#مجله_سلامت
6 راهکار برای سلامت قلب
1️⃣ کاهش استرس
2️⃣ قبل از ساعت 12 بخوابید
3️⃣ کنترل فشارخون
4️⃣ کاهش مصرف نمک و روغن
5️⃣ داشتن 30 دقیقه تحرک بدنی درروز
6️⃣ مصرف میوه سبزیجات
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
📣 کانال رسمی مرکزخدمات حوزه های علمیه #استان_مازندران👇
🆔 https://eitaa.com/csis_19
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
#مجله_سلامت/ روزهای طلایی برای پیشگیری از بروز عقبماندگی ذهنی در نوزادان
متاسفانه با وجود پیشرفت علم پزشکی هنوز هم نوزادانی با بیماری های مادرزادی و نقص های جسمی و ذهنی متولد می شوند.
اهمیت #پیشگیری و ضرورت انجام آزمایشات غربالگری نوزادان در سه روز اول تولد و تبیین اقدامات گروه پیشگیری و مبارزه با...
📎ادامه مطلب
🌐https://go2l.ir/vFjIw
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
📣 کانال رسمی مرکزخدمات حوزه های علمیه #استان_مازندران👇
🆔 https://eitaa.com/csis_19
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
🇮🇷 سالروز تأسیس مرکز خدمات
10مهرماه سال 1370 مرکز خدمات حوزههای علمیه به امر مقام معظم رهبری (مدظلهالعالی) جهت پشتیبانی از حوزههای علمیه تأسیس شد.
سی و یکمین سالروز تأسیس مرکز خدمات حوزههای علمیه به دستور رهبر معظم انقلاب حضرت آیتاللهالعظمی خامنهای (مدظلهالعالی) را به حوزههای علمیه، طلاب و روحانیون محترم و کارکنان معزز مراکز خدمات سراسر کشور تبریک عرض نموده و امیدواریم در ظل عنایات و الطاف الهی، توفیقی دو چندان در خدمت رسانی به سربازان امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف حاصل شود.
پس از گذشت 31 سال از #تأسیس مرکز خدمات، امروز چه #ویژگیهایی را میتوان درباره مرکز ذکر کرد؟
با تأسیس مرکز خدمات برای نخستین بار یک #نظام_جامع خدماترسانی طراحی و اجرا شد و سپس زیر نظامهای آن تدوین گردید که در مسیر #اعتلای_علمی طلاب و روحانیون الحمدالله تأثیرگذار بوده است.
از موارد دیگری که میتوان به آن اشاره کرد تشکیل #بانک_جامع اطلاعات طلاب و روحانیون سراسر کشور است به شکلی که امروزه بسیاری از مراکز حوزوی برای ارتقای فعالیتهایشان از این بانک اطلاعات بهرهمند میشوند.
از دیگر ویژگیهای مرکز ایجاد سامانههای #خدمات_الکترونیک و غیرحضوری بود. سامانه جامع خدمات الکترونیک مرکز خدمات، یک الگوی ممتاز، پیشرو و تأثیرگذار است و انشاءالله روز به روز اینگونه سامانهها در تمامی مراکز حوزوی عملیاتی شود تا بتوانیم هم در حوزههای آموزشی و علمی و هم حوزههای حمایتی از آن استفاده بهتری ببریم.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
📣 کانال رسمی مرکزخدمات حوزه های علمیه #استان_مازندران👇
🆔 https://eitaa.com/csis_19
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
#مجله_سلامت
#طب_سنتی
👌برای پاکسازی دستگاه گوارش سنجد بخورید
سنجد را در برنامه غذایی بچههایتان قرار دهید چون باعث تقویت اسکلتبندی و مفاصلشان میشود.
━━━🍃💞🍂━━━
☘ زخم عفونی که سر بازکرده و چرک و عفونت میدهد
هر شب تا صبح پودر زردچوبۀ خالص را روی آن گذارید و روزی یکبار عوض شود.
همچنین جهت بند اوردن خونریزی مقداری زردچوبه روی آن بریزید هم ضدعفونی میکند و هم خونریزی را قطع میکند.
━━━🍃💞🍂━━━
💢 عوامل موثر در ایست قلبی؛
🔹وجود سابقه فامیلی بیماری قلبی عروقی زودرس
🔹بالا بودن کلسترول خون
🔹افزایش سن
🔹فشار خون
🔹سوءمصرف داروها
🔹استعمال دخانیات
━━━🍃💞🍂━━━
👇✅ با گیاهان دارویی #فشارخون را کنترل کنیم
۱•⇦ #پیاز
پیاز سرشار از سلیس،پتاسیم و فسفر است. مدر و اشتها آور می باشد و برای مبتلایان به فشارخون تجویز می شود.
۲•⇦ #سیب درختی
برای مبتلایان به فشارخون تجویز می شود.
۳•⇦ #سنبل الطیب
هر روزسه بار قبل از صرف صبحانه، نهار و شام یک فنجان دم کرده سنبل الطیب مصرف کنید.
۴•⇦ #شنبلیله
برگ شنبلیله را یک مثقال ناشتا تا بیست و چهار روز صبح ها دم و میل کنید. برای پایین آوردن فشار خون بسیار مفید است.
۵•⇦ #جعفری
جوشانده جعفری برای مبتلایان به فشارخون توصیه می شود.
━━━🍃💞🍂━━━
#درمان_عفونت_مثانه
✨استفاده ازآب آناناس
✨مصرف آب جعفری پس از شام
✨خیار بخورید
✨آب لیمو و آب پرتقال بنوشید
✨مصرف ماست
✨چای زنجبیل بخورید
❌نکته:بیش از 3فنجان چای زنجبیل در روز ننوشید
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
📣 کانال رسمی مرکزخدمات حوزه های علمیه #استان_مازندران👇
🆔 https://eitaa.com/csis_19
#مجله_سلامت
#طب_سنتی
آب قلم معجزه میکند🍖
👈آب قلم عصاره بسيار قوی است و به سلامت مفصل، تاخير در پيري زودرس، سلامت دستگاه گوارش، تقويت عملكرد مغز، حفظ سلامت دندان ها، تقويت استخوان ها و عضلات كمك ميكند.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
📣 کانال رسمی مرکزخدمات حوزه های علمیه #استان_مازندران👇
🆔 https://eitaa.com/csis_19
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
❤️بشارت رهبری: این انقلاب به مهدویت وصل خواهد شد....
@Alimaddi