فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرگز از کسی انتقاد نکن!
🎙#دکتر_آزمندیان
#روانشناسی
##سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
✍💎
۹ ماه قبل از تولد...
در دريايي از " آب" بوديم
بعد از تولد...
براي زندگي در محيطي پر از "هوا" هستيم
بعد از مرگ...
ميان خروارها " خاك" خواهيم خفت
پروردگارا ؛
ياريمان نما اين چرخه را با " آتش" به پايان نرسانيم....
#روانشناسی
##سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به خاطر بسپاریم که ما از یه جایی
به بعد دیگه بزرگ نمیشیم،
پیر میشیم...
از یه جایی به بعد،
ما دیگه خسته نمیشیم،
می بریم !
از یه جایی به بعد، ما دیگه تکراری نیستیم،
زیادی هستیم...
از یه جایی به بعد، ما دیگه ناراحت نمیشیم،
بی تفاوت میشیم....
از یه جایی به بعد ما دیگه خوشحال نمیشیم،
بی احساس میشیم...
اون یه جا، اون نقطه
در هر انسانی با انسان دیگه کاملا متفاوته...
اون نقطه رو بشناسیم...
در خودمون...
در همسایمون...
در همسرمون...
در هم سرمون...
در همسفرمون...
#روانشناسی
##سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣همیشه با لجباز #خواهشی صحبت کنید.
❌همیشه با لجباز از موضع #ضعف حرف بزنید نه از موضع #قدرت
#دکتر_سعید_عزیزی
#لجبازی
#نوجوان
#روانشناسی
##سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
✍💎
#راز_زندگي
ﺁﺭﺍﻡ ﺑﺎﺵ
ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺑﻠﻨﺪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ !
ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﺑﻨﮕﺮ !
ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺮ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ !
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻫﺮﮐﺎﺭﯼ، ﺑﻪ ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ ﺁﻥ ﺑﯿﻨﺪﯾﺶ !
ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﻫﺪﻓﻬﺎﯾﺖ، ﺳﺨﺘﯽ ﺭﺍ ﻫﻞ ﺑﺪﻩ ﻭ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﺰﻥ !
ﻭ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺵ
ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﮐﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻣﯽ ﺷﻮﯼ،
ﺑﻪ ﺗﻮ ﻓﺮﺻﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ
ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﻫﻤﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﺍﺯ ﻧﻮ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﻨﯽ،
ﺁﻥ ﺭﺍ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ، با ﻋﺸﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ كن.
#روانشناسی
##سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
📜 دفعه بعدی که داشتی با شریک عاطفیت دعوا میکردی این نکات رو به خودت یادآور شو :
.۱ این فردی که دارم باهاش صحبت میکنم دشمن نیست ، یکی از عزیزترین افراد زندگیم هست
.۲ الان چون عصبانیم همه چیز رو بد میبینم نه رابطم و نه شریک عاطفیم اونقدرام که الان فکر میکنم بد نیستن
.۳ جروبحث و دعوا در هر رابطه ای پیش میاد و طبیعیه ، اینکه ما باهم بحث میکنیم به این معنا نیست که رابطمون داغونه
۴. هدف از این جروبحث اثبات برحق بودن خودم و اشتباه شریک عاطفیم نیست ، هدف اینه که همدیگرو بهتر درک کنیم
۵ . ممکنه که در آخر این جروبحث به نتیجه ای نرسیم و این خیلی طبیعیه مسائل رابطه اونقدر ساده نیستند که با یک گفتگو چند دقیقه ای حل بشن.
۶ . نیازهای شریک عاطفیم به اندازه نیازهای من مهمه و اولویت داره باید اونها رو هم در نظر بگیرم
#دعوا
#همسر
#روانشناسی
##سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
🌟 چرا مدیریت احساسات در کودکان مهم است؟ 🌟
کودکان اغلب درک درستی از احساسات خود ندارند، به همین دلیل ممکن است در مواجهه با خشم 😡، غم 😢 یا ترس 😨 واکنشهای نامناسبی نشان دهند. وقتی کودکان نمیتوانند احساساتشان را مدیریت کنند، ممکن است پرخاشگری، گریههای طولانی یا انزوا را تجربه کنند که به روابط اجتماعی و خانوادگی آنها آسیب میزند.
مدیریت درست احساسات به کودکان کمک میکند تا در موقعیتهای چالشبرانگیز بهتر عمل کنند و در آینده، از مشکلاتی مانند اضطراب و افسردگی جلوگیری شود. 🌱
#روانشناسی
##سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
#سیاست_زنانه
طعنه و کنایه زدن ممنوع
یکی از اشتباهاتی که بسیاری از زن و
مردها مرتکب میشن استفاده از طعنه و کنایه در صحبت کردن با همسرانشون هست.
این طعنه ها به مرور زمان مشکلات عاطفی برای اونها ایجاد میکنه
وقتی طعنه میزنید نه تنها مشکل حل نمیشه،بلکه رنجش ها عمیق تر میشه
و وقتی از هم ناراحت میشوید و در صدد رفع ناراحتی بر نمیاین
وقتی اجازه میدین ناراحتی روی هم انباشته بشه، باید انتظار داشته باشید که رابطتون روز به روز سردتر و بی روح تر بشه.
بهترین کار اینه که همیشه به صورت مستقیم حرف خودتون را بگید تا کینه و کدورتی پیش نیاد
#روانشناسی
##سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
#دانستنیهای_روانشناسی🫖🌿
در پزشکی نوعی درد وجود داره به نام "فانتوم" که بهش درد خیالی هم میگن!
بیماری که از فانتوم رنج میبره در واقع دردی رو احساس میکنه که ساختهی ذهن خودشه و احساسش میکنه.
جایی راجعبهش نوشته بودن:
"بیمار در واقعیت درد میکشد ولی از جایی، کسی یا چیزی که دیگر نیست؛ انگشتانی درد میکند که جایش بین تمام انگشتانش خالیست.
انگار نگاه میکند به جای خالی چیزی یا کسی و درد میکشد از نبودنش یا نداشتنش!"
#فانتوم
#روانشناسی
##سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
8.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 راز اثرگذاری بر نوجوان
🔹با این تکنیک می تونید ارتباطتونو با نوجوون خودتون به بهترین شکل حفظ کنید
#دکتر_سعید_عزیزی
#نوجوان
#تعامل
#روانشناسی
##سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
ترکیه/یک اتوبوس مسافربری در بزرگراه آکسارای - آنکارا واژگون شد. ۶ نفر کشته و ۲۰ نفر مجروح شدند.
@
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa