eitaa logo
چلچراغ
82 دنبال‌کننده
9.6هزار عکس
5.6هزار ویدیو
111 فایل
🔸امام_خامنه_ای_مدَّ_ظله_العالی : (( ما به ظهور ولی عصر( عج) امید زیادی داریم و امیدواریم که خداوند متعال آن روز را هرچه زودتر برای بشر برساند.)) سید علی لب تر کند جان را فدایش میکنم #امام_زمان(عج) #اللهم_عجل_لولیک_الفرج پایگاه بسیج حضرت نرجس خاتون س
مشاهده در ایتا
دانلود
از آن لحظه که تو رفتی🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💠 ادب ضیافت 🔸 فرشتگان شعارشان این است كه ﴿وَ مَا مِنّا إِلّا لَهُ مَقَامٌ مَعْلُومٌ﴾؛ هر كسی از ما كار خودش را انجام می‌ دهد؛ نه بی راهه می ‌رود و نه راه كسی را می بندد. اگر ما بی راهه نرفتیم، یك؛ راه كسی را هم نبستیم، دو؛ در ما پیدا می‌ شود... .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
خدا میداند حفظ قرآن چقدر در استفاده از معدن و منبع رحمت الهی مدخلیت دارد ما آنگونه که باید و شاید از قرآن استفاده نمیکنیم...🪴 @chehelcherag2
26.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👌💐آغاز به کار اولین جشنواره تربیتی 🌳شجره‌ی طوبی🌳 با حضور فرمانده کل سپاه پاسداران 🔅اتفاقی جدید و تازه 🔅رویدادی نو و جذاب 🔅کاری مهم و راه‌بردی 📌🎁همراه با ۱.۵۰۰.۰۰۰.۰۰۰ ریال (یک میلیارد و پانصد میلیون ریال) هدایای نقدی و فرهنگی ✅️جهت اطلاع از جزئیات جشنواره به مراجعه فرمایید👇 https://eitaa.com/joinchat/2754806015Cd85e34fd44 معاونت‌تعلیم‌وتربیت‌سازمان‌بسیج‌ ✅️@shajareyetoba
🌷۳ اردیبهشت، سالروز شهادت ، شهید سپهبد ولی الله قرنی 🔰 نخستین رئیس ستاد مشترک ارتش جمهوری اسلامی ایران 💠 شهدا را یاد کنید با ذکر یک صلوات @chehelcherag2
═════════•════••• 🎓 تدابیر روزهای قبل از امتحان و کنکور(۱) نکات قبل از آزمون ها ➲استفاده از غذاهای خیلی سنگین و غذاهایی که بسیار تری‌بخش هستند برای ایام امتحانات دانش آموزان و دانشجویان مناسب نیستند زیرا موجب کندی عملکردهای مغزی و خواب‌ آلودگی می‌شوند و هشیاری را کاهش می‌دهند. ماست و دوغ و کاهو از این جمله‌اند. کله پاچه، ماکارونی چرب، جگر، پیتزا، جزو غذاهای سنگین محسوب می‌شوند. و در ایام امتحانات مصرف نشوند، همچنین ماست ،دوغ، پنیر، کشک، خامه ، بستنی، قند، شکر، آب یخ، فالوده، برنج، ماهی، فست فودها، کنسروها نوشابه های صنعتی. ➲غذاها و مواد خوراکی خیلی ترش و خیلی شور هم ممنوع هست. 🥱مهمترین عامل خواب آلودگی سر جلسه امتحان کمبود اکسیژن و عدم تهویه مناسبت هست، سعی کنید؛ ۱_ هر 20 دقیقه یکبار 5 مرتبه نفس عمیق بکشید و یک کششی به بدنتون بدین ۲_حتما درب و پنجره باز باشه که هوا عوض شود. ۳_شربت گلاب هم خوبه، فقط خیلی شیرین نباشه. ⚠️زعفران و شربتش را استفاده نکنید چون ادرار آور هست. ➲آماده سازی شرایط جسمی و روحی ➲داشتن خواب منظم ➲ماساژ سر و گردن ➲شانه کردن سر در خلاف جهت رویش مو ➲خوردن غذا هایی سبک ➲دوش اب گرم 🔺این آیه شریفه رو برای تثبیت آموخته ها و دانسته های خودتون صبح آزمون فقط یکبار قرائت بفرمایید، فوق‌العاده موثر هست: 🔅لَهُمۡ دَارُ ٱلسَّلامِ عِندَ رَبِّهِمۡۖ وَهُوَ وَلِيُّهُم بِمَا كَانُواْ يَعۡمَلُونَ [آیه 127 سوره انعام] 📝رو یک کاغذ بنویسید و همراهتون داشته باشید. ✍ادامه دارد... 1⃣
🖐ناخن جویدن کودک (۱) 😰یکی از علت های جویدن ناخن اضطراب در فرزند است. ✍گاهی اضطراب در حال حاضر وجود دارد و گاهی اضطراب قبلا بوده و تمام شده ولی هنوز عادت به جویدن ناخن ادامه دارد. اضطراب باعث ایجاد فشار روانی شده و یکی از کارهایی که  افراد برای کنترل ان انجام می‌دهند جویدن ناخن است. 🍃 اگر فرد راههای مقابله و مدیریت اضطراب را نداند به کارهای فرعی مثل جویدن ناخن یا کندن مو یا کارهای وسواسی دست می زنند تا حواسشان پرت شده و فشار روانی که بر اثر اضطراب ایجاد می شود کاهش پیدا کند.