. عینک فروشی که آقایون رو بیچاره کرده😍😅 بس که عینکاش کیوت و خانوم پسنده😁 🕶عینک آفتابی مردانه،زنانه،بچه گانه😎 👝جلد مگنتی های طرحدار 😍 📿بندعینک های دلبر😍 📦ضمانت مرجوعی🤩 روش تشخیص عینک اصل💯 رو هم براتون سنجاق کانال گذاشتم 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/3620733303C81a59a51ed .

تو میتونی خلقت رو خوش بکنی☺️ الهی قمشه ای 🖌#کانال_دکتر_انوشه ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌ @daneshanushe

#پندانه 💫 👌درباره بيمارى هاى خود با هر كسى صحبت نكنيد ... 🔸سطح انرژی برخی به گونه ایست که امواج منفی شان سنگین تر از مثبت های وجودشان است و ناخواسته در شرایطی که هستید حس بیماری را در وجود شما دو چندان القا می کنند... 🔹لذا هر چه بیشتر در مورد یک بیماری صحبت کنید حتی اگر یک سرماخوردگی ساده باشد حالتان بدتر می شود... 🔸یادتان باشد صحبت کردن در مورد ناخوشی ها مانند کود ریختن پای علف است... هر آنچه انجام دهید، به هرچه فکر کنید، کائنات در همان راستا برایتان بیشترین امواج را جذب می کند مراقب باشید

🌺یک ازدواجِ خوب از قانون ۳۰-۷۰ پیروی میکنه. 🌀یعنی شخصی که باهاش ازدواج کردید هفتاد درصد از ویژگی های خوب مورد نظر شما رو داره و سی در صد از ویژگی هاش مورد پسند شما نیست. 🌀این انتخاب شماست که روی اون هفتاد درصد تمرکز کنید و هر روز زندگیتون شادتر بشه. 🌀یا روی اون سی درصد متمرکز بشید و انقد منفی ها رو ببینید که دیگه نقطه مثبتی وجود نداشته باشه. 💢واسه همینه که خوشبختی ساختنیه!!! این شمایید که انتخاب میکنید کدوم سمت برید. 🖌@daneshanushe✍️

❌نه افراط نه تفریط ❇️در بحث مهریه و‌ جهزیه تعادل داشته باشید. ❤️شب اول زندگی‌ رو، نماز جماعت بخونید☺️ #دکتر_سعید_عزیزی #ازدواج 🖌#کانال_دکتر_انوشه ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌ @daneshanushe

👩🏻زنی که پرخاشگر و عصبانیه... درک نشده بهش محبت نشده🥺♥️ ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌ @daneshanushe

📌قوانین بحث های زناشویی آرامش حفظ شود. پیشداوری ممنوع. ناسزاگویی ممنوع . بحث را رها نكنید . نیش و كنایه ممنوع. حرف‌های روانكاوانه ممنوع. هیچ‌كس حرف دیگری را قطع نكند . به كینه‌های قدیمی گریز نزنید . در دیگری احساس گناه ایجاد نكنید. از متهم كردن و كلی گویی بپرهیزید. سعی در آزردادن دیگری نداشته باشید.

🌺اگر‌ موضوعی برای شما اضطراب زا هست از اون اجتناب نکنید چون: 💠مواجه شدن با موضوعات اضطراب‌زا، راهی هست که باعث میشه حساسیت شما نسبت به اون‌ها کم بشه. 💠رویارویی مثبت با مشکلات بر خودپنداره شما تاثیر میزاره و احساس خودکارآمدی در شما رو افزایش میدهد

📜 #برشی_از_یک_زندگی🩷 #عبرت #ادامه_دارد . تو خونه مونده بودم ولی تموم فکرودلم پیش اعظم بود . بالاخره اومدن سریع رفتم درو باز کردم وگفتم چی شد چه خبر ؟ منصور :هیچی دیگه درخواست دادیم آدرس خونه اون دوستشم اعظم داد تا احظاریه بره در خونه اون تا به عباس خبر بده اونا جیک وپیکشون باهمه . مریم:خوب خداروشکر پس بالاخره خلاص میشیم ازش .همون پدرو مادرش میشناختنش که چندساله سراغشو نگرفتن ببینن زنده است یا مرده . دوسه روزی از اومدن با به شهر گذشته بود .چندباری که منصور باده تماس گرفته بود میگفت آقام خیلی عصبانی هست وما بیشتر نمیتونیم بمونیم شهر .تصمیم گرفتیم بریم ده که هم شرایطو برای آقام توصیح بدیم هم اینکه پول جمع کنیم وبا یه ذره وسایل برای اعظم بیاریم شهر . شب تو شهر موندیم ومنصور به ممدعلی زنگ زده بود فردا صبح میومد دنبالمون . دلم شکسته بود از آقام با این که خبر داشت تو بیمارستانم نیومد به دیدنم ببینه اصلا چی شده که تو بیمارستان بودم .وقتی رسیدیم ده ورفتیم خونه .آقام نبود ولی مهدی میگفته خیلی غر زده وعصبی هست شما رفتید که یه روزه برگردید تازه آقام فهمیده که دروغ گفتید که عروسی فامیلهای خدیجه هست سروصدا راه انداخت وکاسه وسفره رو پرت کرد وسط خونه . مریم:این که عادت همیشگیه آقامه حرف تازه بزن .سکینه با پوزخندی از جلوم رد شد وگفت صورتت چی شده ؟عروس خیلی قشنگ بود کلاغ چشمشم درآورد دیگه چه شود  . مریم:ببین سکینه ازوقت مناسبی برای کل کل انتخاب نکردی به اندازه کافی خودم داغون هستم تو دست از سرم بردار .تموم جونم خسته بود فکر میکردم بدنم توانایی تحمل اینهمه بدبختی رو نداره .خودمو ناتوان حس میکردم نگاهی به دار قالی دوبه روم انداختم وبا خودم گفتم :باز هم منو تو انگار هرجایی برم باز هم باید برگردم پیش تو .ببینم حالت چطوره من نبودم خوش گذشت ؟به من که خیلی خوش گذشت از کجا برات بگم .نشستم رو دار قالی وشروع کردم باهاش حرف زدن وخوندن .کار همیشگیم بود دار قالی مثل دوستم شده بود که حرفایی که نمیتونستم به کسی بگم رو بهش میگفتم و بدون پریدن وسط حرفم بهم گوش میداد . با کوبیده شدن صدای در فهمیدم که آقام اومد .. ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･

*🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌼🍃 🏮جملات کوتاه و بسیار زیبا : ❤️یادت باشه تا خودت نخواي هيـچ کس نميتونه زندگيتو خراب کنه❕ ❤️یادت باشه که آرامش رو بايد تو وجود خودت پيدا کني❕ ❤️یادت باشه خدا هميشه مواظبته❕ ❤️يادت باشه هميشه ته قلبت يه جايي براي بخشيدن آدما بگذاري .... ❤️منتظر هيچ دستي در هيچ جاي اين دنيا نباش ...اشکهايت را با دستهاي خودت پاک کن ؛ همه رهگذرند❕ ❤️زبان استخواني ندارد اما آنقدر قوي هست که بتواند قلبي را بشکند مراقب حرفهايمان باشيم . ❤️گاهي در حذف شدن کسي از زندگيتان حکمتي نهفته است .اينقدر اصرار به برگشتنش نکنيد❕ ❤️آدما مثل عکس هستن،زيادي که بزرگشون کني کيفيتشون مياد پايين❕ ❤️زندگي کوتاه نيست ، مشکل اينجاست که ما زندگي را ديرشروع ميکنيم❕ ❤️دردهايت را دورت نچين که ديوارشوند ، زيرپايت بچين که پله شوند… ❤️هيچوقت نگران فردايت نباش ، خداي ديروز و امروزت ، فرداهم هست… 🍃🍃🍃🌼🍃

هیچ شبی، پایان زندگی نیست از ورای هر شب دوبارہ خورشید طلوع می کند و بشارت صبحی دیگر می دهد این یعنی امید هرگز نمی میرد #شبهاتون_پر_امید🌸

تقویم نجومی اسلامی ✴️ چهارشنبه 👈9 آبان / عقرب 1403 👈26 ربیع الثانی 1446 👈30 اکتبر 2024 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️امروز برای امور زیر خوب است. ✅جابجایی و نقل و انتقال. ✅خرید و فروش. ✅بردن جهاز عروس. ✅درختکاری. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅صدقه دادن که ثواب مضاعف دارد. ✅و انواع دیدارها خوب است. 📛ولی ازدواج خیر ندارد و ممکن است به جدایی بکشد. 👶 برای زایمان مناسب و نوزاد عمر طولانی دارد. 🚖سفر: مسافرت اصلا خوب نیست و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🔭 احکام نجوم. 🌗 امروز قمر در برج میزان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️فروش و تعویض طلا و جواهرات. ✳️خوردن دمنوش ها دارویی. ✳️آغاز معالجه و درمان. ✳️و کودک به گهواره گذراندن نیک است. ✳️برای مطالب بیشتر و دریافت تقویم نجومی هر روز باجستجوی کلمه" تقویم همسران" به کانال ما در تلگرام و ایتا بپیوندید. 💑مباشرت امشب: مباشرت امشب: فرزند دانشمندی از دانشمندان است ان شاءالله. 💉💉 حجامت. #حجامت خون دادن و فصد سبب خلاصی از مرض می شود. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت باعث رهایی از بلا می شود. 😴🙄 تعبیر خواب: خوابی که (شب پنجشنبه )دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 27 سوره مبارکه" نحل" است. قال سننظر اصدقت ام کنت من الکاذبین... و از مفهوم این آیه چنین استفاده میشود که جاسوسی خبری به این شخص برساند و او در صدد تفحص در مورد این خبر شود و خبر صحیح است. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن. 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت و دوز. چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن  وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله. ✴️️ وقت استخاره. در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد. 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی ان شاالله...🌸

پروردگارا : آرامش نابت و عطر مهربانیت را همچون برگریزان پاییز آرام و بی‌صدا بر سرزمین قلب دوستان و عزیزانم ببار و امروزشان را به طراوت و پاکی باران پاییزی قرار بده"آمین"🙏 🍁🧡بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ🧡 🍁🍂الهی به امید تو.. ‌‌‌

✍راه های نگهداشتن #عزت_نفس در #کودک 🔻شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید. 🔻اشتباهاش رو راحت ببخشید 🔻خوبیهاشو بزرگ کنید 🔻به حرفاش خوب گوش بدید 🔻بی دلیل بغلش کنید و ببوسید 🔻مقایسه ش نکنید 🔻"اگه نکنی وای بحالت" رو نگید 🔻گاهی باهاش کارتونایی که دوست داره ببینید ❌بهش نگید"تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن" 🙏اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید. 👈با فرزندتان بازی کنید ✍مهمتر از همه روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید..❤️ ‌‌‌

👌چند کلمه حرف حساب ... گاهی اوقات در زندگی اتفاقاتی رخ میده که ناخواسته همه چیز تغییر میکنه و این آغاز نو شدن است ... اتفاقات خوب باعث تغییرات مثبتی مثل شادی، پیشرفت، آسایش و.. میشه و اتفاقاتی که خوب نیستن یا حالت رو بد میکنن ویا برعکس باعث رشد درونی و پختگی میشن و حتی ممکنه باعث رسیدن به آرامش در تو باشن بستگی داره چه طور بهشون نگاه کنی مهم اینه که آدم در این شرایط آدم بمونه

شش راه کار برای رهایی از اضطراب 1. از واكنشهای خود نسبت به فشار آگاهی كسب كنید. ببینید وقتی عصبی و مضطرب می شوید چه حالاتی سراغ تان می آید سپس سعی در کنترل آنها داشته باشید. 2. خودگویی‌ های مثبت خود را افزایش دهید و دایما افکار و گفتار منفی را در ذهن تان مرور نکنید. 3. برتوانایی ‌ها و تكالیف كامل شده خود تمركز كنید و کمتر به نقاط ضعف تان توجه کنید. 4. از رقابت غیر ضروری بپرهیزید. افراد مضطرب تا جایی که امکان دارد باید سعی کنند زندگی آرامی برای خود طراحی کنند. 5. محدودیتهای خود را شناخته و بپذیرید. بخاطر داشته باشید كه هركسی منحصر به فرد و با دیگران متفاوت است. هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید. مقایسه خود یک عامل ایجاد کنده اضطراب و استرس است. 6. سرگرمی ‌هایی برای خودتان در نظر بگیرید، حالت آرامش خود را حفظ کنید. ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌ @daneshanushe

• متولدین هر ماه لازمه چه کتاب هایی بخونن؟ : فروردین : اول عاشق خودت باش اردیبهشت : سرت را از زندگی ام بکش بیرون خرداد : بی شعوری تیر : آدم های سمی مرداد : هنر همه فن حریف شدن در احساسات شهریور : عشق کافی نیست مهر : آرام باش بی اعصاب آبان : هنر رندانه به تخم گرفتن آذر : استرس ممنوع دی : همه چی به فنا رفته بهمن : گندزدایی از مغز اسفند : نمیتوانی به من آسیب بزنی #کتاب ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌ @daneshanushe

خواهر شوهر 🙏/دکتر انوشه 🎥#دکتر_انوشه @daneshanushe✍️

#همسرانه به خلوت یکدیگر احترام بگذارید. گاهی‌اوقات افراد نیاز دارند با خود خلوت و تفکر کنند؛ در این‌صورت، آرامش همسرتان را به هم نزنید جهت ارسال حرفای دلتون وپاسخ و... با جون و دل میشنوم🥺👇 🧚‍♀🕊 ♥️ @Delviinam ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌ ✦𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ 𐏓@HammDeli

💢 ازدواج با اینجور آدما ممنوع❌/دکتر عزیزی #دکتر_عزیزی #ازدواج #انتخاب_همسر

📜 #برشی_از_یک_زندگی🩷 #عبرت #ادامه_دارد . انگار با دیدن صورت سوختم واشکهای رو صورتم دلش برام سوخت چیزی نگفت ورفت بیرون . بچه ها از ترس قایم شده بودن که با رفتن آقام اومدن تو اتاق .سریع باند رو از روزمین برداشتمو گرفتم جلو صورتم تا بچه ها نبینن وبترسن . تموم فکروذکرم پیش اعظم مونده بود  میترسیدم عباس بفهمه ما نیستیم وبلایی سرشون بیاره .مهدی ومنصور رو صدا کردم وگفتم :باید یه فکری کنیم تاهم بتونیم بریم شهر هم پول جمع کنیم نمیشه که بی پول نه ما پول داریم نه اعظم .باید چیکار کنیم . مهدی گفت راضی کردن آقام با من فقط مونده بود پول .باید هرجوری شده جورش میکردیم . چند روزی از اومدن ما به ده گذشته بود ولی باز هم پول جور نکرده بودیم تا اینکه منصور گفت مجرد که بودم وسرکار میرفتم با پولش یه النگو گرفته بودم برای زنم .که بعد از عروسی وقتی دیدم آقام براش خرید من دیگه اونو نشون ندادم یادم رفته بوده تا دیشب یادش افتادم .اونو میبریم میفروشیم دیگه نگران پول نباش . مریم:از خوشحالی پریدم بوسش کردم الهی قربونت برم که اینقدر به فکر بوده آفرین که ولخرجی نکردی وپولاتو جمع کردی من بهت افتخار میکنم .دیگه خیالم راحت شده بود انگار یه بار سنگین از رو دوشم برداشته بودن .فقط منتظر مهدی بودم که آقامو راضی کنه چه جوریشو نمیدونستم فقط دلم به مهدی خوش بود . تا نیمه های شب منتظر اومدنش شدم .ولی نیومد رفتم دراتاقشو زدم گفتم مهدی چه خبر پس آقام چی شد چی گفت .مهدی:هنوز نگفتم ابجی  دارم فکر میکنم چه بهونه ای بیارم راستش میترسم باز سروصدا کنه ومعرکه راه بندازه میشناسیش که . محبوبه:والا آبجی راست میگه بخدا منم میترسم آخه شما چندروز نیست اومدید .شما که نبودید ببینید تو اون چند روز نبودنتون چه جوری شده بود مثل دیوونه ها راه میرفت وغر غر میکرد داد میزد ووسایلارو پرت میکرد حتی عمه سکینه هم نمیتونست آرومش کنه . مهدی خندید گفت:آخه آقام وابستگی شدیدی به آبجیم داره تا خونه هست باهاش نمیسازه ودائم دعوا دارن وقتی هم نیست آقام نمیتونه تحمل کنه وزندگی رو برای بقیه جهنم میکنه ماهم آخرش نفهمیدیم آبجیمو زیادی دوست داره یا بدش میاد ازش . مریم:هر هر هر آره خیلی دوستم داره از بلاهایی که سرم آوردن معلومه .به جای شیرین زبونی یه فکری کن چیکار کنم .صبح شد .. ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌

روان مرد اگر این دو مورد را نداشته باشد، مرد نیست/دکتر حبشی 🎥#دکتر_حبشی ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌ @daneshanushe

تو آشنایی قبل از ازدواج دونستن اینکه رنگ، آهنگ، فیلم، ماه تولد و غذای مورد علاقه‌اش چیه دوزار ارزش نداره : تو باید بدونی... 1) هدفش از ازدواج چیه!؟ 2) خط قرمزهاش کدومن!؟ 3) رفتاراش تو جمع چطوریه!؟ 4) انتظارش از همسر ایده آل چیه!؟ 5) نقطه ضعف و قوتش رو چی میدونه!؟ 6) برنامه‌اش برای چند سال اول زندگی چیه!؟ 7) برنامه‌اش برای آینده زندگی مشترک چیه!؟ محل زندگی مشترک! می‌مونیم! میریم! هدف مشترک چیه! چه پلنی با هم خواهیم داشت! 8) هیجاناتش رو چطور هندل می‌کنه! وقتی عصبیه! وقتی حق‌ش رو خوردن! وقتی خوشحاله! وقتی ناراحته! 9) تو موقعیت‌های بحرانی، حل مسئله‌اش چه شکلیه و چطور قضایا رو حل و فصل می‌کنه!؟ 10) مسئولیت‌پذیریش در چه وضعیته و تا الان چقدر رو حرف‌ها و قول‌هایی که داده مونده! 11) بچه‌دار شدن! چه وقت! چند تا! بهش فکر کرده اصلا! 12) اوقات فراغتش رو چطور می‌گذرونه! با خانواده! دوستان! اطرافیان! 13) مسایل مالی قراره چی بشه! حقوق من! حقوق تو! حقوق ما! درآمدها و مخارج چطور صرف میشن ! اصلا تو موقعیت‌هایی که بحث پول پیش میاد چطور آدمیه! اهل بریز و بپاشه! خسیسه! دست و دلبازه! بخشنده‌ست! منت‌گذاره! تو رابطه اهل حساب کتابه! (همه اینها تو اون دوره الگوی بعدی تعامل مالی با شما خواهد بود) 14) از لحاظ شخصیتی چقدر شناختیش و چقدر باهات می‌خونه! درون‌گرا! برون‌گرا! اهل جمع و برو بیا! اهل خلوت! 15)نیازهاش از رابطه و آینده زندگی مشترک رو صریحا چی می‌دونه!؟، نیاز به بقا!، نیاز به دوست داشتن (دوست داشته‌ شدن!)، نیاز به آزادی!، نیاز به قدرت! (یا همون پیشرفت و رشد) 16) اعتقادات و باورهاش تا حد با تو می‌خونه!. نوع پوشش!، هم مسیرید یا... 17) رابطه‌ش با خانواده‌ش رو چطور ارزیابی کردی!، مستقل!، وابسته!، تبعیت محض (هرچی مامان بابت بگن) یا اهل مشورت ولی قدرت تصمیم‌گیری مستقلانه و با تدبیر 18) میزان انعطاف پذیری، حرف حرف خودشه یا!، تنظیم هیجان، تاب و تحملش در برابر مصیبت‌های روزگار رو چطور ارزیابی کردی!؟ 19) بهداشت فردی رو چطور ارزیابی کردی! باهات می‌خونه!، رو مغزته!، یا.... در نهایت هر دو طرف باید به این اطلاعات برسن و کنار هم قرار بدن راستی فهمیدن اینها مستلزم رفت و آمد و قرار گرفتن تو موقعیت و مشاوره پیش از ازدواجه؛ پس زود تصمیم نگیر ┅┄┅┄┅┄◜🔥🍷◞┄┅┄┅┄┅