🔺️ابوعلی سینا می‌گوید سه نکته را اگر رعایت کنید زندگی آرامی خواهید داشت: 🔹️خوشحال هستید ''قول'' ندهید 🔹️عصبانی هستید ''جواب'' ندهید 🔹️ناراحت هستید ''تصمیم'' نگیرید 📝#نسخه_های_شفابخش 📚💠 👩🏻‍⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

🔺️آب خیار تقویت کننده سیستم ایمنی بدن !🥒 🔹️آب خیار مقدار زیادی از مواد معدنی، هورمون‌ها و ترکیباتی که به حفاظت از بدن در برابر بیماری‌ها کمک میکند را فراهم میکند. آب آن پر از آنتی اکسیدان است 📝#نسخه_های_شفابخش 📚💠 👩🏻‍⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏🍒🍃

🔴 #اسهال ✴️⇦•اسهال دو نوع است 🔺اسهال از سردی 🔻اسهال از گرمی ❇️⇦•درمان انواع اسهال 📚‌‌:استاد حکیم خیراندیش 📝#نسخه_های_شفابخش 📚💠 👩🏻‍⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏🍒🍃

هیچوقت ازعطسه جلوگیری نکنید چون میتواند منجر به پارگی مویرگهای مغز شود اما در شرایط فوق اضطراری میتوانید با این 2روش از آن جلوگیری کنید ➊گرفتن پوست پیشانی ➋فشار دادن دست 📝#نسخه_های_شفابخش 📚💠 👩🏻‍⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

🔴تقويت استخوان و رفع ضعف/ لاغری/ و كم خونی فرزند 🔖سوپ گندم كه با روغن زيتون يا پاچه گوسفند پخته شده باشد،آرام پخته شود تا کلسیم آن زیاد شود. 🔖هفته‌ای سه وعده "حليم مخلوط با عسل 🔖 روزی یک وعده يا هفته‌ای سه وعده بادام روزی ۷ الی ۱۴ عدد 🔖شبها انجير و صبح ها زيتون هر كدام ۳ تا ۷ عدد. 🔖اگر در یک دوره ۴ ماهه اينها را بخورد تمام ساختار بدنش تغيير خواهد كرد. ⬅️استاد خيرانديش 📝#نسخه_های_شفابخش 📚💠 👩🏻‍⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

🌸🍃 🍃 🔖 اثرات امواج تلفن 🎥 حکیم خیراندیش 📝#نسخه_های_شفابخش 📚)💠 👩🏻‍⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏🍒🍃

🔴 درمان #عفونت_رحم چیه؟ 🔹 اگر عفونت ناشی از #غلبه‌ی_بلغم باشد معمولا ترشحاتِ سفید رنگ و آبکی دارد. 🔸 یک قاشق چایخوری #نمک_سنگ با یک قاشق غذاخوری #عسل مخلوط کرده و به صورت واژینال استفاده کنید. 🔹اگر عفونت ناشی از #غلبه‌ی_صفرا بود معمولا ترشحاتِ زرد و گاهاً سبز رنگ و همراه با سوزش دارد. 🔸دم کرده #خطمی را پس از صاف کردن در لگن ریخته و درون آن بنشینید. ♻ نکته: برای درمان سیستمی حتما باید #اصلاح_تغذیه صورت بگیرد 📝#نسخه_های_شفابخش 📚💠 👩🏻‍⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

🍶خواص ارده و خرما ▫️درمان سردی مزاج ▫️درمان اختلالات کبد و کلیه ▫️کاهش کلسترول ▫️تقویت حافظه ▫️انرژی زا ▫️رفع بیماریهای رحم ▫️نرم کننده سینه ملین و مسهل است. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚💠 👩🏻‍⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

🔴8 نوشیدنی انرژی‌زا ✅شیرخرما ✅شیر بادام ✅شیرمخصوص ✅نوشابه زنجبیلی ✅نوشیدنی زعفرانی ✅دمنـوش بادرنجـبویه ✅دمنوش اسطوخودوس ✅چای سفید و سبز و دارچین ‌ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚💠 👩🏻‍⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

🔴بـهترین گـیاهان جـهت پـیشگیری از دیـابت : ✅ سـماق ✅ دارچـین ✅ برگ زیـتون ✅ زنجبیل ✅ شـنبلیله ‌ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚💠 👩🏻‍⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

بین مغزها،#گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است. تقریبا هر 2-3 گردوی درسته به اندازه حدود 200gr گوشت ماهی، امگا 3 دارد. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚💠 👩🏻‍⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

کمبود #ویتامینD در زمستان بسیار شایع است. اکثر افراد از آن اطلاعی ندارند ▫️دلیل این امر این است که علائم اغلب خفیف و غیراختصاصی است، یعنی تشخیص اینکه ناشی از کمبود ویتامین D است یا چیز دیگر، دشوار است. این 6 علامت را در نظر داشته باشید، اگر: ▫️زودبه‌زود مریض میشوید ▫️اغلب خسته‌اید ▫️دردهای استخوانی و عضلانی دارید ▫️خلق‌ افسرده‌ دارید ▫️زخم تان دیر خوب میشود ▫️ریزش مو دارید + بهتر است با دکترتان مشورت کنید. خوشبختانه، کمبود ویتامین D به‌ سادگی برطرف میشود. غذاهای سرشار از ویتامین دی عبارت‌اند از ماهی‌ های چرب و لبنیات غنی‌ شده با ویتامین D. همچنین میتوانید انواع مکمل‌‌های ویتامین D مصرف کنید 📝#نسخه_های_شفابخش 📚💠 👩🏻‍⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃