✋سلام دوستان گلم..
🔻با اینکه تعداد زیادی اعلام #امادگی کردید که #دورهی_کدها. #شرکت میکنیم.
🔻ولی ...... .... شرکت نکردید.. به #ضرر_خودتون شد.
حالا با قیمت اصلی.. هر کس خواست. پی وی اعلام کند..
و کسانیکه کد تکی درباره هر کاری....
ثروت، زیبایی، سلامتی، روابط، خواستند. بیاد پی وی👇🏿
@e_trust_Be_win ایدی مدیر
❣ ﷽ ❣
🟢 #خودشناسی یک موضوع خیلی مهم هست که توی زندگی ما خیلی تاثیر داره ،
فردی که به خودشناسی رسیده یک زندگی موفق و با هدف داره.😉
🔴 اما کسی که #خودش و علایــــــــق و استعدادها و ویژگیهاش رو نمیشناسه ،
راه رو اشتباه میره و از زندگی لذتی نمیبره.... 😔
✅ نگران نباش، هر چیزی یک راه حلی داره،
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿
❣ ﷽ ❣
🟢 حضرت علی (ع) درمورد #خودشناسی :👇🏿
هر که خود را شناخت پیروز و رستگار شد.
هر که خود را نشناخت نابود شد.
هر که خود را نشناخت هیچ چیزی را نشناخت...☺️🌱
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🍀برنامهی هرروزتو نوشتی؟📝
⚠️ یادت نره که کارهای اصلی رو قبل از هرچیزی انجام بدی؛ مثل ورزش کردن و خوردن صبحانه که انرژی لازم برای شروع کردن رو داشته باشی✌️🏼
چک لیست خود مراقبتی :🤍
مراقبت فیزیکی؛
- تحرک کافی
- تغذیه سالم
- ۸ لیوان آب روزانه
- ۳۰ دقیقه یوگا
- ۸ ساعت خواب
- ترک الکل و سیگار
مراقبت روانی؛
- مدیتیشن
- نوشتن افکار
- شکرگزاری
- یادگیری مستمر
- طبیعت گردی
- فعالیت هنری
مراقبت عاطفی؛
- تعیین حد و مرز
- روابط دوستانه سالم
- در آغوش گرفتن
- همدلی با دیگران
- دوری از فضای مجازی
- فعالیت های خیریه
🌸 کدامش رو باید تقویت کنی؟
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘
💯12 روش برای دوست داشتن خودت :
🔅۱. اگه انجام کاری #حس_بدی بهت میده انجامش نده
🔅۲. دقیقاً همون چیزی که #منظورته رو بگو
🔅۳. سعی نکن برای #دلخوشی_بقیه زندگی کنی.
🔅۴. به #احساسات غریزهات اعتماد داشته باش
🔅۵. هیچوقت از #خودت_بد نگو
🔅۶. هیچوقت دست از #آرزوهات نکش
🔅۷. از #نه_گفتن ترس نداشته باش
🔅۸. از #بله_گفتن هم نترس
🔅۹. با خودت #مهربون و منصف باش
🔅۱۰. چیزی که نمیتونی #کنترل کنی رو کنار بذار
🔅۱۱. از #اختلاف ها و انرژی منفی دور بمون
🔅۱۲. به خودت #عشق و توجه نشون بده
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
Black Cats - Aftab (320).mp3
4.55M
🎻آهنگ شاد تقدیم به شما که شادی حقتونه
شاد باشید😍
🏳پرچم جنوبی های کشورمون بالا
4_5971913474014447209.mp3
9.97M
🎻ترکیب پیانو +
☕️قهوه +
❄️هوای سرد
= 💐بهشت
🌸🌿🌲🌼