🌺🍃
👈اصلِ هشتم:
عادت‌های غذایی نباید یک مرتبه ترک شوند حتی اگر غلط باشند
♦️ طبیعت بدن متحیّر می‌شود و بهم می‌ریزد
♦️ یک شبه نمی‌توان عادات بد را ترک کرد
🌺🍃🌺🍃
📖برگرفته از کتاب «معرفة الطعام»
💫چاره اینجاست💫
#اصول_غذا
🌺🍃
👈اصلِ نهم:
بهتر است با دست غذا خورده شود
♦️ زمانی که با قاشق غذاخورده می‌شود مقداری هوای اضافی وارد معده می شود
♦️دست با غذا ارتباط برقرار می‌کند، گرمی و سردی غذا حس می‌شود
♦️ حتما دست باید شسته باشد و با سه انگشت غذا خورده شود.
🌺🍃🌺🍃
📖برگرفته از کتاب «معرفة الطعام»
💫چاره اینجاست💫
#اصول_غذا