حقه های روانشناسی که باید بلد باشی🧠💕
🙊اگه دستپاچه شدین ۷ ثانیه نفستون رو حبس کنین
🤝قبل از دست دادن به یه نفر ، دستتون رو گرم کنین ، این کار باعث میشه اون آدم بهتون اطمینان کنه
🥤گه میخواین خوابتون یادتون نره ، یه لیوان آب کنارتون بذارین و قبل از خواب نصفشو بخورین و وقتی بیدار شدین نصف دیگش
‧₊•⤷|•₊
چجوری ریاضی مون رو تقویت کنیم؟📚🫧
برای اینکه ریاضیمون رو تقویت کنیم باید حداقل روزی یکی دو ساعت ریاضی رو تمرین وتکرار کنیم .📖♥️
ریاضی درسی هست که فقط با تمرین وتکرار تقویت میشه ، وقتی معلمتون درس داد نزاریدش کنار تا کلاس ریاضی بعدی ،اینطوری هیچ وقت ریاضیتون خوب نمیشه، کتابتون رو باز کنید اول سوالاتش رو تمرین تکرار کنید ،فیلم معلمتون رو دوباره نگاه کنید ،فیلم های آموزشی رو نگاه کنید وبعد سوال دربیارید🎒🌝
‧|•₊
- #توصیه ‹.🦦🤎.› ،،
علم روانشناسی میگه : 💗
◇برای ذهن کم کار : مطالعه کن.
◇برای ذهن بیش فکر : بنویس.
◇برای ذهن استرسی : ورزش کن.
◇برای کمال گرایی : معنا سازی کن.
◇برای بی حوصلگی : کنجکاوی کن.
┈────────•🧡•────────┈
ִֶ !🍊 ִֶָᥫ᭡
- #توصیه ‹.🦦🤎.› ،،
• چالش 21 روزه برای کنکوری ها 🐠💙:
1- روزی 5 تا تست بیشتر بزن.
2- روزی 5 دقیقه بیشتر درس بخون.
3- روزی 5 دقیقه زودتر بیدار شو.
4- 5 دقیقه کمتر از گوشیت استفاده کن.
5- ظهر ها نهایتا بین 30 تا 45 دقیقه بخواب.
6- تغذیه سالم داشته باش.
7- شب ها یه مرور از کل روز داشته باش.
┈────────•🧡•────────┈
💢فردا شنبه کلیه مدارس کشور بدون تعطیلی به فعالیت خواهد می پردازند و هر گونه شایعه ای در خصوص تعطیلی مدارس کذب است
❓ روش تقویت #هوش در سن شش تا دوازده سالگی
👈 در سنین شش تا دوازده سالگی، روشهای متعددی برای تقویت هوش کودکان وجود دارد. در زیر به برخی از این روشها اشاره میکنم:👇
1. بازیهای #ذهنی: استفاده از بازیها و فعالیتهای ذهنی که عملکرد شناختی را تحریک کنند. این بازیها میتوانند شامل پازلها، معماها، بازیهای حافظه و بازیهای منطقی باشند.
2. #خواندن: تشویق کودکان به خواندن کتابها و داستانها، که به آنها کمک میکند تا واژگان، عبارات و نحوه استفاده از زبان را یاد بگیرند. همچنین، خواندن کتابهای غیردرسی و انجام تحقیقات مستقل نیز تمرین تفکر و استدلال را تقویت میکند.
3. حل مسئله: تشویق کودکان به #حل_مسائل ریاضی، مسائل منطقی و سایر مسائل فکری. این فعالیتها به آنها کمک میکند درک علل و معلولیتها، استدلال منطقی و راهحلهای خلاقانه را تقویت کنند.
4. هنر و #خلاقیت: تشویق کودکان به شرکت در فعالیتهای هنری مانند نقاشی، موسیقی، نمایش و نواختن ساز. این فعالیتها به آنها کمک میکند درباره خلاقیت، تفکر خارج از جعبه و اعتماد به نفس پیشرفت کنند.
5. #ورزش و فعالیت بدنی: تشویق کودکان به فعالیتهای ورزشی و بدنی. فعالیت بدنی منظم به آنها کمک میکند تا تمرکز و توجه را بهبود دهند، استرس را کاهش دهند و عملکرد شناختی بهتری داشته باشند.
6. بازی و #تفریح: مطمئن شوید که کودکان به میزان کافی بازی کرده و تفریح دارند. بازی و تفریح کودکان را در مسیر یادگیری، تمرکز و خلاقیت تقویت میکند.
7. #تغذیه سالم: توجه به تغذیه سالم و متنوع برای رشد و توسعه صحیح مغز کودکان بسیار مهم است. مطمئن شوید که غذاهای متنوع، حاوی مواد مغذی و آب کافی در رژیم غذایی آنها گنجانده باشید
🔺روز شمار کنکور تربیت معلم 1403🍂
📆 امروز شنبه 21 بهمن 1402
76 روز تا کنکور انسانی و ریاضی
77 روز تا کنکور تجربی
یه روزی برای اینکه جا نزدی از خودت تشکر میکنی ..