♻️#فصد
🔸در طب اسلامی و سنتی قدیم ایران و البته جهان علت بسیاری از بیماریها را به هم خوردن تعادل در اخلاط چهارگانه بدن (یعنی خون، بلغم، صفرا و سودا) میدانندو بر این اساس هرگاه یکی از این اخلاط از حد تعادل خود خارج شده و افزایش مییافت، بیماری گریبان فرد را میگیرد به همین دلیل یکی از مهمترین روشهای درمان بیماریها برقراری تعادل در میزان این اخلاط چهارگانه در بدن به روشهای مختلف است که یکی از این روشها #فصد یا #رگ زنی است.
✅ فصد نوعی روش #خونگیری در طب میباشد که در آن با ایجاد شکاف یا سوراخ در جداره رگ، اقدام به خارج کردن خون میکنند.
✅این روش دو هدف رادنبال میکند👇👇👇
🔺کاستن از حجم خون بیمار به منظور کم کردن ترافیک خون و #غلظت آن
🔺 #انحراف خون به مسیر دیگر برای درمان بیماری یا رفع مشکل میباشد.
✅ در طب باور بر این است که این عمل باعث دفع بسیاری از #سموم بدن به خصوص در مواقع غلبه سودا شده و مواد زائدی که در خون رسوب و افزایش پیدا میکند را نیز دفع میکند.
💥دلیل #برتری فصد بر سایر تخلیه ها این است که مقدار تخلیه اخلاط وزمان تخلیه #اختیاری می باشد.
✅افرادی که دچار کم خونی هستند اگر قصد می شود فقط ۳۰ سی سی خون خارج شود.
❗️موقع خروج خون اگر خون به سرخی زد باید جلوی آن را گرفت چون دم است ودم نباید خارج شود فقط خون تیره خارج شود.
✅اگر #سودا در بدن نپخته باشد موقع فصد خون سودایی خارج نمی شود باید ۲ ماه پیاده روی تند انجام دهد یا ماساژ عمقی یا حمام مفصل همراه نوره وحنا تا سودا #نضج پیدا کرده وبا فصد کردن از بدن خارج شود .
✅فصد بر حجامت برتری دارد زیرا حجامت پاکسازی قسمتی از بدن است ولی فصد #پاکسازی_عمومی بدن است،حجامت سطحی است ولی فصد سودا را از قعر بدن خارج می کند.
✅درحجامت معمولا خون رقیق را خارج می کند فصد خون غلیظ را وبرای #غلظت_خون مفید است.
✅در حجامت بیشتر دم خارج می شود در فصد #بلغم و#سودا خارج می شود.
❗️افرادی که #اهدای_خون انجام می دهند به شدت دچار #غلظت_خون می شوند زیرا خون رقیق خارج وخون غلیظ باقی می ماند.
💉 #انتقال«خون روشی است که توسط سرنگ، خون از طریق #رگ های فرد به داخل کیسه مخصوص #خون ریخته می شود. این خون ، خونی است که در داخل کبد و کلیه و قلب جریان دارد و خون به اصطلاح سالم و غذا دار می باشد که از بدن فرد کشیده میشود، در نتیجه رسوبات آن در #مویرگ ها باقی می ماند وفرد دچار غلظت خون می شود.
❲ ❀❳ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🔶🔹عرق برگ چنار
🔹و راهکارهای طب سنتی
#عرق برگ #چنار
چاق کننده
تب بر
ضد آسم
بهبود عملکرد اعصاب
تسکین درد
آنتی بیوتیک طبیعی
بهبود تنگی نفس
تقویت معده
❲ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
♻️درمان فوریتی غش و ضعف
🔸غش کردن از جمله مشکلاتی است که هم میتواند ناشی از مشکلات ماورائی باشد و هم به خاطر عوامل طبیعی بدن مانند: ترس شدید ، هیجان خون ، کم خونی ، افت فشار و .... باشد .
🚨حال اگر کسی به دلیل افت فشار و قندخون ، ضعف و یا غش کرد چه کنیم؟
🚒درمان اورژانسی آن عبارت است از:
🚥خواباندن شخص روی زمین و گرفتن پاها به سمت بالا
🚥زیر بینی شخص عطر طبیعی زعفران ، محمدی و یا نرگس بزنید.
🚥شربت غلیظی از آب جوش + نبات سفید + کمی گلاب جرعه جرعه خورده شود
🚥شربت عسلاب با زعفران
🚥بر یک لیوان آب، سورهی حمد و آیة الکرسی را بخوانید و آن آب را روی صورت فردی که غش کرده است بریزید.
🚥فشار دادن زیاد بین دو ابرو برای فردی که کامل بیهوش است باعث به هوش آمدن فرد میشود .
#درمان_اورژانسی
❲ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
تکنیک درمان عفونت مجاری ادراری
🔺گزنه
▪️آویشن
▪️خارشتر
🔻خارخاسک
🔘✍به طور مساوی با هم دم کرده و با دو قاشق آبغوره طبیعی مخلوط کنید 3وعده هر بار با شکم خالی میل کنید.(طب سنتی)
❲ ❀❳ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
📚 خواص گیاه #اسطوخودوس
🔺ضد تشنج و اسپاسم
🔺درمان مشکلات گوارشی
🔺رفع استرس و بی خوابی
🔺مصرف دمنوش سبب پاکسازی کبد
👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
اگر سلامتیتان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید
👈 فشار خونتان باید 120 روی 80 باشد
👈 سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد
👈 هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید
👈 روزی 3 وعده غلات کامل بخورید
👈 روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید
👈 در هفته 150 دقیقه ورزش کنید
👈 3 بار در هفته ماهی بخورید
👈 کلسترولتان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد
❲ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🔶🔹پوکی استخوان
🔹و راهکارهای طب سنتی
💊تدبیری برای پوکی استخوان
۱ ق غ ارده
۱ ق غ عسل
۲ ق غ شیره خرما
۱۰ عدد مغز بادام
۱ لیوان آب
ا ق غ پودر سنجد
میکس کنید و ۴۰ روز بجای صبحانه میل کنید
❲ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
❓کدام #روغن ها برای مصرف بهترند؟
✔این روزها روغن های متنوعی در بازار برای پخت و پز موجودند از روغن های صنعتی و جامد گرفته تا روغن های گیاهی دست ساز مانند کنجد و زیتون و #روغن_های_حیوانی مانند #شحم_گاو و #دنبه و یا #روغن_کره_گاوی که از شیر و ماست یا دوغ گاو به صورت کره گرفته شده است.
✔در مصرف انواع روغن ها باید به نکات مهمی از جمله مزاج این روغن ها، مزاج شخص مصرف کننده و فصل و... دقت کرد. به طور مثال افراد با مزاج های گرم و در فصول گرم و مناطق گرمسیری باید در مصرف روغن هایی که طبع گرمی دارند احتیاط کنند.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
❲ ❀❳ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
⚫️علائم غلبه سودا(2)
که در ذیل علائم غلبه خلط سودا ذکر شده است::
لاغری و خشکی و سفتی پوست؛.
دو نیم شدن انتهای موهای سر (موخوره)؛.
سوزش سر دل؛.
اشتهای کاذب (گرسنگی زودرس)؛.
سیاه و تیره شدن رنگ پوست بخصوص تیرگی زیر چشم؛
فکر و خیال زیاد (وسواس)؛.
خواب سبک و پریدن مکرر از خواب؛.
اضطراب و تشویش خاطر (افسردگی)؛.
سیری زودرس.
نقش سودا در حدوث بیماری.
#مرّه_سودا
🍃 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🔶🔹شیوه نوشیدن آب در کاسه
🔹بر مبنای سنت قدیمی ها
⛔️⛔️قدیمی ها توی #کاسه آب میخوردن، درسته؟🤔
محققان متوجه شدند که علت سردرد ها ی میگرنی که شایع شده بین مردم، آب خوردن با #لیوان و یا #بطری هست. به دو دلیل مهم:👇🏼
۱️⃣ اولین دلیل خیلی مهم: 👈🏼شما وقتی با لیوان یا بطری آب میخورید سرتون رو به عقب بر میگردونید، ولی وقتی با کاسه آب میخورید، سرتون پایین میمونه و برای انتقال آب به دهان، کاسه رو کج میکنید. همین الان امتحان کنید لطفا!!
☝️🏼 در روش با لیوان و بطری، آب وارد دهان میشه و همونطور که میدونید داخل دهان باقی مانده ی غذاهای قبلی هست و حتی میکروب هم تشکیل شده بعضا. این آب با این مواد قاطی میشه و با یک نفس کشیدن هنگام آب خوردن میره توی سینوس ها! و باعث عفونت و سردردهای شدید میشه 🤕
۲️⃣ دومین دلیل اینه که سطح #لیوان تنگه و هنگام نفس کشیدن، نفستون وارد لیوان میشه که اصلا خوب نیست، ❌با #کاسه، نفستون قشنگ از لبه پهن کاسه خارج میشه.
در حقیقت دی اکسید کربن خون که باید با هر بار نفس کشیدن از دهان خارج شود، متاسفانه وارد لیوان شده مجددأ به بدن و خون برمیگردد.و بدن را بیمار میکند.🤒
نکته : در زمان های قدیم اینگونه سردردها و میگرن وجود نداشت یا خیلی کم بوده و علت شایعش بخاطر همین سبک زندگیمونه.
❲ ❀❳ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
♻️چای ترش
🔸موارد تحقیق و تایید شده : در طب چینی در التهابات پوستی ، زونا و کفگیرک کاربرد درمانی دارد و بررسی آن طبق قواعد طب سنتی ایران دارای مزاجی سرد و خشک می باشد و یکی از بهترین گیاهان دارویی جهت کاهش فشارخون می باشد (در گرم مزاجان به تنهایی یا با کمی گلسرخ و در سرد مزاجان با سیاهدانه و عسل جهت کاهش فشار خون کاربردی است)
☕️مقدار و زمان مصرف : یک قاشق چای خوری از پودر گل گیاه به یک لیتر آب اضافه شده و 10 دقیقه جوشانده و سپس صاف شود و حداکثر مصرف در طول روز 2فنجان می باشد. همچنین می توان از عصاره ی آن در شربت های تابستانه استفاده کرد که علاوه بر رنگ زیبای آن ، از افزایش حرارت بدن نیز جلوگیری می کند.
❌منع مصرف: بارداری، افرادی که فشارخون پایین دارند (چون موجب کاهش فشارخون خواهد شد)
🔺مصرف بیش از اندازه: سبب کاهش فشار خون، و ضعف عمومی بدن و گاها ایجاد زخم گوارشی(به علت ترش و تیز بودن آن ) و افزایش دردهای سیستم عصبی می شود...
✅صفرا بر خوبی است
❲ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍶🍃رفع تب
🍃برای رفع تب ساقه بوته بامیه را
خیسانده و آب آن را چند روز متوالی بیاشامید
#تغذیه🍎
👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🔶🔹پیری و علل و عوامل آن
🔹بر مبنای طب سنتی
💛عادتهای #پیر کننده را بشناسیم
💎دیر #خوابیدن💎
💎کم تحرکی و #ورزش نکردن
💎تمایل به خوراکی های شیرین
💎#سیگار کشیدن💎
💎مالیدن #چشم💎
💎تغییر پی در پی #وزن💎
💎خوابیدن روی #شکم💎
💎کنترل نکردن #استرس💎
💎نداشتن برنامه غذایی سالم
💎نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیاز بدنتان💎
💎خصومت و دشمنی💎
❲❀❳ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
♻️خلط گلو و ترشحات پشت حلق ناشی از صعود بخارات معده در نتیجهی عدم تغذیه اصولی و سلامت معده به سمت مغز میباشد
☝️ و سپس همین بخارات به سمت پایین و به دلیل ضعف دماغ(ضعف مغز) به سمت پایین یعنی حلق نزول پیدا میکند
📌علاوه بر ایجاد قبضیت در معده
🎾با استفاده از ترکیب نمک و آویش : آویشن نیمکوب ۳ برابر نمک دریا قبل و بعد از غذا مزمزه شود
🎾و رعایت آداب نوشیدن و عدم مصرف آب و مایعات خاصتا سرد در هنگام غذا خوردن و بلافاصله بعد از غذا....
📌تقویت مغز نیز بسیار لازم و ضروری است؛ چرا که عضوی که قوی باشد ریزش ماده نمیپذیرد و بخارات را از مغز خارج میکند
🎾تقویت مغز با مغزها مانند بادام درختی دانه دانه میل شود
🎾 همچنین، حریرهی بادام شیرین مانع نزول نزلهها به ریه و حلق میشود
✨۱۰ عدد بادام بدون پوست(چند دقیقه در آب خیس کنید و بعد پوستش گرفته شود) در یک لیوان آب با ۲ ق غ خوری شکر یا نبات و ۱ ق غ خوری نشاسته بپزید..بادامها رنده یا آسیاب شود
🎾پوشاندن سر شبها هنگام خواب بسیار عالی و ضروریست
❲ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
⭕️شما هم تند و با عجله غذا میخورید؟🔍
✍زمانی كه تند و با عجله غذا میخوريد مغز فرصت كافی برای دریافت پیام احساس سيری را پيدا نمی كند. برای همين شما در دام پرخوری می افتيد.
✍پس خودتان را كنترل كنيد. دستگاه گوارش ما 20 دقيقه زمان می خواهد تا به مغز پیام سیری را بدهد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
🔴خانمهایی که خونریزی زیاد قاعدگی به هر دلیلی دارند و خونریزی قطع نمیشود
دمنوشی از ده گرم تخم اسفرزه را با کمی نبات در یک استکان ریخته و روی آن را با آب جوش پر کرده و میل کنید؛ روزی ۳ استکان و صبح و ظهر و شب میل کنید
یا مصرف حلوای ارزن که تاثیر طولانی مدت بر کاهش خونریزیهای قاعدگی دارد و رافع کم خونی است و تقویت کنندهی محیط داخلی رحم.
پودر ارزن و روغن زیتون وشیره انگور به صورت حلوا آماده و مصرف شود
همچنین مصرف کدو در خورش یا استفاده از تفت داده شدهی آن در روغن زیتون برای کاهش خونریزی توصیه میشود
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅درمان سرفه های مداوم در بزرگسالان و کودکان
✍حکیم خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍒🍃
ماساژ درمانی👇
از روشهای درمانی طب سنتی ماساژ درمانی است.درمان بیماری های عضلانی، اسكلتی، گوارشی، سردردها، رفع استرس و افسردگی، بهبودی جریان خون و افزایش اكسیژن رسانی به بافت ها و بهبودی ده ها بیماری دیگر از خواص ماساژ درمانی است.
برخی دیگر از فواید ماساژ از دید طب سنتی👇:
▫️افزایش موضعی قطر مویرگ
▫️تنظیم انقباض عضلانی
▫️کمک به برگشت خون وریدی وحرکت لنف
▫️فعال سازی هورمون های عصبی و
▫️تسکین و آرامش عمومی
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
🍃🌸خواص دمنوش زرشک
درمان وکاهش عطش شدید
تب بر
درمان یرقان
تقویت کبد
درمان بیماری های کلیوی
درمان سنگ های ادراری(سنگ مثانه)
تحریک فعالیت معده و کبد
درمان و تصفیه خون
📝#نسخه_های_شفابخش
💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مضرات ماهی با ماست
جمع دو غذای سرد هم زمان موجب انقباض شدید ، گرفتگی های عضلانی ، افزایش خطر سکته ، بروز بیماری های پوستی همچون برص و... خواهد شد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
اغلب سردردها بخاطر کم خوردن آب است
مغز درون یک کیسه مایع قرار دارد که مانع از برخورد آن به جمجمه می شود وقت کم آبی مغز به جمجمه برخورد می کند که این امر باعث سردرد می شود
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
🔴 درمان ناراحتی_اعصاب
♻ شبی یک لیوان جوشانده ترکیب بهارنارنج و اسطوخودوس با عسل بنوشد.
🔹 برای اینکه مغزشان را قوی کنند روزی 14 عدد بادام به مدت 120-40 روز میل کنند.
🔹 هنگام خواب عطر_گل_نرگس استشمام کنند.
♻ ترک یکدفعه داروهای شیمیایی بسیار_خطرناک است بنابراین پس از بهبود کامل میتوانید بتدریج آن را کم کنید.
حکیم حسین خیراندیش
❳ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
✅ درمان ذات الریه اطفال
✍🏻 استحمام آب گرم در حمام
✍🏻 مصرف دمنوش پنیرک
✍🏻 دمنوش بارهنگ
✍🏻 آب سیب با آب هویج
✍🏻 به همراه نان و غذا با سیاهدانه و رازیانه و دمنوش مرزنجوش با چهارتخمه مصرف شود
✍🏻 ملاج سر روغنهای زیتون و سیاهدانه مالیده شود
✍🏻 ممنوعیت فست فود ها ❌
✍🏻 مصرف تغذیه های گرم و تر
✍🏻 مصرف ریحان کوهی
❲ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
راهکار #جوش #استادخدادادی
📚📕💊جوش های بدن بعضیها نتیجه مجردی + شهوت زیاد است که تخلیه نمیشود سعی کنید ادویه جات و فیلم های تحریک جنسی نبینید
🔺روی رحم را با دست تحریکش نکنید که بشدت مضر و از نظر شرع هم حرام است
🔺پیاده روی برای شما عالیست
مسهل ها مثل شربت خاکشیر + شربت سکنگبین برای شما در ناشتا عالیست
🔺فم معده تا ناف را روغن زیتون هرروز بمالید تا اسپاسم روده برطرف شده و سودا ی غرور جوانی در خون شما دفع شود
❲ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏دمنوش گیاه پنج انگشت گیاه معجزه گر برای خانم ها
ضد درد ، آرام بخش ضدپرولاکتین، ضدعفونی کننده، افزایش دهنده شیر، قاعده آور،آرامبخش و محرک افزایش پروژسترون می باشد.
❲ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
♻️برای پر پشت شدن ریش آقایان چه کنیم؟
🔸داشتن ریش و سبیل های یکدست، پرپشت و ضخیم برای بسیاری از مردان اهمیت زیادی دارد.
✅-یکی از عوامل ضخامت و پرپشتی مو سودای صافی است . لذا باید در جهت بالا بردن آن دربدن تلاش کنیم :
🧔🏻موارد بالابرنده سودای صافی:
🔹خرما ، بادمجان ، سویق عدس ، خوردن انجیر ، روغن زیتون ،برگ چغندر، عدس
🔹میتوانید روغن فندق را به محل رویش موها برنید
🔹همچنین استفاده از سرمه اثمد در چشم و کشیدن به محل مورد نظر مفید است
❲ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
♻️از بهترین درمان های سردی معده ، رفلاکس ، نفخ ، تپش قلب ناشی از سردی معده ، آروغ ترش و رفلاکس
🔸دستور بارهنگ و نعنا (یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ را در یک استکان جوشانده نعنا یا عرق نعنا ۵ دقیقه با حرارت ملایم بجوشانید. بعد با عسل شیرین کرده و شب قبل از خواب میل کنید (تخم بارهنگ هم میل شود)
🍥کمی نمک دریا قبل و بعد از غذا
🍥خوب جویدن غذا
🍥کمی گلپر روی غذاها بپاشید و میل کنید
🍥پرهیز از آب بین غذا و بعد از غذای چرب و گوشتی
هاضوم
🍥جویدن کندر
🍥چرب کردن محل معده با روغن سیاهدانه یا روغن زیتون بودار و بستن شال نخی به کمر
🍥خوردن ۳ ق سویق گندم به صورت
خشک ناشتا
🍥کسانی که یبوست دارند در دستور بارهنگ و نعنا ، نصف استکان عرق نعنا + نصف استکان گلاب و بارهنگ استفاده کنند
🍦پرهیز از سردیجات مث ترشی ، دوغ ، بستنی ، آب سرد ، ماهی و....
🍷پرهیز از نوشابه و دلستر، ماست وپرهیز از مایعات زیاد
🥙پرهیز از دَرهم خوری
⚠️پرهیزات حتما رعایت شود
⛔️مصرف هاضوم در افرادی که غلبه صفرا یا خشکی دارند و خانمهای باردار ممنوع است
❲ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
بعضی از بیماریهای مثانه و مجاری ادرار
بیان نظریّه استاد آیت الله علّامه سیّد حسن ضیائی در درمان بعضی از بیماریهای مثانه و مجاری ادرار:
توجّه: در هر نوع بیماری مثانه، باید از خوردن کنگرفرنگی پرهیز کنید. همچنین أحشاءداخلی حیوانات (شکمبه، سیرابی، قلوهها) را نخورید.
تکرّر ادرار:
از جمله عوامل ایجاد تکرّر ادرار: 1ـ استرسها (نگرانیهای مستمرّ)، 2ـ مصرف قرصهای هورمونی مانند: تستوسترون، مانند: ناندِرُلُون، 3ـ وجود سنگ یا شن کلیه، 4ـ بیماری دیابت، 5ـ سرد مزاجی (اُفت متابولیسم بازال)
درمان: 1ـ چای زعفرانی (یعنی یک استکان آبجوش مخلوط با نوک قاشق چایخوری پودر زعفران)، مخلوط با پودر شاخه نبات، 2ـ هویج زرد (زردک)، یا مربّای زردک، 3ـ در اوّل و آخر غذا مخلوط آویشن و نمک طبیعی (نمک سنگ یا نمک دریا) بخورید، 4ـ خوردن خیساندۀ تخم کاهو (درمان تقطیر بول، وتقطیر منی، و درمان کثرت احتلام میکند).
❲ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🌺 درمان یبوست 🌺
دلایل زیادی برای ایحاد یبوست وجود دارد . یبوست میتواند از خشکی یا از بلغم و ....... باشد . برای درمان یبوست راههای بیشماری وجود دارد که بسته به شرایط بیمار استفاده میگردد . یبوست از نگاه طب سنتی یعنی :
اجابت مزاج نداشتن روزی یکبار براحتی .
✅ نسخه های استاد به شرح زیر است :
الف : شبی 7 عدد انجیر را داخل یک لیوان آب یا گلاب خیس دهید و صبح ناشتا میل کنید .
❇️ توجه : اگر بیمار خشکی مزاج هم داشته باشد بسته به میزان خشکی به ترکیب بالا 3 تا 7 عدد آلو اضافه میشود . اگر شدت خشکی زیاد باشد ، از انجیرها کم میکنیم .
ب : اگر یبوست خیلی شدید باشد ؛ علاوه بر رعایت مورد بالا از ترکیب ( 5 واحد روغن بادام شیرین + 2 واحد عسل ) روزی 2 قاشق غذاخوری نیز استفاده گردد . (صبح ناشتا و عصرها ) .
ج : از نسخه زیر به تنهایی میتوانید برای درمان یبوست استفاده کنید :
شبی یک لیوان گلاب را با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته و به مدت 15 دقیقه آرام بجوشانید . پس از ولرم شدن با کمی عسل شیرین کنید و میل کنید .
✳️ اگر شدت یبوست زیاد باشد ، میتوان از هر سه نسخه همزمان استفاده کرد . ضمنا طول درمان بسته به شدت یبوست از 40 الی 120 روز طول میکشد .
☑️ دمکرده گل سرخ (گل محمدی) روزی یک لیوان هم بعنوان داروی ملین میتوان استفاده گردد .
📌 توجه : گیاه برگ سنا اصلا برای یبوست و کار کردن شکم توصیه نمیشود ؛ چرا که به شدت روده ها را تنبل میکند و عوارض بسیار زیادی دارد . ماهی یکبار بیشتر نباید از برگ سنا استفاده کرد .
❲ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🔶🔹تغذیه پیران و سالمندان
🔹بر مبنای طب سنتی
🔹غذای مناسب سالمندان
🔹غذاهای مناسب برای دوره سالمندی عبارتند از:⠀
۱) تخم مرغ نیم برشته ( طرز تهیه: تخم مرغ را تنها تا ۵ دقیقه پس از جوش آمدن آب، بجوشانید.)⠀
۲) نان خوب پخته شده با نمک کافی⠀
۳) آب گوشت⠀
۴) عصاره گوشت⠀
۵) کباب با گوشت لطیف (یا زود هضم)⠀
۶) گوشت کبک⠀
۷) شیر برنج⠀
۸) فرنی مغز بادام⠀
۹) انواع آش و سوپ
آش هاو سوپ ها بسته به ذائقه و نوع بیماری فرد سالمند می تواند حاوی سبزیجات مختلف، مرغ پخته، ماش، جو، گندم، برنج، آلو بخارا، کدو حلوایی، هویج، برگ کلم و … باشد.⠀
❲ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی