　⢸ ⢸⢀⣀⢀　　　⡰⠉⢄　　　⣀⣀　⢸ ⢸⡀⠈⢆⠁⠢⡀　⠓⠒⠒⠂ ⢀⠤⠊⡔⠁　⡸ 　⢷⡀　⠈⢂⠠⢃⡰⠆⠉⠹⠥⠤⡜　　⣰⠃ 　⠈⢿⣦⣸⡄⠑⠠⠤⠸⠉⠡⠤⠔⠊⠀⣠⡾⠃⠀ 　　⠈⠛⠿⣦⣄⣠⣄⣀⣠⢶⣤⠴⠞⠋⠀⠀⠀ 　　　　　⠉⠉⠉⠉⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ترسـو نـیــاد😡⛔️⛔️👆

عشق من هر چقدر که بیشتر میگذره ❣ بیشتر میفهمم ❣ که چقدر دوستت دارم ...❣ چقدر دیوونتم ❣ چقدر منو تو بهم میایم ❣ تو بهترین انتخاب عمرمی ،❣ مغرورم بخاطر داشتنت ❣ تا ابد و یک روز عاشقتم ...😍😘💕❣💕 ..

🔴 ایمان، بهترین سلاح در برابر نفوذ شیاطین طبق آیات و روایات، شیطان بر مؤمنین غالب نمی‌شود. (وسوسه می‌کند، بخطا وا می‌دارد، اما غالب نمی‌شود) در بحث سِحر و طلسم نیز این مطلب موضوعیت دارد. افرادی که ایمانشان کامل است و در عقیده خود راسخند، مغلوب سِحر و طلسم نمی‌گردند؛ و برعکس؛ افرادی که متزلزلند و اهل لغو و لهو می‌باشند، بیش از دیگران مغلوب شیطان ملعون می‌شوند. امام صادق عليه السّلام فرمودند: هيچ كس نيست كه مرگش فرا رسد، مگر اين‌كه ابليس يكى از افراد خود را بر او بگمارد تا او را به كفر ورزى امر نمايد، و در دينش به شك و ترديد وادارد، تا جان دهد. پس هركس مؤمن باشد، ابلیس نمى‌تواند در او نفوذ كند. عَنْ أبِي عَبْدِ اَللَّه عَلَيهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ: مَا مِنْ أحَدٍ يَحْضُرُهُ اَلمَوْتُ إلاَّ وَكَّلَ بِهِ إبْلِيسُ مِنْ شَيْطَانِهِ أَنْ يَأْمُرَهُ بِالْكُفْرِ وَ يُشَكِّكَهُ فِي دِينِهِ حَتَّى تَخْرُجَ نَفْسُهُ فَمَنْ كَانَ مُؤمِناً لَمْ يَقْدِرْ عَلَيْهِ 📘الکافی، ج ٣، ص ١٢٣ ✅ لذا باید استحکام ایمان و عقیدهٔ صحيح را در اولویت قرار دهیم تا از شر شیطان لعنه الله در امان باشیم. .

🔴چشم عنایت همگان به رسول خدا (ص) در قیامت ✍ روز قیامت همه انسان‌ها بی استثنا، چه خوبان و چه گنهکاران، همه چشمشان به عنایت پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله است و همه محتاج شفاعت او هستند. چرا که نیاز انسانها در برزخ و قیامت که فقط خروج از عذاب نیست، خروج از جهنم نیست که بگوییم فقط آنها که در عذاب و جهنم اند محتاج اند و بقیه دیگر احتیاج ندارند. یک نیاز مخصوص گنهکارانی است که در دنیا موفق به توبه نشده اند تا از عذاب جهنم خارج شوند. اما نیازهای دیگر هم هست؛ خلاصی از فزع و وحشت قبر و به خصوص قیامت. سختی ها و مشکلات محشر، هنگام باز شدن و ارائه نامه عمل، عبور از صراط، عبور از مواقف پنجاه گانه و محاسبه و پاسخگویی در این دادگاه ها، طول کشیدن محاسبه، هنگام میزان و ارزیابی ما با آن و امثال این مراحل که اصلا بحث جهنم و عذاب هم نیست. خود طی کردن این منازل سخت است و محتاج کمک و دستگیری و شفاعت است تا به سرعت و بدون سختی و وحشت و بدون آبروریزی طی شود. حتی اگر کسی این ها را هم رد کرد و اهل بهشت شد، مثل انبیا و اولیایی که بی حساب و به سرعت وارد بهشت می شوند. آیا آنها نیازمند رحمت بیشتر و عنایت و بهره بیشتر از اسماء الهی نیستند؟ آنها هم برای ارتقاء و ترفیع درجه به شفاعت پیامبر اکرم و آل او که معادن رحمت هستند، نیاز دارند. بنابر این، فقط مسأله احتیاج گنهکاران برای نجات از عذاب نیست. همه در هر مرحله ای که باشند محتاج آنها هستند. امام رضا علیه السلام به سماعة بن مهران فرمودند: هرگاه از پیشگاه خداوند حاجتی داشتی بگو: خدایا، از تو درخواست می کنم به حق محمد و علی که در نزد تو شأن و جایگاه بس رفیع و قدر و مقام بلندی دارند. به حق این جایگاه و این قدر و مقام بر محمد و آل او درود فرست و حاجتم را برآوری بی گمان در روز قیامت هیچ ملک مقرب و نبی مرسل و مؤمنی امتحان داده نیست، جز این که در آن روز به این دو محتاج است. 📚 کتاب صراط و شفاعت ↬

Remember that sometimes not getting what you want is a wonderful stroke of luck به یاد داشته باشید گاهی بدست نياوردن چیزی که میخواهید، یه شانس فوق العاده ست... •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• .

• یادم باشد! هر چیزی هم ارزش جنگیدن ندارد! حریم ِ آرامِ قلبم مهم ترین چیزی ست که باید حفظش کنم... .

یه چیزی بهت بگم؟! بعضی وقتا لازمه دلت بشکنه،بهت بربخوره وناراحت بشی؛ بعضی وقتا از دست دادن بهترین تجربس؛ هیچکس توشادی موفق نشده؛ این غم و سختیه که ادمو هدایت میکنه به سمت هدفاش؛ پس از رفتنا،سختی ها،نشدن ها و نرسیدن ها نترس! .

با احترام به خودت زندگی کن. چک لیست کارهایی که باید انجام بدیم: ۱- به کسایی که با تو مهربان نیستن، مهربونی نکن. ۲- نگرانِ بدبخت بودن نباش. ۳- به کسی که هستی افتخار کن. ۴- اجازه نده رهگذران به زندگیت آسیب بزنن. ۵- اعداد رو از زندگیت حذف کن. ۶- تحت تأثیر حرفای آدما قرار نگیر. ۷- به دیگران توهین نکن. ۸- برای خودت بهونه نتراش. ۹- یادت باشه زندگیِ هیچکس بی‌نقص نیست. ۱۰- خوشحال باش که یک آدمِ معمولی هستی. ۱۱- اجازه نده دیگران قضاوتت کنن. ۱۲- انقد فروتن نباش که خودت رو تحقیر کنی. ۱۳- تو حق داری برای زندگیت ارزش قائل شی و ازش دفاع کنی. .

#روانشناسی ╮🧠💫╭ ↜ترفند های روانشناسی که به دردت میخورن🌈✨ 🐹┊•اگه کسی موقع صحبت کردن به لب هاتون نگاه کرد احتمالا به شما علاقه ی شدیدی داره ❤️‍🩹┊•اگه کسی موقع صحبت دستش رو روی بازوش میذاره احتمالا احساس ناراحتی می‌کنه اما نمی‌خواد به شما حس منفی منتقل کنه 👂🏼┊•اگه دچار استرس خیلی شدیدی شدین کافیه لاله ی گوشتون رو به سمت پایین بکشین .

#تکیه_کتاب📖 همه ی جوان ها بالاخره یک روز عاشق می شوند ولی همه زندگی ب همان عشق اول ختم نمی شود. معمولا آدم با عشق اولش ازدواج نمی کند حتی گاهی با او حرف هم نمیزند اما احساس قشنگی است که همیشه خاطرات آدم را شیرین می کند.عشق های دوران جوانی همین ستاره ها هستند و تک هر وقت به ستاره ها نگاه کنی .می فهمی که یک جایی ، یک جایی از دنیا یک کسی هست که وقتی ب تو فکر می کند ، ته قلبش گرم می شود... 📚چهل سالگی .

• چطوری استرسم رو از همه لحاظ کاهش بدم؟ : - جسمی : 1- خواب کافی. 2- ریلکس کردن. 3- تنفس عمیق. 4- دوش آب گرم. 5- انجام حرکات کششی. 6- گوش دادن به موسیقی آرام. - ذهنی : 1- مدیتیشن. 2- ژورنال نویسی. 3- صحبت درباره موضوع استرس. 4- کمک گرفتن از فرد مورد اعتماد. 5- انجام عادت‌های سالم. 6- برنامه ریزی برای انجام گام به گام کارها. - سلامت روان : 1- انجام فعالیت مورد علاقه. 2- استراحت کردن و بستن چشم ها. 3- تمرین مثبت صحبت کردن با خود. 4- فاصله گرفتن از فضای مجازی. 5- قبول کردن استرس به عنوان بخشی از زندگی. 6- ترک کردن عادت های نادرست در درمان استرس. ‌ .

♥️🔕عشق واقعی چه ویژگی‌هایی رو داره؟! • آزادی رو ازتون نمی‌گیره • باعث رشد شما می‌شه • باعث می‌شه روزبه‌روز پیشرفت کنید • احترام حکم اول رو داره • آرامش رو براتون فراهم می‌کنه • به‌صورت روحی - روانی به شما آسیب نمی‌زنه • در اون تعهد وجود داره • صمیمت و بالندگی درش حکمفرماست • صداقت در اون مهم‌ترین حکم رو داره • سعی در تغیر دادن شما نداره • از بابت چیزی که هستید از شما تشکر می‌کنه • باعث می‌شه شما در رابطه خودتون .

*#یک زن فقط سایه سر نمیخواهد همراه میخواهد احترام نمیخواهد حرمت میخواهد هدیه نمیخواهد قدردان میخواهد هم درد نمیخواهد درمان میخواهد #جمع اینها میشه #مرد! برای زن زندگی تون "مرد" باشید ❤️هر گونه ناراحتی و #استرس زن در طول دوران بارداری بر جنین وی تاثیر می گذارد اگر می خواهید فرزندی خوش اخلاق داشته باشید، از فکر و خیال و غم و غصّه بی دلیل پرهیز کنید😇😇 یادتان باشد که حتّی یک ساعت استرس هم عینا در زندگی آینده فرزندتان منعکس خواهد شد بنابراین در این دوران، بی خیال دنیا و مافیها باشید .