عوامل قابل کنترل در متعادل کردن #فشار_خون کدامند؟ برای توضیحات بیشتر با مرکز مشاوره سلامت تماس بگیرید. 📲 ارتباط تلفنی 02531200 ⏰ ساعت تماس 8 لغایت 14 📢 کانال روابط عمومی #مرکزخدمات حوزه‌های علمیه Go2l.ir/CSIS_Eta 🆔 :ایتا

☎️ #مشاوره_تلفنی خانواده در زمینه‌های ازدواج، روابط زوجین و تربیت فرزند به اطلاع کلیه طلاب و روحانیون سراسر کشور می رساند؛ مرکز خدمات حوزه با توجه به ضرورت ارائه #خدمات_مشاوره‌ای، اقدام به راه‌اندازی مشاوره تلفنی خانواده در زمینه‌های ازدواج، روابط زوجین و تربیت فرزند نموده است. 🔻نحوه برقراری ارتباط ۱. شماره گیری ۳۱۲۰۰_۰۲۵ ۲. شماره گیری عدد ۴ 👈 ارتباط با گروه مشاوره ۳. شماره گیری عدد ۲ 👈 انتخاب گروه مشاوره خانواده ۴. انتخاب موضوع مشاوره درخواستی 👈۱.ازدواج ۲.روابط زوجین ۳.تربیت فرزند ⏰ ساعت تماس ۸ الی ۱۸ 📢 کانال روابط عمومی #مرکزخدمات حوزه‌های علمیه Go2l.ir/CSIS_Eta 🆔 :ایتا

تاریخ بازگشایی مجتمع ولایت مشهد اعلام شد. 🔹با اتمام عملیات ساختمانی و تعمیرات دوره‌ای و همزمان با ایام دهه کرامت، از نیمه خرداد ماه مجتمع ولایت مشهد آماده میزبانی زائرین امام هشتم (ع) خواهد بود. 👈بر اساس این خبر، طلاب محترم برادر، تا بازه ۶۰ روز آتی از ساعت ۱۰ صبح روز یکشنبه هشتم خرداد ماه، امکان رزرو از طریق قسمت رزرو هتل در سامانه سخا را خواهند داشت. 🔹شایان ذکر است، از این پس کمک هزینه سفر برای طلاب محترم، در قالب طرح‌های معاونت معیشت و خانواده مرکز خدمات به آنها تخصیص می یابد و رزرو در مجتمع‌ ولایت مشهد به صورت تک نرخ برای تمامی طلاب دارای کدفعال در مرکز خدمات صورت می گیرد. 🔹همچنین طلاب محترم خواهر دارای کدفعال مرکز نیز (در صورت بودن ظرفیت) از طریق تماس با واحد رزرواسیون مجتمع ولایت، امکان رزرو را خواهند داشت. 🔹واحد رزرواسیون مجتمع ولایت با شماره تماس ۰۵۱۳۳۱۵۹۷۰۳ در ساعات اداری روزهای غیرتعطیل پاسخگوی سؤالات و مشکلات در خصوص رزرو طلاب محترم خواهد بود. 🔷🔸💠🔸🔷 🔴کانال معاونت معیشت و خانواده http://eitaa.com/joinchat/2765815869C201bfa28c3

در صورت داشتن علائمی چون خروپف، عدم احساس نشاط پس از بیدارشدن، خواب آلودگی طی روز، احساس خستگی و اختلال خلقی باید از نظر وجود احتمالی #تخمدان_پلی_کیستیک بررسی شوید. 📌واحدمشاوره سلامت،کارشناسان مامایی 👈 برای توضیحات بیشتر با مرکز مشاوره سلامت تماس بگیرید. 📲 ارتباط تلفنی 02531200 ⏰ ساعت تماس 8 لغایت 19 📢 کانال روابط عمومی #مرکزخدمات حوزه‌های علمیه Go2l.ir/CSIS_Eta 🆔 :ایتا

بر اساس مصوبه بند ۱ شورای سیاستگذاری حوزه ریاست، از طریق ویدئو وب و به صورت مجازی در سال جاری با استان های ایلام و چهارمحال بختیاری در خصوص سرانه و... با حضور مدیران کل محترم استان های یاد شده و رئیس و اعضاء دفتر موقوفات و منابع پایدار به ترتیب در تاریخ های ۱ و۳ خرداد۱۴۰۱ برگزار گردید. در این جلسات بخش هایی از دستور العمل جذب منابع پایدارو شیوه نامه برگزاری جلسات مورد بررسی قرار گرفت.

#ثبت‌نام_اردوهای_خانوادگی به اطلاع طلاب محترم می‌رساند ثبت‌نام اردوهای خانوادگی معاونت معیشت و خانواده مرکز خدمات حوزه‌های علمیه در قالب اردوهای زیارتی و سیاحتی از تاریخ 1401.03.21 آغاز می‌گردد. طلاب محترم می‌توانند جهت ثبت‌نام به سامانه #سخا، پنل شخصی، بخش خدمات #فرهنگی / #اردوهای_خانوادگی مراجعه نمایند. #نکته_مهم با توجه به تفکیک و تعامل صورت گرفته در برنامه‌های مجتمع ولایت و معاونت معیشت و خانواده، تمامی ثبت‌نام‌های قشر یک جهت بهره‌مندی هر چه بیشتر از ظرفیت‌های مجتمع ولایت طبق ضوابط توسط معاونت معیشت و خانواده از طریق سامانه سخا بخش اردوها انجام خواهد شد. 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه Go2l.ir/CSIS_Eta 🆔 :ایتا

#ثبت‌نام_اردوهای_خانوادگی به اطلاع طلاب محترم می‌رساند ثبت ‌نام اردوهای خانوادگی معاونت معیشت و خانواده مرکز خدمات حوزه‌های علمیه در قالب اردوهای زیارتی و سیاحتی از تاریخ 1401.03.21 آغاز می‌گردد. طلاب محترم برادر غیر شاغل می‌توانند جهت ثبت‌نام به سامانه #سخا، پنل شخصی، بخش خدمات #فرهنگی / #اردوهای_خانوادگی مراجعه نمایند. #تاریخ اردو: جهت اردوی زیارتی مشهد مقدس: ورود: ۷ مردادماه 1401 ظرفیت: ۲۰۰نفر اردوی سیاحتی اصفهان: ورود: ۴ تیرماه 1401 ظرفیت: ۱۰۰نفر چند نکته: 1- ایاب و ذهاب بر عهده طلبه و به صورت انفرادی می باشد. 2- برای طلاب غیر شاغل طی 5 سال یک اردوی زیارتی و یک اردوی سیاحتی با فاصله دو سال از یکدیگر قابل بهره برداری خواهد بود. 3- طلابی که در سال 1400 از اردوهای زیارتی و سیاحتی استفاده کرده اند، امکان بهره مندی در سال جاری را نخواهند داشت. 4- تمامی هزینه ها (غیر از ایاب و ذهاب) رایگان می باشد. کانال رسمی اطلاع‌رسانی و پاسخگویی مرکز خدمات حوزه های‌ علمیه استان ایلام ╚════🌼🦋═╝

جزئیات #طرح_هدفمندی_خدمات طبق مصوبه هیئت‌مدیره، هدف اجرای طرح هدفمند خدمات عبارت است از «نظام‌مندی ارائه خدمات به حوزویان بر طبق دوره‌‌های تحصیلی و نقش‌آفرینی و همچنین میزان نیاز ایشان در راستای تحقق رسالت‌های حوزه و روحانیت.» 📎 ادامه https://b2n.ir/w21098 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه Go2l.ir/CSIS_Eta 🆔 :ایتا

📢در گفت و گو با مدیرکل بهبود و تحول سازمانی معاونت برنامه ریزی و ارزیابی مرکز خدمات حوزه های علمیه سراسر کشور مطرح شد: ⚜جزئیات «طرح هدفمندی خدمات» مرکز خدمات حوزه‌های علمیه⚜ 🔹طبق مصوبه هیئت‌مدیره، هدف اجرای طرح هدفمند خدمات عبارت است از «نظام‌مندی ارائه خدمات به حوزویان بر طبق دوره‌‌های تحصیلی و نقش‌آفرینی و همچنین میزان نیاز ایشان در راستای تحقق رسالت‌های حوزه و روحانیت» 💳 پیرو پیگیری، ان شاءالله بن اردیبهشت ماه هدفمندی خدمات، تا پایان هفته آینده واریز می گردد و برای ماه های آتی، نیز زمان واریز بین 5 تا 10 هر ماه واریز خواهد گردید (به طور مثال بن خردادماه، بین بازه 5 تا 10 تیرماه واریز می گردد) ♻️ محور مصاحبه با مسئول طرح هدفمندی خدمات: 1⃣ چیستی طرح هدفمندی خدمات در مرکز خدمات؟ 2⃣ ضوابط اجرایی طرح هدفمندی خدمات 3⃣ هدف از اجرای طرح هدفمندی 4⃣گام های اجرایی طرح هدفمندی 5⃣دامنه شمول طرح هدفمندی و میزان پرداخت‌ها 6⃣ شاخص های تاثیرگذار در امتیازات طرح هدفمندی خدمات 7⃣ضرایب جدول طرح هدفمندی 8⃣ امتیاز #جامعه_نخبگانی در جدول طرح هدفمندی 9⃣ تفاوت طرح هدفمندی خدمات مرکز خدمات با طرح هدفمندی شهریه طلاب 🌐 جهت کسب اطلاعات بیشتر: https://b2n.ir/s11174 #هدفمندی_خدمات #جامعه_نخبگانی #مرکز_خدمات #هدفمندی_شهریه

#هدف از اجرای طرح هدفمندی خدمات طبق مصوبه هیئت‌مدیره، هدف اجرای طرح هدفمند خدمات عبارت است از « #نظام‌مندی ارائه خدمات به حوزویان بر طبق دوره‌‌های تحصیلی و نقش‌آفرینی و همچنین میزان نیاز ایشان در راستای تحقق رسالت‌های حوزه و روحانیت» است. در ارائه خدمات، #تحصیل و #نقش‌آفرینی مهم است و طلبه بعد از تحصیل باید نقش‌آفرینی کند و نقش‌آفرینی شامل #تبلیغ، #تدریس و #پژوهش می‌باشد. برای اینکه #رسالت‌های_حوزویان محقق شود نیاز فرد نیز باید در نظر قرار گیرد که مهم‌ترین آن بحث #عائله‌مندی است. 🔷🔸💠🔸🔷 🔴کانال معاونت معیشت و خانواده http://eitaa.com/joinchat/2765815869C201bfa28c3

درمان یبوست شدید با اسفناج: 🔹️برای از بین بردن یبوست، باید اسفناج را در رژیم غذایی خود قرار دهید. 🔹️بسته به اینکه چگونه آن را دوست دارید، شما می توانید آن را خام یا پخته مصرف کنید. 🔹️در صورت داشتن یبوست شدید، مخلوطی از یک لیوان آب اسفناج و نیم لیتر آب را دو بار در روز بنوشید. 🔹️در عرض چند روز بهتر خواهید شد.

⚜ثبت‌نام اعطای #کمک_هزینه_مسکن شامل تسهیلات ودیعه اسکان موقت ⚜ 🔹 در راستای اعطای خدمات اسکان موقت #وام_ودیعه به طلاب مرد متأهل دارای تراز تحصیلی حداقل 7 و دارای وضعیت #رهن و #اجاره معتبر در برنامه پذیرش که تاکنون از خدمات اسکان دائم استفاده ننموده‌اند طبق اولویت‌بندی #جدول_هدفمندی خدمات پرداخت می‌گردد. 🔸 امتیاز ویژه برای اعضای #جامعه_نخبگانی در این وام در نظر گرفته شده است. 📎 ادامه https://b2n.ir/z49123 #اطلاعیه #ثبت‌نام

🟢جلسه شورای عالی نهادهای حوزوی استان ایلام 🔵 هم اکنون اداره اوقاف و امور خیری استان ایلام ♦️۲۵خرداد ۱۴۰۱

✅ واریز بن معیشت #اردیبهشت ➖ قابل توجه طلاب و فضلای محترم واریزی این مرحله مرکز خدمات بر اساس امتیازات اعلامی از سوی مرکز واریز شد. ▫️ شاخص‌های اصلی و ملاک‌های امتیاز چهار شأن اصلی تحصیل، تبلیغ، پژوهش و تدریس و همچنین مواردی مانند فرزند و وضعیت مسکن و ... است. ✍ #پی‌نوشت: میزان این ‌واریزی بر اساس هر امتیاز ۶ هزار تومان می‌باشد که طلاب محترم برای مشاهده امتیازات خود می‌توانند به سامانه سخا قسمت معیشت و توانمندسازی، خدمات هدفمند مراجعه کنند. ╭═⊰🍂🌺🌼🌸🍂⊱━╮ 🔴کانال معاونت معیشت و خانواده http://eitaa.com/joinchat/2765815869C201bfa28c3 ╰═⊰🍂🌺🌼🌸🍂⊱━╯

💢 سالم زندگی کنیم... ⁉️ خوردن غذای سرد و گرم با هم 📛 دیدید بعضی‌ها همراه یا بعد غذا، نوشیدنی سرد میل می‌کنند و یا بلافاصله بعد از غذای سرد، چای یا نوشیدنی داغ می‌خورند؟! ❇️ این کار، معدۀ انسان را دچار اختلال کرده و از آن‌جایی که معده، توانایی هضم دو غذای متفاوت را ندارد، انسان دچار معده‌درد و یبوست می‌شود. ❎ از خوردن غذا و نوشیدنی سرد و گرم با هم اجتناب کنید. 📎

#طرح_هدفمندی_خدمات یکی از مهم‌ترین سیاست‌های مرکز خدمات این است که هدفمندی خدمات را به‌صورت #تدریجی و #مرحله‌ای اجرا کند و بسیاری از سؤالاتی که از سوی جامعه هدف مرکز مطرح می‌شود به این موضوع بر می‌گردد. تحولی که به یکباره همه چیز را تغییر دهد، مدنظر مرکز نیست. موضوع مربوط به #معیشت طلاب و خدمات اساسی مرکز است، لذا باید تدریجی عمل شود. اکنون در گام اول #هدفمندسازی خدمات هستیم و در این مرحله ابتدا خدمات محدودی هدفمند می‌شود. در گام اول، برای #موارد_کلی امتیاز در نظر گرفته می‌شود و وارد جزئیات که بعضاً اختلاف نظر وجود دارد یا اطلاعات ثبت شده ندارد، نمی‌شویم. درصدد هستیم در گام‌های بعد با گسترش تفاهم با مراکز حوزوی و همچنین دریافت اطلاعات جزئی‌تر، جزئیات بیشتری در امتیازات در نظر گرفته شود. 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه Go2l.ir/CSIS_Eta 🆔 :ایتا

#مجله_سلامت اهدای خون هنگامی رخ می‌دهد که یک فرد سالم به‌طور داوطلبانه مقدار مشخصی از خون خود را در یک مرکز #انتقال_خون هدیه می‌کند. خون اهدا شده پس از انجام آزمایش‌های غربالگری و تأیید سلامتی به‌منظور تهیه فراورده‌های خونی مورد استفاده قرار می‌گیرد و یا از طریق #بانک_خون مراکز درمانی به افراد دیگر تزریق می‌شود. 📎 ادامه مطلب https://b2n.ir/k23668 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه Go2l.ir/CSIS_Eta 🆔 :ایتا

🔴نکاتی درباره اردوی زیارتی مشهدمقدس برادران طلبه ✅رفت و برگشت کاملا بعهده شخص بوده و حرکت گروهی نداریم . ✅لوازم شخصی و شنا همراه داشته باشید ✅از ورود افراد غیر تحت تکفل جدا جلوگیری می شود. ✅فقط مشهد در صورت همراه داشتن پدر و مادر هزینه ازاد هر شب نفری ۳۰۰ هزار تومان دریافت می گردد ✅ساعت ورود و خروج : ساعت ۱۴ روز پذیرش ✅ساعت خروج راس ساعت ۱۰ صبح ✅ضمنا روز اول پذیرش هتل تعهد ناهار ندارد.

علائم بیماری وبا

#آیا_میدانید با استفاده از چه خوراکی هایی بر استرس های روزانه تا حدی میتوان غلبه کرد؟ لطفا جهت دریافت اطلاعات در این زمینه با مرکز مشاوره سلامت تماس حاصل فرمایید. 📲 ارتباط تلفنی 02531200 ⏰ ساعت تماس 8 لغایت 19 📢 کانال روابط عمومی #مرکزخدمات حوزه‌های علمیه Go2l.ir/CSIS_Eta 🆔 :ایتا

🔴 #تمدید_اعتبار باتوجه به شرايط انعقاد قرارداد جديد بيمه مازاد درمان، قرارداد جاري به مدت یکماه، تا پايان تير، در ادامه سقف تعهدات قبلي تمديد شد. 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه Go2l.ir/CSIS_Eta 🆔 :ایتا

#مجله_سلامت برای مشاهده مطلب گرد و غبار و آثار آن بر سلامت به لینک ذیل مراجعه کنید. 🌐 https://b2n.ir/b67464 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه Go2l.ir/CSIS_Eta 🆔 :ایتا

سنجش سلامت طلاب خواهر ایلام انجام گردید روابط عمومی مرکز خدمات حوزه های علمیه استان ایلام اعلام کرد طرح سنجش سلامت طلاب جدید الورود مدارس علمیه استان ایلام به پایان رسید در این طرح که در شش مدرسه علمیه استان انجام شد حدود ۹۰ نفر از خواهران طلبه مورد سنجش سلامت قرار گرفتند

اردوی خانوادگی طلاب استان ایلام در اردوگاه شیخ بهایی اصفهان برگزار گردید روابط عمومی مرکز خدمات حوزه های علمیه استان ایلام اعلام کرد اردوی خانوادگی طلاب استان ایلام در اردوگاه شیخ بهایی اصفهان برگزار گردید در این اردو که حدوداً با حضور یک صد نفر از طلاب و روحانیون و خانواده‌های آنان برگزار گردید از برنامه های متنوع تفریحی و آموزشی اردو بهره مند گردیدند

🚧 این افراد بادام بخورن ! افرادی که ریزش مو دارند ؛افرادی که بدنشان پروتئین را خوب جذب نمی کند ؛افرادی که کمبود کلسیم دارند ؛افرادی که کلسترول خون آنها بالاست ؛افرادی که فشار خون آنها بالاست ؛افرادی که درد مفاصل دارند. 🍏👉• @markaz_teb 🍎