💢توزیع کتاب‌های درسی دانش‌آموزان به مدارس از امروز 👤معاون سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی آموزشی: ▫️ کتاب‌های درسی دانش‌آموزان از امروز شنبه ۱۱ شهریور از مناطق به مدارس توزیع می‌‌شود و دانش‌آموزان اول مهر کتاب‌های درسی را از مدرسه تحویل می‌گیرند. ثبت‌نام قطعی در مدرسه و ثبت اطلاعات دانش‌آموز در سامانه سیدا توسط مدرسه، برای ثبت سفارش کتاب‌های درسی نیاز است. برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

♦️سالروز شهادت رئیسعلی دلواری و نمایش اقتدار دریایی ایران در خلیج‌ فارس 🔹رژه اقتدار دریایی شناورهای منطقه دوم نیروی دریایی سپاه در خلیج‌ فارس همزمان با سالروز شهادت رئیسعلی دلواری و روز مبارزه با استعمار انگلیس در کرانه و ساحل دلوار برگزار شد.‌ برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

💢تمدید مهلت ثبت‌نام دانش‌آموزان غیرایرانی در مدارس ▫️ثبت نام مدرسه دانش‌آموزان اتباع غیر ایرانی که از ۲۱ مرداد ماه آغاز شده و تا جمعه دهم شهریورماه ادامه داشت، تا چهارشنبه ۱۵ شهریورماه تمدید شد. ▫️دانش آموزان اتباع غیر ایرانی برای رفتن به مدرسه ابتدا باید در سامانه‌ «سهما» وزارت کشور به آدرس irmigrationorg.ir سپس در پنجره واحد خدمات آموزش و پرورش به نشانی my.medu.ir آمار و اطلاعات خود را ثبت کنند تا از تحصیل برخوردار شوند ➖➖ برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🌱 زیارت امام حسین(ع)، بدبخت را خوشبخت می‌کند ▫️از امام صادق(ع) پرسیدم: کسى که به زیارت امام حسین(ع) برود، در حالى که معرفت دارد و هیچ استکبار و استنکافى از زیارتش نداشته باشد چه اجر و ثوابى دارد؟ ▫️فرمود: براى او ثواب هزار حج و هزار عمرۀ مقبول مى‏‌نویسند و اگر شَقى و بدبخت بوده، خوشبخت می‌شود و پیوسته در رحمت خدا غوطه‌ور است. 📚 کامل‌الزیارات ص۱۵۶ 👈 متن عربی 🚩 ۴ روز مانده تا #اربعین حسینی برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🔅#پندانه ✍ ما با آنچه به‌دست می‌آوریم زندگی می‌كنیم و با آنچه می‌بخشیم یک زندگی می‌سازیم 🔹در روزگاران قدیم بانوى خردمندى كه به‌تنهایی و پیاده سفر می‌كرد در عبور از كوهستان سنگ گران‌قیمتی را پیدا كرد. 🔸روز بعد به مسافرى رسید كه گرسنه بود. آن بانوى خردمند كیف خود را باز كرد و مقداری غذا به او داد. 🔹مسافر سنگ گران‌قیمت را در كیف بانوى خردمند دید و از او خواست تا آن را به او بدهد و بانوى خردمند بدون درنگ سنگ باارزش را به او داد. 🔸مرد مسافر به‌سرعت از آنجا دور شد و از شانس خوب خود بسیار شادمان گشت. 🔹او می دانست آن سنگ آن‌قدر ارزش دارد كه می‌تواند تا آخر عمر با خیال راحت زندگی بی‌دردسر و پرنعمتی را داشته باشد. 🔸چند روزی گذشت ولی طمع مرد او را راحت نمی‌گذاشت و مرتب با خود می‌گفت اگر او چنین سنگ باارزشی را به این سادگی به من داد پس اگر از او می‌خواستم بیش از این به من می‌داد. 🔹بنابراین مرد بازگشت و با سختی فراوان آن بانو را پیدا كرد. 🔸سنگ گران‌قیمت را به او بازگرداند و به او گفت: من خیلی فكر كردم و می‌دانم كه این سنگ چقدر ارزش دارد اما من او را به تو بازمی‌گردانم به این امید كه چیزی به من بدهی كه از این سنگ باارزش‌تر باشد. 🔹بانوى خردمند گفت: از من چه می‌خواهی؟ 🔸مرد گفت: همان چیزی كه باعث شد به این راحتی از این همه ثروت چشم‌پوشی كنی! 🔹زن پاسخ داد: قناعت. به همین دلیل است كه می‌گویند افراد، ثروتمند یا فقیرند به‌خاطر آنچه هستند نه آنچه دارند. 🔸ما با آنچه به‌دست می‌آوریم زندگی می‌كنیم و با آنچه می‌بخشیم یک زندگی می‌سازیم. برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

💢۲۰ شهریور، پایان ثبت‌نام دانش‌آموزان در مدارس شاهد 👤 مدیرکل امور شاهد و ایثارگران وزارت آموزش‌ و پرورش: ‏ ▫️پیش‌بینی کرده بودیم که ثبت‌نام‌ها در مدارس شاهد تا آخر مرداد تمام شود اما امسال کل ثبت‌نام‌ها از طریق فناوری اطلاعات وزارتخانه انجام می‌شود و به همین دلیل ثبت‌نام‌ها مقداری با تاخیر انجام شد. بنابراین هنوز کارهای ثبت‌نام‌ در حال انجام است و شاید حداقل تا ۲۰ شهریور زمان ببرد که ثبت‌نام‌ها به طور کامل در همه مقاطع تحصیلی به اتمام برسد. ▫️ ظرفیت کلاس‌های مدارس شاهد به دلیل استقبال بسیار زیاد در سراسر کشور، پر شده و با سیل عظیمی از خانواده‌ها و مراجعه‌ کنندگان روبه‌رو هستیم. ▫️امسال ۳۰ مدرسه‌ و چند هنرستان ‌به تعداد مدارس شاهد در کشور اضافه شده است. برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

💢تمدید مهلت ثبت‌نام دانش‌آموزان غیرایرانی در مدارس ▫️ثبت نام مدرسه دانش‌آموزان اتباع غیر ایرانی که از ۲۱ مرداد ماه آغاز شده و تا جمعه دهم شهریورماه ادامه داشت، تا چهارشنبه ۱۵ شهریورماه تمدید شد. ▫️دانش آموزان اتباع غیر ایرانی برای رفتن به مدرسه ابتدا باید در سامانه‌ «سهما» وزارت کشور به آدرس irmigrationorg.ir سپس در پنجره واحد خدمات آموزش و پرورش به نشانی my.medu.ir آمار و اطلاعات خود را ثبت کنند تا از تحصیل برخوردار شوند برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

شاید رسیدن بهش زمان ببره ولی تو بالاخره موفق میشی شک نکن به تلاشت ادامه بده..🦊🧡 #انگیزشی برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

⭕️نکات مهم تورق سریع برای #مرور دروس: ۱-)در دوران تورق سریع بهتره که تست جدیدی کار نکنید و بجاش تست خوانی از تست های مارک دار قبلیت کار کنی ۲-)اگر #مطالعه درسی در حالت عادت ۲ ساعت طول کشیده برای تورق احتمالا در کمتر از ۲۰ یا ۳۰ دقیقه باید مرور شود ۳-)مرور عنوان های اصلی و نکات مارک دار شده هدف اصلی تورق سریعه دوباره خوانی کل متن بزرگترین اشتباه کنکوری ها تو این بازه هست. ۴-)در تورق علاوه بر مرور نکات مهم یه دید دوباره به تصویر کتاب هم داشته باشی ۵-)تورق دروس مباحث رو زودتر انجام بده و تورق مباحث حفظی تر رو در روز های نزدیک کنکور برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

💢۲۷ درصد کلاس اولی‌ها هنوز ثبت‌نام نکرده‌اند مدیرکل ارزیابی عملکرد آموزش و پرورش: 🔹طبق آخرین آمار آموزش و پرورش تا به امروز ۷۳ درصد کلاس اولی‌ها در مدارس ثبت‌نام کرده‌اند. 🔹در محاسباتی که انجام دادیم، افرادی که برای ثبت‌نام مراجعه نکرده‌اند، خودشان نخواسته‌اند که برای ثبت‌نام به مدارس مراجعه کنند. 🔹از مجموع ۴۷۵ هزار دانش‌آموز اتباع حدود ۳۴۰ هزار نفر ثبت‌نام مدارس را انجام داده‌اند. سازمان ملی مهاجرت قول داده مسئله احراز هویت و اعطای کد یکتا به دانش‌آموزان اتباع را به زودی حل کند‌. برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🔺مهلت انتخاب رشته متقاضیان رشته‌های با آزمون دانشگاه آزاد اسلامی شرکت کننده در آزمون سراسری تمدید شد 🔸مهلت انتخاب رشته متقاضیان رشته‌های با آزمون دانشگاه آزاد اسلامی شرکت کننده درآزمون سراسری (به جز رشته های پزشکی، دندانپزشکی، داروسازی و دامپزشکی ) تا ساعت 24 شنبه 18 شهریور ماه تمدید شد. 🔸تمامی داوطلبان حاضر در جلسه آزمون سراسری سال 1402 که متقاضی تحصیل در دانشگاه آزاد اسلامی هستند (به جز رشته های پزشکی، دندانپزشکی، داورسازی و دامپزشکی) می توانند تا ساعت 24 شنبه 18 شهریور با مراجعه به سامانه این مرکز به نشانی www.azmoon.org نسبت به انتخاب رشته اقدام کنند. داوطلبان لازم است با استفاده از کد دسترسی مندرج در ذیل کارنامه و کد ملی به سامانه وارد شده و پس از پرداخت وجه انتخاب رشته نسبت به انتخاب حداکثر یکصد رشته و محل متناسب با گروه آزمایشی مربوطه اقدام کنند. بیشتر بخوانید👇👇👇 iau.ir/fa/news/3674 برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🔺مهلت ثبت نام و انتخاب رشته پذیرش دانشجو صرفاً بر اساس سوابق تحصیلی در مقاطع کاردانی و کارشناسی دانشگاه آزاد اسلامی تمدید شد 🔸مهلت ثبت نام و انتخاب رشته برای آن دسته از رشته های تحصیلی دانشگاه آزاد اسلامی که در مقاطع کاردانی و کارشناسی پیوسته و ناپیوسته نیمسال اول پذیرش آنها به صورت صرفاً براساس سوابق تحصیلی است، تا ساعت 24 روز شنبه 18 شهریور تمدید شد. 🔸داوطلبان می توانند با مراجعه به سامانه مرکز سنجش، پذیرش و فارغ التحصیلی به نشانی www.azmoon.org ابتدا دفترچه راهنمای ثبت نام را دریافت و پس از مطالعه و کسب آگاهی، در صورت تمایل و داشتن شرایط با تهیه کارت اعتباری نسبت به ثبت نام و انتخاب رشته اقدام کنند بیشتر بخوانید👇👇👇 iau.ir/fa/news/3673 برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

💢برگزاری امتحانات نهایی در ۳ پایه دبیرستان 👤مدیرکل دفتر آموزش متوسطه دوم: ▫️سال تحصیلی آینده امتحانات نهایی در هر سه پایه دوره متوسطه دوم برگزار می‌شود. ▫️حداکثر تا پایان شهریور عناوین درسی پایه دهم و یازدهم به تفکیک رشته برای برگزاری امتحانات نهایی در سال تحصیلی آینده اعلام می‌شود. برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🌸چادری های شیک وخاص🌸 🌸ارسال صلواتی 🌸 🌸تخفیف ۱۵هزارتومنی آخرهرفصل🌸 همش توی این کاناله👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2202861679C4193495bfc

💢 ۱۲ شهریور سالروز درگذشت پروفسور حسابی ▫️سید محمود حسابی (زاده ۳ اسفند ۱۲۸۱ در تهران، درگذشت ۱۲ شهریور ۱۳۷۱ در ژنو) با نام اصلی محمودخان میرزا حسابی معروف به پروفسور حسابی فیزیکدان، وزیر آموزش و پرورش و بنیانگذار فیزیک دانشگاهی در ایران بود. ▫️دکتر حسابی وزیر آموزش و پرورش کابینه محمد مصدق در سال‌های ۱۹۵۱–۱۹۵۲ بود. ▫️حسابی با وجود امکان ادامه تحقیقات در خارج از کشور، به ایران بازگشت و به پایه‌گذاری علوم نوین و تأسیس دارالمعلمین و دانشسرای عالی، دانشکده‌های فنی و علوم دانشگاه تهران، نگارش ده‌ها کتاب و جزوه و راه‌اندازی و پایه‌گذاری فیزیک و مهندسی نوین پرداخت. ▫️پروفسور محمود حسابی دارای ۸ مدرک کارشناسی، مهندسی و دکترا در فاصله‌ی ۷سال بود. برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

اعلام اسامی پذیرفته‌شدگان نهایی آزمون كارشناسی ارشد سال ۱۴۰۲ 🔹پورعباس رئیس سازمان سنجش آموزش کشور از اعلام اسامی پذیرفته‌شدگان نهایی آزمون ورودی دوره‌های کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۲ دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی خبر داد. برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

تا حالا روی نوک انگشتات ایستادی؟ برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🔅#پندانه ✍ حقیقت یک چیز واحد است 🔹در روزگاران قدیم که خیلی از مردم هنوز آینه را ندیده بودند، فردی آینه‌ای در مزرعه خود پیدا کرد. 🔸وقتی به آن نگریست دید شبیه برادر مرحومش است. آن را برد و در یک اتاق زیر فرش پنهان کرد. 🔹او هر روز آینه را نگاه می‌کرد و به یاد برادر مرحومش اشک می‌ریخت. 🔸روزی همسرش در غیاب او وارد آن اتاق شد و آینه را زیر فرش پیدا کرد. نگاه کرد دید عکس زن خیلی زیبایی است. با خودش گفت همسرم حتما زن دیگری گرفته. 🔹بعد از آمدن شوهرش، دعوایشان بالا گرفت. نزد دانایی رفتند. 🔸مرد گفت: این عکس برادر مرحوم من است! 🔹زن گفت: نه این یک زن زیباست که احتمالا همسر دوم اوست! 🔸آن شخص آینه را از آن‌ها گرفت و نگاه کرد و گفت: شما هر دو اشتباه می‌کنید. این عکس یک مرد بزرگ است و باید اینجا نگهداری شود. 🔹حقیقت یک چیز واحد است اما افراد آن را متفاوت و حتی نادرست می‌بینند، و همه دعواها و گرفتاری عالم سر همین است که آنچه با من است، حقیقت کامل است و دیگران از حقیقت بهره‌ای ندارند. پس باید با من هماهنگ شوند تا هدایتشان کنم. 🔻حکیم خیام هزار سال پیش چقدر زیبا این را به نظم درآورد: ▫️قومی متفکرند اندر ره دین ▫️قومی به گمان فتاده در راه یقین ▫️می‌ترسم از آن که بانگ آید روزی ▫️کای بی‌خبران راه نه آنست و نه این! برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🔵دفتر مشق عجیب و جالب برای بچه ها دفتر مشق و نقاشی اختصاصی با صفحات طرح دار و با اسم و عکس کودک خودتون به تعداد محدود موجود شده😍 از لینک زیر میتونید کامل ببینید و تهیه کنید: 👇👇👇👇 https://dsmn.ir/Xr7NXl حتماً زودتر سفارشتون رو ثبت کنید که تعداد محدوده🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ بهترین کادو برای همه بچهاست کانال ایتا دفتر مشق اختصاصی: https://eitaa.com/joinchat/2333409311C4e5586fc6b

- چگونه می‌توانم #خواب باکیفیت‌تری داشته باشم؟🤤😴 چندین استراتژی وجود دارد که می‌توانید برای داشتن خوابی آرام امتحان کنید:🫣🫰🏻 ۱. محیطی مناسب برای خواب ایجاد کنید:🦥🐾 مطمئن شوید که اتاق خواب شما راحت و تاریک، با دمای خنک و حداقل صدا باشد. در صورت امکان از تخت‌خواب، بالش‌ و تشکی راحت و باکیفیت استفاده کنید.🛏🧸❤️ ۲. برای خواب برنامه داشته باشید: 🔖🖼 هر روز در ساعت مشخصی بخوابید و در ساعت مشخصی از خواب بیدار شوید، حتی آخر هفته‌ها.😎💚 ۳. از برخی فعالیت‌ها قبل از خواب اجتناب کنید: به‌طور مثال از نمایشگرها (گوشی و لپتاپ)، موسیقی بلند یا فعالیت‌های استرس‌زا یک ساعت قبل از خواب خودداری کنید. در عوض، سعی کنید مطالعه کنید، به موسیقی آرام گوش دهید یا حمام کنید.🪴🎧🎬 ۴. مصرف کافئین و الکل را محدود کنید: کافئین و الکل می‌توانند الگوی خواب را مختل کنند، بنابراین بهتر است از مصرف آنها به‌خصوص در عصر خودداری کنید.🍫☕️ ۵. به‌طور منظم ورزش کنید: 🏄🏼‍♀🚴🏻‍♀ ورزش منظم می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند، اما سعی کنید از ورزش شدید در عصر خودداری کنید، چرا که می‌تواند برای خواب مشکل‌ساز باشد.🛝⛳️ ۶. تکنیک‌های آرامش‌بخش را انجام دهید: 🐼🩵 تکنیک‌هایی مانند تنفس عمیق، مدیتیشن🧘🏻‍♀ یا آرام‌سازی تدریجی عضلانی می‌تواند به آرامش ذهن شما و آماده‌سازی بدن برای خواب کمک کند🤸🏻‍♂💙. سخن ادمین=😉با اینا فـقط برو بخواب😂دیگه دلت نمیاد از خواب دل بکنـــی😆 برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🔵📣علت اینکه تعداد غلط هاتون در امتحانات یا تست زیاده: 🔹عجله و بی دقتی ← سوالایی که بیاین خونه سوالو ببینین میتونین حل کنین ولی با بی دقتی سره جلسه غلط زدین برا حل کردنش باید تمرکز کنین،هر 10سوال یا هر صفحه سوالو که میخواین شروع کنین بگین به خودتون حواست باشه،سوالو یکم بلند بخونین و زیر مطالب مهم سوال خط بکشین. 🔹 سوالای شک دار ← خیلیا در مورد سوال های شک دار پرسیدن،به نظر من اگر در شک های نسبی تونستین دو گزینه رو حذف کنین و  بین دو گزینه شک داشتین،بزنین،و تا اخرین لحظه ای که سوالو میزنین بازم سعی کنین بهترین جواب از نظر خودتونو انتخاب کنین. بازم تاکید می کنم شک مطلق اینکارو نکنید. 🔹 سوالات دشوار ← بعضی مواقع شما یک سوال سخت میخونین سره جلسه آزمون سوالو تو تایمش نمیتونین حل کنین و یا شک دار میزنین،بعد وقتی سوال های بعدی رو میخونین بازم فکرتون درگیر سوال قبل میمونه و غلط میزنین،واسه این غلطا باید گفت که وقتی سوالی رو اولین بار میخونین،و بنظرتون سخت اومد،کنار سوال علامت بذارین وآخر بیاین روش فکر کنین. 🔹سوالاتی که بلد نیستین میمونه غلط هایی که شما اصن سوالو بلد نیستین و فقط میزنین که خالی نباشه!،و حتی وقت هم داشته باشین نمیتونین سوالو حل کنین،این غلطا واسه اینه که درسنامه رو کامل نخوندین و یا تست کامل و تیپ های کاملو نزدین. #مشاوره برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas 📲پیج اینستاگرام همای 💡کانال تلگرام رسمی همای

📸هزینه لوازم‌ التحریر چقدر است؟ ➖➖ برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

#تغذیه_و_سلامتی 🍹شربت‌های ضد عطش کدامند؟ با اشاره به اهمیت حفظ آب بدن در ایام گرم سال ,نوشیدن برخی شربت‌های طبیعی به رفع عطش و گرمازدگی کمک میکند. در فصل گرما نوشیدن شربت باعث جبران تعریق و حفظ متعادل دمای بدن میشود. بنابراین مصرف نوشیدنی های مفید برای حفظ تعادل آب و الکترولیت‌ها لازم است. 🫰 شربت آبلیمو یکی از این شربت هاست  که برای رفع گرمازدگی و دفع سموم بدن مفید است. 🫰خاکشیر نیز ضد عطش و گرمازدگی است 🫰 شربت تخم شربتی نیز در فصل تابستان برای رفع عطش استفاده می‌شود و خاصیت ضد یبوست دارند. 🫰شربت بیدمشک، خاصیت آرام‌بخشی و تقویت قلب داشته و چون اشتهاآور بوده در فصل گرما که اشتهای افراد کم می شود موثر است. اگر گلاب هم به آن اضافه شود اثر مفیدی مثل ضد اسهال و ضد نفخ خواهد داشت. 🫰 همچنین مصرف آب میوه هایی مثل طالبی، خربزه و هندوانه جلوی گرمازدگی و عطش را میگیرد. برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

توجه توجه 💬 توجه بی زبون ها 👤 خجالتی ها 😰 استرسی ها 😨 اگر #فن‌بیان بدی دارید و درجمع حرف نمیزنید: الان وارد شوید 👇ورود https://eitaa.com/joinchat/3348103341Cf166305d69 🌔از دست ندید🗣