💕❣مراقبت از افکار کار سختی به نظر میرسد اما احساساتمان به ما کمک میکنند بفهمیم در هر لحظه به چه فکر میکنیم زمانی که احساسات خوبی داریم یعنی در مسیر درست هستیم 🌺✨🌺🌺✨🌺 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

🖍 با خودت تکرار کن 🌸 من همه چیز‌های منفی را رها می‌کنم، رها و آزاد از زندگی خود لذت می‌برم و من برای اینکه خودم باشم آزادم. 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

❄️ اگر کسی درون خود یک من محکم و استوار نداشته باشد، نمی تواند تغییرات زندگی را تحمل کند. کلید توانایی تحمل تغییرات این است که خودت را "بشناسی"، بدانی که چه "ارزشی" داری، و از زندگی "چه می خواهی" این سه باید در ذهن تو ثابت باشند و فقط با اراده تو تغییر کنند، نه با تغییرات بیرون.💚 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

بی نظیرترین تکنیک برای بالا بردن سطح انرژی شکرگزاری است از صبح تا شب با ذره بین دنبال کوچکترین چیزها باش تا به خاطرش بگی خدایا شکرت به خاطر... خدایا شکرت به خاطر... 🌺💚🌺💚🌺 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

خنداندن افراد موجب فراموشی مشکلاتشان می‌شود؛ چه انسان نیکوکاری است، آن کس که فراموشی را به دیگران هدیه می‌دهد... ویکتور هوگو 🌐http://eitaa.com/cognizable_wan

درخت کاج کوچولویی توی جنگلی بی نهایت زیبا زندگی می‌کرد. پرنده‌ها روش می‌نشستن، سنجاب‌ها روی شاخه‌هاش بازی می‌کردن، اما اون به هیچ کدوم از اینا توجه نداشت و فقط می‌خواست رشد کنه و بزرگ بشه. دائم نگران این بود که بزرگ بشه و مثل درخت‌های کاج بزرگی که قطع‌شون می‌کردن، قطع بشه و بره به جای جادویی و ناشناخته‌ای که اون‌ها می‌رن، و خوشبختی رو اون جا پیدا کنه. تا این که یه روز چوب‌بُرها اومدن و قطعش کردن، اما چنان به درد و رنج افتاد که با خودش گفت: «چقدر من خوشبخت بودم، چقدر روزگاری که با پرنده‌ها و سنجاب‌ها بودم خوش بود، کاش قدر همون روزگار رو می‌دونستم، اما اون دوران دیگه هرگز بر نمی‌گرده.» چوب‌برها به عنوان درخت کاج کریسمس فروختنش. بچه‌ها تزیینش کردن و دورش رقصیدن و بازی کردن، اما درخت با خودش فکر می‌کرد: «امشب که خوب نتونستم لذت ببرم، ولی فرداشب از این همه مراسم قشنگ لذت می‌برم.» اما فرداشبی به کار نبود. درخت رو صبح روز بعد به انباری انداختن. درخت این قدر غصه خورد که با خودش گفت: «دیشب چقدر من خوشبخت بودم، کاش قدرش رو می‌دونستم، اما اون دوران دیگه هرگز بر نمی‌گرده.» توی انبار موش‌ها دورش جمع شدن و درخت کاج برای موش‌ها قصه‌ش رو تعریف می‌کرد. موش‌ها با شادی و هیجان به قصهٔ زندگیش گوش می‌دادن، اما درخت غصه می‌خورد. تا این که یه روز اومدن از انبار بردنش، تکه‌تکه‌ش کردن تا هیزمش کنن. اون وقت فکر کرد: «چقدر روزگاری که با موش‌ها بودم خوشبخت بودم، چقدر همه با علاقه بهم گوش می‌دادن، کاش قدر اون روزگار رو می‌دونستم، اما اون دوران دیگه هرگز بر نمی‌گرده.» این ماجرای آدمیه که همیشه آرزوش زمان و مکانی دیگه ست، و نمی‌تونه زیبایی‌های زمان خودش رو ببینه و هیچی راضیش نمیکنه. 🍃 🌺🍃 http://eitaa.com/cognizable_wan

‍ ✍💎 #نکاتی_کاربردی و مهم در #زندگی: ✅هر روز برای خود ایجاد انگیزه کنید، چراکه انگیزه همچون پاکیزگی ماندگار نیست. همانطور که برای نظافت خود نیاز به استحمام روزانه دارید، برای انجام کارهایتان نیز به شور، هیجان و انگیزه نیازمندید. به همین منظور این جمله را زیاد تکرار کنید: من می دانم چه می خواهم و برای بدست آوردن آن مصمم و مطمین هستم. خدایا شکر. ✅زندگی و مسایل کوچک آنرا جدی نگیرید. هر چند وقت یکبار با سر زندگی و سبک بالی با رخدادها برخورد کنید. ✅از رنج نترسید و شادی را جایگزین غم کنید. ✅برای زندگی خود هدفی تعیین کنید. به این دنیا آمده اید فقط و فقط برای اینکه بهترین خودتان باشید. ✅مسولیت تمام اعمال خود را بر عهده بگیرید و از بهانه آوردن و مقصر شمردن دیگران دست بردارید. ✅نگران تفکر و قضاوت دیگران در مورد خود نباشید زیرا آنها به شما فکر نمی کنند. ✅زمانی آرامش و اعتماد به نفس را تجربه می کنید که از درست انجام دادن کار خود مطمین باشید. ✅زندگیتان بازتاب افکار شماست. تغییر افکار موجب تحول در زندگی خواهد شد. ✅همه کسانی که موجب رنجش شما شده‌اند را ببخشید و با این کار خود را آزاد و رها کنید. ✅کنترل پیام های ارسالی به ضمیر خودآگاهتان را در دست بگیرید و با این کار مانع ایجاد باورهای غلط در خود شوید. ✅وقایع تعیین کننده احساسات شما نیستند، بلکه واکنش شما نسبت به اتفاقات پدید آورنده احساسات هستند. ✅هر چه بیشتر خود را دوست داشته و به خود احترام بگذارید، دیگران نیز بیشتر به شما احترام گذاشته و دوست تان خواهند داشت. ✅در زندگی شکرگزار همه چیزهای خوب باشید و عادت قدرشناسی را در خود تقویت کنید. ✅برای رشد شخصیت خود تلاش کنید و زمان خود را صرف کار های کم اهمیت نکنید. عمر کوتاه است. ✅ذهن خود را سرشار از آرامش، شجاعت، سلامتی و امید کنید، زیرا زندگی همانی خواهد بود که ذهن آنرا می سازد. از امروز زندگی را زندگی کنید 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 تبعات انقلاب جنسی 🔹از رسمی شدن هرزگی تا افزایش کودکان نامشروع؛ نسخه‎ای که امروز غربی‌ها برای ما می‌پیچند! ✅http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 رسانه اینجوری سر مردم کلاه میزاره! ⭕️ مردم رو مشغول میکنه، فکرها رو تسخیر میکنه کاری میکنه مردم جوری فکر کنند که اونا میخوان! http://eitaa.com/cognizable_wan

🔶 در اوضاع آخر الزمانی و هجمه ها، چگونه خانواده ها را حفظ کنیم؟ ✔️ بیان توصیه های نبی اکرم صلی الله علیه و آله در این باره 💠 استاد عالی 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

والیبال.فقط این 🏐 😄 🆘 #طنز http://eitaa.com/cognizable_wan

بابام بعد چند سال داشت تلفنی با دوستش حرف میزد گفت خب ساسان پسرت چطوره؟ اونم گفت: سلام میرسونه تازه از لندن برگشته درسشو تموم کرده میخواد مطب بزنه پسر تو چیکار میکنه؟ بابام یه نگاه به من انداخت دید با پیژامه دراز کشیدم خیار گاز میزنم دستم تو دماغمه، گفت خیلی وقته ازش خبر ندارم از پیش ما رفته 😐😂 🆔 #طنز http://eitaa.com/cognizable_wan

این وانتیا که بلندگو میگیرن دستشون میوه میفروشن انقدر تند میرن که باید خودت یه بلندگو ورداری دنبالش بدویی بگی نگه دااااار😂😂 🆔 #طنز http://eitaa.com/cognizable_wan

به یارو میگن پسرت رکورد المپیاد رو شکسته ... میگه : بیخود کرده، من که یه ریال هم خسارت نمیدم 😡😂 🆔 #طنز http://eitaa.com/cognizable_wan

✅متنی زیبا و قابل تأمل خانم و آقایی در شهر میانه آذربایجان شرقی بە میدانی که کارگران در آن می ایستند تا کاری پیدا کنند،میروند و میگویند به سه کارگر نیاز دارند ولی بیشتر از بیست هزار تومان برای یک روز کار به آنها نمیدهند خیلی ها عقب گرد میکنند و نمیروند ولی از میان آن همه کارگر سه نفر که نیاز مند بودند به ناچار برای بیست هزار تومان همراه آن زن و مرد میروند که کار کنند وقتی به خانه آن زن و مرد میرسند حسابی مورد پذیرایی قرار میگیرند سپس یکی از کارگران میگوید که کار ما را بگویید تا کار کنیم صاحبکار میگوید ما کاری نداریم که انجام بدهید فقط چند لحضه صبر کنید تا دستمزدتان را بیاورم بدهم پس از دقایقی صاحب خانه با شش میلیون تومان پول نقد وارد اتاق میشود و به هر نفر از کارگران دو میلیون تومان میدهد و میگوید که این شش میلیون پول حج مان بود که انصراف دادیم و شما که به خاطر بیست هزار تومان مجبور شدید بیایید کار کنید حتما خیلی نیازمندید و این پول را به شما میدهیم که شاید خدا هم از ما راضی باشد. http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 تصاویری از عملیات‌های نیروهای بسیج در اغتشاشات 🔹خیال مردم راحت؛ مدافعان وطن وسط میدان‌اند ✅http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 مغول‌ها ۹۰٪ ایران را با عملیات روانی گرفتند ⭕️ مغول‌ها چه شهرهایی را نتوانستند بگیرند؟ ⭕️ آمریکا چگونه از عملیات روانی استفاده می‌کرد؟ 🔰 مواظب جوّ رسانه‌ای دشمن باشیم! 🚨http://eitaa.com/cognizable_wan

پوراندخت ساسانى، اولين پادشاه زن ثبت شده در تاريخ ايران هنگامى كه به سلطنت رسيد چنين گفت: "حاكم چه مرد باشد چه زن، باید سرزمینش را نگاه دارد و با عدل و انصاف رفتار کند" 🌐http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 ایـن فیـلم ۶ دقیـقه‌ای بـه مـا می‌گـوید کـه اطلاعـات مـا بـه چـه درد اینسـتاگرام ، واتـس‌آپ ، تلـگرام ، توئیـتر ، گوگـل ، یوتـیوب و ... می‌خـورد‼️‼️ 🚨http://eitaa.com/cognizable_wan

#خوشبختی‌ای بزرگتر از این نمیدانم که همه‌وقت پیشت باشم، بدون وقفه، بی‌پایان، ولو که احساس می‌کنم اینجا در این دنیا هیچ مکان آرامی برای #عشقمان نیست، نه در دهکده، نه در هیچ کجای دیگر؛ و من #رؤیای #قبری را می‌بینم، عمیق و باریک، جایی که می‌توانیم چنان یکدیگر را در #آغوش بگیریم که انگار با گیره به‌هم وصلمان کرده‌اند، و من صورتم را در تو پنهان کنم و تو صورتت را در من پنهان کنی، و دیگر هیچ‌کس هرگز ما را نبیند♥️ 👤فرانتس کافکا http://eitaa.com/cognizable_wan

آيت الله مجتهدی تهرانی چه زیبا میگوید: وضو میگیری، اما در همين حال اسراف میکنی.. نماز میخوانی، اما با برادرت قطع رابطه میکنی... روزه میگیری، اما غيبت هم میکنی... صدقه میدهی، اما منت میگذاری... بر پيامبر و آلش صلوات میفرستی، اما بدخلقی میکنی... دست نگه دار بابا جان ثواب ‌هايت را در کيسه سوراخ نريز! http://eitaa.com/cognizable_wan

یک زن فقط سایه سر نمیخواهد همراه میخواهد احترام نمیخواهد،حرمت میخواهد هدیه نمیخواهد،قدردان میخواهد هم درد نمیخواهد،درمان میخواهد جمع اینها میشه مرد برای زن زندگی تون "مرد" باشید ‍‌ 🌐http://eitaa.com/cognizable_wan

نمیدونم اسمش بی حوصلگیه، اصلا درسته یا نه یا واسه آدمای اشتباهیِ گذشتست امّا من به جایی رسیدم که وقتی کسی برای چندمین بار ناراحتم میکنه بدون خودخوری یا شکایتی هر بار یه تیکه از توجّه و علاقمو از اون شخص میگیرم و به خودم میدم‌... و اونم با هر رفتار ناراحت کننده اش هربار خودشو تو زندگیم کمرنگ میکنه تا روزی که مَحو شه! چون یاد گرفتم فقط آدماییو نگه دارم که دلیل #لَبخَند و #آرامِشَم باشن... راستش من به این باور رسیدم که کسی که تو رو واقعا بَلَده و #دوسِت داره، کاری نمیکنه که ناراحت شی یا حداقل میتونم بگم کاری نمیکنه که ناراحت بمونی... 👤http://eitaa.com/cognizable_wan

هشت راه برای افزایش #خوشبینی به نقل از نیویورک تایمز، ۲۷ مارس ۲۰۱۷ ۱) حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید. ۲) به اتفاق یا اتفاق‌های خوشایند روزانه‌ی خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آن صحبت کنید. ۳) روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید. ۴) فهرستی از توانایی‌های خود را آماده و چگونگی استفاده از آن‌ها را بررسی کنید. ۵) هدف دست‌یافتنی خود را مشخص و فرایند رسیدن به آن را یادداشت نمایید. ۶) عوامل #استرس‌زا را شناسایی کنید و به‌دنبال راه‌های کنترل آن‌ها باشید. ۷) #لبخند بزنید و با اطرافیان خود مهربان باشید. ۸) در لحظه زندگی کنید و به‌جای افسوس بر گذشته و نگرانی از آینده، بر حال تمرکز کنید. پروفسور Moskowitz و همکاران دانشگاه فینبرگ شیکاگو http://eitaa.com/cognizable_wan

لازم است براي بهبود رابطه #زناشويی با خانمتان صحبت كنيد!. وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید نيمي از بار ناراحتی و مسائل او را می کاهید. هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید ویا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید. اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن ترغیب کنید. و اگر متوجه مسئله اي نشديد دوباره بپرسيد. اين كار به زن نشان مي دهد كه تماما به او گوش مي دهيد. 🍃 🌺🍃 http://eitaa.com/cognizable_wan