📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 نمونه سوال فصل۳ #ریاضی #پنجم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

برنامه دارم ولی نمیخونم 🫠 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

7 صبح‌ بیدار شو 🫡 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 نمونه سوال فصل۳ #ریاضی #پنجم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

♦️سمپادی‌ها برای ورود به پایه دهم نیازی به شرکت در آزمون ندارند 🔹با تصویب شورای عالی انقلاب فرهنگی دانش‌آموزان سمپادی پایه نهم برای ورود به پایه دهم دیگر نیازی به شرکت در آزمون ورودی مدارس سمپاد ندارند و این آزمون فقط به منظور پذیرش دانش‌آموزان سایر مدارس برای ورود به پایه دهم سمپاد برگزار می‌شود./ایسنا

⁷ترفند ²⁰شدن در امتحانات🤓🎒 🟡تمرین های کتاب درسی رو چند بار حل کن تا ساعت۱۸مطالعه رو تموم کن و بعدش فقط نمونه سوال بزن و رفع اشکال کن 🟡بعد از هر۱ساعت مطالعه۱۰دقیقه چیزایی که خوندی رو مرور کن 🟡موقع مرور درس رو با صدای بلند و مثل به معلم برای یه فرد خیالی توضیح بده 🟡اگه وقتت کمه از کتابای خلاصه محور استفاده کن 🟡چیزایی که نمیفهمی رو سرچ کن یا از دوستات بپرس 🟡چیزایی که یادت میره رو روی یه برگه بنویس و چند بار بخونش (همین برگه تقلبتم میشه) #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

روضه خیلی جانسوز فاطمه زهرا و امام حسین - سید مهدی میرداماد 🖤 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

خیلی ها فکر می کنند حضرت زهرا جان خود را فدا کرد به خاطر همسرش علی اما این جماعت غافلند و نمی دانند که هدف حضرت زهرا دفاع از چیز با ارزش تری بود. آری او جانش را فدای امام زمانش کرد. ولی ما برای برد تیم فوتبالمان صادقه تر از فرج دعا می کنیم. به امید روزی که همه ما سرباز مخلص امام زمانمان باشیم. 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 نمونه سوال فصل۳ #ریاضی #پنجم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 نمونه سوال فصل۳ #ریاضی #پنجم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

تفاوت بین حفظ کردن و فهمیدن"🕵🏻‍♀ 😇وقتی مطلب رو بفهمید باید بتونید مطالب رو به زبون خودمونی بیان کنین طوری که حتی ی فرد کم سواد هم متوجه توضیحاتتون بشه بدون اینکه به کتاب یا جزوه مراجعه کنید 😇در حل تمرینها باید خیلی کم دچار اختلال و دوگانگی بشید و کمتر مطالب رو با هم اشتباه بگیرید. ⚡️خیلی سخت از حافظتون پاک میشه پس بدونین اگر مطلبی خیلی سریع پاک شد اون رو خوب نفهمیدین و حفظش کردین. ⚡️با گذشت زمان طولانی مطلب از حافظتون کم رنگ شد باید با مرور سریع دوباره مثل دومینو مطلب به سطح حافظتون بیاد و هر مبحث مقدمه یاداوری سریع مباحث بعدی اش باشه. ⚡️باید نقشه کلی مطلب دستتون باشه به طوری که خیلی دقیق بدونین هر مبحث در کجای کتاب درسی و کمک درسی قرار گرفته و کجاهای اون نیاز به دقت بیشتری داره. #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🤫برنامه ریزی کلید اصلی موفقیت درهر کاریست: 💜 اگربرنامه نداشته باشید،اگر ندونید قراره چه کاری و تو چه زمانی و به چه کیفیتی باید انجام بدید، اصلا توقع پیروزی و موفقیت نداشته باشید. 💜خیلی از افرادی که موفق میشن(توی هر زمینه ای،درس،ورزش،کار...)ممکنه نسبت به خیلی ها استعداد و هوش کمتری داشته باشن،ولی حداقل یچیز بیشتر داشتند،یچیز خیلی خیلی مهم و اون هم برنامه است، برنامه ای که بهش عمل کنند. #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 نمونه سوال فصل۳ #ریاضی #پنجم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

تله‌ی "خواستن و داشتن همه‌چیز" بسیاری از ما آدم‌ها تمام عمر را با این حسرت، هدر می‌دهیم: «من سهم ناچیزی از زیبایی‌های دنیا دارم» در دنیای ما انتخاب «یک چیز»، به معنای انتخاب نکردن «همه‌ی چیزهای دیگر به جز آن چیز» است. جهان ما جهان تزاحم است. یعنی با داشتن یک چیز، باید چیزهای دیگر را از دست بدهیم. ما نمی‌توانیم همزمان در دو مکان باشیم. نمی‌شود که همزمان هم سرد باشد هم گرم. این واقعیت تلخ را بپذیریم که ما و همه‌ی کسانی که به دنیا آمده و رفته‌اند، زندگی زیسته‌ی ناچیزی در برابر انبوه عظیم زندگی نزیسته‌‌مان داریم. ما خواهیم مرد، بدون آنکه هزاران احساس، فکر یا رخداد ناب را تجربه کنیم. مبادا سهم خود از زیبایی‌ها و لذت‌های دنیا را با افتادن در تله‌ی «خواستن و داشتن همه‌چیز» خراب کنیم. مولانا می‌گوید: چون به هر فکری که دل خواهی سپرد از تو چیزی در نهان خواهند برد پس بدان مشغول شو کان بهترست تا ز تو چیزی برد کان کهترست بار بازرگان چو در آب اوفتد دست اندر کالهٔ بهتر زند چونک چیزی فوت خواهد شد در آب ترکِ کمتر گوی و بهتر را بیاب #مجتبی_تمسکی 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 نمونه سوال نوبت اول #ریاضی #پنجم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

راهکار برای کاهش #اضطراب🪴 😍هر چه از دستتان برمـي آيـد انجام دهید به جای کمالگرایی ( که معمولا ممكـن هـم نیست ) ، از اینکه بهترین عملکرد خود را انجام داده اید و از آن بیشتر نمیتوانستید انجام دهید به خود افتخار کنید . 😒 😍ببنید چه چیزهایی محـرك اضطراب شما هستند 😬😶‍🌫️ هرگاه احساس استرس یا اضطراب کردید آنها را بنویسید تا بتوانیـد بعـدا آنها را بررسی کرده و محرک ها را بیابید . 😍وعده های غذایی متعادل بخورید🥦🥘 هیچ وعده ای را از دست ندهید و همیشه میان وعده های سالم و پر انرژی مصرف کنید. 😍هر روز ورزش کنید🙃 ورزش میتواند به حفظ سلامتی و داشتن احساس خوب کمک کند. 😍نفس عمیق بکشید وقتی احساس استرس کردید آهسته نفس عمیق بکشید. 😍از 10 به صورت معکوس بشماريد شمارش معکوس باعث فعالیت قسمت دیگری از مغز می شود که نتیجه آن کاهش استرس است. 😍کمی ریلکس کنید😒 تمرین یوگا گوش دادن به موسیقی، مدیتیشن ماساژ گرفتن یا یادگیری تکنیکهای آرامسازی بدن بسیار کمک کننده است. 😍بپذیرید که همه چیز را نمی توانید کنترل کنید🤣👿 از دور به استرس خود نگاه کنید. آیا واقعا به همان بدی است که فکر می کنید؟ 😍نگرش مثبت داشته باشید🤡😁 تلاش کنید افکار منفی را با افکار مثبت جایگزین کنید #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 نمونه سوال نوبت اول #ریاضی #پنجم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

توت خشک را بجای قند مصرف کنید😇 خواص درمانی ↯↯↯ 👌کاهش کلسترول خون 👌تسکین بیماری های قلبی 👌سرشار از فیبر بالا 👌رفع استرس و اضطراب 👌رفع پرخاشگری 👌درمان کم خونی خیلی از مواقع استرس و اضطراب زیادی دارید 😵‍💫 و خود این استرس موجب پرخاشگری هایی چه در محیط خانواده یا در جمع همکلاسی ها میشه که نتیجه اش سرزنش کردن خودتون و پایین آمدن اعتماد به نفس خواد شد 🤕🫠 پیشنهاد میکنم حتماً برای میان وعده ها تون از مغزها به همراه توت خشک استفاده کنید (( مخصوصا برای آزمون آزمایشی هایی که شرکت میکنید و یکی از خوراکی های سرجلسه کنکور)) #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas