eitaa logo
💰من ثروتمندم 💰
1.8هزار دنبال‌کننده
10.1هزار عکس
3.3هزار ویدیو
463 فایل
سلام eitaa.com/joinchat/2088960693C29f247e100 گروه‌دورهمی‌وشکرگزاری👆🏼 جهت رزرو تبلیغات کلیک کنید👇🏿 @e_trust_Be_win ایدی استاد جهت تهیه هر نوع کد شخصی کلیک کنید👆
مشاهده در ایتا
دانلود
27 ا💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 ا🍃🌺🍂 ا🌿🍂 ا🌸. ⚪️🔹 ◎﷽◎ 🔹⚪️ 27 👈 اگر قدرت کنترل ذهن داشته باشی، به چیزهای بی‌ارزش توجه نمی‌کنی 👈 امام علی(ع): ذهنت را به امور بی‌ارزش متوجه نکن، تا ارزش تو زیاد شود 🔸معمولاً آدم‌ها این‌گونه‌اند که اگر برای یک لحظه بتوانند به یک موضوعِ خوب، توجّه کنند، خیلی زود حواسشان پرت می‌شود و توجهشان به سمت دیگری می‌رود؛ یعنی زورشان نمی‌رسد توجهِ خود را سرِ آن موضوع، نگه دارند. اما کنترل ذهن، این قدرت را به آدم می‌دهد که مدّتی بتواند به یک موضوعِ خوب، عمیقاً توجّه کند. 🔸اگر قدرت کنترل ذهن داشته باشی، به چیزهای بی‌ارزش توجه نمی‌کنی. امیرالمؤمنین(ع) می‌فرماید: ذهن‌تان را به امور پَست و بی‌ارزش متوجه نکنید، تا قیمت و ارزش خودتان را زیاد کنید (تحف‌العقول/۲۲۴) 🔸خیلی‌ها پای سریال‌ها و فیلم‌های مختلف می‌نشینند، ولی اگر بپرسید که «این فیلم چه اثری بر شما دارد؟ این چیزی که وارد ذهنت می‌شود، می‌خواهد با تو چه‌کار کند؟» می‌گویند «نمی‌دانم!» 🔸قرآن می‌فرماید: آدم باید به غذای خودش نگاه کند «فَلْيَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلى طَعامِهِ» (عبس/۲۴) این دقت، صرفاً مربوط به غذای جسم نیست، بلکه انسان به هرچیزی که می‌خواهد بشنود و ببیند و هرچیزی که ذهن او را تحت تأثیر قرار می‌دهد، باید دقت کند تا از آن، اثر منفی نپذیرد. 📝 هر روز علاوه بر انجام تمرین کنترل ذهن در نماز و تمرین علامه طباطبایی که قبلا گفته شد، باید هر لحظه مراقبت ویژه ای بر افکارمان داشته باشیم ، همان طور که گفته اند در زندگی باید تقوا در رفتار و اعمال داشته باشیم و مراقب باشیم به گناه آلوده نشویم ، همان طور هم باید مراقب باشیم که تقوا در افکارمان داشته باشیم و حتی برای یک لحظه هم فکر آلوده به گناه ، افکار شیطانی و بی ارزش ذهنمان را به خود مشغول نکند و هر لحظه چنین تفکراتی به ذهن مان آمد فورا آن فکر را رها کنیم و ذهن مان را ببریم در زمان حال و روی کاری که داشتیم انجام میدادیم. کارهایی را هم که میخواهیم انجام بدهیم روی کاغذ بنویسیم و مشخص کنیم که الان وقت انجام چه کاری است. 👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب رایگان..! کــــــــــــانــــال 💸 💸 نشر آگاهی است، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست،
قسمت نهم . شفای زندگی👇🏿👇🏿👇🏿
Shafay_zendegi_Part_9_شفای_زندگی‌.mp3
38.84M
اثر ✅فصل نهم: (تمرین تمرین 👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! کــــــــــــانــــال 💸 💸 نشر آگاهی است، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست،
☘ ☑️ زندگی انسان همگی در گرو باورهای اوست و اگر انسانی بتواند باورهای ذهنی غلط خود را تغییر دهد در نهایت می تواند به خواسته های خود دست پیدا کند و زندگی بهتری داشه باشد کسی که با قوانین تغییر باور و افکار آشنا باشد و باورهای هدفمند و سازنده وروشمند را انتخاب کند وبا ایمان راستین عمل نماید قطعاً به نتیجه مطلوب می‌رسد تمامی شکست ها و بیماری های روان_تنی ما از افکار و باور های ما سرچشمه میگیرد. تا باورهای کهنه را دور نریزید چرا انتظار دارید چیز متفاوتی در زندگی شما پدید آید ؟ ! حال آنکه هر روز به همان خیالات و فکرهای پیشین وابسته و همان احساسات پیشین را تحربه میکنید همه ی ما قربانی این نوع زندگی تکراری و عادتی و محدود خود بوده ایم. در دانش عصب شناسی ، اصلی وجود دارد به نام " قانون هب " به زبان ساده میگوید ؛ سلولهای عصبی یا همان نورونها زمانیکه با هم به شکل شبکه ای روشن میشوند ، با هم سیم کشی میشوند ، این قانون ثابت میکند که اگر به شکل تکراری ، یکسری سلول عصبی با هم و یکسان روشن شوند ، هر بار که روشن میشوند ، ساده تر و آسانتر از بار پیشین ، همراه هم روشن میشوند ، و این سلولها با هم وارد یک رابطه ی دراز مدت میشوند . آنها خود را به شکل الگوهایی در میآورند و با گذشت زمان ، فکر ، احساس و رفتار تکراری را ایجاد میکنند و به نوعی عادت خودکار در ناخودآگاه ما در میآیند . اینگونه میشود که ؛زمانیکه همان رفتارها و عادتها و فکرهای پیشین را داشته باشیم ، همان کارهای پیشین را انجام میدهیم و همان احساس را داریم و مغزمان ساده ترین راه را بر می‌گزیند ! اینگونه میتوان گفت که ؛ محیط و پیرامون انسان اختیار را از او میگیرد و به عادت شما تبدیل میشود و ذهن (هوشیاری یا روح ) با بدنتان یکی میشود ، و نه تنها افکارتان تکراری میشود ، بلکه احساس و زندگی هم تکراری شده و هوشیاریتان خاموش میگردد ! اینگونه شما معلول زندگی پیرامونتان شده ‌اید،در‌حالیکه علت را در بیرون جستجو میکنید ، و واقعیت زندگیتان وابسته به علت بیرونیست و شما هیچکاره اید جز یک رباط زیستی ... 👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! کــــــــــــانــــال 💸 💸 نشر آگاهی است، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست،
☑️تاریخچه کد تِسلا369 💫همان‌طور که در بالا ذکر شد، این روش از نیکولا تسلا استفاده می‌کندکه 369 گاهی اوقات «کد مخفی» او نامیده می‌شود و به وضوح با توانایی ما در تأثیرگذاری بر واقعیت مرتبط است. ✨👌دلیل این‌که تسلا این اعداد الهی را نامیده است، به دلیل قاعده‌ای است که آنها در سیستم اعداد ما بازی می‌کنند و غیرقابل خراب شدن است. به طور خاص، توجه داشته باشید که یک دایره دارای 360 درجه است و 3+6 =9. ✨👌در عین حال، حتی وقتی این دایره را به طور مکرر تقسیم می‌کنید، باز هم عدد 3، 6 یا 9 را دریافت می‌کنید. در حالی که تسلا در ریاضیات دانشمند بود و توضیحات بیشتری در این زمینه نوشت، اینها حقایق کلیدی هستند که باید بدانید و به شما آن‌چه را که باید در مورد مرکزیت این اعداد در جهان بدانید، منتقل می‌کنند. 💫و ما دلایل خوبی داریم که کار تسلا را جدی بگیریم، از جمله اینکه او سیستم تامین برق جریان متناوب (AC) مدرن را اختراع کرد و مداوم مداخلات جدیدی را در طول زندگی خود ایجاد کرد. ✔️اما وقتی می‌خواهید رویاهایتان را نشان دهید، روش او در عمل چگونه است؟ بیایید نمونه‌های عینی را بررسی کنیم که چگونه 369 می‌توانند مؤثر باشند. 👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! کــــــــــــانــــال 💸 💸 نشر آگاهی است، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست،
خودشناسی3👇👇👇
4_5854831200941641314.mp3
16.53M
♦️مشاهده کننده جنس مشاهده شونده را تعیین میکند!!! (جنس و نوع نگاه و توجه شما به افراد و شرایط پیرامونتون هست که تعیین می‌کنه اونها چطور با شما برخورد کنن و با محتوای این فایل متوجه اینکه چرا بعضی افراد باهاتون رفتارهای درست دارن بعضیا نه میشین و میتونین متوجه بشین که چطور میتونین رفتار افراد رو نسبت به خودتون مطابق میلتون تغییر بدین و حتی میتونین با استفاده از توضیحاتم در این پادکست جنس اتفاقات و شرایط رو هم به نفع خودتون تغییر بدین به سمت عالیتر شدن 🌼🦄🌼🦄🌼🦄🌼🦄🌼 👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب رایگان..! کــــــــــــانــــال 💸 💸 نشر آگاهی است، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست،
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
☘ ✔️دکتر الهی قمشه‌‌ای چه زیبا میگوید : •وقتی نمی‌بخشید •وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دهید •وقتی وقتتان را تلف می‌کنید •وقتی از خودتان مراقبت نمی‌کنید •وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید •وقتی با پشیمانی و افسوس زندگی می‌کنید •وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تان انتخاب می کنید •وقتی خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید •وقتی فکر می‌کنید پول برایتان خوشبختی می‌آورد •وقتی شکرگزار و قدرشناس نیستید •وقتی در روابط اشتباه می‌مانید •وقتی بدبین و منفی‌گرا هستید •وقتی با یک دروغ زندگی می‌کنید •وقتی درمورد همه چیز نگرانید ••• قدم به قدم به نابودی روح و روان خودتان نزدیک تر می شوید ... 👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب رایگان..! کــــــــــــانــــال 💸 💸 نشر آگاهی است، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست،
45.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پاسخ به مهم‌ترین پرسش در هستی یعنی: " من کیستم؟ " - سمینار " دکتر وین دایر " - همراه با قطعه شعرهایی از حافظ و مولانا - دوبله فارسی ادامه👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽
33.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب رایگان..! کــــــــــــانــــال 💸 💸 نشر آگاهی است، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست،
🔸خودتان را تایید کنید 👈🏻هر روز خودت را تایید کن، به خودت بگو که من هر کاری را با موفقیت به پایان می رسانم. 👈🏻من پیروز و برنده زندگی خویش هستم. ✔️با خودت مهربان باش، نیروی درونت را تشویق کن به شاد بودن و اشتیاق داشتن به زندگی. 💹احساس ایجاد شده بواسطه تشویق و تاییدتان سطح ارتعاشتان را بالا می برد و شما در مدار عزت نفس بالا ، موفقیت و شادی قرار خواهید گرفت و در نهایت 👈🏻با اتفاقاتی روبرو می شوید که هم جنس فرکانس شماست. ‼️بنابراین امروز به خودت امید بده، از خودت تشکر کن که اندیشه هایت مثبت و در جهت خوشبختی جریان دارد. تاثیر کلام شما بر سلولهای بدنتان معجزه می کند 👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب رایگان..! کــــــــــــانــــال 💸 💸 نشر آگاهی است، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست،
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💜یک سلام گرمــ‌‌ و صمیمانه💚 روزتون بخیر لحظه‌هاتون پر از امید دلاتون بی غم ، تنتون سالم جیباتون پر پول سفره‌هاتون پربرکت باد زندگیتون شیرین مثل عسل‌ناب صبحتون_خوش 👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب رایگان..! کــــــــــــانــــال 💸 💸 نشر آگاهی است، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست،
بابت اینکه یه روز دیگه فرصت دیدن،شنیدن ،راه رفتن و.... دادی،خداجونم خیلی دوستتدارم. مهربان ترین مهربان ها سپاس🧚‍♂ 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
دوستان عزیزم سلام✨🙏🏼 سفارش امروزم هم لبخنده😁😁 همین الان خواهش میکنم منتظر هیچ اتفاقی و هیچ کسی نباش و شروع کن به لبخند زدن تمام اشیا روح دارند و جان دارند و شعور به اشیا منزلتون و بیرون منزلتون به چشم یک موجود باشعور نگاه کنید و با لبخندتون بهش انرژی عشق بفرستید✨🩷✨ و باهاشون حتی حرف بزنید با دستاتون حرف بزنید با پاهاتون حرف بزنید باقلبتون صحبت عاشقانه کنید به خدا قسم همه ی اینها شعور متعالی دارن این ماییم که هنوز متوجه شعور اینها نشدیم با منزلتون حرف بزنید🏠 با موتورسیکلتت حرف بزن🏍 با موبایلت حرف بزن📱 به همه شون عشق بده😍 تمام هستی تشنه ی عشق اند 👌هر وقت که نگرانیها میاد سراغت داره بهت پیام میده که: ⚠️⚠️⚠️ عشقت کم شده عشقت رو بیشتر کن عشق به خودت عشق به روحت عشق به مغزت و به قلبت عشق به خواهر و برادرات عشق به همسرت و فرزندت 👈👈مشکل من و شما فقط و فقط همینه عشق نداریم. عشق نداریم. عشق نداریم😔 والسلام نامه تموم تورو خدا امروز بیایم فقط یک روز عشق بدیم به اینهایی که👆👆 گفتم امروز 💖یه ذره عشق رو توی کلاممون بیشتر کنیم 💖یه ذره عشق رو توی نگاهمون بیشتر کنیم 💖یه ذره رفتارای عاشقانه مون و بیشتر کنیم امروز تکرار کن: 💞عاشقم بر همه عالم که همه عالم ازاوست💞 یاعلی 👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب رایگان..! کــــــــــــانــــال 💸 💸 نشر آگاهی است، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست،
1_1959113757.mp3
7.94M
✅ای خدا این وصل را هجران مکن سرخوشان عشق را نالان مکن باغ جان را تازه و سرسبز دار قصد این مستان و این بستان مکن 👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب رایگان..! کــــــــــــانــــال 💸 💸 نشر آگاهی است، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست،
☘ 🔮یک تمرین دوش ثروت چیست؟💸💸💸 🚿💰💰🛁از حمام کردنتون به عنوان یک فرصت طلایی استفاده کنید ، یک فرصت عالی برای رسیدن به موفقیت و چیزهایی که می خواهید . هنگام شستن بدنتان در رویاهای خود غرق بشین و بهش انرژی مثبت بدین . یکی از بهترین فرصت ها برای پاک سازی از انرژي های منفی ، دوش گرقتن است که با این کار تمام انرژی های منفی را به آب می دهید و کلی انرژي مثبت و خوب از آب دریافتت خواهید کرد . یکی از بهترین فرصت ها برای جذب انرژی بیشتر دوش گرفتن است . 🛁زیر دوش در خودتان احساسات خوب ایجاد کنید ، به خواسته هایتان فکر کنید ، آبی که بر سر شما سرازیر می شود به خواسته های درون شما پاسخ مثبت می دهند . 🔻 آب یک حامل انرژی و پیام رسان بسیار عالی است و به شما کمک می کند یک ارتعاش بسیرا عالی را به جهان هستی ارسال کنید و تمام خواسته هایتان را از جهان هستی دریافت کنید . شاید بارها شنیده باشید زیر باران دعاهای شما استجابت می شود . حس خود را وقتی کنار دریا یا رودخانه میروید در نظر بگیرید . شما کنار دریا یا رودخانه پر از انرژي مثبت هستید و این به خاطر انرژی مثبتی هست که از آب دریافت می کنید . 🔻 حال اگر رودخانه و دریا در دسترس شما نیست از همین دوش حمام استفاده کنید و در حین استحمام خواسته های خود را بگویید . در آخر استحمام خود یک سطل آب بردارید و به آن برنامه هایتان را بدهید . 🔻جالب است بدانید آب شعور دارد و برنامه پذیر است . هر چه که میخواهید به اب بگویید البته باید چیزهای خوب بخواهید و افکار مثبتی داشته باشید و در آخر سطل آب را رویسر خود بریزید . به طور مثال اگر از آب بخواهید فروش همکار شما کم شود و فروش شما زیاد کائنات به این خواسته شما پاسخی نمیدهد . شما باید بخواهید هم فروش شما و هم فروش همکارانتان چند برابر شود تا جهان هستی به این خواسته مثبت شما بهترین پاسخ را بدهد و از شما اطاعت کند . ساده باشید و این قوانین را به سادگی قبول کنید ، آن وقت خواهید دید که خواسته های شما چقدر سریع عملی می شوند و شما به موفقیت می رسید . این تمرین ها شاید کمی برای شما خنده دار باشد . ولی باید آن ها را با تمام وجود بپذیرید ، آن وقت میبینید همین تکنیک ساده چه تغییرات مثبتی در زندگی شما ایفا می کنند . 🔻پس سعی کنید از دوش گرفتن هم برای رسیدن به موفقیت و ارسال ارتعاش عالی استفاده کنید و انرژی‌های منفی خودتان را به آب بسپارید و زیر دوش به خواسته‌های ‌خودتان فکر کنید و شکم‌مان هم برای رسیدن به اهدافمان صابون بزنیم ، چرا که نه! خداوند هر آنچه را که ما بخواهیم به ما عطا خواهد کرد 👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب رایگان..! کــــــــــــانــــال 💸 💸 نشر آگاهی است، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست،
@ArshianFa(2).mp3
5.51M
☑️ معنی زندگی چیست؟ 👤 👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب رایگان..! کــــــــــــانــــال 💸 💸 نشر آگاهی است، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست،
28 ا💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 ا🍃🌺🍂 ا🌿🍂 ا🌸. ⚪️🔹 ◎﷽◎ 🔹⚪️ 28 ✔️ بهترین جای استفاده از قدرت کنترل ذهن «نماز» است ✔️ چگونه سرِ نماز، توجه پیدا کنم؟ هروقت حواست پرت شد، بَرش گردان به نماز! 🌹استاد پناهیان: 🔸قدرت کنترل ذهن موجب می‌شود که انسان بتواند توجه خود را سرِ یک موضوع نگه دارد و بتواند یک موضوع را از ذهن خودش بیرون ببرد و به آن فکر نکند. بهترین جای استفاده از قدرت کنترل ذهن در «نماز» است. 🔸رسول‌خدا(ص) می‌فرماید: اگر انسان هوا و قلبش در طول نماز، متوجّه خدا باشد (و ذهنش را کنترل کند) وقتی نمازش را تمام کرد، مانند روزی است که از مادرش به‌دنیا آمده است (مستدرک‌الوسایل/۴/۱۰۲) آدم با دو رکعت نماز می‌تواند این‌همه نورانیت پیدا کند! 🔸متأسفانه ما در نماز، معمولاً توجّه به خدا نداریم؛ چون مرغِ خیال ما به این‌طرف و آن‌طرف می‌پرد و زورمان به او نمی‌رسد. البته «توجه به خدا با تمامِ قلب» کار امیرالمومنین(ع) است؛ ما اگر با یک گوشۀ قلبمان هم به خدا توجه کنیم؛ کلّی فایده برایمان دارد. 🔸از آقای بهجت(ره) پرسیدند: چه‌کار کنیم که سرِ نماز به خدا توجه پیدا کنیم؟ ایشان فرمودند: هرموقع حواست پرت شد، توجهت را دوباره به نماز برگردان! (به‌سوی محبوب/ص۶۳) 👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
قسمت دهم . شفای زندگی👇🏿👇🏿👇🏿
Shafay_zendegi_Part_10_شفای_زندگی‌.mp3
17.62M
اثر ✅فصل دهم: ( روابط ) 👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب رایگان..! کــــــــــــانــــال 💸 💸 نشر آگاهی است، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست،
☘ چگونه خوشحال و پر انرژی باشید🥰🥰 اِلبرت هوبارد می‌گوید: «اگر تا ساعت 10 صبح خوشحال و پرانرژی باشید، مابقی روز خودبخود فوق‌العاده خواهد شد بیشتر افراد تمام روزخود را با روزمرگی و انجام کارهای تکراری پشت سر میگذارند، اما اگرصبح خود را با انرژی و افکار مثبت آغازکنید، نه تنها آن روزتان، بلکه تمام زندگی و آینده‌تان دگرگون خواهد شد با استفاده از روش‌های زیر میتوانید صبح متفاوتی را برای خود رقم زنید. تنها کافی است یکی از موارد زیر را انتخاب کنید و آن را هر روز انجام دهید تا آرامش و شادی را در مابقی روز تجربه کنید انجام تمرینات مدیتیشن: مدیتیشن نه تنها شما را پرانرژی میکند بلکه ذهنتان را از تمام افکار منفی پاک میکند و باعث میشود افکار منسجمی داشته باشید. به دلیل اینکه در هنگام صبح عوامل حواس پرتی کمتری در پیرامون شما وجود دارد، بهتر است صبحها به سراغ مدیتیشن بروید لذت بردن از سکوت صبح: نیاز نیست کار خاصی انجام دهید، تنها سعی کنید از سکوت صبح لذت ببرید و به آرامش برسید. تماشای آسمان زیبا یا دیدن عزیزانتان در خواب و بیدار شدن آنها، بسیار آرامش بخش است خاطره نویسی: در هنگام صبح میتوانید در مورد انجام مدیتیشن یا خوابی که شب گذشته دیده‌اید، مطلبی بنویسید یا برای روزی که در پیش دارید، برنامه‌ریزی کنید شکرگزاری: شکرگزاری از  بابت نعمتهایی که در اختیار دارید، قدرت فوق‌العاده‌ای دارد. پس هر روز صبح به خاطر داشتن خانواده، دوستان، سلامتی و  تمام چیزهایی که در اختیار دارید، قدردان و شکرگزار باشید باز کردن پنجره‌ها: در هر فصلی از سال هستیم، حتی اگر هوا سرد است، پنجره‌های اتاق را باز کنید و اجازه دهید هوای تازه به ریه‌هایتان برسد و از سکوت زیبای صبح لذت ببرید. به خود بگویید دیروز گذشته است و امروز فرصتی برای شروعِ دوباره است کمک کردن به دیگران: بهتر است در اول صبح کار مفیدی انجام دهید. برای مثال، همسایه‌ای را به مقصدش برسانید، فرزندان را برای مدرسه آماده کنید یا به حیوان خانگی‌تان غذا بدهید انجام ورزش یا یوگای صبحگاهی: اگر روز خود را با ورزش صبحگاهی یا یوگا آغاز کنید، هورمون اندورفین در بدنتان ترشح میشود و روحیه و خلق و خوی بهتری خواهید داشت استشمام بوی طبیعت: هر روز حداقل 5 دقیقه به پارک یا باغچه‌تان بروید و با استشمام بوی طبیعت و برگ درختان، انرژی و شادابی را به خود هدیه دهید فکر کردن به عزیزان: حتماً میدانید عشق، قدرت فوق‌العاده‌ای دارد. پس بجای فکر کردن به مشکلات، به والدین، همسر و دیگر عزیزانتان فکر کنید تا عشق و انرژی مثبت را جذب کنید دم کردن چای یا قهوه برای خانواده: برای همسر و خانواده‌تان چای یا قهوه دم کنید و از مصاحبت با آنها لذت ببرید. لازم است بدانید، انجام همین کارهای کوچک، سبب تقویت و استحکام روابطتان میشود نوشتن نامه‌ی شکرگزاری: برای مثال، به خاطر دستپخت خوب همسرتان، رفتار مؤدبانه فرزندتان یا توجه مدیرتان در محل کار، نامه‌ی تشکرآمیزی بنویسید. با این کار نشان میدهید توجه و محبت دیگران برایتان ارزشمند است یادگیری: لئوناردو داوینچی میگوید: "ارزشمندترین لذت، لذتِ یادگیری است." اغلب افراد میگویند صبحها قدرت یادگیری بیشتری دارند. پس چرا از این فرصت فوق‌العاده استفاده نمیکنید؟ پیاده روی: اگر به ورزش صبحگاهی علاقه ندارید، حداقل نیم ساعت زودتر از خواب بیدار شوید و پیاده روی کنید.تماشای صبح زیبا و استشمام هوای تازه، روزتان را شیرین خواهد کرد تمیز کردن میزکار: میزتان را مرتب کنید و تمام وسایل را سر جای خود بگذارید. اگر نیاز است، کمی گردگیری کنید. بدین ترتیب محیط آرامش بخشی برای شروع کار خود مهیا کنید آواز خواندن: به صدای خود توجه نکنید، صبحها زیر دوش، در هنگام رانندگی یا هر زمانی که دل‌تان خواست، بدون خجالت برای خودتان آواز بخوانید. آواز خواندن به شما کمک میکند روز خوبی را شروع کنید استفاده از جملات مثبت و انگیزشی: در هنگام صبح از جملات مثبتی چون "معامله‌ی امروز موفقیت آمیز خواهد بود"، "حتماً نمره‌ی خوبی میگیرم" و...استفاده کنید. جملات مثبت قدرت زیادی دارند و باعث زیاد شدن اعتماد به نفس‌تان میشوند مرتب کردن رایانه: هرروز صبح فایلهای درون رایانه را مرتب کنید و تمام پیامهای اضافی را پاک کنید. رایانه همانند میزکارتان، باید مرتب و تمیز باشد تا در طول کار تمرکز بیشتری داشته باشید دوش آب سرد و گرم: اگر بیماری خاصی ندارید، هر روز صبح دوش آب سردوگرم بگیرید که به سرحال و شاداب شدن خود کمک کنید🔷🔹 👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب رایگان..! کــــــــــــانــــال 💸 💸 نشر آگاهی است، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست،