4.mp3
7.3M
🎙#کتاب_صوتی
📚#باشگاه_مشت_زنی
قسمت چهارم 🌹
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
سهم شما از مطالب صلواتی..!
کــــــــــــانــــال
#فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه.
اگه کانال رو دوست دارید.
و براتون زحمتی نداره.
#مـــعـرفــی کـنید.
مـمــــــــنـون.
☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘
5 قانون مهم از کتاب عادتهای اتمی :
• قانون اول
عادتها رو برای خودتون آسون کنین. برای این کار از قانون 2 دقیقه استفاده کنین؛ یعنی وقتی یه عادت جدید رو شروع میکنین انجام اون در ابتدا باید کمتر از 2 دقیقه طول بکشه.
• قانون دوم
عادتها رو برای خودتون جذاب کنین برای این کار میتونین عادتی مهم اما نه چندان جذاب رو به رفتاری ربط بدین که براتون جذابه و باعث ترشح دوپامین در بدنتون میشه.
• قانون سوم
از یک تقویم یا دفترچه برای پیگیری و ارزیابی عادت هاتون استفاده کنین و روزهایی رو که به عادت هاتون پایبند بودین در اون یادداشت کنین.
• قانون چهارم
برای ترک عادتهای بد و ساخت عادتهای خوب به جای تمرکز روی اهداف و دستاوردها، روی شخصیتی که میخواین در آینده به اون تبدیل بشین تمرکز کنین.
• قانون پنجم
اگه عادت های مثبتی دارین اما هنوز نتایج دلخواهتون رو نگرفتین، تسلیم نشین؛ بلکه به جای نتایج آنی تمرکزتون رو بذارین روی اون مسیری که توش قرار دارین.
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
سهم شما از مطالب صلواتی..!
کــــــــــــانــــال
#فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه.
اگه کانال رو دوست دارید.
و براتون زحمتی نداره.
#مـــعـرفــی کـنید.
مـمــــــــنـون.
خطای شناختی
تعميم افراطی:
صرفاً براساس يك رويداد خاص ، يك الگوی كلی (فراگير) منفی را استنباط می كنيد. مثلاً: “اين اتفاق هميشه برای من پيش می آيد، انگار من خيلی جاها شكست می خورم”.
افرادی که این نوع خطا را در افکار دارند حقایق زندگی را پررنگ تر از مقدار واقعی آن می بینند.
شدت و مقدار واقعی خیلی کمتر از مقدار و شدتی است که در ذهن فرد قرار دارد. فردی که دچار این خطای شناختی است ، هر حادثه منفی و از جمله یک ناکامی شغلی را شکستی تمام عیار و تمام نشدنی تلقی می کند و آن را با کلماتی چون هرگز و همیشه توصیف می کند.
فروشنده دوره گرد افسرده ای که فروش خوبی نداشته و در حال رانندگی پرنده ای به شیشه اتومبیلش خورده بود گفت: چه بد شانس هستم، پرنده ها همیشه به شیشه اتومبیل من می خورند. شاید بتوان این طور بیان کرد که این افراد به دلیل مبالغه در بخشی از افکار، نمی توانند جوانب مثبت زندگی را ببینند. شاید در مثال ذکر شده بتوان این طور بیان کرد که این فروشنده دوره گرد از خیلی مواهب که دارد غافل است و این که او ماشینی دارد که خیلی از فروشندگان دیگر ندارند.
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
سهم شما از مطالب صلواتی..!
کــــــــــــانــــال
#فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه.
اگه کانال رو دوست دارید.
و براتون زحمتی نداره.
#مـــعـرفــی کـنید.
مـمــــــــنـون.
اون مقصره
آیا این جمله براتون آشنا نیست؟
خانمم باعث شد تو زندگی در جا بزنم چون منو ندید .
بابام باعث همه بدبختی هامه
اعتیاد همسرم ما را نابود کرد
شوهرم نمیگذاره کار کنم
کار دولتی گیر نمیاد
اینترنت ضعیفه نمی تونم کار کنم
دیگه از سنم گذشته نمی تونم کار جدیدی انجام بدم یا مهارت جدیدی کسب کنم.
و.......
بنظرتون چرا آدمها این همه دنبال مقصر می گردند ؟
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
البافی پست بعدی👇🏿👇🏿👇🏿
به چند دلیل آدمها همش دنبال مقصر میگردند .
دلیل اول : طرز تفکرشان و الگوهای فکری که از والدین خود آموختند .
مامانشون همیشه میگفته همه چیز تقصیر باباته . اونها هم همسرشون را مقصر میدونند .
یا باباشون میگفت ما گنجشک روزی هستیم و دنیا برای ما همین قدر میخواد اونها هم دنیا را مقصر میدونند.
داره طولانی میشه .برای همین
دلیل بعدی را توی پست بعدی میگم
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━
الباقی پست بعدی👇🏿👇🏿👇🏿
شاید میگم تقصیر توست تا کم شه از جرم خودم .
دلیل دوم اینه که بیشتر ما آدمها از مسئولیت فراری هستیم . نمیخواهیم مسئولیت چیزی را بر عهده بگیریم .
بطور مثال خانمی که شرایط اقتصادی همسرش خوب نیست بیشتر ترجیح میده غر بزنه و احساس قربانی بودن کنه ( چون حرف که خرج نداره . دو مثقال زبون را تکون بدی . گوش مردم هم که مفت روحیه شون هم که اصلا مهم نیست باید به ناله من گوش بدن )
این خانم غر زدن را ترجیح میده تا اینکه ببینه چه مهارتی داره یا میتونه کسب کنه و ازش پول در بیاره و خودش را با بهانههای کار نیست و شوهرم نمیذاره بیرون کار کنم ( تو خونهت کار کن . با اینترنت،. بلد نیستی برو یاد بگیر ) بله با این بهانهها از زیر بار مسئولیت شونه خالی میکنه و .....
ادامه دارد ......
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
سهم شما از مطالب صلواتی..!
کــــــــــــانــــال
#فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه.
اگه کانال رو دوست دارید.
و براتون زحمتی نداره.
#مـــعـرفــی کـنید.
مـمــــــــنـون.
💰من ثروتمندم 💰
☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 👋سلام دوستان گلم چهارمین؛ #اجازههست ؟✋🙈 🔻با دقت بخون👇🏿 🦋باید دوام بی
☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘
👋سلام دوستان گلم
پنجمین؛ #اجازههست ؟✋🙈
🔻با توجه کامل بخون👇🏿
🦋اگه با مشکل یا گرفتاری یا حادثهای روبرو شدی، هیچ وقت نگو:
خدایا، چرا من؟
هیچکس بی درد و گرفتاری و مشکل نیست
این جزیی از زندگی است
مهم عکسالعمل تو و قوی بودن تو هست
تمام مشکلات تموم میشن
تو قوی آفریده شدهای
خدا برای هرچیزی اندازهای قرار داده،این کلام خداست...
شاید چیزی که خواستی نشد
اما بازهم صبر کن
باز هم تلاش کن و امیدوار باش به رحمتش
تمام نشدنیهایت را به خدا بسپار
که اگر او بخواهد
تمام نشدنیهای دنیا شدنی خواهند شد.
🦋وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بَالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيْءٍ قَدْرًا
🌺🌿ﻭ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺟﺎﻳﻲ ﻛﻪ ﮔﻤﺎﻥ ﻧﻤﻰﺑﺮﺩ ﺭﻭﺯﻱ ﻣﻰﺩﻫﺪ ، ﻭ ﻛﺴﻲ ﻛﻪ ﺑﺮ ﺧﺪﺍ ﺗﻮﻛﻞ ﻛﻨﺪ ، ﺧﺪﺍ ﺑﺮﺍﻳﺶ ﻛﺎﻓﻲ ﺍﺳﺖ ، [ ﻭ ] ﺧﺪﺍ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﻭ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪﺍﺵ ﺭﺍ [ ﺑﻪ ﻫﺮ ﻛﺲ ﻛﻪ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ] ﻣﻰﺭﺳﺎﻧﺪ ; ﻳﻘﻴﻨﺎً ﺑﺮﺍﻱ ﻫﺮ ﭼﻴﺰﻱ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩﺍﻱ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ .
سوره طلاق آیه 3🌿
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
سهم شما از مطالب صلواتی..!
کــــــــــــانــــال
#فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه.
اگه کانال رو دوست دارید.
و براتون زحمتی نداره.
#مـــعـرفــی کـنید.
مـمــــــــنـون.
💰من ثروتمندم 💰
🩸 #ذکرامشب 27مرداد ۱۴۰۲🩸 سلام بر خدای یکتا …. سلام بر خدایی که دور کننده غم و اندوه است سلام اى بىا
⏺ از خدا درخواست کنید تجسم کنید حستونو هم عالی نگه دارید. خدا هم مسبب الاسبابه و ایمان شما رو میبینه و انسانها و شرایط مناسب رو در مسیر زندگیتون قرار میده تا با تلاش های منطقی به دستاوردهای بزرگ برسید
بدون تلاش اتفاقی نمیفته
اما بدون تجسم و حس خوب و فقط داشتن تلاش هم شرایط براتون رو به سختی میره💛
💰💰💰💰💰💰💰💰
🩸 #ذکرامشب 28مرداد۱۴۰۲🩸
سلام بر خدای آرامش و قدرت
سلام بر خدایی که ترس را از بین میبرد
و ایمن کننده است😊
سلام بر پشت و پناه من🙏
یا مُهَيمِن
۱۲۵ مرتبه
معنی : ایمن کننده از خوف، آنکه ایمن کند دیگری را از ترس و بیم.
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
سهم شما از مطالب صلواتی..!
کــــــــــــانــــال
#فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه.
اگه کانال رو دوست دارید.
و براتون زحمتی نداره.
#مـــعـرفــی کـنید.
مـمــــــــنـون.
☑️هرروز صبح "#یک_دقیقہ" وقت بگذارید،
🪟پنجره را باز کنید،
بہ "خورشید"، بہ "آسمان"، بہ "درختان" ، "باغچہ"،... سلام کنید،
بہ "خداوند" سلام کنید،
بہ "خودتان" سلام کنید.
🌟"#خودتان" را تحویل بگیرید ،
"حالش" را بپرسید ،
"انرژے مثبت " بہ او بدهید ،
صبحانه ائ با آرامش با او بخورید،
برایش آرزوے موفقیت کنید ،
👌باور کنید ، وجود خودتان ارزش این یک دقیقہ وقت گذاشتن را دارد.
💥 #امروز روزے پر انرژے و شاد خواهم داشت،
و همہ ے كائنات براے شاديے من در تلاش ھستند...
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
سهم شما از مطالب صلواتی..!
کــــــــــــانــــال
#فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه.
اگه کانال رو دوست دارید.
و براتون زحمتی نداره.
#مـــعـرفــی کـنید.
مـمــــــــنـون.
امروز همین لحظه میتونه شروعی دوباره برات باشه:)
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯