فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻🎥کلمات، اگر درست و شیوا بیان شوند میتوانند نگرش دیگران را تغییر دهند ..
✅ http://eitaa.com/cognizable_wan
5.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💌 #کــلامشهـــید
«آدم ها دو دسته اند
غیرتی، قیمتی
غیرتی ها با خدا معامله کردند
و قیمتی ها با بنده خدا»
| شهید عبدالحسین برونسی❣|
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan 📚✾
🍞
چرا نان های کپک زده را به سرعت از خانه دور کنیم و حتی در زمین دفن کنیم؟
کپک نان سرشار از آفلاتوکسین است ،
که عامل سرطان خون می باشد
#طب_و_سلامت
🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan 🌿
🔻رعایت ۱۹ نکته که به سلامت بدن کمک میکنه :
۱- تا احساس گرسنگی نکردهاید، غذا نخورید.
۲- قندهای مصرفی را ریزتر کنید.
۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید.
۴- همراه غذا مایعات ننوشید.
۵- یخ عامل بسیاری از بیماریهای است، نوشیدنیها را در یخچال
خنک کنید.
۶- آب را به قدر رفع تشنگی بنوشید.
۷- قبل از سیر شدن، دست از غذا بکشید.
۸- غذا را به خوبی بجوید.
۹- همراه با غذا ماست میل نکنید.
۱۰- اگر وعدهی غذای قبلی را در معده احساس میکنید، وعدهی بعد را تا هضم شدن غذای قبل به تعویق اندازید.
۱۱- از نوشیدن مایعات بسیار سرد و بسیار داغ صرف نظر کنید.
۱۲- با انواع غذاهای کنسروی قهر کنید.
۱۳- خواب روز موجب سستی بدن، بوی بد دهان و تیرگی رنگ چهره میشود، از آن پرهیز کنید.
۱۴- ساعت طلایی خواب بین ۱۰ شب تا ۲ صبح است، این زمان را از دست ندهید.
۱۵- دیرتر از ساعت ۹ شب شام نخورید.
۱۶- هر روز حداقل ده دقیقه تنفس عمیق انجام بدهید.
۱۷- هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید.
۱۸- همراه میوهها آب ننوشید.
۱۹- از گیاهخواری مداوم و طولانی مدت، صرف نظر کنید. بدن انسان به مواد گوشتی هم نیازمند است.
#طب_و_سلامت
✅ http://eitaa.com/cognizable_wan
🔻چرا اکثر ایرانی ها شکم دارند حتی آنهایی که لاغرند؟
🔹استرس زیاد
🔹نداشتن تحرک کافی
🔹مصرف برنج و نان برای شام
🔹خوردن سُس ، نوشابه ، دلسـتر
🔹عدم خوردن صبحانه کافی و مفید
#طب_و_سلامت
✅ http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💞💞داستانی از کرامت امام حسین (علیه السلام)
استاد عالی
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan 📚✾
خیلی سال پیش از یکی پرسیدم بزرگ ترین اشتباهی که تو زندگی انجام دادی چیه؟ فکر کرد. خیلی فکر کرد و گفت مفت از دست دادم. گفتم چی رو از دست دادی؟ گفت چیزی که فکر می کردم همیشه دارم. می دونی آدم وقتی چیزی رو داره حواسش پرت نداشته هاش میشه. میگه اینکه هست. بذار برم سراغ باقی چیزا ... حواسش نیست چیزی که داره شاید با ارزش تر از تمام چیزایی باشه که دنبالشونه.
یه نگاه بهش کردم و گفتم نمی شد دوباره به دستش آورد؟ یه لبخند تلخ زد و گفت نه ... برای من نمی شد. شاید خیلی چیزا رو بشه بعد از دست دادن دوباره داشت ولی دل آدمیزاد رو نمیشه. اینکه خیلی ساده دل کسی رو به دست آوردیم دلیل بر بی ارزش بودنش نیست. بعضی چیزا رو وقتی نداشته باشی تازه ارزش شون مشخص میشه!
پس بذار خیلی راحت بهت بگم... بعضی وقتا همین که چیزی رو از دست ندی کافیه.
#حکایت
🍃
🌺🍃http://eitaa.com/cognizable_wan
قابل توجه اقایان 😎☝️
نفس باد صبا مشک فشان خواهد شد
عید می اید و اجناس گران خواهد شد
عشقت چند ورق لیست به تو خواهد داد
کل اعضای وجودت نگران خواهد شد
میزنی ساز مخالف دوسه روزی اما
عاقبت هر چه که او گفت همان خواهد شد
پول را با علف خرس یکی می دانند!
فکر کردید که منطق سرشان خواهد شد
کل پول و حقوقت به شبی خواهد رفت !
بر سر جیب بغل فاتحه خوان خواهد شد!
#عیدتون_پیشاپیش_مبارک🌺😍
😁👉http://eitaa.com/cognizable_wan
مردی تفاوت بهشت و جهنم را از فرشتهای پرسید. فرشته به او گفت: بیا تا جهنم را به تو نشان دهم.
سپس هر دو با هم وارد اتاقی شدند. در آنجا گروهی به دور یک ظرف بزرگ غذا نشسته بودند، گرسنه و تشنه، ناامید و درمانده...
هر کدام از آنها قاشقی در دست داشت با دستهای بسیار بلند، بلندتر از دستهایشان، آنقدر بلند که هیچ کدام نمیتوانستند با آن قاشقها غذا در دهانشان بگذارند. شکنجهی وحشتناکی بود.
پس از چند لحظه فرشته گفت: حال بیا تا بهشت را به تو نشان بدهم. سپس هر دو وارد اتاق دیگری شدند. کاملاً شبیه اتاق اول، همان ظرف بزرگ غذا و و عدهای به دور آن، و همان قاشقهای دسته بلند؛ اما آن جا همه شاد و سیر بودند...
مرد گفت: من نمیفهمم، آخر چطور ممکن است در این اتاق همه خوشحال باشند و در آن اتاق همه ناراحت و غمگین، در حالی که شرایط هر دو اتاق کاملاً یکسان است؟
فرشته لبخندی زد و گفت: ساده است، این جا مردمی هستند که یاد گرفته اند به یکدیگر غذا بدهند ...🍃
🌺🍃
#حکایت
http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اولین کارهایی که وقتی وارد هتل میشم انجام میدم
✅ #اطلاعات_عمومی
http://eitaa.com/cognizable_wan
یه رفیق داشتم راننده ی شخصی یه کارخونه دار شد که با بنز میبردش سرکار و برمیگردوند.
سوار بنز که بود دخترای زیادی نگاهش میکردن نه به خاطر خودش به خاطر بنز یکی دیگه...
خودشو گم کرد و زنشو طلاق داد چون فکر میکرد لیاقتش بیشتر از این حرفاس
اره دوستان ظرفیت خیلی چیز خوبیه...
#حکایت
🥀 http://eitaa.com/cognizable_wan