#صبحانه_سالم خواص سرشیر🥛🍯 یک قاشق غذاخوری سرشیر ۶۰ کالری دارد.سرشیر دارای مزاج گرم و تر است.عسل و شکر سرخ مصلح و بهبوددهنده خواص و مزاج سرشیر هستند. سرشیر گزینه مناسبی برای وعده صبحانه و غذای کودکان است. ✅سرشیر ملین است و رفع یبوست می‌کند. مصرف آن به همراه شکر برای رفع گرفتگی مجاری ادراری مفید است. سرشیر تقویت کننده بدن و چاق کننده است. ❌ زیاده روی در مصرف سرشیر سبب ضعف و سستی دهانه‌ی معده و کاهش اشتها می‌گردد و از این جهت برای معده‌های مرطوب، افراد کم‌اشتها و افراد مبتلا به سستی فم معده و ترش معده مناسب نیست 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬

واریس 😱❌ یک بیماریی که حتی با عمل هم درمان نمیشه 😞😞😞 نشانه اش روی زبان چیه⁉️ دورش خط کشیدم😱 @sadatmosavi3

درد های مفاصلی کلافه آت کردن😭 کیست سینه داری و دکتری نمونده که نرفته باشی😒 دچار تنگی نفس شدی و نمیدونی که ریه آت مشکل داره یا نه⁉️ نشانه هاش رو روی زبان ببینیم 😱 @sadatmosavi3

از کجا بفهمم که کلیه هام سنگ دارند یا نه 😱❌😭 چرا شب که میشه کف پاهام داغ میکنه😔 👇👇 نکنه کبدت حرارتش بالاست❌❌❌ بزن روی پست و نشونه اش رو ببین👌 @sadatmosavi3

یک زبان شایع❌❌❌ دون دون های روی زبان😱 پوشش زرد وسط زبان نشانه ی چیست⁉️😢 زبانت رو نادیده نگیر ❌ همین الان میتونی جهت معاینه اقدام بکنی 👇👇👇 @sadatmosavi3

#تشخیص #مزاج از روی #زبان 👅 بلغمی هستی؟ صفراوی هستی؟ سوداوی هستی؟ دموی هستی؟ کدومشی! @sadatmosavi3

شناسایی بیماری از طریق دهان و دندان 🔹دیابت:آبسه لثه - تنفس بد بو 🔹بیماری قلبی:عقب نشینی لثه 🔹زوال عقل:التهاب لثه 🔹پوکی استخوان: ضخامت استخوان 🔹رفلاکس معده: فرسایش دندان 🇮🇷مرکز طب اسلامی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬

سبزی های ضد سرطان را بشناسید 🏵 کلم بروکلی 🏵 مریم گلی 🏵 رزماری 🏵 آویشن 🏵 ریحان 🏵 نعنا و تمام سبزی های معطر، غذاها را خوش عطر کرده که خواص ضد سرطانی دارند. ┅❅❈❅┅ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

ملال پیش از قاعدگی (PMDD) 👈یک مشکل سلامت زنانه مشابه سندرم پیش از قاعدگی (PMS) است، اما اختلالی جدی‌تر به شمار می‌آید. این اختلال باعث زودرنجی شدید، افسردگی یا اضطراب در یک یا دو هفته پیش از آغاز قاعدگی می‌شود. علائم این اختلال معمولاً پس از گذشت دو یا سه روز از آغاز دوره عادت ماهانه از بین می‌روند. ممکن است خانم‌ها به مراجعه به پزشک یا دیگر درمان‌ها نیاز پیدا کنند 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬

دکتر زنان 💢عوامل موثر بر زمان تخمک گذاری ✅استرس ✅بیماری ✅تغییر و تحولات ناگهانی در سبک زندگی 🔺👈معمولا روز تخمک گذاری 16-12 روز (متوسط 14 روز) پیش از آغاز قاعدگی بعدی میباشد. 🔺👈هنگامی که یک تخمک رها میگردد 12 تا 24 ساعت فرصت دارد تا توسط اسپرم بارور گردد. 🔺👈برای جلوگیری از بارداری میبایست حداقل ٤ روز قبل و 48-24 ساعت پس از تخمک گذاری از برقراری رابطه جنسی خودداری کرد. 🔺👈برای اطمینان بیشتر میبایست از 6 روز قبل از تخمک گذاری و 3 روز پس از آن از برقراری رابطه جنسی خودداری کنند 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬

❌خطرات دستمال کاغذی برای زنان عوارض استفاده از دستمال کاغذی در زنان برای خشک کردن ناحیه تناسلی مهمترین مشکل این است که مواد و ترکیب های موجود در دستمال های کاغذی، جزو مواد آلرژن هستند. این حساسیت زا بودن در اثر استفاده از عطرهای مختلف در دستمال های کاغذی، تشدید هم خواهد شد. افراد مبتلا به آلرژی های پوستی با استفاده از دستمال کاغذی برای خشک کردن خود با تشدید بیماری و وخیم تر شدن شرایط پوستی شان در ناحیه تناسلی مواجه خواهد شد. در واقع چنین افرادی به اگزمای تماسی آلرژیک به دلیل تماس با دستمال کاغذی و حساسیت به مواد داخل آن مبتلا هستند. این خانم ها در دوره هایی به دلیل تشدیدآلرژی شان با شکایت از سوزش، خارش، قرمزی، خشکی و التهاب در ناحیه تناسلی به پزشک مراجعه می کنند و نمی دانند که درمان مشکل آنها به سادگی و با حذف ماده آلرژن که همان دستمال کاغذی باشد، اتفاق خواهد افتاد. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬

‌💢‍ ‍ کاهش #میل_جنسي در بانوان 🔺👈کمبود اسید فولیک (یکی از ویتامین های گروه B) تمایل به برقراری رابطه جنسی را کاهش می دهد. این نکته به ویژه در میان خانم ها مشاهده شده است زیرا اغلب آنها به میزان کافی ویتامین های گروه B را دریافت نمی کنند 🔺👈یکی دیگر از مواد مغذی مهم در میل جنسی خانم ها، ماده معدنی آهن است. فقر آهن و کم خونی ناشی از آن، خلق و خوی زنان را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد و موجب کاهش تمایلات جنسی آنها می شود. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬