آیا مزاج سرد و خشک دارید؟! 🔹️پرهیز از گوشت گاو ،فست‌فودها ادویه های تند و تیز، ترشی‌ها، بادمجان، عدس، پنیر شور لبنیات، رب و سس ها چای پررنگ، شوری‌ها، قهوه و نسکافه، کاکائو، کشک و ماست و دوغ. 🔹️توصیه به مصرف خوردنی های گرم و تر مانند: گوشت گوسفند، تخم مرغ عسلی شیرینی های طبیعی تهیه شده از عسل و بادام و پسته مغزها، انجیر، کشمش و مویز ،شیره انگور، زیتون، به، سیب و انار و انگور و خربزه، گلابی، سبزی خوردن، شلغم ،خاکشیر 🔹️پرهیز از نوشیدن آب سرد و دوری از سرمای بامداد و شب و گرمای میانه روز  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

❌علائم سکته قلبی درست است که سکته قلبی یک سری علائم معمول مثل درد در قفسه سینه و تنگی نفس را به همراه دارد اما گاهی ممکن است علائم کاملا متفاوتی داشته باشد. شایع ترین علائم حمله قلبی عبارت است از: 🔸احساس فشار یا تنگی در فقسه سینه 🔸درد در قفسه سینه، پشت، فک و سایر قسمت های فوقانی بدن که بیش از چند دقیقه طول می کشد و یا از بین می رود و دوباره بر می گردد. 🔸تنگی نفس 🔸عرق کردن 🔸حالت تهوع 🔸استفراغ کردن 🔸اضطراب 🔸سرفه کردن 🔸سرگیجه 🔸ضربان قلب سریع  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴ضرر های فوت کردن به غذا ونوشیدنی های داغ ✍چرا که باعث ترکیب شدن دی اکسید کربن با غذا و به وجود آمدن ماده ای مضر برای بدن می شود که ترکیبش با خون باعث به وجود امدن پوکی استخوان ، ضعف عضلانی ، کمبود حافظه و ایجاد سنگ کلیه می شود و همچنین مواد و فضولاتی که باید از طریق دهان خارج شوند ، با ورود دوباره ب بدن باعث ایجاد مشکلاتی می شود و اسید مضر را ایجاد می کند امام صادق علیه السلام می فرماید : پیامبر خدا از فوت کردن در غذا و آشامیدن نهی فرمودن.. 📚بحار الانوار ج ۷۵ ص ۵۰      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#بینی ⁠⁣مکانیسم دفاعی آنتی باکتریال کشف شده در بینی ⁣بدن انسان حاوی چندین دفاع داخلی است که از ما در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کنند، اما برخی از این فرآیندها هنوز هم رمز آلود و کشف نشده هستند. تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که مسیر هوایی بینی چطور کار می‌کند تا از ما در برابر باکتری‌ها مقاوت کند. یک تیم از چشم و گوش ماساچوست این تحقیق را منتشر کرد و آن را در نشریه علمی آلرژی و ایمونولوژی بالینی منتشر کرد. محققان کشف کردند هنگامی که ما نفس می‌کشیم، سلول‌ها، کیسه‌های کوچک پر شده از مایعی به نام اگزوسوم ترشح می‌کنند. هنگامی که این ماده ترشح می‌شود، اگزوسوم به سرعت به باکتری‌ها حمله می‌کند و هچمنین مولوکول‌های آنتی میکروبی را به مناطق نزدیک بینی می‌فرستد.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#دارو #مترونیدازول (metronidazole) نوعی آنتی بیوتیک است که برای #درمان_انواع_عفونت‌ها مصرف می‌شود. 🔺سردرد 🔺سرگیجه 🔺اسهال از عوارض قرص مترونیدازول است.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

❗️علل فشار خون پایین ✨کاهش ناگهانی فشار خون می‌تواند خطرناک باشد. تغییر فقط 20 میلی‌متر جیوه در فشار خون، می‌تواند باعث افت فشار خون و همچنین سرگیجه و غش کردن شود. 👈 از جمله علل فشار خون پایین از دست دادن خون زیاد از بدن است. همچنین از دیگر علل فشار خون پایین می‌توان عفونت‌های شدید یا واکنش‌های آلرژیک را نام برد که تهدیدکننده زندگی هستند و همچنین کم آبی بدن و مشکلات غدد درون‌ریز را نام برد.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

❌سرطان سینه چیست؟ سرطان سینه نوعی بیماری است که در آن سلول‌های پستان از کنترل خارج می‌شوند. انواع مختلفی از سرطان سینه وجود دارد. نوع سرطان سینه بستگی به این دارد که سلول‌های سینه به سرطان تبدیل می‌شوند. سرطان سینه می‌تواند در قسمت‌های مختلف پستان آغاز شود. سینه از سه قسمت اصلی تشکیل شده است: لوبول ها، مجاری و بافت پیوندی. لوبول‌ها غده‌هایی هستند که شیر تولید می‌کنند. مجاری لوله‌هایی هستند که شیر را به نوک پستان منتقل می‌کنند.بافت همبند (که از بافت فیبر و چربی تشکیل شده است) همه چیز را در کنار هم احاطه کرده و نگه می‌دارد. بیشتر سرطان‌های پستان در مجاری یا لوب‌ها شروع می‌شوند. سرطان پستان می‌تواند در خارج از پستان از طریق رگ‌های خونی و عروق لنفاوی گسترش یابد. وقتی سرطان سینه در سایر قسمت‌های بدن گسترش می‌یابد، گفته می‌شود که متاستاز شده است.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🟧 بهترین گیاه دارویی برای درد مفاصل🌿 🔸️روغن گل گاوزبان 🔹️زردچوبه 🔸️گیاه اکالیپتوس 🔹️کندر 🔸️آلوئه ورا 🔹️دارچین ‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🟧 پرتقال و لیمو دشمنان چاقی و سکته مغزی 👈 این مواد باعث حساس شدن گره های چربی میشوند 👈 همچنین ﻓﻼﻭﻭﻧﻮﺋﯿﺪﻫﺎﯼ موجود در پرتقال و لیمو به شدت باعث کاهش سکته مغزی میشوند.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔺پیاز 1⃣ پیاز خام محرک قلب است 2⃣ پیاز باکتری کش است 3⃣ پیازلثه هارامحکم میکند 4⃣ پیازسنگ کلیه راخردمیکند 5⃣ پیازدارای انسولین گیاهی است واستفاده از آن قندخون راپایین میاورد. ‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎ . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

در فصل سرد خوردن شیره انگور را فراموش نکنید !🍇 ▫️یکی از بهترین زمان‌های استفاده از شیره انگور فصل زمستان است، زیرا خواص زیادی در درمان و تسکین بیماری‌های فصل سرما دارد + شیره انگور دارای اثر ضدالتهابی و نرم‌کنندگی گلو می‌باشد، که به افرادی که در زمستان سرفه می‌کنند و دچار التهاب حلق می‌شوند، توصیه می‌شود این شیره را با آب ترکیب و غرغره کنند  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

اشتباهاتی که باعث کاهش کمیت و کیفیت اسپرم میشود❗️ 🔸گرم نگه داشتن بیضه 🔸دوش آب گرم 🔸گذاشتن لپ تاب روی پا 🔸نشستن طولانی مدت این اشتباهات(☝️) تهدید کننده سلامت جنسی مردان هستند.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🟧 بهترین گیاه دارویی برای درد مفاصل🌿 🔸️روغن گل گاوزبان 🔹️زردچوبه 🔸️گیاه اکالیپتوس 🔹️کندر 🔸️آلوئه ورا 🔹️دارچین ‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

نشانه های کمبود ویتامینD در کودکان: 🔰تأخیر در دندان درآوردن 🔰بی میلی به راه رفتن 🔰بیماریهای عفونی 🔰کوتاهی قد 🔰تعرق  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

خواب کافی به تقویت حافظه فرزند شما کمک می کند. نتایج یک تحقیق نشان میدهند که افرادی که در طول شب به اندازه کافی میخوابند،دربه خاطر آوردن مطالب مختلف بهتر عمل می کنند. برخلاف تصور، مغز ما حتی در هنگام خواب هم در حال کار کردن است و اطلاعات مهم را به بخش هایی از حافظه انتقال می دهد که قادرند آن ها را برای مدت بیشتری ذخیره کنند. در طول سال تحصیلی، ساعت خواب شبانه فرزند دانش آموز خود را مشخص و ملزم به رعایت آن کنید تا یادگیری بهتری را برای آنها رقم بزنید.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴 کودکانی که در طول شب شیر میخورند (بخصوص باشیشه)، شانس بیشتری برای پوسیدگی و خرابی دندان ها دارند. ⚠️ هنگام خوردن شیر، قند موجود در آن با دندان ها تماس پیدا می کند و چون در طی شب تا صبح زمان زیادی برای تماس مواد قندی ذکر شده با دندان ها وجود دارد، به مرور پوسیدگی ایجاد می شود. ⚠️ از طرف دیگر چون جریان بزاق در طول شب کم است، احتمال پوسیدگی و خرابی دندان ها بیشتر خواهد شد.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

خانمهای باردار در دوران بارداری تخم بلدرچین بخورید : 🔸 باعث افزایش دهنده ی قد نوزاد میشود 🔹 تقویت کننده ی چشم است . 🔸 سبب افزایش مقاومت کلی بدن می­شود. ⁣ . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#هشدار یک اشتباه بزرگ وقتی پزشک برای شما آنتی بیوتیک تجویز میکند حتما ، حتما دوره درمان رو کامل کنید ، وقتی بعداز چند روز احساس کردید حالتون بهتره ، آنتی بیوتیک رو بهیچ وجه قطع نکنید !!! وقتی شما آنتی بیوتیک رو قبل از اتمام دوره خودسرانه قطع میکنید باعث " مقاومت آنتی بیوتیکی " میشید . یعنی شما باعث میشید باکتری که باعث بیماری شده قوی تر بشه و دیگه اون دارو روی اون باکتری نتونه اثر بذاره واز بینش ببره ، بعد اون باکتری مقاوم به آنتی بیوتیک توی کل جامعه منتشر میشه و این فاجعه هست .  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#بیماری های مخصوص افراد #عصبی ریزش مو و ابرو کاهش استحکام پوست افزایش بیماری های گوارشی بخصوص درد معده ابتلا به برخی سرطان ها عدم آرامش در خواب  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

❗️سرطان لوزالمعده، سرطانی خاموش !🙄 ▫️پانکراس یا سرطان لوزالمعده یکی از کشنده‌ترین انواع سرطان است، که به سرطان خاموش معروف است. ممکن است بسیاری از افراد به سرطان پانکراس مبتلا شده باشند ولی بی‌اطلاع باشند و بیماری روند صعودی به خود بگیرد ▫️تحقیقات نشان می‌دهد، ۴۰٪ از افرادی که سرطان پانکراس برای آن‌ها تشخیص داده می‌شود، ۱ تا ۲ سال قبل از تشخیص سرطان، برای آن.ها تشخیص بیماری دیابت گزارش شده است  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

‼️علائم عفونت مثانه: ❗️درد یا سوزش هنگام ادرار ❗️ادرار تیره یا خون آلود ❗️تعداد دفعات ادرار بیش از حد معمول(تکرر ادرار) ❗️ادرار با بوی نامساعد ❗️احساس مکرر ادرار  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

⭕️گره های تيـروئيـد ✍گره تیروئید نوعی برجستگی است که اکثرا از خود نسج تیروئید منشا می گیرد و در داخل یا بر سطح آن رشد می کند و معمولا ارتباطی با پر کاری یا کم کاری غده تیروئید ندارد. یعنی در اکثر موارد غده تیروئید دارای عملکرد طبیعی است. گره های تیروئید شایع هستند. اغلب افراد از وجود گره در تیروئید خود بی اطلاع هستند و در اکثر موارد این گره ها بطور اتفاقی توسط پزشک بهنگام معاینه بیمار و گاها نیز توسط خود بیمار یا اطرافیان کشف می شوند.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

♈️نشانه های درست کار نکردن روده: 🔰افسردگی 🔰درد و خستگی 🔰بیمار شدن مداوم 🔰فرسوده شدن دندان ها 🔰بثورات پوستی خارش دار در آرنج و زانو  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

❄️ چند اشتباه رایج زمستانی در مراقبت از پوست  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✍علائم کم خونی مغز استخوان : خستگی زیاد عفونت‌های مکرر کبودی آسان خونریزی بینی، لثه یا هر خونریزی که بیش از حد طول بکشد پوست رنگ پریده غیرعادی ضعف تنگی نفس هنگام ورزش یا فعال بودن.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

توصیه‌هایی برای کاهش تری‌گلیسیرید خون !🧐 ▫️حذف غذاهای بسیار فرآوری شده ▫️پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای ▫️حذف مصرف غذاهای با فروکتوز بالا ▫️کاهش مصرف کالری اگر اهل پُرخوری هستید ▫️حداقل ۳۰ دقیقه ورزش در بیشتر روزهای هفته ▫️حذف یا استفاده محدود از کربوهیدرات‌های تصفیه شده و قند  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

طبق تحقیقات جدید، احساس ناراحتی از شرایط زندگی میتونه به طور قابل توجهی درک میزان چربی در چشایی انسان رو کاهش بده !🙄 ▫️به طوری که افراد افسرده و سنگین‌وزن، پس از خوردن مواد غذایی چرب، کمتر احساس لذت می‌کنند و این باعث میشه بازم دلشون بخواد که غذای چرب بخورن تا اینکه بالاخره اون حس لذت از خوردن رو بدست بیارن + الان دوستان تپل میتونن چاقی خودشون رو گردن ناراحتی از وضعیت بد اقتصادی مملکت هم بندازن  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

❗️کبد به اَشکال مختلفی دچار آسیب می‌شود که عبارت‌اند از: 1-التهاب سلول‌ها مانند هپاتیت؛ 2-انسداد در جریان صفرا مانند کُلستاسیس؛ 3-تجمع کلسترول یا تری‌گلیسرید مانند تغییر چرب یا استئاتوز؛ 4-اختلال در جریان خون به کبد؛ 5-آسیب به بافت کبد به‌وسیله‌ی مواد شیمیایی و مواد معدنی یا از طریق سلول‌های غیرطبیعی مانند سلول‌های سرطانی.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

رابطه مستقیم #میگرن با کم ‌خوابی !😴 🔺👈بی خوابی باعث می ‌شود تا فرد دچار بیماری روانی شود و برای مغز بسیار مخرب است و برخی از سردرد‌ها هم ارتباط مستقیم با کم خوابی دارد که بیماری میگرن جزء این دسته از سردرد‌ها است 👈این در حالی است که خواب کافی یکی از تکنیک ‌های درمان است  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔵به این دلیل مهم قبل از خواب پرتقال بخورید 🔹مصرف مرکبات نارنجی رنگ به دلیل حجم بتاکارون بالایی که دارند موجب آرامش اعصاب و از بین رفتن تنش و پریشانی می‌شوند و خواب فرد را با کیفیت می کنند. 🔹مرکبات حجم زیادی ویتامین A و بتاکاروتن دارند که برای بهبود جای زخم و جوش و شادابی پوست موثر است.  📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘